1、好心态好心态 好习惯好习惯 好性格好性格播种一种思想，收获一种行为；播种一种思想，收获一种行为；播种一种行为，收获一种习惯播种一种行为，收获一种习惯;播种一种习惯，收获一种性格播种一种习惯，收获一种性格;播种一种性格，收获一种命运。播种一种性格，收获一种命运。一、心态的高度决定人生的高度一、心态的高度决定人生的高度1 1、积极的心态引领人生的成功、积极的心态引领人生的成功两个人从房间的铁窗望出去，一个两个人从房间的铁窗望出去，一个看到了沙砾，一个却看到了星星！看到了沙砾，一个却看到了星星！q1 1、为人要乐观，凡是往好的方向想；、为人要乐观，凡是往好的方向想；q2 2、经常保持微笑；、经常保持
2、微笑；q3 3、学会和别人一块分享喜悦；、学会和别人一块分享喜悦；q4 4、学会和各种人愉快地相处；、学会和各种人愉快地相处；q5 5、镇静，要能处乱不惊；、镇静，要能处乱不惊；q6 6、学会宽容他人；、学会宽容他人；q7 7、保持高度的自信心。、保持高度的自信心。2、空杯心态尝试归零、空杯心态尝试归零古时候一个佛学造诣很深的年轻人，听说某个寺庙里有位德古时候一个佛学造诣很深的年轻人，听说某个寺庙里有位德高望重的老禅师，便去拜访。老禅师的徒弟接待他时，他态高望重的老禅师，便去拜访。老禅师的徒弟接待他时，他态度傲慢，心想：我是佛学造诣很深的人，你算老几？后来老度傲慢，心想：我是佛学造诣很深的人，
3、你算老几？后来老禅师十分恭敬地接待了他，并为他沏茶。可在倒水时，明明禅师十分恭敬地接待了他，并为他沏茶。可在倒水时，明明杯子已经满了，老禅师还不停地倒。他不解地问：杯子已经满了，老禅师还不停地倒。他不解地问：“大师，大师，为什么杯子已经满了，装不进去了？为什么杯子已经满了，装不进去了？”大师说：大师说：“是啊，已是啊，已经满了，满了就装不进去了啊？！经满了，满了就装不进去了啊？！”禅师的意思是，既然你禅师的意思是，既然你已经很有学问了，干嘛还要到我这里拜访？年轻人于是大悟已经很有学问了，干嘛还要到我这里拜访？年轻人于是大悟，深刻认识到，大圆满还需要，深刻认识到，大圆满还需要“空杯心态空杯心态”
4、。来者急忙叩谢来者急忙叩谢悔过。据说，这就是悔过。据说，这就是“空杯心态空杯心态”的起源。的起源。3、自信从容告别忧虑、自信从容告别忧虑 从前有一个大臣从前有一个大臣,无论遇到什么事情无论遇到什么事情,他嘴里总是说他嘴里总是说:“:“好事好事,好事好事”,有一天有一天,国王在耍剑的时候国王在耍剑的时候,不小心割掉了自己的小不小心割掉了自己的小手指手指,这个时候这个大臣这个时候这个大臣,嘴里还是说嘴里还是说“好事好事,好事好事.”.”此时此时,国王非常的气愤国王非常的气愤,就下令把那个大臣关进了大牢就下令把那个大臣关进了大牢.两个月后的两个月后的一天一天,国王和众大臣去打猎国王和众大臣去打猎,被
5、敌国围攻了被敌国围攻了,他们要杀掉国王他们要杀掉国王来祭祀来祭祀,但他们却发现国王是个身体不完整的人但他们却发现国王是个身体不完整的人,因为他们有因为他们有一种不成文的规定一种不成文的规定,不能用身体不完整的人来祭祀不能用身体不完整的人来祭祀,于是他们于是他们放了国王而杀了跟随的所有的大臣。国王回到家之后放了国王而杀了跟随的所有的大臣。国王回到家之后,想起想起那个大臣说的话那个大臣说的话,断了一个手指断了一个手指,的确是好事的确是好事,于是他亲自到于是他亲自到了大牢内了大牢内,向那个被他关了两个月的大臣道歉向那个被他关了两个月的大臣道歉,那个大臣说那个大臣说:“:“好事好事,好事好事”.国王非
6、常不解国王非常不解,问道问道“我关了你两个月我关了你两个月,怎怎么还是好事呢么还是好事呢?”“?”“如果我不被关在这里如果我不被关在这里,我就会和你一起去我就会和你一起去打猎打猎,就会成为俘虏就会成为俘虏,那样我还能回来吗那样我还能回来吗?”?”大臣微笑着说到大臣微笑着说到。克服忧虑的方法克服忧虑的方法q我担心的是什么？我担心的是什么？q我该如何做？我该如何做？q我的决定如何选择？我的决定如何选择？q我什么时候实施？我什么时候实施？二、习惯改变命运二、习惯改变命运1 1、驾驭习惯做习惯的主人、驾驭习惯做习惯的主人人一生要养成的人一生要养成的5050个习惯个习惯2 2、目标是成功的灯塔、目标是成
7、功的灯塔3 3、拖延就是浪费生命、拖延就是浪费生命 拖延症症状测试q1、不到最后期限不交活：是 否q2、有机会就在网上瞎逛，到点没办法才开始忙工作：是 否q3、没工作计划，不懂时间管理：是 否q4、总是“伪加班”，白天可做完的事，总是拖到下班后加班做：是 否q5、总是认为时间还有，不急：是 否q6、懒散，日复一日，总想着明天再做：是 否q7、每当同事或上司询问工作进展时，经常说“让我再看看”：是 否q8、工作学习时旁边总零食一大堆，边忙事情边吃零食：是 否q9、要做事时，脑子里能冒出各种理由：现在先做别的事，这个稍后：是 否q10、自我麻痹：还来得及，不行就通宵赶工：是 否q11、处理问题不分
8、主次，忙了半天，最紧要事没做：是 否q12、经常因为时间过于紧迫，草草交差，结果被老师或老板责怪：是 否q13、厚脸皮，别人怎么催，也定力十足，习以为常：是 否q14、从不主动汇报工作：是 否q15、团队合作时，同事都面露难色，不愿和你合作：是 否注：选“是”得1分，选“否”不得分。q测试结果：q04分：轻度拖延，要当心了，快点找到原因，将它扼杀在萌芽中。q511分：中度拖延，它可能已经成为你的一种工作习惯，改变需要时间和耐力。q1215分：重度拖延，建议重新审视自我，进行职业定位，找一份自己兴趣和能力特长所在的工作。要想不拖延，应该记住：要想不拖延，应该记住：q1 1、现在就是行动的时候，一
9、有事情，就立即动手去做。、现在就是行动的时候，一有事情，就立即动手去做。q2 2、做个主动的人，化被动为主动。、做个主动的人，化被动为主动。q3 3、不要等到万事俱备以后才去做，永远没有绝对完美的、不要等到万事俱备以后才去做，永远没有绝对完美的时机。时机。q4 4、一旦发现自己有拖延的迹象，应马上克制自己。、一旦发现自己有拖延的迹象，应马上克制自己。q5 5、用行动来化解担心与恐惧，同时加强你的信心。、用行动来化解担心与恐惧，同时加强你的信心。好心态成就好习惯，好习惯成就好性格，好心态成就好习惯，好习惯成就好性格，好性格成就好未来！好性格成就好未来！如果你为失去太阳而哭泣，如果你为失去太阳而哭泣，你也将失去星星！你也将失去星星！泰戈尔泰戈尔不为打翻的牛奶哭泣不为打翻的牛奶哭泣
