1、体育与健康实践课教案单元位置体育游戏 单元 第 1 次课 授课时间第 周 第 节课学 习目 标1、知道游戏的名称和方法；2、通过游戏发展学生行动迅速、整齐，与集体动作协调一致的能力；3、培养学生听从指挥、遵守纪律的作风。教学内容快快排队重 点难 点重点：站队快静齐难点：迅速找到自己的位置教学准备播放器1台程序与时 间学练内容教与学的活动组织形式与要求运动负荷时间次数强度一、开始部分（1）1、课堂常规1、整队，师生问好；2、宣布本课内容与要求，并分组；3、安排见习生；要求：学生排队快静齐，明确本课学习内容和要求二、准备部分（5）1、 热身跑2、 热身操1、 带领学生绕操场慢跑一圈，学生有秩序地慢
2、跑；2、带领学生在音乐下跳热身操，学生模仿教师动作；要求：模仿认真，动作到位要求：按照顺序跑步，不打闹2111中下三、基本部分（31）1、快快排队2、变化方式3、素质练习1、游戏开始前，让学生记住自己现在的位置和相邻的同学，学生知道解散和集合的口令或信号，明确教师的手势以及安全要求；2、教师讲解快快排队的游戏方法和规则：将学生分成四列横队，听教师发出“解散”的口令或鸣哨后，全体学生立即散开，离开原来的位置自由活动，当听到“集合”或哨声后，全体学生立刻到原来的队列位置站好队，学生知道游戏的方法和规则；3、组织学生在站队地点进行解散、集合游戏，学生做到集合迅速，站队整齐；4、变化站队地点：随教师在
3、原站队地点的前后左右的位置移动，进行队形不变、方向不变的游戏，学生能够做到集合时反应迅速；5、变化站队手势：学生解散后，教师在发出集合信号的同时，做出站成横队的手势，提高学生识别手势的迅速站队的能力，学生看到集合手势迅速站队；6、变化准备方式：学生解散后，让学生以蹲下、背手、双脚跳的方式做准备，学生听到哨音迅速集合；7、变化集合队形：各小组站成一列横队，组长做排头，教师发出第一声信号时，各组学生同时蹲下、抱膝、低头、闭眼，同时各组组长离开小组，选择附近地点并做出教师临时给出的横队手势；第二声信号发出后，各组组长发出“我在这里”口令，组员跑向组长，按手势站成相应队形；8、组织学生练习原地蛙跳，每组20个，共2组；队形同上要求：仔细听讲要求：跳起后完全蹲下要求：注意力集中，根据教师的位置、手势、要求等迅速做出调整222221222222中下中中上四、结束部分（3）1、 放松2、总结1、带领学生在音乐下进行放松；2、总结本课学习情况，组织学生自评与互评；3、师生再见。要求：动作舒缓451小生理负荷预计课后记平均心率125 /分 左右练习密度35 % 左右
