1、祝贺第四届世界脊柱健康联盟大祝贺第四届世界脊柱健康联盟大会会圆满成功整理课件论青少年脊柱健康公益教育的推广经验论青少年脊柱健康公益教育的推广经验Promoting Public Welfare Education on Youth Spinal Health,A Summarize 林楷升 世界脊柱健康联盟广东潮州脊柱健康教育委员会主任委员 Lin Kaisheng,Chairman of Spinal Health Education Committee of Chaozhou Guangdong of World Spinal Health Association 朱立信 世界脊柱健康联盟
2、广东潮州脊柱健康教育委员会主任导师 Zhu Lixin(Choo Led Sin),Director Supervisor of Spinal Health Education Committee of Chaozhou Guangdong of World Spinal Health Association 论青少年脊柱健康公益教育的推广经验论青少年脊柱健康公益教育的推广经验第四届世界脊柱健康联盟大会第四届世界脊柱健康联盟大会整理课件 摘要目前，脊柱健康问题已是影响全球人类健康的一个流行病，并有着年轻化的趋势。随着越来越多青少年脊柱问题的出现，青少年脊柱健康问题是近年来渐受重视的课题。世界脊
3、柱健康联盟广东潮州脊柱健康教育委员会自2013年成立以来，秉承着世脊联的伟大宗旨，让人类脱离脊柱健康问题，开展关爱青少年脊柱健康公益系列活动，在短短的数年间，已在广东潮汕地区举办了数十场关注青少年脊柱健康公益教育活动，为推广青少年脊柱健康科普知识教育作出了努力。本活动“潮州市关注青少年脊柱健康公益系列活动”，于2015年11月获得广东省文明办获评“最佳志愿服务项目”，正式获得国家肯定。现将本委员会近年来所推展的青少年脊柱健康活动作一个总结报告。论青少年脊柱健康公益教育的推广经验论青少年脊柱健康公益教育的推广经验第四届世界脊柱健康联盟大会第四届世界脊柱健康联盟大会整理课件【关键词】青少年脊柱健康
4、；世界脊柱健康联盟；公益教育活动 AbstractSpinal health related problems already been an epidemic in todays world,stastitics have showed that more and more youth of younger generation are suffering from this epidemic disease.The Spinal Health Education Committee of Chaozhou Guangdong of World Spinal Health Associati
5、on was found in 2013,it has been follow the core concept of The World Spinal Health Association of letting human being away from spinal health problems,and promote of concerning spinal health in youth.For the past few years,we have worked hard in promoting the idea of spinal health in youth and orga
