1、健全人格，提升魅力黎富强何为魅力何为魅力 特别的吸引力、迷惑力。魅:引诱、吸引以人为主要对象的用语。微笑的魅力微笑的魅力、声音的声音的魅力魅力、眼神的魅眼神的魅力、身体的魄力身体的魄力、性格的魅力性格的魅力、人格的魅力人格的魅力.人的魅力可以无所不在,包括发怒、忧伤、哭泣等负面情绪也会成为魅力负面情绪也会成为魅力的源泉。对一个人是否具有魅力的判断，依赖直觉、不假思索、不加选择的结果常常会与深入考察之后的结论同样准确而持久。何为人格魅力何为人格魅力?人格魅力是指一个人在性格、气质、能力、道德品质等方面具有的吸引人的力量。3追求人格魅力有方法16岁的雨宁正在读高中二年级，虽然长相普通，笑起来却分外
2、可爱。可雨宁总觉得自己在班里没什么地位，相对于那几个左右逢源的女生来说，只能算个陪衬，她不太甘心，决定做点儿什么来改变自己的处境。思来想去，她决定从形象入手，增加自己的魅力。于是她找来了许多介绍化妆、服饰方面的书籍，开始自我形象设计。雨宁一下子变得时尚了，从发型到着装，无不体现出些许成熟或另类的味道，同时，雨宁在同学面前变得冷漠了。大家不但很难再见到那可爱的笑脸，还经常看见雨宁流露出一些高深莫测或是飘忽不定的神情案例5 这一切引来不少同学诧异的目光，雨宁似乎成了班级讨论的焦点，这一度令她非常满足。可是，周围同学觉得与她沟通越来越难，以往的朋友都觉得和她格格不入。慢慢地，雨宁发现同学们不再那么关
3、注她了，自己竟然比从前还寂寞。一次偶然机会，雨宁听到同学对她的议论:“雨宁从前挺可爱的，瞧瞧现在，不知道吃错了什么药！”她呆呆地在原地楞了很久6讨论：雨宁的烦恼是什么？化妆 把自己打扮成很成熟的样子 雨宁的领恼是什么?她想改变自己，撕掉名为“平凡”的标签。为什么她想增加人格魅力却适得其反?其症结就是对人格魅力的理解偏差。所谓人格是指一个人独特的行为、思想和情绪，也是有别于他人的特征之一，比如开朗、善良。合群、热情等。雨宁只看重“独特”这一字眼而忽视了其他品质。从而使自己误人歧途。人格魅力是多面的、综合的，而不是单一的、孤立的。出众的或者是独特的外貌，并不是使自己拥有魅力人格的充分条件。因此，我
4、们应该正确地认识何为人格，何为人格魅力，唯有如此才能避免自己误人歧途。作为高中生。如何培养健全人格，提高人格魅力?下面是一些有益的建议。雨宁的烦恼如何培养健全人格，提高人格魅力？1.要有宽广的胸怀2.培养轻松自在的个性3.学会开朗幽默4.情感表达真挚自然5.对人厚道谦虚6.乐观积极，努力进取7.有改正错误的勇气8.对人友好、尊重9.逻辑鲜明但又充满创新能力10.果断与坚韧活动一：男生 女生大比拼男生女生主要特征(1)帅气(2)成绩优异(3)乐观开朗(4)心胸开阔(5)幽默(6)果断勇敢(7)知识丰富(8)真诚自然(9)有修养(10)豪爽大方(11)善解人意(12)有主见(1)漂亮(2)温柔和气
5、(3)活泼开朗(4)稳重(5)会打扮(6)真挚自然(7)热情友好(8)勤奋好学(9)有修养(10)心胸开阔(11)善良我最欣赏的三条特征我比较欣赏的其他特征活动二 下面是一-些描述性格的形容词，请根据自己的情况，选择适合自己的形容词，放到“我眼中的我”之中。请你的父母、老师或同学依据对你的了解选择适合你的形容词，放到“他人眼中的我”中。勇敢 坦率 外向 平和 内省 内敛 认真 热情 勤劳 独立 礼貌节俭 耐心 真诚 自信 谦虚 文静 活泼 负责 细致 友善 创新 坚强 自立 自尊 孝顺 友善 乐观 灵活 内向 执着 他人眼中的我我眼中的我总结：他人眼中的我和我眼中的自己一样吗？如果不一样为什么
6、？讨论：班上谁最受欢迎思考：为什么受欢迎如何获得好人缘服饰要整洁美观 个人吸引力离不开身体和风度上的魅力，如容貌、体形、服饰等。对中学生而言穿着应整洁美观，还要与自己的年龄和身份相符，标新立异不会收获好的效果。给人以善良的微笑 心理学家研究指出，呆板的表情是人际交往中的障碍之一，它如同设在路口的路标，告诉人们“此路不通”，别人会因此不自觉地回避你。面微笑则是人时交往中的“润滑剂”。善于倾听的 人们欢迎一个善于倾听的人，远远胜于一个专爱诉说自己意见的人。对于别人的谈话不但要认真去倾听，还要及时鼓励对方谈论自己。要有一颗诚实的心答应的事情要做到以心交心切忌算计对人亲切热情 主动关心、帮助他人，做事
7、尽责尽力。要想有个好人缘，助人为乐是根本。不自高自大 我们要谦虚有礼，善于发现别人的长处和优点，虚心学习;同时经常发现自身的不足，勇于承认，并及时改正。不搬弄是非，不搞“小团体”拉帮结派，说三道四，是人际交往中的大忌。中学生的学习和生活中，难免出现闲言碎语，我们不能添油加酷，要善意地减少摩擦，维护同学间的团结友爱。博览群书，提升文化素养 俗话说:“腹有诗书气自华”。读书不仅可以开阔视野，在人际交往中不至于间三不知，或者落人没有话题可谈的尴尬境地，更能提升自我涵养，体会到何为谦逊、何为正直等良好的人格。为什么突然就火了心胸宽广 我们要有接受他人批评的心胸。铺铢必较的人必然给人以小气无能的印象，这样就很难说什么人格魅力了，能接受批评的人不仅能给人留下好印象，还能从中受益，改正缺点，不断完善自我。
