1、6.1 学无止境 八十多岁高龄的南京老人 汪侠，自20012001年高考打破年龄限 制以来，他连续参加1515次高考。 老人很执着，但也诠释了中国的 一句古话：活到老，学到老。 学无止境学无止境 自学导航自学导航 1 1、如何积极面对当下的学习生活？、如何积极面对当下的学习生活？ 2 2、为什么说学习应该成为我们一种生活方式？、为什么说学习应该成为我们一种生活方式？ 3 3、为什么要坚持在实践中不断学习？、为什么要坚持在实践中不断学习？ 4 4、如何在实践中学习？、如何在实践中学习？ 请同学们认真阅读课本请同学们认真阅读课本P66P667373内容，思考下列问题，并在课本内容，思考下列问题，并
2、在课本 上做标记。时间：上做标记。时间：5 5分钟分钟 目标体系目标体系 1 2 3 我们要坦然面对学习压 力，战胜学习压力。 要在实践中学习 必须树立终身 学习的理念 探究一探究一、积极面对当下的学习、积极面对当下的学习 2 丌要盯着丌劢，用很正 常的眼神去看 心理小测试 你看到的花瓣是你看到的花瓣是静止不动、静止不动、缓慢转动缓慢转动、还是、还是高速旋转高速旋转？ 图片与你的受压力程度有关图片与你的受压力程度有关 如果你看到图片是静止丌劢的，证明你没 有什么学习压力； 如果你看到图片中的花瓣是有一点点缓慢 转劢的，那就证明你存在着一定的学习压力； 如果你看到图片是高速旋转的，证明你学 习压
3、力很大。 图一 图二 思考：九年级的我们， 你有哪些学习压力,会有 什么反应？ 学习遇到困难 初中课程多，学习任务重； 不适应网课教学； 同学竞争； 父母和老师较高的期望； 中考的压力等等 图三 话题一: 学习压力 图一 图二 思考：1.九年级的我们， 你有哪些学习压力？ p67 除了学习新的知识，还要对以往学除了学习新的知识，还要对以往学 习进行总结梳理，这对我们的学习方习进行总结梳理，这对我们的学习方 法、学习能力和学习品质提出了更高法、学习能力和学习品质提出了更高 的要求。的要求。 在这个阶段在这个阶段, ,我们还要迎接升学、就我们还要迎接升学、就 业的挑战。业的挑战。 图三 话题一:
4、学习压力 压力是把双刃剑 坦然面对 转移注意力。转移注意力。不要总想着考试，听一听舒缓的音乐，以缓解内心的压力；不要总想着考试，听一听舒缓的音乐，以缓解内心的压力； 保持身体放松。保持身体放松。当意识到自己紧张时，可以深深呼吸一下，这样做非常有效能够当意识到自己紧张时，可以深深呼吸一下，这样做非常有效能够 及时使身体放松下来。心理学研究表明，人的脸部保持微笑的时候容易唤起愉快的记及时使身体放松下来。心理学研究表明，人的脸部保持微笑的时候容易唤起愉快的记 忆。忆。 自我暗示。自我暗示。经常提醒自己，我能够做好。经常提醒自己，我能够做好。 保持适度紧张。保持适度紧张。考试之前适度的紧张和焦虑是正常
5、的，学会与这些情绪和平相处。考试之前适度的紧张和焦虑是正常的，学会与这些情绪和平相处。 方法与技能方法与技能 缓解考试压力的小方法缓解考试压力的小方法 我们在学习过程中要主动探索缓解考试压力的方法，坦然面对考试。我们在学习过程中要主动探索缓解考试压力的方法，坦然面对考试。 面对当下的校园学习生活，我们要面对当下的校园学习生活，我们要高度重视、积高度重视、积 极投入极投入，尤其要正确面对可能出现的困难和压力，尤其要正确面对可能出现的困难和压力， 调整心态调整心态，完成学习任务。，完成学习任务。 面对九年级阶段的学习压力，我们感到担心、紧面对九年级阶段的学习压力，我们感到担心、紧 张、焦虑，是一种
6、正常心理现象，要张、焦虑，是一种正常心理现象，要坦然面对坦然面对。 如何积极面对当下的学习生活？如何积极面对当下的学习生活？ 如何积极面对当下的学习生活？如何积极面对当下的学习生活？ 图四 韦 编 三 绝 闻 鸡 起 舞 思考:这些成语故事告诉我们什么道理? 成 语 故 事 分 享 悬 梁 刺 股 悬 梁 刺 股 凿 壁 偷 光 凿 壁 偷 光 学习应该成为我们一种生活方式学习应该成为我们一种生活方式 2. 2.为什么说学习应该成为我们一种生活方式？为什么说学习应该成为我们一种生活方式？p69p69 （1 1）人类正是通过学习来增长知识、提高本领，并在创新中不断进）人类正是通过学习来增长知识、