6、nized many public welfare education programs on spinal health in youth at Chaoshan county.This activities of“Concern Spinal Health in Youth Public Welfare Series Activities”,has won the“The Excellent Volunteer Services Award”by Civilization Office of Guangdong.We have summarized our activities in th
7、is paper.Keywords:spinal health in youth,The World Spinal Health Association,public welfare education programs论青少年脊柱健康公益教育的推广经验论青少年脊柱健康公益教育的推广经验第四届世界脊柱健康联盟大会第四届世界脊柱健康联盟大会整理课件一、前言广东省潮州市关注青少年脊柱健康公益活动项目组自2013年起，引进世界脊柱健康联盟先进理念，筹建世界脊柱健康联盟中国广东潮州脊柱健康教育委员会，开展关注青少年脊柱健康公益系列活动，计划在五年内向全市中小学校普及脊柱健康知识，让全市中小学生能够坐有
8、坐样站有站像，挺起中华民族的脊梁！公益活动在校园的开展，引起中国网公益中国、中国文明网、中国经济网、成都志愿者网、潮汕新闻网、潮州日报、潮州电视台民生直播室、潮安电视台厚德潮安等新闻媒体高度关注，已在潮安区实验学校、彩塘宏安中学、金骊中学、民华小学、坽头小学、华二小学、崇广学校，解放军部队、武警部队、保险公司、道德讲堂、星级酒店等举行近百场讲座及义诊活动，为二万多名学生和战士普及脊柱健康科普知识，同时为五千余名学生进行脊柱侧弯筛查，及时发现了130多例轻中度脊柱侧弯中小学生，并为部分学生免费治疗赠送康复器材，指导学生们进行普拉提核心肌力量训练。开创国内志愿者校园脊柱健康公益教育先河论青少年脊柱
9、健康公益教育的推广经验论青少年脊柱健康公益教育的推广经验第四届世界脊柱健康联盟大会第四届世界脊柱健康联盟大会整理课件论青少年脊柱健康公益教育的推广经验论青少年脊柱健康公益教育的推广经验二、青少年脊柱健康问题产生原因随着智能手机、电脑的普及，中国的青少年的脊柱健康遇到前所未有的挑战。体质健康水平整体处于偏低的状态。其主要表现在：青少年身体素质较差、运动能力下降、肥胖率越来越高、视力不良率居高不下、颈椎病、脊柱侧弯或驼背、X形腿或O形腿等现象。青少年生长发育问题并非只是发生在少数孩子身上，它们往往因为早期无症状较隐蔽，没能被及时地发现，但我们必须警醒：孩子的发育问题如果不能及时地获得治疗和康复训练
10、，最终将会对他们的未来造成不可挽回的影响。第四届世界脊柱健康联盟大会第四届世界脊柱健康联盟大会整理课件论青少年脊柱健康公益教育的推广经验论青少年脊柱健康公益教育的推广经验三、青少年脊柱健康问题所面对的困难国内的学校较注重知识教育，健康教育是严重的欠缺，脊柱健康更是少之又少。所以开展青少年脊柱健康校园公益教育活动的意义重大。目前通过互联网检索到的全国开展青少年脊柱健康公益活动组织大约二十多家，一些是某大医院做一场讲座，或某社会组织象征性搞一场活动，或是某基金会搞个启动仪式，大多是短期性、象征性、形式化的在做活动，缺乏可持续性与长期化专业化在校园及家庭大面积的推广力度。第四届世界脊柱健康联盟大会第
11、四届世界脊柱健康联盟大会整理课件四、广东省潮州市关注青少年脊柱健康公益系列活动推广策划前期准备，首先要立项，我们拟定一个青少年脊柱健康公益活动五年计划，寻求热心人或人脉资源协助，落实潮州市潮安志愿者联合会为公益活动组织单位，向市教育卫生相关部门申请批准活动计划，得到市宣传部、市红十字会、市电视台、市日报社等新闻媒体的支持，有第三方当地知名企业赞助公益活动基金，更具有公信力和认识度。课程抓住时代的需求与热点，坚持公益性和责任心。论青少年脊柱健康公益教育的推广经验论青少年脊柱健康公益教育的推广经验第四届世界脊柱健康联盟大会第四届世界脊柱健康联盟大会整理课件五、青少年脊柱健康讲座的内容五、青少年脊柱
