1、肺肝肠 肺是不少动物用来呼吸的内脏，位于胸腔内，纵隔两侧，左右各一。【肺容量肺容量】肺容量是指肺容纳的气体量。肺容量是指肺容纳的气体量。【潮气量潮气量】是指平静呼吸时，每次吸入或呼出的气体量。是指平静呼吸时，每次吸入或呼出的气体量。【补吸气量补吸气量】是指平静吸气末，再用力吸入的最大气体量。是指平静吸气末，再用力吸入的最大气体量。【补呼气量补呼气量】是指平静呼气末，再用力呼出的最大气体量。是指平静呼气末，再用力呼出的最大气体量。【余气量余气量】是指最大呼气后，肺内残留的气体量。是指最大呼气后，肺内残留的气体量。【肺总容量肺总容量】是指肺所能容纳的最大气体量。即余气量、是指肺所能容纳的最大气体量
2、。即余气量、最大吸气量、最大呼气量和潮气量四者之和。最大吸气量、最大呼气量和潮气量四者之和。【肺活量肺活量】是指最大吸气后，再做最大呼气，所能呼出的是指最大吸气后，再做最大呼气，所能呼出的气体量。即潮气量、补吸气量和补呼气量三者之和。气体量。即潮气量、补吸气量和补呼气量三者之和。吸烟吸烟=“自杀自杀”实验证实，烟中尼古丁并不能直接破坏肺！说实验证实，烟中尼古丁并不能直接破坏肺！说“尼古丁破坏肺是常识性错误尼古丁破坏肺是常识性错误”。但是，吸烟确。但是，吸烟确实能够伤害肺。在肺部的实能够伤害肺。在肺部的23-25级支气管中，分布着很多排列整齐的级支气管中，分布着很多排列整齐的“毛刷子毛刷子”，通
3、过这些，通过这些“毛毛刷子刷子”进行一层一层的进行一层一层的“净化净化”工作，使我们吸入空气中的有害物质排出肺部，从而使肺泡纯净。工作，使我们吸入空气中的有害物质排出肺部，从而使肺泡纯净。实验证明，烟能够使这些毛刷子停止工作！可以想象，如果每天毛刷子都停止工作一段时间，实验证明，烟能够使这些毛刷子停止工作！可以想象，如果每天毛刷子都停止工作一段时间，而我们人类每天又吸入各种有害气体，例如城市空气，工厂，汽车等排出的毒气，那么肺部而我们人类每天又吸入各种有害气体，例如城市空气，工厂，汽车等排出的毒气，那么肺部在短时间必定受到伤害，在短时间必定受到伤害，其他的相关因素为：放射性暴露因素、环境或职业
4、暴露（如粉尘作业）因素、遗传或家族性其他的相关因素为：放射性暴露因素、环境或职业暴露（如粉尘作业）因素、遗传或家族性因素等。因素等。其他注意事项：其他注意事项：1、要适当做有氧运动，少去污染严重的地方。、要适当做有氧运动，少去污染严重的地方。2、人多而脏乱的地方（尽量）少去，（尽量）避免交叉呼吸，想象一下，对方从肺部排出的、人多而脏乱的地方（尽量）少去，（尽量）避免交叉呼吸，想象一下，对方从肺部排出的细菌被你吸入会产生什么后果。细菌被你吸入会产生什么后果。3、同时不要吸烟喝酒，只要是刺激性东西，都能伤害器官，不单单是肺！可以想象一种状况，、同时不要吸烟喝酒，只要是刺激性东西，都能伤害器官，不单
5、单是肺！可以想象一种状况，一片嫩肉，在酒和各种饮料以及刺激性食物的刺激下能保持多久不腐烂！整天抽烟喝酒玩刺一片嫩肉，在酒和各种饮料以及刺激性食物的刺激下能保持多久不腐烂！整天抽烟喝酒玩刺激，身体不垮掉反而是怪事。激，身体不垮掉反而是怪事。4、少吃市场上补品。市场上出售那些所谓的补肺药物没有几个是通过实验证明的。吃多了，、少吃市场上补品。市场上出售那些所谓的补肺药物没有几个是通过实验证明的。吃多了，就会有依靠性。同时，是药三分毒！中药同样有毒！就会有依靠性。同时，是药三分毒！中药同样有毒！如果不保护可能恶变成肺癌，所以不能吸烟。如果不保护可能恶变成肺癌，所以不能吸烟。，并在身体里面扮演着去氧化，
6、储存肝糖，分泌，并在身体里面扮演着去氧化，储存肝糖，分泌性蛋白质的合成等，也制造消化系统中的胆汁。性蛋白质的合成等，也制造消化系统中的胆汁。肝位于人体腹部位置，在右侧横隔膜之下，位于肝位于人体腹部位置，在右侧横隔膜之下，位于胆囊的前端且于右边肾脏前方，胃上方。大部分胆囊的前端且于右边肾脏前方，胃上方。大部分的肝脏疾病都会有黄疸的症状，这是由于肝脏无的肝脏疾病都会有黄疸的症状，这是由于肝脏无法继续将胆红素排出所以就在体内累积。法继续将胆红素排出所以就在体内累积。肝是脊椎动物身体内以代谢功能为主的一个器官肝是脊椎动物身体内以代谢功能为主的一个器官 一、一、：不良精神情绪如长期存在，会引起肝络失畅，
