1、年轻人或年长者年轻人或年长者富人或穷人富人或穷人病人或健康者病人或健康者城市居民或农民城市居民或农民广东岭南职业技术学院心理咨询中心广东岭南职业技术学院心理咨询中心辅导员心理专题培训辅导员心理专题培训。抑郁又名情流感，心情不好脾气大，不能睡觉到天亮，自卑无聊郁闷多，全因心中多纠结。广东岭南职业技术学院心理咨询中心广东岭南职业技术学院心理咨询中心辅导员心理专题培训辅导员心理专题培训 1、抑郁的基本心情：情绪低落（、抑郁的基本心情：情绪低落（2周以上）周以上）内心体验：压抑、沮丧、悲伤内心体验：压抑、沮丧、悲伤 未语泪先流未语泪先流 “隐匿性抑郁隐匿性抑郁”：只述躯体症状不谈及心情：只述躯体症状不
2、谈及心情广东岭南职业技术学院心理咨询中心广东岭南职业技术学院心理咨询中心辅导员心理专题培训辅导员心理专题培训2 2、抑郁的主要症状抑郁的主要症状三低症状：情绪低落三低症状：情绪低落 思维迟缓思维迟缓 活动减少活动减少三无症状：无助、无望、无价值三无症状：无助、无望、无价值三自症状：自责、自罪、自杀三自症状：自责、自罪、自杀广东岭南职业技术学院心理咨询中心广东岭南职业技术学院心理咨询中心辅导员心理专题培训辅导员心理专题培训u 积极性和动机丧失积极性和动机丧失u 自我评价显著下降自我评价显著下降u 严重的失落感严重的失落感u 兴趣显著下降和减退兴趣显著下降和减退广东岭南职业技术学院心理咨询中心广东
3、岭南职业技术学院心理咨询中心辅导员心理专题培训辅导员心理专题培训3 3、抑郁的伴随症状、抑郁的伴随症状生物学症状生物学症状 睡眠障碍睡眠障碍早醒早醒 性欲减退或丧失性欲减退或丧失 体重下降体重下降 内脏功能下降：胸闷气短、消化道症状内脏功能下降：胸闷气短、消化道症状 植物神经功能紊乱植物神经功能紊乱广东岭南职业技术学院心理咨询中心广东岭南职业技术学院心理咨询中心辅导员心理专题培训辅导员心理专题培训4 4、抑郁的伴随症状、抑郁的伴随症状精神症状及其他症状精神症状及其他症状 思维迟缓和行为抑制思维迟缓和行为抑制 幻觉妄想幻觉妄想内容与心情协调内容与心情协调 焦虑焦虑 注意不集中、记忆下降注意不集中
4、、记忆下降 犹豫不决、强迫观念犹豫不决、强迫观念约约2530%2530%疑病症状疑病症状 人格解体人格解体典型的情感解体典型的情感解体广东岭南职业技术学院心理咨询中心广东岭南职业技术学院心理咨询中心辅导员心理专题培训辅导员心理专题培训1 1、兴趣丧失或无愉快感；、兴趣丧失或无愉快感；2 2、精力减退或持续疲乏；、精力减退或持续疲乏；3 3、活动减少或动作迟滞；、活动减少或动作迟滞；4 4、过分自责或内疚；、过分自责或内疚；5 5、联想困难或注意力不能集中；、联想困难或注意力不能集中；6 6、反复出现轻生的想法或行为；、反复出现轻生的想法或行为；7 7、失眠或早醒；、失眠或早醒；8 8、体重降低
5、、食欲下降或亢进；、体重降低、食欲下降或亢进；9 9、性欲下降。、性欲下降。广东岭南职业技术学院心理咨询中心广东岭南职业技术学院心理咨询中心辅导员心理专题培训辅导员心理专题培训 一个人的抑郁情绪持续两周以上，同时伴有上述一个人的抑郁情绪持续两周以上，同时伴有上述9 9项症状中的任何项症状中的任何4 4项以上，项以上，基本可以确定你是典型的抑郁症。基本可以确定你是典型的抑郁症。抑郁症并不是不治之症，是可防、可控、可治的。抑郁症并不是不治之症，是可防、可控、可治的。广东岭南职业技术学院心理咨询中心广东岭南职业技术学院心理咨询中心辅导员心理专题培训辅导员心理专题培训 多巴胺是一种神经传导物质，用来帮