12、健康讲座的内容内容为脊柱健康科普知识，不良姿势的影响，脊 柱侧弯的危害，脊柱侧弯的阶段治疗简介，如何在家庭学校进行有效预防、如何进行简易筛查、如何进行脊柱核心肌锻炼，认识正确坐姿站姿卧床、科学合理使用书包、正确使用枕头、心理治疗及营养搭配。论青少年脊柱健康公益教育的推广经验论青少年脊柱健康公益教育的推广经验第四届世界脊柱健康联盟大会第四届世界脊柱健康联盟大会整理课件1.小学生612岁阶段课程，讲课内容通俗易懂，少用术语，生动有趣，师生互动。以解放军北京阅兵部队战士军姿及齐步走视频图片做为学生站姿坐姿榜样，课程现场很有震撼力。另外以师生共同做“脊柱侧弯保健操”1，将12只易罐分别吸附在后背及腰骶
13、部。取部站立位，双脚分开同肩宽，双手上举，上臂平肩，双肘屈曲90度，右手向右上方举起的同时，臀部侧向左侧。然后左手向左上方举起，同时臀部侧向右侧，右手还原。两侧交替进行，共约5分钟。课堂互动活泼有趣，同时讲解保健操通过左右摇摆拉伸，有效改善脊柱两侧肌力不平衡，改善腰背部肌肉疲劳，全场互动，非常热闹，悟娱乐于教育。小学生阶段脊柱健康筛查发现：小学生阶段普遍存在驼背、探头、颈胸交界处小关节排列紊乱。论青少年脊柱健康公益教育的推广经验论青少年脊柱健康公益教育的推广经验第四届世界脊柱健康联盟大会第四届世界脊柱健康联盟大会整理课件2.中学生1318岁阶段课程，以生理学及解剖力学科普知识，使中学生对脊柱健
14、康有了初步认识。每场讲座都免费赠送几十条泡沫轴，进行泡沫轴训练，普拉提核心肌训练等，让康复训练在校园中普及。中学生阶段脊柱健康筛查发现：中学生阶段普遍存在高低肩、腰背肌乏力，上交叉综合征2：下颏前伸，下颈段脊柱和上胸段脊柱张力降低，肩胛旋转和外展，肩关节盂朝前等。颈胸交界处小关节排列紊乱，下胸椎（T6-12）与腰椎交界处轻中度脊柱侧弯，高瘦型身材女生脊柱侧弯较常见，肥胖学生脊柱侧弯较少见。论青少年脊柱健康公益教育的推广经验论青少年脊柱健康公益教育的推广经验第四届世界脊柱健康联盟大会第四届世界脊柱健康联盟大会整理课件论青少年脊柱健康公益教育的推广经验论青少年脊柱健康公益教育的推广经验3.部队新兵
15、1820岁阶段课程，以脊柱拉伸康复训练，核心肌训练，运动损伤保护与康复等为主，做到科学训练，减少伤痛，提高部队战斗力。新兵脊柱健康筛查发现：部分人腰背力量较弱，膝关节踝关节软组织损伤多，扁平足较多，可能跟现代青年少赤脚走路，足底肌乏力，足弓塌陷有关。第四届世界脊柱健康联盟大会第四届世界脊柱健康联盟大会整理课件论青少年脊柱健康公益教育的推广经验论青少年脊柱健康公益教育的推广经验4.学生家长及老师陪同课程（小班制）青少年脊柱轻中度侧弯多数无症状、较隐蔽、迟发现，老师家长与学生共同学习脊柱健康科普知识，平时在学习生活中监督学生的坐姿行姿，在家庭中进行简单筛查，做到早预防、早发现、早治疗早矫正，预止脊
16、柱进一步畸形。让更多学生都能坐有坐样，站有站像。第四届世界脊柱健康联盟大会第四届世界脊柱健康联盟大会整理课件论青少年脊柱健康公益教育的推广经验论青少年脊柱健康公益教育的推广经验5.在脊柱医学同行中推广：分别在世脊联35期微信讲课、2015世界脊柱健康联盟中国总会（筹）脊柱医养结合国际论坛上交流推广、广州举行青少年脊柱健康公开课，同时邀请世界脊柱健康联盟新加坡朱立信博士、韩国李继常老师、台湾张富源老师莅临广东省潮州市指导授课。一个项目组的力量很小，通过世界脊柱健康联盟大团队的资源整合与推广，让更多人参加到关注青少年脊柱健康公益活动中来，推广力量增大了，受益的青少年学生就更多了。第四届世界脊柱健康