7、肝阴受损，而：不良精神情绪如长期存在，会引起肝络失畅，肝阴受损，而出现胁肋疼痛，脘腹胀满，口干口苦，夜卧难寐等症。对肝病患者来讲，保出现胁肋疼痛，脘腹胀满，口干口苦，夜卧难寐等症。对肝病患者来讲，保持豁达开朗等良好心态，是保护肝脏气血冲和、不受伤害的大卫生观，此乃持豁达开朗等良好心态，是保护肝脏气血冲和、不受伤害的大卫生观，此乃护肝之首。护肝之首。二、二、：肝脏是人体内最大的消化腺，是各种物质的代谢中心，如能：肝脏是人体内最大的消化腺，是各种物质的代谢中心，如能把好把好“口口”这一关，做到让生命赖以健壮的各种营养物质，即蛋白质、脂肪、这一关，做到让生命赖以健壮的各种营养物质，即蛋白质、脂肪、糖
8、类、维生素、矿物质、纤维素、水等能按需摄入，使肝既得到充足的营养糖类、维生素、矿物质、纤维素、水等能按需摄入，使肝既得到充足的营养及保护。及保护。三、三、：睡眠是不能用饮食或其他任何保健食品代替的护肝要素。因：睡眠是不能用饮食或其他任何保健食品代替的护肝要素。因为人在躺卧入睡后，肝脏的血流量能增加为人在躺卧入睡后，肝脏的血流量能增加10002000毫升。人体的各种营养毫升。人体的各种营养物质主要存在于血液中，所以肝病患者每天需保证物质主要存在于血液中，所以肝病患者每天需保证8小时睡眠，使肝脏得到小时睡眠，使肝脏得到充分的休息和静养。充分的休息和静养。四、四、：最好是精神、肉体一起修炼的养生功法
9、，每日清晨或傍晚：最好是精神、肉体一起修炼的养生功法，每日清晨或傍晚适当运动，每次不超半小时，以不感疲劳为度。要使运动得到收益，须持之适当运动，每次不超半小时，以不感疲劳为度。要使运动得到收益，须持之以恒，这样不仅使肝脏得到滋养，体内的其他脏器及心灵都得到滋养。以恒，这样不仅使肝脏得到滋养，体内的其他脏器及心灵都得到滋养。五、药物治疗：应首先明确是哪一种肝病五、药物治疗：应首先明确是哪一种肝病(有乙肝病毒性、代谢性、占位性有乙肝病毒性、代谢性、占位性等区别等区别)之后，要去正规医院求助于专科医生系统治疗。之后，要去正规医院求助于专科医生系统治疗。良好心态良好心态健康饮食健康饮食充足睡眠充足睡眠
10、适当运动适当运动 肠是人体消化系统的重要组成部分肠是人体消化系统的重要组成部分，为消化，为消化道的下段，成人大肠全长约道的下段，成人大肠全长约1.5m，起自回肠，包，起自回肠，包括盲肠、升结肠、横结肠、降结肠、乙状结肠和括盲肠、升结肠、横结肠、降结肠、乙状结肠和直肠六部分。全程形似方框，围绕在空肠、回肠直肠六部分。全程形似方框，围绕在空肠、回肠的周围。大肠在外形上与小肠有明显的不同，一的周围。大肠在外形上与小肠有明显的不同，一般大肠口径较粗，肠壁较薄，盲肠和结肠还具有般大肠口径较粗，肠壁较薄，盲肠和结肠还具有三种特征性结构：三种特征性结构：1在肠表面，沿着肠的综轴有在肠表面，沿着肠的综轴有结肠
11、带，由肠壁纵行肌增厚形成；结肠带，由肠壁纵行肌增厚形成；2由肠壁上的由肠壁上的横沟隔成囊状的结肠袋；横沟隔成囊状的结肠袋；3在结肠带附近由于浆在结肠带附近由于浆膜下脂肪聚集，形成许多大小不等的脂肪突起称膜下脂肪聚集，形成许多大小不等的脂肪突起称肠脂垂。肠脂垂。十二指肠位于腹腔的后上部，全长十二指肠位于腹腔的后上部，全长25厘米。厘米。它的上部（又称球部）连接胃，是溃疡的它的上部（又称球部）连接胃，是溃疡的好发部位。肝脏分泌的胆汗和胰腺分泌的好发部位。肝脏分泌的胆汗和胰腺分泌的胰液，通过胆总管和胰腺管在十二指肠上胰液，通过胆总管和胰腺管在十二指肠上的开口，排泄到十二指肠内以消化食物。的开口，排泄