6、助细胞传送脉冲的化学物质。这种脑内分泌主要多巴胺是一种神经传导物质，用来帮助细胞传送脉冲的化学物质。这种脑内分泌主要负责大脑的情欲，感觉，将兴奋及开心的信息传递，也与上瘾有关。爱情其实就是脑里产负责大脑的情欲，感觉，将兴奋及开心的信息传递，也与上瘾有关。爱情其实就是脑里产生大量多巴胺作用的结果。所以，吸烟和吸毒都可以增加多巴胺的分泌，使上瘾者感到开生大量多巴胺作用的结果。所以，吸烟和吸毒都可以增加多巴胺的分泌，使上瘾者感到开心及兴奋。根据研究所得，多巴胺能够治疗抑郁症；而多巴胺不足则会令人失去控制肌肉心及兴奋。根据研究所得，多巴胺能够治疗抑郁症；而多巴胺不足则会令人失去控制肌肉的能力，严重会令
7、病人的手脚不自主地震动或导致帕金森氏症。的能力，严重会令病人的手脚不自主地震动或导致帕金森氏症。广东岭南职业技术学院心理咨询中心广东岭南职业技术学院心理咨询中心辅导员心理专题培训辅导员心理专题培训 1 1、通常为自限性，一般于、通常为自限性，一般于1 16 6周内消失。周内消失。2 2、在危机期，个人会发出需要帮助的信号，并更愿意接受外部的帮助或干预、在危机期，个人会发出需要帮助的信号，并更愿意接受外部的帮助或干预。3 3、预后取决于个人的素质、适应能力和主动作用，以及他人的帮助或干预。、预后取决于个人的素质、适应能力和主动作用，以及他人的帮助或干预。广东岭南职业技术学院心理咨询中心广东岭南职
8、业技术学院心理咨询中心辅导员心理专题培训辅导员心理专题培训 大学生心理疾病多发生于精神病类或抑郁症，其表现如下：大学生心理疾病多发生于精神病类或抑郁症，其表现如下：1 1、抑郁心境。这是抑郁症患者最主要的特征，轻者心情不佳、苦恼、忧伤，终日唉声、抑郁心境。这是抑郁症患者最主要的特征，轻者心情不佳、苦恼、忧伤，终日唉声叹气；叹气；重者情绪低沉、悲观、绝望，有自杀倾向。重者情绪低沉、悲观、绝望，有自杀倾向。2 2、情感缺失。对日常生活的兴趣丧失，对各种娱乐或令人高兴的事体验不到乐趣。、情感缺失。对日常生活的兴趣丧失，对各种娱乐或令人高兴的事体验不到乐趣。轻者尽量回避社交活动；重者闭门独居、疏远亲友
9、、杜绝社交。轻者尽量回避社交活动；重者闭门独居、疏远亲友、杜绝社交。3 3、无明显原因的持续疲劳感。轻者感觉自己身体疲倦，力不从心，生活和工作丧失、无明显原因的持续疲劳感。轻者感觉自己身体疲倦，力不从心，生活和工作丧失积极性和主动性；重者甚至连吃、喝、个人卫生都不能顾及。积极性和主动性；重者甚至连吃、喝、个人卫生都不能顾及。4 4、睡眠障碍。约有、睡眠障碍。约有70708080的抑郁症患者伴有睡眠障碍，患者通常入睡无困难，的抑郁症患者伴有睡眠障碍，患者通常入睡无困难，但几小时后即醒，故称为清晨失眠症、中途觉醒及末期失眠症，醒后又处于抑郁心情之但几小时后即醒，故称为清晨失眠症、中途觉醒及末期失眠