17、联盟大会第四届世界脊柱健康联盟大会整理课件6.爱心助力一例65度先天脊柱侧弯贫困小朋友，向全市人民发起青少年正脊爱心基金，募集爱心善款20多万元，帮忙侧弯小朋友实现挺起脊梁的梦想。目前小朋友已在中山大学第一附属医院做了脊柱侧弯矫正手术，术后恢复良好。通过爱心基金募集，唤起一座城市人们对青少年脊柱健康问题的认识，对青少年脊柱健康的更加重视。论青少年脊柱健康公益教育的推广经验论青少年脊柱健康公益教育的推广经验第四届世界脊柱健康联盟大会第四届世界脊柱健康联盟大会整理课件六、六、获广东省文明办评选“最佳志愿服务项目”3近日，广东省文明办在全省评选推介一批“最美志愿者”、“最佳志愿服务项目”、“最佳志愿
18、服务组织”和“最美志愿服务社区”。潮州共有2名个人和3个组织获得“最美”称号。省文明办今年在全省启动该项评选活动以来，经过线索征集，共收到来自各市、各单位推荐的4类候选材料516份。评委参照志愿服务时长、服务时数、健全组织体系、规范管理制度、成熟运作模范、事迹突出等考量标准，对评审材料进行严格筛选。最终，评选出82名“最美志愿者”；98个“最佳志愿服务项目”，48个“最佳志愿服务组织”和58个“最美志愿服务社区”。潮州市“关注青少年脊柱健康公益系列活动”由本委员会负责推广，获评“最佳志愿服务项目”。本委员会为志愿组织，围绕社会需求切实展开服务，着重关注困难群体，以自己的实际行动，弘扬了“奉献、
19、友爱、互助、进步”的志愿精神，践行社会主义核心价值观。论青少年脊柱健康公益教育的推广经验论青少年脊柱健康公益教育的推广经验第四届世界脊柱健康联盟大会第四届世界脊柱健康联盟大会整理课件论青少年脊柱健康公益教育的推广经验论青少年脊柱健康公益教育的推广经验七七、总结青少年脊柱健康公益活动启动时遇到困难阻力甚至质疑，但我们坚信世脊人“让人类远离脊柱疾病”的崇高信仰，积极推广青少年脊柱健康科普知识，迎风扬帆前进，终于守得春暖花开时，2015年10月潮州市关注青少年脊柱健康公益活动项目，被广东省精神文明建设办公室评为广东省最佳志愿服务项目。11月公益活动负责人林楷升在世界脊柱健康联盟中国总会（筹）2015
20、首届脊柱医养结合国际论坛上被授予大会特别贡献奖。预防大于治疗，通过以上简单的介绍，希望可以帮忙其他同道，共同推动青少年脊柱健康公益科普知识教育。世界脊柱健康联盟是一个有奉献爱心有人文关怀的医学组织，通过开展青少年脊柱健康公益活动，更彰显世脊联关心全球青少年脊柱健康成长的大爱，让更多人懂得脊柱健康的重要性、认识世界脊柱健康联盟，走进世界脊柱健康联盟。第四届世界脊柱健康联盟大会第四届世界脊柱健康联盟大会整理课件论青少年脊柱健康公益教育的推广经验论青少年脊柱健康公益教育的推广经验参考文献：1 钟士元.脊柱相关疾病治疗学 M.广东:广东科技出版社，2011.483.2 里克特（比），亨琴（德）.肌肉链
21、与扳机点M.山东:山东科学技术出版社，2012.653 龙兰（记者）N.潮州：潮州日报，2015.111.林楷升Lin Kaisheng性别：男年龄：37（1979年出生）单位：世界脊柱健康联盟中国广东潮州脊柱健康教育委员会主任委员学历：2002年毕业于广州中医药大学简介：中医主治医师，曾在广州正骨医院、广州中医药大学第一附属医院进修学习，从事正骨整脊推拿针刀工作十多年。2013年加入世界脊柱健康联盟，2015年世界脊柱健康联盟中国总会（筹）首届脊柱医养结合国际论坛特别贡献奖获得者。主持潮州市关注青少年脊柱健康公益活动项目，获广东省文明办颁发广东省最佳志愿服务项目。研究方向：针灸骨伤科学2.朱立信 Zhu Lixin(Choo Led Sin)性别：男年龄：46（1970年出生）单位：世界脊柱健康联盟中国广东潮州脊柱健康教育委员会 主任导师学历：湖南中医药大学医学博士（2015）、安徽中医药大学医学硕士（2008）、新加坡中医学研究院中医本科（1995）研究方向：针灸骨伤科学第四届世界脊柱健康联盟大会第四届世界脊柱健康联盟大会整理课件论青少年脊柱健康公益教育的推广经验论青少年脊柱健康公益教育的推广经验谢谢。第四届世界脊柱健康联盟大会第四届世界脊柱健康联盟大会关爱脊柱健康从孩子开始整理课件
