六年级下册心理健康教案-第三十课 我的未来 我的人生我做主|北师大版 .docx

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1、我的人生我做主教学目标:1. 通过游戏,让学生明确目标尤其是自己设定的目标和成功之间的关系;2. 通过故事分享,让学生懂得人生需要合理的规划和设计;3. 通过活动,让学生学会合理地设计人生路线,并能在日常生活中贯彻实施,从而实现自己的人生自己做主。教学重、难点重点:使学生懂得目标尤其是自己设定的目标对自己发展的重要性。难点:帮助学生懂得规划的重要性,初步学习合理地规划自己的人生。教学方法:讲授法、活动法教学课时:1课时教学过程:1.活动:击掌游戏 师:同学们,在生活中,击掌是一种我们在很多场合都能用到的活动,下面我们来玩一个神奇的击掌游戏,看通过这个游戏我们能发现什么奥秘(不是为了比赛,准确记

2、录自己的次数)。请在游戏中注意每一次击掌限定的条件。生:(做好击掌准备)师:首先老师会给出一个时间,10秒钟,在这个时间里,请同学们随意自主地击掌(条件是随意自主),然后在时间结束后,记下你击掌的次数。生:(记下次数)师:第二次,时间同样是10秒钟,这次老师要给一个目标数目:50,请同学们以此为目标,尽量向目标靠近争取超越目标,然后在时间结束后,记下你击掌的次数。生:(记下第二次击掌数)师:请一些同学依次报一下两次击掌的次数。生:第一次 ,14(1030之间),第二次:52(4060之间)(多个学生回答)师:我们看下两组数据,有什么发现?生:第二组数目比第一组数大了很多。师:这是什么在起作用呢

3、?怎么会有这么大的变化?生1:目标在其作用(很多同学都认可);生2:有了目标,我们感觉更有动力;生3:有了目标感觉更有方向;有了目标,感觉更有劲(多几个同学回答)。师(带有感情):哇,你们太厉害了,的确,心理学家通过多次测试发现,有目标下的击掌比没有目标的击掌数目要大得多。师(总结):就像大家所说的,有了目标,我们就会更有动力、更有方向,更有进步。所以我们需要目标,(引出主题)我们的人生需要目标。师:接下来,就让我们来一次更精彩的击掌,请大家给自己定一个目标,把它写下来,对照这个目标,竭尽全力试一试,看能不能达成?能不能超越?生:(准备好双手,跃跃欲试)师:准备好了吗,计时开始(结束后)师:看

4、下我们第三次的结果。 哪些同学达成了目标? 举手 哪些同学和目标只差一点? 举手师(引导):请大家想一想。 第三次击掌和第二次目标哪一个更好?这个目标为什么更好?(小组讨论一分钟,和大家分享下结果)生1:第三次的目标更好(大家都认可);生2:这个目标更合理;这个目标更适合于我们自己;生3:这个目标像是为我们量身定做的。师(总结):是的,我的人生我做主。 我们不仅需要目标,我们还需要一个合适的、合理的目标。2.故事分享:三只毛毛虫的故事 师(引导):有了目标,接下来我们要做些什么?老师和大家分享一个关于三只毛毛虫的故事,看我们能从中得到什么启示?边讲边展示(插入三只毛毛虫的图片)。毛毛虫都喜欢吃

5、苹果,有三只要好的毛毛虫,都长大了,各自去森林里找苹果吃。(1)第一只毛毛虫看到苹果树什么都不想稀里糊涂地就跟着往上爬。它知道自己想要的是苹果,但它没想过怎么样去摘取苹果,结果爬了很久很久,什么都没有找到,便放弃了找苹果。 (2)第二只毛毛虫也爬到了苹果树下。它知道自己想要的是苹果,但它也没想过要怎么样去摘,爬着爬着就在茂密的树叶里迷了路,但它没有放弃,继续往前爬,最后它终于看到了一颗苹果,只是苹果太小了,不足以填饱它的肚子。(3)第三只毛毛虫也到了一株苹果树下。这只毛毛虫知道自己想要的就是大苹果,并且在爬树之前先观察了一下大苹果长在哪里。它很细心的从苹果的位置,由上往下反推至目前所处的位置,

6、记下这条确定的路径。于是,它沿着自己设计的路线往上爬,最后心满意足地吃到了自己想吃的那个大苹果。 师(提问):刚才的故事里讲了什么? 生:讲了三只毛毛虫的故事,第一只毛毛虫没有想过怎么去摘苹果,半途而废,没有坚持到最后,什么都没有吃到;第二只毛毛虫坚持到了最后,但它也没有想过怎么摘苹果,最后只摘到了一颗小苹果,不够填饱肚子;第三只毛毛虫摘苹果之前先观察了,设计好了路线,最后如愿以偿。 师:你听得很仔细,总结得也很全面。(面向大家)那我们能从中得到什么启示?师(总结):大家说的都很对,是的,人生不仅需要目标,还要为此目标做好规划。引出:人生需要规划。 3.体验活动:绘制我的生命线 师:接下来我们

7、通过画我们的生命线来为我们的目标做规划:请同学们将自己的人生目标绘制在自己的生命线上,你打算在什么时候完成你的什么目标?(过程中播放一些舒缓的音乐)在画完生命线后,请一些同学上台来分享自己的生命线。 师(在学生分享目标后引导):为了实现梦想,你现在会做些什么? 在实现目标过程中,遇到困难怎么办?师(引导,升华):老师还要告诉大家一个秘密:D:filesRecive2021-56backup苍蝇一分钟的生命 One Minute Fly_avi_480x320_Medium-320x240.mp4D:filesRecive2021-56backup苍蝇一分钟的生命 One Minute Fly_avi_480x320_Medium-320x240.mp4我们一年有365一天,假如我们每天进步一点点,我们就会得到很大的进步,假如退步一点点,我们就会只剩下生(齐读):以此为始,每天进步一点点。师(结语):祝我们所有的同学收获幸福美满的人生!

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