1、自我探索主题心理健康教育课自我探索主题心理健康教育课近几年，国内连续扩大招生规模，毕业生总量大，增幅高；社会需求有限预计2017年全国高校毕业生在780万以上，再加上出国留学回来的约30万以及没有找到工作的往届毕业生，预计将有1000万大学生同时竞争。什么是好工作？什么时候，你感到最幸福？什么时候，你感到最幸福？P14 寻找你的兴趣岛 恭喜你！你获得了一次免费度假游的机会，有机会去下列六个岛屿中的一个。唯一的要求是你必须要在这个岛上呆满至少半年的时间。请不要考虑其他因素，仅凭自己的兴趣挑出你最想前往的岛屿。假如你有这样的一个机会，可以选择以下的一个岛假如你有这样的一个机会，可以选择以下的一个岛
2、屿，在这个岛上生活、工作三年，那你会选择那个岛屿。屿，在这个岛上生活、工作三年，那你会选择那个岛屿。岛上自然生态保持得很好，有各种野生动物。岛上自然生态保持得很好，有各种野生动物。居民以手工见长，自己种植花果蔬菜、修缮房屋、居民以手工见长，自己种植花果蔬菜、修缮房屋、打造器物、制作工具，喜欢户外运动。打造器物、制作工具，喜欢户外运动。R R号岛屿号岛屿:自然原始的岛屿。自然原始的岛屿。I I号岛屿号岛屿:深思冥想的岛屿。深思冥想的岛屿。有多处天文馆、科技博览馆及图书馆。有多处天文馆、科技博览馆及图书馆。居民喜好观察、学习，祟尚和追求真知，居民喜好观察、学习，祟尚和追求真知，常有机会和来自各地的
3、哲学家、科学家、常有机会和来自各地的哲学家、科学家、心理学家等交换心得。心理学家等交换心得。A号岛屿:美丽浪漫的岛屿。充满了美术馆、音乐厅，街头雕塑和街边艺人，充满了美术馆、音乐厅，街头雕塑和街边艺人，弥漫着浓厚的艺术文化气息。弥漫着浓厚的艺术文化气息。居民保留了传统的舞蹈、音乐与绘画，居民保留了传统的舞蹈、音乐与绘画，许多文艺界的朋友都喜欢来这里找寻灵感。许多文艺界的朋友都喜欢来这里找寻灵感。S号岛屿:友善亲切的岛屿。居民个性温和、友善、乐于助人，居民个性温和、友善、乐于助人，社区均自成一个密切互动的服务网络，社区均自成一个密切互动的服务网络，人们重视互助合作，重视教育，人们重视互助合作，重
4、视教育，关怀他人，充满人文气息。关怀他人，充满人文气息。E E号岛屿号岛屿:显赫富庶的岛屿。显赫富庶的岛屿。居民善于企业经营和贸易，能言善道。居民善于企业经营和贸易，能言善道。经济高度发展，处处是高级饭店、俱乐部、高尔夫球场。经济高度发展，处处是高级饭店、俱乐部、高尔夫球场。来往者多是企业家、经理人、政治家、律师等。来往者多是企业家、经理人、政治家、律师等。C C号岛屿号岛屿:现代、井然的岛屿。现代、井然的岛屿。岛上建筑十分现代化，是进步的都市形态，岛上建筑十分现代化，是进步的都市形态，以完善的户政管理、地政管理、金融管理见长。以完善的户政管理、地政管理、金融管理见长。岛民个性冷静保守，处事有
5、条不紊，岛民个性冷静保守，处事有条不紊，善于组织规划，细心高效。善于组织规划，细心高效。I I号岛屿号岛屿:深思冥想的岛屿深思冥想的岛屿。有多处天文馆、科技博览馆有多处天文馆、科技博览馆及图书馆。居民喜好观察、及图书馆。居民喜好观察、学习，祟尚和追求真知，常学习，祟尚和追求真知，常有机会和来自各地的哲学家、有机会和来自各地的哲学家、科学家、心理学家等交换心科学家、心理学家等交换心得。得。R R号岛屿号岛屿:自然原自然原始的岛屿。始的岛屿。岛上自岛上自然生态保持得很好，然生态保持得很好，有各种野生动物。有各种野生动物。居民以手工见长，居民以手工见长，自己种植花果蔬菜、自己种植花果蔬菜、修缮房屋、