10、症，醒后又处于抑郁心情之中。伴有焦虑症者表现为入睡困难和恶梦多，还有少数的抑郁症患者睡眠过多，称为中。伴有焦虑症者表现为入睡困难和恶梦多，还有少数的抑郁症患者睡眠过多，称为“多睡性抑郁多睡性抑郁”。广东岭南职业技术学院心理咨询中心广东岭南职业技术学院心理咨询中心辅导员心理专题培训辅导员心理专题培训 5 5、食欲改变。表现为进食减少，体重减轻，重者则终日不思茶饭，但也有少数患者有、食欲改变。表现为进食减少，体重减轻，重者则终日不思茶饭，但也有少数患者有食欲增强的现象。食欲增强的现象。6 6、躯体不适。抑郁症患者普遍有躯体不适的表现。患者常检查和治疗不明原因的疼、躯体不适。抑郁症患者普遍有躯体不适
11、的表现。患者常检查和治疗不明原因的疼痛、疲劳、睡眠障碍、喉头及胸部的紧迫感、便秘、消化不良、肠胃胀气、心悸、气短痛、疲劳、睡眠障碍、喉头及胸部的紧迫感、便秘、消化不良、肠胃胀气、心悸、气短等病症，但多数对症治疗无效。等病症，但多数对症治疗无效。7 7、自我评价低。轻者有自卑感、无用感、有无价值感；重者把自己说得一无是处，、自我评价低。轻者有自卑感、无用感、有无价值感；重者把自己说得一无是处，有强烈的内疚感和自责感，甚至选择自杀作为自我惩罚的途径。有强烈的内疚感和自责感，甚至选择自杀作为自我惩罚的途径。8 8、自杀观念和行为。是抑郁症最危险的行为。患有严重抑郁症的患者常选择自杀来、自杀观念和行为
12、。是抑郁症最危险的行为。患有严重抑郁症的患者常选择自杀来摆脱自己的痛苦。摆脱自己的痛苦。如有持久的心境低落并伴有上述如有持久的心境低落并伴有上述3 3种症状，持续两周以上，排除其它疾病后，便可断定种症状，持续两周以上，排除其它疾病后，便可断定为抑郁症。为抑郁症。广东岭南职业技术学院心理咨询中心广东岭南职业技术学院心理咨询中心辅导员心理专题培训辅导员心理专题培训 错觉：如把墙上的影子看成妖魔鬼怪。错觉：如把墙上的影子看成妖魔鬼怪。幻觉：常能听到、看到、嗅到、尝到客观上根本不存在的东西。幻觉：常能听到、看到、嗅到、尝到客观上根本不存在的东西。焦虑：病人显得烦燥不安，坐卧不宁，惶惶不可终日。焦虑：病
13、人显得烦燥不安，坐卧不宁，惶惶不可终日。妄想：病人凭空产生一些不切实际，甚至是荒诞无稽的想法，尽管与事实不符，其本人妄想：病人凭空产生一些不切实际，甚至是荒诞无稽的想法，尽管与事实不符，其本人却坚信不疑。却坚信不疑。淡漠：病人对什么事都不关心，对任何外界事物都没有相应的反应，经常表情呆板，毫淡漠：病人对什么事都不关心，对任何外界事物都没有相应的反应，经常表情呆板，毫无激情。无激情。自知力障碍：疑心重，不承认自己有病。自知力障碍：疑心重，不承认自己有病。广东岭南职业技术学院心理咨询中心广东岭南职业技术学院心理咨询中心辅导员心理专题培训辅导员心理专题培训 （1 1）心理急救：）心理急救：接触和参与
14、：目标接触和参与：目标:倾听与理解。应答幸存者，或者以非强迫性的、富于同情心的、助人倾听与理解。应答幸存者，或者以非强迫性的、富于同情心的、助人的方式开始与幸存者接触。的方式开始与幸存者接触。安全确认安全确认 ：目标：目标:增进当前的和今后的安全感，提供实际的和情绪的放松。增进当前的和今后的安全感，提供实际的和情绪的放松。稳定情绪；目标稳定情绪；目标:使在情绪上被压垮或定向力失调的幸存者得到心理平静、恢复定向。愤使在情绪上被压垮或定向力失调的幸存者得到心理平静、恢复定向。愤怒处理技术、哀伤干预技术。怒处理技术、哀伤干预技术。释疑解惑释疑解惑 ：目标：识别出立即需要给予关切和解释的问题，立即给予
