五年级上册心理健康教育教案-生活中的一分钟 全国通用.doc

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1、生活中的一分钟设计的背景:对于小学生有没有对一分钟的概念,一分钟有多长?一分钟对于生命,对于生活的价值是什么?一分钟看起来很短暂,可能不够做一道数学题,不够吃一顿饭,因此不被人重视,很少有人按分钟来计算时间。可是无数个一分钟加到一起,会等于什么呢?让我们以自己喜欢的方式来感受一分钟吧。时间就像东流水,一去不复返。只有把握今天,珍惜时间,才会让生命放出更加夺目的光彩,让我们积极行动起来珍惜一分钟开始!活动目标:1、通过活动,让学生认识一分钟的长短,学会珍惜时间,养成良好学习、生活习惯。2、通过活动,让学生在活动中获得亲身参与的积极体验和丰富经验。活动重难点:学会珍惜时间,养成良好学习、生活习惯。

2、活动方式:联想活动、游戏、绘画、艺术欣赏、集体讨论。活动对象:小学五年级学生活动时间:40分钟。活动准备:课件、彩色粉笔等。活动过程:一、课前音乐放松:1、以最轻松的姿势坐着、躺着、或者靠在一起2、闭上眼睛3、深深地吸气,屏住呼吸默数1、2、3、4、5,开始慢慢的吐出二、 音乐诗歌朗诵导入1、 朱自清匆匆2、大家谈谈感受总结:有人说,人们对待时间有各种不同的态度,求知的人抓紧时间,聪明的人利用时间,愚蠢的人等待时间,无聊的人消磨时间,无为的人放弃时间,懒惰的人失去时间,勤奋的人珍惜时间。今天我们一起来感受生活中的一分钟三、 感受一分钟的时长1、游戏:一分钟定格(全体起立,老师说开始我们做一个自

3、己喜欢的觉得很酷的姿势,坚持一分钟)游戏前问你们觉得一分钟长吗?一分钟可以坚持吗?如果觉得自己不能可以退出游戏。一分钟计时开始2、一分钟我们可以做什么?一分钟脉搏跳多少次;一分钟读书多少字;一分钟写多少字;一分钟作多少道口算题;一分钟跳多少次绳。视频一分钟下面我们一起现场体验一下一分钟能做些什么?口算题、写字、跳绳(1)自己搜集的珍惜时间的故事;(2)收集的珍惜时间的名言警句。各组将本组准备的最好的部分全班交流四、师:时间一分一秒地悄悄流过,通过刚才的交流和亲自体验,你们对生活中的一分钟有什么认识呢?学生谈认识师小结:时间是生命的刻度,是人生最初也是最重要的财富。但我们不能做时间的奴仆,而要做

4、时间的主人。一分钟看起来很短暂,可能不够做一道数学题,不够吃一顿饭,但是在各行各业中它却有着独特而神奇的力量。我们在一分钟里也许读的、写的、跳的不多,可是如果我们将每一分钟积累起来,就能成就很多的事情。既然我们知道一分钟这么重要,那么在我们平时的生活中应该怎样珍惜一分钟呢?五、培养学生珍惜时间的意识通过这个活动有什么感悟小结:如果我们在学习、办事时,充分利用每一分钟,合理安排时间,就可以挤出时间来尽情游戏和进行体育活动了。六、教师总结:同学们,一分钟,可以用来微笑,对他人,对自己,对生活微笑。一分钟,可以用来看路,观赏美丽的花朵,感受湿润的草地,或者观赏清彻透明的流水。一分钟,可以用来静静倾听

5、,或者唱歌。一分钟,可以紧紧握住他人的手,赢得一个新朋友。一分钟,可以感受肩负的责任,等待的焦虑,犹豫的悲哀,失望的无奈,孤独的凄凉,失败的痛苦,胜利的欢乐、一分钟,可以用来鼓励一个人使之不气馁,一分钟,足以让人选择生活。一分钟关注足以使儿子、父子、朋友、学生、老师等感到幸福,仅仅一分钟便足以构筑永恒。一分钟有时似乎无足轻重,但当我们向一位永远离去的朋友致敬时就会重视这一分钟;当上班是否迟到取决于这一分钟时我们就会珍惜这一分钟;我们也希望生活能给我们生死离别的人一分钟。一分钟里人们可以去爱,寻找,分享,宽恕,等待,相信获胜看似不起眼的一分钟,却叠加出了我们生命的延续,而每一分钟又是那么容易流逝。孩子们,行动起来吧,珍惜我们生活中的每一分钟,让生命不被虚度!

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