6、打造器修缮房屋、打造器物、制作工具，喜物、制作工具，喜欢户外运动。欢户外运动。S S号岛屿号岛屿:友善亲切友善亲切的岛屿。的岛屿。居民个性温和、居民个性温和、友善、乐于助人，社区友善、乐于助人，社区均自成一个密切互动的均自成一个密切互动的服务网络，人们重视互服务网络，人们重视互助合作，重视教育，关助合作，重视教育，关怀他人，充满人文气息。怀他人，充满人文气息。A A号岛屿号岛屿:美丽浪漫的岛美丽浪漫的岛屿。屿。充满了美术馆、音乐充满了美术馆、音乐厅，街头雕塑和街边艺人，厅，街头雕塑和街边艺人，弥漫着浓厚的艺术文化气弥漫着浓厚的艺术文化气息。居民保留了传统的舞息。居民保留了传统的舞蹈、音乐与绘画
7、，许多文蹈、音乐与绘画，许多文艺界的朋友都喜欢来这里艺界的朋友都喜欢来这里找寻灵感找寻灵感。E E号岛屿号岛屿:显赫富庶显赫富庶的岛屿。的岛屿。居民善于企业居民善于企业经营和贸易，能言善道。经营和贸易，能言善道。经济高度发展，处处是经济高度发展，处处是高级饭店、俱乐部、高高级饭店、俱乐部、高尔夫球场。来往者多是尔夫球场。来往者多是企业家、经理人、政治企业家、经理人、政治家、律师等。家、律师等。C C号岛屿号岛屿:现代、井然现代、井然的岛屿。的岛屿。岛上建筑十分岛上建筑十分现代化，是进步的都市现代化，是进步的都市形态，以完善的户政管形态，以完善的户政管理、地政管理、金融管理、地政管理、金融管理见
8、长。岛民个性冷静理见长。岛民个性冷静保守，处事有条不紊，保守，处事有条不紊，善于组织规划，细心高善于组织规划，细心高效。效。P16活动继续分享一下选择同一个岛的感受如果旅游变成了终身定居，请重新选择你还可以接受的两个岛分别是哪两个分组讨论5分钟 1 推选岛主 ：选择同一岛屿的同学，在兴趣方面有什么相似之处。2。分组上来画画每个小组请一位同学（岛主）展示自己小组的 图并在全班介绍一下自己小组成员共同的特点P14 寻找你的兴趣岛 P14 寻找你的兴趣岛 P14 寻找你的兴趣岛 P14 寻找你的兴趣岛 P14 寻找你的兴趣岛 P14 寻找你的兴趣岛 P14 寻找你的兴趣岛 霍兰德职业兴趣类型霍兰德职
9、业兴趣类型人格（兴趣）类型人格（兴趣）类型 某一类型的职业通常会吸引具有相同某一类型的职业通常会吸引具有相同人格特质（人格特质（personalitypersonality）的人，这）的人，这种人格特质反映在职业上，就是职业种人格特质反映在职业上，就是职业兴趣；兴趣；当工作环境与人格类型（当工作环境与人格类型（）协调一致时，会产生更高的工作）协调一致时，会产生更高的工作满意满意。兴趣岛类型列表兴趣岛类型列表小作业小作业十年后的“名片”姓名：称谓：头衔：机构单位名称：地址：为了实现它，你如何努力？I I号岛屿号岛屿:深思冥想的岛屿深思冥想的岛屿。有多处天文馆、科技博览馆有多处天文馆、科技博览馆及
10、图书馆。居民喜好观察、及图书馆。居民喜好观察、学习，祟尚和追求真知，常学习，祟尚和追求真知，常有机会和来自各地的哲学家、有机会和来自各地的哲学家、科学家、心理学家等交换心科学家、心理学家等交换心得。得。R R号岛屿号岛屿:自然原自然原始的岛屿。始的岛屿。岛上自岛上自然生态保持得很好，然生态保持得很好，有各种野生动物。有各种野生动物。居民以手工见长，居民以手工见长，自己种植花果蔬菜、自己种植花果蔬菜、修缮房屋、打造器修缮房屋、打造器物、制作工具，喜物、制作工具，喜欢户外运动。欢户外运动。S S号岛屿号岛屿:友善亲切友善亲切的岛屿。的岛屿。居民个性温和、居民个性温和、友善、乐于助人，社区友善、乐于