15、可能的解释和确认。：目标：识别出立即需要给予关切和解释的问题，立即给予可能的解释和确认。实际协助：目标实际协助：目标:帮助幸存者与主要的支持者或其他的支持来源，包括家庭成员、朋友、社帮助幸存者与主要的支持者或其他的支持来源，包括家庭成员、朋友、社区的帮助资源等等建立短暂的或长期的联系。区的帮助资源等等建立短暂的或长期的联系。广东岭南职业技术学院心理咨询中心广东岭南职业技术学院心理咨询中心辅导员心理专题培训辅导员心理专题培训 （2）松弛技术：除了那些分离反应明显者，对被干预者教会一种放松技术（呼吸放松、肌肉放松、想象放松）。（3）心理晤谈：第一期 介绍期：第二期 事实期：第三期 感受期：第四期
16、症状期：第五期 辅导期：第六期 恢复期：广东岭南职业技术学院心理咨询中心广东岭南职业技术学院心理咨询中心辅导员心理专题培训辅导员心理专题培训负性情绪负性情绪 （持续的坏情绪，如紧张、焦虑、抑郁、恐惧、愤怒、悔恨、冷漠等（持续的坏情绪，如紧张、焦虑、抑郁、恐惧、愤怒、悔恨、冷漠等。“怒伤肝，喜伤心，思伤脾，忧伤肺，惊恐伤肾怒伤肝，喜伤心，思伤脾，忧伤肺，惊恐伤肾”黄帝内经）黄帝内经）消极应激消极应激 （突如其来的心理冲突，长期处在紧张状态下而应对不了）（突如其来的心理冲突，长期处在紧张状态下而应对不了）重大挫折重大挫折 （令人意想不到的事情发生。如：考试失败、失恋、离婚、家庭发生（令人意想不到的
17、事情发生。如：考试失败、失恋、离婚、家庭发生重大变故等。）重大变故等。）广东岭南职业技术学院心理咨询中心广东岭南职业技术学院心理咨询中心辅导员心理专题培训辅导员心理专题培训心理危机事件正在发生时的处置措施1 1、发现后，相关人员应在第一时间赶赴现场，并报告领导和相关部门（学院党政、学、发现后，相关人员应在第一时间赶赴现场，并报告领导和相关部门（学院党政、学生工作处、心理咨询中心、保卫处、学校医院等）；生工作处、心理咨询中心、保卫处、学校医院等）；2 2、迅速疏散围观人群、迅速疏散围观人群;3 3、通知家长及当事人的亲朋好友赶赴现场；、通知家长及当事人的亲朋好友赶赴现场；4 4、组织相关人员对当
18、事人进行疏导、劝解、救助；、组织相关人员对当事人进行疏导、劝解、救助；5 5、监控现场，维护现场秩序，杜绝无关人员进入；、监控现场，维护现场秩序，杜绝无关人员进入；6 6、拒绝各类新闻媒体采访或摄影、录像；、拒绝各类新闻媒体采访或摄影、录像；7 7、全力以赴、精心设计，考虑周全，组织多方力量，成功救援。、全力以赴、精心设计，考虑周全，组织多方力量，成功救援。广东岭南职业技术学院心理咨询中心广东岭南职业技术学院心理咨询中心辅导员心理专题培训辅导员心理专题培训 1 1、心理危机发生后，相关人员应在第一时间赶赴现场，并报告领导和相关部门（、心理危机发生后，相关人员应在第一时间赶赴现场，并报告领导和相
19、关部门（学校党政、学院党政，学生工作处，保卫处，心理咨询中心，学校医院等）；学校党政、学院党政，学生工作处，保卫处，心理咨询中心，学校医院等）；2 2、迅速组织生命抢救；、迅速组织生命抢救；3 3、迅速疏散围观人群，严格保护现场；、迅速疏散围观人群，严格保护现场；4 4、通知家长来学校商量善后事宜；、通知家长来学校商量善后事宜；5 5、拒绝各类新闻媒体采访或摄影、录像；、拒绝各类新闻媒体采访或摄影、录像；6 6、做好善后处理工作，安抚家长及家属；、做好善后处理工作，安抚家长及家属；7 7、撰写有关材料，报送心理咨询中心；、撰写有关材料，报送心理咨询中心；8 8、反思工作，总结教训，做好周围人群