7、提高本领，并在创新中不断进 步的。步的。 （2 2）学习对青少年来说既是权力，也是责任和义务，更是适应未来）学习对青少年来说既是权力，也是责任和义务，更是适应未来 社会需要所必备的一种能力。因此，学习应该成为我们的一种生活社会需要所必备的一种能力。因此，学习应该成为我们的一种生活 方式。方式。 3 3.如何积极面对当下的学习生活如何积极面对当下的学习生活? ? P67P67- -6969 面对当下的校园学习生活，我们要高度重视、积极 投入，调整心态，完成学习任务。 面对九年级阶段的学习压力，我们感到担心、紧张、 焦虑，是一种正常心理现象，要坦然面对。 学习对青少年来说既是权利，也是责任和义务，
8、更 是适应未来社会需要所必备的一种能力。因此，学习 应该成为我们的一种生活方式。 探究二、在实践中学习探究二、在实践中学习 纸上谈兵的故事 战国时期，战国名将赵奢的儿子赵括饱读兵战国时期，战国名将赵奢的儿子赵括饱读兵 书，能健谈用兵之道，连父亲也难不倒他，自认书，能健谈用兵之道，连父亲也难不倒他，自认 为是天下无敌。赵奢认为他是为是天下无敌。赵奢认为他是纸上谈兵纸上谈兵不知变不知变 通。后来赵奢死了，赵括顶替廉颇带兵，蔺相如通。后来赵奢死了，赵括顶替廉颇带兵，蔺相如 等人极力反对，赵王坚持，赵括在长平之战损兵等人极力反对，赵王坚持，赵括在长平之战损兵 4040万。万。 这个故事告诉我们一个什么
9、道理？ 古人学问无遗力，少壮工夫老始成。古人学问无遗力，少壮工夫老始成。 纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。 （南宋）陆游冬夜读书示子聿（南宋）陆游冬夜读书示子聿 为什么要坚持在实践中不断学习？为什么要坚持在实践中不断学习？p69p69 （1 1）实践出真知。在实践中，我们与外部世界打交道，了解客观实践出真知。在实践中，我们与外部世界打交道，了解客观 实际，把握事物的本来面目，从而正确认识世界、改造世界。实际，把握事物的本来面目，从而正确认识世界、改造世界。 （2 2）在实践中，我们锤炼自己，丰富人生经历，完善自我，提升）在实践中，我们锤炼自己，丰富人生经历，完善
10、自我，提升 自身素质。自身素质。 （3 3）学习是一个长期的过程，学校学习只是其中的一个阶段，）学习是一个长期的过程，学校学习只是其中的一个阶段，青青 少年随着生活范围的扩大会遇到越来越多的困惑，要在实践中逐少年随着生活范围的扩大会遇到越来越多的困惑，要在实践中逐 步解决，以促进自身的发展和提升。步解决，以促进自身的发展和提升。 探究与分享探究与分享 在船上，他跟一位在船上，他跟一位 物理学家学了点儿物理学家学了点儿 电磁学知识。电磁学知识。 他与船员聊天儿，了他与船员聊天儿，了 解到船员们的困难。解到船员们的困难。 他开始认真思考。他开始认真思考。 他放弃了绘画。学了五年他放弃了绘画。学了五
11、年 的电磁学知识，最终发明的电磁学知识，最终发明 了电报和摩尔斯电码。了电报和摩尔斯电码。 （2 2）摩尔斯的研究经历对你有哪些启示？）摩尔斯的研究经历对你有哪些启示？ （1 1）摩尔斯的成功与哪些因素有关？）摩尔斯的成功与哪些因素有关？ 坚韧不拔的毅力，善于思考的习惯，良好的思维模式，勇于实践的勇气。坚韧不拔的毅力，善于思考的习惯，良好的思维模式，勇于实践的勇气。 在学习过程中，遇到难题要深入思考，探索解决问题的方法；遇到挫折不气馁；在学习过程中，遇到难题要深入思考，探索解决问题的方法；遇到挫折不气馁； 培养良好的学习习惯和学习品质；善于质疑，不断探索，培养创新能力。培养良好的学习习惯和学习
12、品质；善于质疑，不断探索，培养创新能力。 积极参加各类社会实践活动积极参加各类社会实践活动 （1 1）我们始终不能停止学习的步伐，要在生活和工作中学习，主）我们始终不能停止学习的步伐，要在生活和工作中学习，主 动服务社会。动服务社会。p70p70 （2 2）要重视实践，积极参加社会调查、志愿服务、科学实验等各要重视实践，积极参加社会调查、志愿服务、科学实验等各 类社会实践活动，增强问题意识，培养研究能力，努力做到知行合类社会实践活动，增强问题意识，培养研究能力，努力做到知行合 一。一。p71p71 (3)(3)必须树立终身学习的理念，养成主动学习、不断探索的习惯，增必须树立终身学习的理念，养成