11、助人，社区均自成一个密切互动的均自成一个密切互动的服务网络，人们重视互服务网络，人们重视互助合作，重视教育，关助合作，重视教育，关怀他人，充满人文气息。怀他人，充满人文气息。A A号岛屿号岛屿:美丽浪漫的岛美丽浪漫的岛屿。屿。充满了美术馆、音乐充满了美术馆、音乐厅，街头雕塑和街边艺人，厅，街头雕塑和街边艺人，弥漫着浓厚的艺术文化气弥漫着浓厚的艺术文化气息。居民保留了传统的舞息。居民保留了传统的舞蹈、音乐与绘画，许多文蹈、音乐与绘画，许多文艺界的朋友都喜欢来这里艺界的朋友都喜欢来这里找寻灵感找寻灵感。E E号岛屿号岛屿:显赫富庶显赫富庶的岛屿。的岛屿。居民善于企业居民善于企业经营和贸易，能言善道
12、。经营和贸易，能言善道。经济高度发展，处处是经济高度发展，处处是高级饭店、俱乐部、高高级饭店、俱乐部、高尔夫球场。来往者多是尔夫球场。来往者多是企业家、经理人、政治企业家、经理人、政治家、律师等。家、律师等。C C号岛屿号岛屿:现代、井然现代、井然的岛屿。的岛屿。岛上建筑十分岛上建筑十分现代化，是进步的都市现代化，是进步的都市形态，以完善的户政管形态，以完善的户政管理、地政管理、金融管理、地政管理、金融管理见长。岛民个性冷静理见长。岛民个性冷静保守，处事有条不紊，保守，处事有条不紊，善于组织规划，细心高善于组织规划，细心高效。效。R实用型人实用型人(doer)(doer)的特点的特点 喜欢运用
13、工具、用手喜欢运用工具、用手操作操作机机械械 参与体能运动与户外活动参与体能运动与户外活动 匹配职业：人工智能、工程匹配职业：人工智能、工程师、飞行员师、飞行员 土木建筑等土木建筑等I 研究型人（研究型人（thinkerthinker）的特点）的特点 喜欢学习新知（喜欢学习新知（思考思考）研究并解决抽象的问题研究并解决抽象的问题 匹配职业：大学教授匹配职业：大学教授 研究人员等研究人员等A艺术型人(creator)的特点喜欢自由发挥想象力喜欢自由发挥想象力创造并鉴赏艺术作品创造并鉴赏艺术作品匹配职业：艺术、文学、匹配职业：艺术、文学、音乐音乐 编辑、作家编辑、作家S S 社会型人社会型人(he
14、lper)(helper)的特点的特点喜欢了解他人或与他人喜欢了解他人或与他人沟通沟通关心他人的福祉关心他人的福祉匹配职业：匹配职业：教师、医护、教师、医护、心理咨询心理咨询师师E企业型人企业型人(persuader)(persuader)的特点的特点喜欢领导他人工作或销喜欢领导他人工作或销售产品（售产品（掌控掌控）并以语言说服或影响他并以语言说服或影响他人人匹配职业：律师、领袖、匹配职业：律师、领袖、管理人员管理人员C事务型人（事务型人（organizerorganizer）的特点）的特点喜欢以有系统、具体、例行的程喜欢以有系统、具体、例行的程序，处理文字或数字资料序，处理文字或数字资料匹配
15、职业：匹配职业：会计、税务员、大数据分析师会计、税务员、大数据分析师每人一套兴趣类型卡，一共有36张卡片请将卡片分成两类：喜欢VS不喜欢在“喜欢”的那堆卡片中，根据卡片的字母标识，算出每一类型的数目将卡片分类后，不要合起来，保持两类的状态，还要下一步骤将卡片分类后，不要合起来，保持两类的状态，还要下一步骤探索兴趣的其它方法探索兴趣的其它方法兴趣鲜明兴趣广泛兴趣待喂大第二次分类第二次分类：加入第二个元素，就是有没有体验。活动二：小卡大乾坤活动二：小卡大乾坤第二次分类第二次分类在“喜欢”的那堆卡片中再将其分成两类：有实际接触/体验没有实际接触/体验在“喜欢且有体验”的那堆卡片中，根据卡片的字母标识，算出每一类型的数目是否和上次分类的结果一致？VS 活动二：小卡大乾坤活动二：小卡大乾坤“表面兴趣”区域的活动有哪些？是什么让你觉得自己喜欢它？“表面兴趣”可能存在一个什么样的问题？有没有曾经有这样的经历，原以为喜欢的，接触后发现和自己想象的相差甚远？真爱区表面爱
