1、小学心理健康测评方案一、测评目的深入了解小学生心理健康状况，精准发现潜在心理问题与风险，为学校制定个性化心理健康教育计划、实施有效心理辅导及干预策略提供关键科学依据，全力促进学生身心健康和谐发展，培育积极乐观心态与健全人格品质，助力其更好适应校园生活与社会环境挑战，为未来成长奠定坚实心理基础。二、测评对象全体学生三、测评时间四、测评内容（一）情绪情感维度1.情绪识别与表达能否准确识别自身常见情绪并恰当表达，如知晓兴奋、沮丧等情绪感受并以合适方式告知他人。例如：“当你赢得比赛时，你清楚自己是兴奋的并且会告诉朋友吗？”2.情绪稳定性情绪波动频率与幅度，是否易因小事大起大落。像 “你会因为一次作业没
2、做好就一整天都情绪低落吗？”3.情绪调节策略面对不良情绪时采用的调节方法及有效性，如是否能通过运动、倾诉等缓解难过情绪。例如：“当你被老师批评后很生气，你会尝试深呼吸或者找朋友聊天来平复心情吗？”（二）人际关系维度1.亲子关系质量与父母沟通频率、深度，是否感受到父母关爱支持及亲子间冲突程度。如：“你每周会和父母一起聊天超过三次吗？”“你和父母意见不合时会经常争吵吗？”2.师生关系亲疏对老师的信任、喜爱程度，在学习与生活中向老师求助的意愿。例如 “你在学习上遇到困难时，会主动找老师帮忙吗？”3.同伴交往能力在同学群体中的受欢迎程度、社交技巧运用及处理同伴冲突能力。像 “你在班级里有几个经常一起玩
3、的好朋友？”“你和同学发生矛盾时，能通过协商解决问题吗？”（三）学习心理维度1.学习动机强度对学习的内在兴趣与外在目标追求程度，如因好奇知识还是为获表扬奖励而学习。例如：“你学习是因为喜欢探索新知识，还是只是为了得到高分？”2.学习态度倾向对待学习的认真、积极程度及对学习困难的应对态度。如 “你会主动完成额外的学习任务来提升自己吗？”“遇到难题时，你是努力思考还是直接放弃？”3.考试心理反应考前焦虑水平、考中应对心态与考后情绪状态。例如 “考试前一晚你能正常入睡吗？”“考试时你会因为紧张而大脑一片空白吗？”（四）自我认知维度1.自我概念清晰度对自身性格、能力、兴趣等方面认识的明确性与稳定性。像
4、 “你知道自己擅长哪些科目和活动吗？”2.自我评价客观性自我认知与实际表现的契合程度，是否过度自负或自卑。例如 “你觉得自己在班级里的学习能力处于什么水平，和实际情况相符吗？”3.自我效能感高低对自身完成任务、达成目标的信心与信念。如 “你相信只要努力，自己就能在体育比赛中取得好成绩吗？”（五）行为习惯维度1.生活作息规律日常起床、睡觉、用餐时间的固定性与合理性。例如 “你每天晚上能在九点之前上床睡觉吗？”2.学习习惯养成预习、复习、作业完成的自觉性与规范性。像 “你每天会主动预习第二天要学的课程吗？”.纪律遵守情况在学校和家庭中对规章制度、行为准则的遵循程度及违规频率。例如 “你在学校里会经
5、常违反课堂纪律吗？”五、测评方法（一）问卷调查法精心挑选适用于小学生群体的权威心理健康测评问卷，如小学生心理健康综合测评问卷。由班主任在班级内统一组织问卷发放，发放前清晰、详细地向学生阐明填写要求、注意事项及保密原则，确保学生理解后在安静、独立的环境下完成问卷填写。问卷回收后，严格按照编号规则进行整理、编号，妥善保管，为后续精准的数据统计分析做好充分准备。（二）教师观察法各学科任课教师在日常教学活动及班级管理过程中，密切留意学生的行为表现、情绪变化、人际交往互动等细节。依据观察内容设计详细的观察记录表，定期如实填写学生的典型行为事例、情绪异常时刻、人际交往冲突等情况，并附上初步的分析判断与疑问
6、标注，以便为综合评估提供丰富、详实的素材。（三）学生自评与互评定期组织学生开展自我心理健康状况评价活动，设计富有童趣、易于理解的自评量表或问卷，引导学生认真反思自身心理状态，诚实作答。开展小组互评活动，制定明确的互评规则与标准，让学生在友好、公正的氛围中从同伴视角了解自己在人际关系、合作能力、情绪管理等方面的表现，促进自我认知提升。六、测评人员班主任：全面负责班级内测评工作的组织协调，包括问卷发放与回收、初步观察学生日常表现并记录关键信息，及时与心理教师和家长沟通反馈异常情况。心理教师：主导测评方案的专业设计与优化，精心挑选适配问卷，运用科学统计方法对测评数据深入分析，依据结果撰写详尽测评报告
7、，并针对问题学生制定个性化辅导干预方案。学科教师：积极协助心理教师和班主任，在课堂教学中细致观察学生行为表现，按照要求填写观察记录，为全面了解学生心理状况提供多元视角信息。七、测评结果应用为每位学生精心建立系统、完善的心理健康档案，如实记录测评结果、后续跟踪辅导干预过程及成效变化，形成动态成长记录。针对心理健康状况良好、无明显问题的学生，依据其特点与需求，设计并推送丰富多样的心理健康维护资源与活动建议，如心理健康知识科普文章、趣味心理拓展游戏等，通过主题班会、校园广播、心理社团等多种渠道开展心理健康教育活动，进一步提升其心理素质与心理韧性。对于测评中发现存在轻度心理问题的学生，心理教师及时介入
8、，开展一对一的个别辅导。根据学生具体问题制定专属辅导计划，运用专业心理辅导技术如认知行为疗法、情绪管理训练等进行干预，并定期进行效果评估与方案调整，直至问题显著改善。一旦发现心理问题较为严重的学生，心理教师第一时间通知家长，详细说明情况并提供专业建议。协助家长转介至专业心理机构或医疗机构进行全面诊断与系统治疗，同时学校保持密切关注，与家长、专业机构协同配合，为学生提供持续的支持与帮助，如调整学业安排、提供心理辅导辅助等，助力学生康复与回归正常学习生活。八、注意事项测评全程严格遵循保密原则，妥善保管测评资料与结果，仅限授权专业人员用于教育辅导目的，严禁任何形式的信息泄露，切实保护学生隐私与尊严。测评人员均需提前接受专业培训，深入学习测评流程、方法技巧、注意事项及应急处理预案，熟练掌握相关专业知识与技能，确保测评工作科学、规范、有序开展，保障测评结果真实可靠、有效可用。测评过程中敏锐关注学生的情绪反应与身心状态，若发现学生出现情绪波动较大、抵触抗拒、心理不适等异常情况，立即暂停测评，由专业心理教师或班主任进行耐心安抚、疏导沟通，视情况调整测评方式或提供进一步心理支持。
