1、7、健康看电视 第一课时 通过电视，我们可以很快了解世界各地一些重要的事件的发生、发展情况。你从电视中还获得了什么？你从电视中还获得了什么？我还了解天气预报、新闻、广告、电视剧、电影、动画片、学习等内容。你喜欢哪些电视节目？说出你喜欢的原因。我喜欢的电视节目有_因为_。这样的电视节目能看吗？为什么?还有哪些我们不宜收看的节目？你认为适合四年级小学生收看的电视节目有哪些？你认为适合四年级小学生收看的电视节目有哪些？跟大家交流一下，为大家制作一个跟大家交流一下，为大家制作一个“收视指南收视指南”。一、希望英语 首播频道：CCTV-10。播出时间：周一到周六每天中午12点15分首播，当天晚上19：0
2、6重播。二、新闻袋袋裤 首播频道：CCTV-少儿。首播时间：周一至周五17:00，周六16:40。三、芝麻开门 首播频道：CCTV-少儿。首播时间：周一至周五 17:30。四、人与自然 首播频道：CCTV-1。首播时间：周一至周五 16:20。电视病电视病 一些媒体专家研究发现，儿童过多看电视，其行为和思维方式逐渐脱离现实世界，在适应社会方面产生障碍。这些儿童常常表现得懒散、麻木、消极和自闭。这类症状被称为“电视痴”或“电视病”。不良的收视行为会导致近视、肥胖等疾病。你还知道哪些不良的收视行为？长时间看电视；趴着看电视；离电视距离太近；一边吃饭，一边看电视；模仿电视节目中的不良形象。长时间看电
3、视的危害长时间看电视的危害 长时间看电视，使调节视力的眼睫状肌经常处于长时间看电视，使调节视力的眼睫状肌经常处于收缩状态，极易引起近视眼，尤其儿童更是如此。长收缩状态，极易引起近视眼，尤其儿童更是如此。长期迷恋电视，还会引起维生素期迷恋电视，还会引起维生素A缺乏，使视网膜的感缺乏，使视网膜的感光功能失调，发生眼球干燥，患光功能失调，发生眼球干燥，患“干眼病干眼病”。另外，长时间看电视还可能产生以下另外，长时间看电视还可能产生以下“电视病电视病”：一是肥胖症，看电视过久会减少人的体力消耗，造成一是肥胖症，看电视过久会减少人的体力消耗，造成皮下脂肪堆积，很多人看电视时会无限制地吃零食，皮下脂肪堆积
4、，很多人看电视时会无限制地吃零食，使人不知不觉间长胖。二是电视孤独症，据调查，儿使人不知不觉间长胖。二是电视孤独症，据调查，儿童看电视时间过长，会变得孤独，难以与人沟通。三童看电视时间过长，会变得孤独，难以与人沟通。三是面部斑疹，电视光束会把电视表面的电荷聚集的灰是面部斑疹，电视光束会把电视表面的电荷聚集的灰尘传递到人的脸上，如果清洗不及时，脸上便会生出尘传递到人的脸上，如果清洗不及时，脸上便会生出斑疹。四是肠胃病，边看电视边吃饭，经常会造成胃斑疹。四是肠胃病，边看电视边吃饭，经常会造成胃功能紊乱，容易引发肠胃疾病。功能紊乱，容易引发肠胃疾病。你知道吗？你知道吗？一些暴力、凶杀等节目会给少年儿
5、童的一些暴力、凶杀等节目会给少年儿童的身心健康造成不良后果。来自新西兰的一项身心健康造成不良后果。来自新西兰的一项最新研究报告指出，儿童和青少年时期每天最新研究报告指出，儿童和青少年时期每天看电视的时间超过看电视的时间超过2 2小时，易染上一些不良生小时，易染上一些不良生活习惯，增加吸烟、身体超重、高胆固醇血活习惯，增加吸烟、身体超重、高胆固醇血症等危险因素，影响成人后的健康。症等危险因素，影响成人后的健康。讨论：1、你认为我们应当怎样合理地安排看电视的时间？内容上：内容上：健康健康 时间上：适当时间上：适当习惯上：良好习惯上：良好专家建议：1、选择适合我们年龄段的节目；2、看电视的时间不宜太长，每40分钟要稍作休息或远眺10分钟，看电视的距离最近不少于2米，最远不超过5米，电视机的高度要与视线一致，避免低头看电视；3、不要整日沉迷于电视，注意培养更多健康的兴趣爱好。电 视 之 歌小学生爱科学，观看电视要合理。勤思考善动脑，健康向上有活力。看电视有选择，学习知识乐无穷。巧安排有节制，精彩生活任遨游。
