1、时间管理的妙方 【活动理念】 小学高年级开始,课业负担变得繁重,很多的学生开始感受到了学习压力的存在,那如何让小学毕业生做一个相对轻松的毕业生呢?利用好时间非常重要。六年级的学生普遍缺少管理时间的意识,时间利用较为低效,为此,六年级的学生掌握常用的时间管理的妙方,提高时间利用效率非常必要。【活动目标】1. 认识到小学阶段可以用来学习的时间不多,利用好时间能让学习轻松高效。2. 感受到管理时间给学习和生活带来的愉悦感和掌控感。3. 掌握时间管理的三个妙方,并能结合自己的实际进行反思和运用。【活动重点难点】重点:掌握时间管理的三个妙方,并能结合自己的实际进行反思和运用。难点:从设置的教学环节中感悟
2、出时间管理的“三个妙方”。【活动对象】 六年级学生【活动课时】 一课时(40分钟)【活动准备】 时间纸条、杯子、石头、沙子、乒乓球、多媒体、课件【活动过程】一、我的时间纸条引导语:请每个同学都想象着你的手中有这样的一张纸条(多媒体上出示)这份纸条被平均分成了6份,每一份又代表了什么呢?每一份代表了我们在河源市第一小学读过的每一个年级。1. 现在请听老师的口令,一起把已经度过的时间撕下来。(配乐)n 刚上一年级的时候,我们怀揣着美好的向往,背着书包高高兴兴上学,懵懵懂懂而又欢乐的一年级很快过去,请你想象着把一年级时间纸条撕去。n 于是我们到了二年级,我们终于可以和哥哥姐姐一样戴红领巾升国旗了,但
3、是,这个时候我们才发现,原来学习并不总是有趣的,还有繁重的作业,家长们一定要我们把作业做完才能去玩,我们的二年级又过去了,现在请你想象着把二年级时间纸条撕去。n 到了三年级,我们开始有一点小调皮,发现大人所说的话并不总是对的,我们偶尔也变成了捣蛋鬼,热热闹闹的三年级也已经过去,请你想象着把三年级时间纸条撕去。n 我们开始上四年级了,你还记的那年谁和你吵了架?你打了谁?你交了几个新朋友吗?满是回忆的四年级也已经过去,请你想象着把你的四年级时间纸条撕去。n 到了五年级,我们是去教室爬楼梯最远的年级,我们发现自己的身体有了一些不同的变化,也开始有了青春的烦恼,不过我们更有自己的主意了,时间总是过得飞
4、快,请你想象着把你的五年级时间纸条撕去。n 一眨眼我们到了六年级,一个会毕业的年级,我们现在拥有的是第六份纸条的全部吗?不,这一份一点点的纸条我们还要再撕去。213452.再把第6份纸条撕下已经度过的一个学期和2周时间。63.对于你剩下的时间纸条,你想到了什么?【设计意图】通过撕时间纸条这种具象化的方式,让学生感知到在小学阶段读书的时间已经不多,萌生时间管理的意识。二、 这样管理时间(一)心理小剧场妈: 小胖,该做作业了!小胖:(正在玩游戏,拼命敲击键盘)知道了知道了,烦死了都。(打完游戏在房间开始做作业) 妈:(正在玩微信),哈哈哈,这视频真逗,笑死我了。小胖:(忙凑过来)妈,什么东西这么好
5、笑?旁白: 抵抗不住干扰的小胖从妈妈手里拿过手机,把视频看了好几遍,笑得前俯后仰,过去了半个小时。 妈:(小胖爸这时进门,小胖听到了一点声响)小胖爸,在超市买啥啦?小胖:(一个箭步过来)我看看,我看看,有啥好吃的,哇,我最爱的薯片。旁白:小胖吃了半个小时零食后继续做作业。小胖:(不在状态)刚才游戏怎么输了呢?旁白:小胖脑补了可以把游戏打赢的各种画面,一个小时又过去了。 妈:很晚了,做完作业就去睡觉吧!小胖:oh,no,为什么我的作业还是空的?引导语:下面我请三位同学一起来演绎心理小剧场,一起来看看为什么小胖完不成作业。1.分享与讨论u 小胖为什么到了睡觉时间都还没有完成作业?u 你得出了管理时
6、间的什么秘方?(专心致志,排除干扰,利用时间更高效)总结语:如果你在完成作业的时候,有意识地找一个比较安静的地方,不受其他人的干扰,我相信你学习的时候很会高效,老师还得提醒同学们,学习的时候要把杀伤力最大的两样神器挪开,也就是手机和电脑。(二)时间实验1.时间实验的第一次演示。(把石头和沙子先装满杯子,代表着最重要事情的“乒乓球”却无处可放)2.时间实验的第二次演示:怎么样更好地把这些东西装满杯子?(邀请学生上来演示)3.时间实验给了你什么启发?(分清事情的优先级,合理分配时间)总结语:有些同学老是说没有时间学习,没有时间做作业,其实时间管理就是找到自己的优先级,若颠倒顺序,一堆琐事占满了时间
7、,重要的事情就没有空位了。(三) 一起来拍掌1.30秒钟,你能拍多少下掌?(学生鼓掌有快有慢,鼓掌数差别较大,并做好统计。)2.30秒钟,你能拍120下掌吗?(学生热烈鼓掌,拍120以上人数过半)3.为什么前后两次能拍120下的人数有那么大的差别?4.你得出了时间管理的什么妙方?(明确活动目标,做好规划)总结语:原来啊,如果我们给一件事情定个目标,会激发自己做事的无限潜能,所以,管理好时间,我们也需要给自己一个明确的目标,给自己一个明确的时间规定。【设计意图】通过三个有趣的利用不同感官的环节,让学生在体验中触发感悟,得出时间管理的妙方。三、实战演练:小胖的一天 作息时间5:30 到家6:30-
8、7:00 晚饭09:30 睡觉 下午五点半,小胖刚回到家,看见自己的书桌上散乱地放着零食和手机,想起明天早上要语文考试,必须加紧复习,手上拿着80分的数学试卷要订正,还要买黑板报的卡纸,晚上要和小星一起玩电脑游戏。天呐,以前花一个多小时堆得积木被可恶的弟弟卸掉了,哦,差点忘了,家里的垃圾今天一定要倒掉的了。n 小组讨论:结合3个妙方和小组成员的方法,帮小胖合理地分配一下时间吧!1. 排除干扰,专心致志n 把零食和手机从书房拿开,营造一个适合学习的环境。复习语文1 订正数学试卷1买黑板报卡纸1玩电脑游戏2堆积木2倒垃圾22.分清优先级,标上“1”和“2”3.合理分配时间引导语:现在请同学们结合小胖的作息时间,思考一下小胖应该如何分配自己的时间呢?哪些事情可以一起做?哪些事情适合下午做,哪些事情适合晚上做?哪些事情今天是不着急做的?(参考做法)5:30-6:00订正数学试卷6:00-6:30倒垃圾,买卡纸6:30-7:00 晚饭时间7:00-8:00休息、玩电脑游戏8:00-8:30洗澡8:30-9:30复习语文总结语:同学们,珍惜时间,就是在珍惜自己的生命,管好时间,就是在管好自己的人生,愿我们早日成为时间的主人。【设计意图】结合学生管理时间的实际例子,运用课堂上所学的三个时间管理妙方。