1、改变自己的认知，才能进步！只有改变之前的认知，彻底改变自己对自己的看法，才能提升成绩。从以前父母怎么看我，同学怎么看我的固化思维模式中走出来，重新认识自己，才能有突破，才能取得成绩的进步！认知是人成长的天花板，认知跟不上，成长会受限。想改变什么时候都不晚！以5分钟为单位来计算自己能够做多少事情，一下子你就觉得自己的时间充盈起来。每天你浪费掉多少个五分钟？不要以一个晚自习的时间来做自己的学习计划，就以五分钟来界定你的心理时间概念。坚持这样做，你看看，你的学习有没有起色！你的专注力是最宝贵的专注力用在什么地方，什么地方就会有成绩，有进步，有成功！现在冲刺高考学习阶段，不要把你的专注力用在人际关系上
2、，用在吃喝穿着打扮上，要把它用在能够助力你高考成功的每一科的学习上！永远用正能量激励自己。永远记住，你的专注力是最宝贵的，哪怕是以后走向职场，也要把它放在提升你的业务能力上！提升你的专业素养上。提高自己的核心竞争力上。分清什么是别人的事，什么是自己的事，不过度把时间和精力放在别人的事情上，只专注如何做好自己的事。远离消耗你能量的人和事。找到自己学习力中的特长，你在考试中，成绩地位就稳固了。你一定要透彻地了解自己学习力中的优势和劣势。有的同学记忆力好，有的同学理解力好，有的同学擅长数学，有人擅长语言学科。只有明确自己的擅长的点，才能扬长避短，有针对性地调整自己的学习方法。把自己的成绩升到自己能力
3、范围内的最大值。一定要反复思考你的竞争力。你一定要有自己的特长，这个特长足以让你在任何情况下站稳脚跟，每天鼓励自己，对着镜子告诉自己你有优点，让这些优点带给你足够的自信。每天找自己有没有进步，要清楚地说出来，在哪里进步了：是心理方面的，还是掌握知识方面的？每天让自己进步！心理方面例如是处理人际关系上有了新的方法，还是对自己有了更多的了解，还是给自己订了新的目标，这个目标让你很快乐，浑身充满了动力？学习方面例如我今天会背了过少课文？会背了多少新单词？我明白了几道题里的奥秘？我掌握了几个解题方法？每天看到自己的进步，才能让自己有持续的动力。挑战自己就是让自己做以前从未做过的事，不敢去做的事。我以前没有问过老师问题，我就要找到不会，逼着自己去问老师。我以前从未想过英语考过100分，那么我就挑战一下自己。我以前从未想过排进班级前10名，那么我就挑战一下自己，没有什么了不起，不就是比别人刻苦一些吗？我以前从未想过排进年级前10名，那么我就挑战一下自己，没什么了不起，不就是比别人刻苦一些吗？我以前从未想过考上好大学，那么我就挑战一下自己，没什么了不起，不就是比别人刻苦一些吗？永远不要以弱者身份出现能让你自己强大的，只有你自己！你坚韧不拔地干一件事，怎么会不成功呢？同学们，从此刻起，让我们改变过去的认知，从此刻起，让我们相信自己！从此刻起，让我们努力拼搏！去实现我们的梦想！