12、到十二指肠内以消化食物。十二指肠呈十二指肠呈“c”字形，从右侧包绕胰头，可字形，从右侧包绕胰头，可分为上部、降部、水平部和升部等四部分。分为上部、降部、水平部和升部等四部分。206块块头骨脊椎肋骨 股骨 组成组成 头骨（又名颅骨）的发生头骨（又名颅骨）的发生 由来源不同的三由来源不同的三部分组成：软颅、咽颅和膜颅。部分组成：软颅、咽颅和膜颅。软颅软颅 软颅软颅 为原始的软骨脑颅，保护脑及头部的为原始的软骨脑颅，保护脑及头部的感觉器官。所有脊椎动物在胚胎期都经过感觉器官。所有脊椎动物在胚胎期都经过软颅阶段，以后骨化成为头骨的软骨原骨软颅阶段，以后骨化成为头骨的软骨原骨部分。圆口类和软骨鱼停留在软
13、颅阶段，部分。圆口类和软骨鱼停留在软颅阶段，不再骨化。不再骨化。咽颅（又名脏颅）咽颅（又名脏颅）：围绕消化管的前段，保护和支持口、舌及鳃。在水栖脊椎动物中，咽颅发达，但与脑颅关系不太密切，仅以韧带与脑颅相连接。陆栖脊椎动物以肺呼吸，鳃退化。因之支持鳃的骨骼也转变为其他结构。膜颅 膜颅一系列真皮骨骼，直接由间充质骨化形成，不经软骨阶段，覆盖在软颅和颌弓上，成为头骨的膜原骨部分。脊椎动物用来保护肺、心脏、肝脏等器官的骨骼。脊椎动物用来保护肺、心脏、肝脏等器官的骨骼。是整个胸腔的构架。是整个胸腔的构架。人肋骨人肋骨12对，左右对称，后端与胸椎相关节，前对，左右对称，后端与胸椎相关节，前端仅第端仅第1
14、-7肋借软骨与胸骨相连接，称为真肋；肋借软骨与胸骨相连接，称为真肋；第第8-12肋称为假肋，其中第肋称为假肋，其中第8-10肋借肋软骨与上肋借肋软骨与上一肋的软骨相连，形成肋弓，第一肋的软骨相连，形成肋弓，第11、12肋前端肋前端游离，又称浮肋。游离，又称浮肋。属扁骨。属扁骨。肋骨肋骨:骨名。俗称肋叉子。左右各十二条，骨名。俗称肋叉子。左右各十二条，后端皆与胸椎相连，上五条前端与胸骨相后端皆与胸椎相连，上五条前端与胸骨相连；中五条前端融合成一条而连于胸骨；连；中五条前端融合成一条而连于胸骨；下二条前端游离，合而构成胸廓。下二条前端游离，合而构成胸廓。又指船的骨架中从龙骨到甲板的支持船壳又指船的
15、骨架中从龙骨到甲板的支持船壳板的横向构件。板的横向构件。脊椎一般指脊柱脊椎一般指脊柱 人类脊柱由人类脊柱由24块椎骨（颈椎块椎骨（颈椎7块，胸椎块，胸椎12块，块，腰椎腰椎5块）、块）、1块骶骨和块骶骨和1块尾骨借韧带、关块尾骨借韧带、关节及椎间盘连接而成。脊柱上端承托颅骨，节及椎间盘连接而成。脊柱上端承托颅骨，下联髋骨，中附肋骨，并作为胸廓、腹腔下联髋骨，中附肋骨，并作为胸廓、腹腔和盆腔的后壁。脊柱具有支持躯干、保护和盆腔的后壁。脊柱具有支持躯干、保护内脏、保护脊髓和进行运动的功能。脊柱内脏、保护脊髓和进行运动的功能。脊柱内部自上而下形成一条纵行的脊管，内有内部自上而下形成一条纵行的脊管，内
16、有脊髓。脊髓。尾骨为人类进化后的尾骨为人类进化后的“尾巴尾巴”所残留的部分所残留的部分.尾骨表面上看很不起眼，但内藏玄机。从神经尾骨表面上看很不起眼，但内藏玄机。从神经解剖来说，尾骨前面有奇神经节的贴附，尾骨解剖来说，尾骨前面有奇神经节的贴附，尾骨急慢性损伤刺激了奇神经节，反射性引起内脏急慢性损伤刺激了奇神经节，反射性引起内脏功能的紊乱；以中医经络学说解释，尾闾骨端功能的紊乱；以中医经络学说解释，尾闾骨端下有督脉起点穴下有督脉起点穴长强穴。督脉为阳经之海长强穴。督脉为阳经之海。督脉之源头损伤受阻，扰乱体内经脉相互制。督脉之源头损伤受阻，扰乱体内经脉相互制约。约。股骨（femur）g g是人体中最大的长管状骨，可分为一体两端。上端朝向内上方，其末端膨大呈球形，叫股骨头，与髋臼相关节。头的中央稍下方，有一小凹，叫做股骨头凹，为股骨头韧带的附着处。头的外下方较细的部分称股骨颈。颈与体的夹角称颈干角，男性平均132，女性平均127。颈体交界处的外侧，有一向上的隆起，叫做大转子，其内下方较小的隆起叫做小转子。大转子的内侧面有一凹陷称为转子窝（又叫梨状窝）。大、小转子间，前有转子间线，后有转子间嵴相连。两者之间称股骨粗隆间，是骨折多发处。
