五年级上册心理健康教育课件-我的情绪我做主 全国通用(共12张PPT).pptx

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1、 事先准备四个板凳,有5个同学参加游戏,其他同学拍手,5个同学按逆时针方向转圈,当掌声停止,5个同学迅速抢坐靠自己最近的板凳,抢不着板凳的同学被淘汰,然后依次撤掉一个板凳,直到有一个同学获得最后胜利。你你想想说说什什么么?情景:情景:小明画画十分好,曾获得美术比赛小明画画十分好,曾获得美术比赛一等奖,他是班级的宣传委员。一天中一等奖,他是班级的宣传委员。一天中午,他正在出版报,很多同学围观,不午,他正在出版报,很多同学围观,不少同学赞叹,小明听后心里美滋滋的,少同学赞叹,小明听后心里美滋滋的,脸上始终洋溢着微笑,画得更起劲。这脸上始终洋溢着微笑,画得更起劲。这时,小刚过来,对板报提出了一些批评

2、,时,小刚过来,对板报提出了一些批评,小明不高兴了,回头生气地看着小刚,小明不高兴了,回头生气地看着小刚,小刚还在说,小明扔下粉笔,冲着小刚小刚还在说,小明扔下粉笔,冲着小刚大声地说:大声地说:“你行你来干,我不干了。你行你来干,我不干了。”剩下小刚和其他同学尴尬地站在那里。剩下小刚和其他同学尴尬地站在那里。提问:1.小明的情绪有哪些变化?2.我们同学中有无类似的感受?3.说明小学生的情绪有什么特点?小学生情绪的特点会对我们产生哪些不良影响?例:例:(1)和朋友闹矛盾,他误会了我,我十分痛苦;(2)考试成绩不理想,感到悲哀;(3)老师表扬别人而自己不如别人,嫉妒他人;(4)父母、老师批评自己,

3、情绪烦闷;(5)别人有好朋友,自己没有,感到郁闷;(6)别人在背后说自己坏话,心生怨恨;(7)上课回答问题出错,觉得自己好笨;小故事:小故事:王大伯有两个儿子,大儿子是开染坊的(染布),小儿子是卖伞的。每天起床,王大伯的第一件事便是开门望天,不管是晴天是雨天,总会引发他的感叹。如果是晴天,王大伯就唉声叹气:“今天小儿子的伞肯定卖不出去了,真是天不遂愿啊。”如果遇到下雨,他更一筹莫展:“唉,大儿子的布今天晾不干卖不出去了,真是倒霉啊。”有一天,王大伯遇到一个人。这个人对他说了一句话,从此以后,王大伯心情就好了起来。阅读故事,回答问题:如果你是王大伯故事中的“那个人”,你会对王大伯说什么?名人名言:1.怒不过夺,喜不过予。荀子 2.怒中之言,必有泄漏。冯梦龙 3.真正的管理人是去管理人的情绪。顾修全 4.能控制好自己情绪的人,比能拿下一座城 池的将军更伟大。拿破仑 5.愉快的笑声,是精神健康的可靠标志。契诃夫

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