13、主动学习、不断探索的习惯，增 强自我更新、学以致用的能力。强自我更新、学以致用的能力。p72p72 如何在实践中学习？如何在实践中学习？ 思考：树立终身学习的理念，日常生活中，我们要养成哪 些习惯？ 方法与技能方法与技能 终身学习需要养成的几个习惯（终身学习方法） 1 主动学习主动学习。 把学习当成自己的事情，激发自己的内在需求，始终保持对学习的热情。把学习当成自己的事情，激发自己的内在需求，始终保持对学习的热情。 2 及时调节自己的学习方式及时调节自己的学习方式 根据不同的环境和阶段，采用课堂、自学、实践等多种学习方式。根据不同的环境和阶段，采用课堂、自学、实践等多种学习方式。 3 坚持不懈
14、。坚持不懈。 学习不会一帆风顺，遇到困难时能够坚持下去。学习不会一帆风顺，遇到困难时能够坚持下去。 4 培养敏感性。培养敏感性。 能够敏锐地发现新事物、新现象。能够敏锐地发现新事物、新现象。 5 课堂小结 学无止境 积极面对 当下的学 习 在实践中 学习 如何做积极面对当下学习 为什么学习成为一种生活方 式 原因 怎么做 1.习近平主席在2019年新年贺词中提到:“我们都在努力奔跑，我们 都是追梦人。”作为奔跑在追梦路上的中学生，我们应该（ ） 脚踏实地，创造有意义的人生 理智对待学习压力，树立终身学习的理念 正确认识自己，悦纳自己，完善自己 青春飞扬，虚度时光 A. B. C. D. 考考你
15、 2.2.小华进入九年级后，每次考试前都过度紧张，担心自己发挥不小华进入九年级后，每次考试前都过度紧张，担心自己发挥不 好，成绩不理想。为帮助小华克服这些烦恼，你会建议小华（好，成绩不理想。为帮助小华克服这些烦恼，你会建议小华（ ） 转移注意力，听听音乐，缓解考试压力转移注意力，听听音乐，缓解考试压力 经常提醒自己，我能够做好经常提醒自己，我能够做好 紧张时，可以深呼吸，使身体放松下来紧张时，可以深呼吸，使身体放松下来 放弃令自己紧张的考试，保持心理健康放弃令自己紧张的考试，保持心理健康 A.A. B.B. C.C. D.D. A 3. 近日近日,山东东营市将研学旅行纳入全市中小学教育教学常规
16、计划山东东营市将研学旅行纳入全市中小学教育教学常规计划,要求学校每要求学校每 学年安排集体研学旅行不少于两次。之所以如此重视研学旅行活动学年安排集体研学旅行不少于两次。之所以如此重视研学旅行活动,是因为开是因为开 展这一活动展这一活动,有利于学生有利于学生 ( ) 提高认识世界、改造世界的能力提高认识世界、改造世界的能力 锤炼自己锤炼自己,丰富人生经历丰富人生经历 培养问题研究能力培养问题研究能力,努力做到知行合一努力做到知行合一 在实践中解决学习中遇到的问题在实践中解决学习中遇到的问题 A. B. C. D. 4.实践出真知。青少年丌仅要重视书本知识的学习，而且要坚 持在实践中学习。下列做法
17、正确的有( ) 积极参加社会调查、志愿服务、科学实验等社会实践活劢 增强问题意识，培养研究能力,努力做到知行合一 养成主劢学习、丌断探索的习惯 增强自我更新、学以致用的能力 A. B. C. D. 5.2019年年6月月17日日,新华社发布题为屠呦呦团队放“大招”新华社发布题为屠呦呦团队放“大招”:“青蒿素抗药性“青蒿素抗药性 ”等研究获新突破的报道。说起屠呦呦这位诺贝尔奖获得者的事迹”等研究获新突破的报道。说起屠呦呦这位诺贝尔奖获得者的事迹,我们无我们无 不佩服。她的团队在失败了不佩服。她的团队在失败了190次后次后,凭借不断学习、不断实践的韧劲儿凭借不断学习、不断实践的韧劲儿,终于终于 得到了青蒿素。这启示我们得到了青蒿素。这启示我们 ( ) 学习是一种权利学习是一种权利 中学阶段是重要的人生阶段中学阶段是重要的人生阶段 要在实践中逐步解决问题要在实践中逐步解决问题,以促进自身或团队的发展和提升以促进自身或团队的发展和提升 始终不能停止学习的步伐始终不能停止学习的步伐 A. B. C. D.
