五年级上册心理健康教育课件-我的情绪我做主 全国通用(共13张PPT).pptx

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抓手指游戏:1 1、全体起立,和左右的同学围城一个圆圈。全体起立,和左右的同学围城一个圆圈。2 2、向右伸出右手,掌心向下。向右伸出右手,掌心向下。3 3、向左伸出左手,食指向上向左伸出左手,食指向上 顶着旁边同学的顶着旁边同学的 手掌。手掌。4 4、当听到当听到“情绪情绪”的时候,手掌尽量去抓别的时候,手掌尽量去抓别 的同学的手指,自己的手指也要迅速逃脱。的同学的手指,自己的手指也要迅速逃脱。游戏规则:下面的几幅图分别是什么情绪?喜怒怒哀惧你常常会产生哪种情绪?请你用一种你认为比较恰当的颜色涂你经常产生的情绪。喜怒怒哀惧流说说你为什要选择这种颜色?是什么事情让你产生了这种情绪?喜怒怒哀惧 李亮今天考试没发挥好,心理很不好受,放学后他生气地把椅子摔得震天响,并在教室里大喊大叫。同学们批评他,他却说:“这是我的事情,谁也管不着!”合理发泄 游戏游戏:拍拍手拍拍手游戏规则:听到“情绪”时,拍两下手掌。谢谢!

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