五年级下册心理健康教案-第二十课 成功贵在坚持 意志力助我成长|北师大版.doc

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1、意志力助我成长一、活动理念小学五年级学生,在进入小学阶段之后,对学习生活有一定的了解和认识,但难免会遇到很多困难,这时候培养学生的意志力,促进其身心健康发展,形成良好人格品质非常重要。二、活动目标通过活动,使同学们认识到什么是意志力以及坚强的意志力的重要性,从而达到使学生自觉地在生活、学习中培养、锻炼自己意志力的目的。三、活动准备多媒体课件四、活动重难点关键在于活动之后,引导学生分享自己的体会,对意志力进行思考、讨论,要让学生体会到意志力是克服困难、获得成功的必要条件,才能促使学生自觉地培养自己的意志力。五、活动过程一、活动体验,导入新课 同学们,开始上课前,我们先来做一个活动。活动要求,全体

2、起立,双手握拳平举,与肩同高,这个动作有困难吗?坚持5分钟能做到的同学举手。开始活动,活动期间手下垂视为放弃,坚持不了的同学可以自己轻轻坐下。讨论:(1)当时间过了一半的时候你有什么感受?(2)当你坚持到最后的时候你有什么感受?(3)在坚持的过程中,遇到了哪些困难?你是如何克服的?(4)你觉得这个游戏对你的和生活有什么启发?老师:刚才同学们都提到了坚持这个词语,其实,坚持来源于意志力,今天我们就一起来研究一下与意志力有关的话题。板书“意志力助我成长”。二、测一测1.师:测一测你的意志力品质。共有16道题,每题有5个选项。a-完全是;b-大多是;c-是与非之间;d-较少是;e-不是。每一题写一个

3、小括号和一个方括号,小括号里,填你所选的,方括号里填相应的分值。2.开始测试师:同学们对照成绩,你的意志力水平如何。意志力是一种品质,那么怎样培养坚强的意志力。三、讨论交流1.出示周恩来的故事,说说,要磨练我们的意志力,首先得具备什么?2.出示达芬奇的故事,说说他的故事给你什么启发?3.怎样从小事做起,看一看,四人讨论并汇报交流。4.读一读富兰克林的一天时间表,你有什么启发?师总结:要磨练我们坚强的意志首先要树立目标,从小事做起,今日事今日毕,最后就是要学会合理安排时间。四、设置悬念,激发兴趣出示图片(尼克胡泽)师:同学们,认识他吗?同学们这样一个阳光、帅气的小伙子,谁来猜猜看,他会从事什么职业?播放视频,说说看了视频你有什么感受?五、课后拓展制作一份假期间一天的作息时间,并严格执行。

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