20、的心理辅导，杜绝心理危机事件再次发生、反思工作，总结教训，做好周围人群的心理辅导，杜绝心理危机事件再次发生。心理危机事件已经发生时的处置措施广东岭南职业技术学院心理咨询中心广东岭南职业技术学院心理咨询中心辅导员心理专题培训辅导员心理专题培训1 1、中心组织进行心理健康普查、访谈与建立心理档案。、中心组织进行心理健康普查、访谈与建立心理档案。2 2、中心将普查结果反馈给各学院。、中心将普查结果反馈给各学院。3 3、各学院组织对学生进行心理访谈，确认的真实性。、各学院组织对学生进行心理访谈，确认的真实性。4 4、各学院同时分年级、班级对学生逐个进行排查。、各学院同时分年级、班级对学生逐个进行排查。
21、5 5、学生心理委员的及时发现与报告。、学生心理委员的及时发现与报告。6 6、其他信息渠道（楼管人员等）的及时发现与报告。、其他信息渠道（楼管人员等）的及时发现与报告。7 7、中心专职人员的初步鉴别、诊断。、中心专职人员的初步鉴别、诊断。8 8、学生心理问题个案研讨。、学生心理问题个案研讨。9 9、指定去医院就医诊断。、指定去医院就医诊断。1010、根据医院诊断的结果，采取休学治疗或转介医院治疗。、根据医院诊断的结果，采取休学治疗或转介医院治疗。1111、中心对有严重心理问题学生的及时报告与备案。、中心对有严重心理问题学生的及时报告与备案。广东岭南职业技术学院心理咨询中心广东岭南职业技术学院心
22、理咨询中心辅导员心理专题培训辅导员心理专题培训凡是经过医院治疗出院的学生都必须到心理咨询中心进行心理辅导凡是经过医院治疗出院的学生都必须到心理咨询中心进行心理辅导2323次；次；有心理疾病的学生都应被列为重点监控对象，并有专人负责，防止复发病；有心理疾病的学生都应被列为重点监控对象，并有专人负责，防止复发病；对有心理疾病的学生应建立保护机制（如多一些人文关怀，特殊的鼓励，宽舒的人际环境对有心理疾病的学生应建立保护机制（如多一些人文关怀，特殊的鼓励，宽舒的人际环境等）；等）；广东岭南职业技术学院心理咨询中心广东岭南职业技术学院心理咨询中心辅导员心理专题培训辅导员心理专题培训负责组织和开展班级心理
23、健康教育活动；负责组织和开展班级心理健康教育活动；开展团体训练活动；开展团体训练活动；负责对班级学生进行心理学知识、心理健康知识的宣传和教育；负责对班级学生进行心理学知识、心理健康知识的宣传和教育；了解、掌握并反馈本班学生的心理异常状况；了解、掌握并反馈本班学生的心理异常状况；配合并完成心理咨询中心及学院心理专干老师的日常工作（学生心理健康普查配合并完成心理咨询中心及学院心理专干老师的日常工作（学生心理健康普查、建档）；、建档）；完成学院学生会心理部安排的工作，协调好心理朋辈辅导员的工作；完成学院学生会心理部安排的工作，协调好心理朋辈辅导员的工作；协助心理专干老师处理心理危机事件。协助心理专干老师处理心理危机事件。广东岭南职业技术学院心理咨询中心广东岭南职业技术学院心理咨询中心辅导员心理专题培训辅导员心理专题培训广东岭南职业技术学院心理咨询中心广东岭南职业技术学院心理咨询中心辅导员心理专题培训辅导员心理专题培训
