1、教学设计 体育与健康课程跳绳教学设计一、指导思想 本课根据新课标的要求，以“健康第一”和“终身体育”为指导思想，同时充分体现课改理念。全面发挥学生的主体作用，让教学在师生的多边互动中变得生动有吸引力。教师引导学生在实践中体会运动乐趣，结合自学、互学、自评、互评、教师评价的手段相互交流自主学习经验和学习方法，调动学生积极性，达到锻炼身体，促进健康的目的，培养学生创新意识和团结协作精神，并能在合作学习氛围中共同分享成功的乐趣，协作的乐趣。二、教学内容1、民族传统体育：跳绳2、游戏：上山下海三、教学对象：水平一（二年级）四、教材分析 跳绳运动在中国已有数千年的历史，唐宋明清都有记载。唐朝称跳绳为“透
2、索”、宋称“跳索”、明称“白索”、清称“绳飞”，民国以后才称“跳绳”。具有广泛的群众基础。而学校又是这种运动得以传承的场所，本课选材的是跳绳，同时又开发了器材的使用价值，先用长绳在教师的引领下进行“舞龙”热身，再把短绳作为打杆在辅助练习中进行跳竹竿舞活动。竹竿舞是中国少数民族歌舞中的一种,它以其别致、健康、热烈的舞蹈形式和极强的参与性流行于中国南方少数民族地区，过去是有福分的老人过世后跳的一种舞蹈，现已成为一种娱乐性的舞蹈。跳绳是以跳跃为主的运动，是发展跳跃能力的一种练习方法，经常从事这项运动，对提高人体的弹跳能力、协调能力、灵活性及耐久力有促进作用，使下肢肌肉富有弹性；同时可以增强内脏器官的
3、功能，尤其对促进心血管系统和呼吸系统机能产生良好的影响。通过学习也能培养学生勇敢、果断、积极进取的优良品质；战胜自我，体验成功的乐趣；让学生获得自尊和自信，促进学生身心健康发展。但跳绳这个教材，传统的教法太单调，学生学习一会就会厌烦，而且忽视了它的社会价值。我在教学中，注重跳绳的社会价值的运用，让学生自由跳、双人组合跳、多绳一人跳或一绳多人跳等。由个人到集体，自由选择，兴趣分组进行教学，练习中教师要组织学生讨论、探究跳绳的技术方法和应用，启发、引导学生与其他运动项目结合，让学生学以致用，培养学生的创新思维和顽强拼搏精神，让学生学会跳绳的练习方法，提高学生的跳跃能力。五、教学重点和难点教学重点：
4、正确的摇绳动作，统一的节奏进行跳绳。教学难点：身体的协调配合，合作创新意识的培养。六、学情分析 小学低年级学生个性天真活泼、好动，而且兴趣广泛，其模仿能力及对新鲜事物的好奇心较强。所以在本课时教学内容的设计中，根据小学生的心理和生理特征，我采用以游戏练习为主线，注重诱导、启发，鼓励学生发挥想象，大胆创新。虽然由于部分学生已掌握了一定的技能基础，但是学生的心理素质不稳定，容易产生满足而导致厌学的倾向，对学习新的技术动作带来了一定的阻力。因此，在教学时采用形式多样的教学方法来激发学生的学习兴趣，为下一步学习新内容知识，奠定了良好的基础。小学一年级的学生体能稍差，坚持运动的毅力不足，需要教师及时鼓励
5、学生，引导学生积极运动，勇敢拼搏，在运动中增强自信和自尊，获得成功的体验，通过探究合作进而激发学生的学习兴趣和集体荣誉感。七、教学目标1、知识与技能：通过学习，了解民族传统体育项目跳绳及其发展。2、过程与方法：通过合作跳绳正向一带一跳的基本动作学习，让学生掌握基本动作要领。并拓展学生思维能力，尝试多种跳绳的方法。3、情感态度与价值观：激发学生学习兴趣，让学生积极参与活动，培养学生互帮互助的良好品质。八、教学设想整堂课中，教师给予学生充分的自主权，让学生通过小组合作学习来进行活动，使学生尽可能的展现自己，在掌握技术动作的同时培养学生自觉参与活动和相互合作创新的能力，为今后创建和谐高效课堂做好准备
6、。改变传统的教学方法，在对跳绳动作教授时，改变以往的老师讲学生学。在音乐伴奏下，先用长绳在教师的引领下“舞龙”热身，再用短跳绳代替竹竿跳“竹竿舞”，激发学生兴趣，活跃课堂气氛，再讲并脚跳绳的基本动作，并拓展学生思维能力，尝试多种跳绳的方法，让学生在轻松愉快的氛围中学会多种跳绳的方法。八、学法指导（一）教学方法：引导法、讨论法、尝试法、观察法、鼓励法、指导法、小组合作法和互评法。（二）学法设计：1、挖掘学生潜能，发挥学生主体。 本节课在教学过程中强调学生的个性发展和能力培养，发挥学生的主动性、自主性，整节课通过学生自学、自创、自练、自评，达到加强学生情感体验和意志能力，使学生在教学活动中感受到运
7、动的乐趣，成功的快乐，从而养成学生终身体育的良好习惯。2、学练结合，学玩相间。 在“跳绳”教学过程中，通过教师讲解、示范、组织、激励、点拨、指导等方法，激发学生主动参与设计并开动脑筋自主创练，在学中练，在练中玩，充分展示自我的身体潜能和素质。3、充分利用器材，激发兴趣。 本课以最常见的“绳子”为素材，调动学生的积极性，发挥学生的创造力，通过合作、探究，展示自我的学习形式，培养学生的创新意识、实践能力和合作精神。以“绳子”为主要教材器具，充分利用“绳子”进行练习，激发学生参与体育锻炼的兴趣，培养学生参与体育锻炼的意识，发挥学生的自主创新精神，让学生在欢乐的情景中，自主能动地学习、生成和发展。九、
8、教学过程（一） 常规要求。课堂常规，教师宣布本节课的上课内容。（二）热身悦心，激发兴趣。 在音乐伴奏下，教师引领学生进行“舞龙”，又在音乐“最炫民族风”伴奏下完成绳操进行热身，预防运动损伤。（三）小组合作，掌握技能。 1、在音乐伴奏下用跳绳代替竹竿跳“竹竿舞”，让学生掌握（开合-开合-开合-开开合）的节奏， 导入本节课的基本内容。2、对跳绳作介绍，教师讲解正想一带一跳的基本动作，并进行练习。3、拓展学生思维能力，尝试多种跳绳的方法，两人一组进行自主练习。4、各个小组展示练习成果。5、团结协作，提高热情：跳绳上山下海比赛，提高学生的竞争意识和团队意识，活跃课堂气氛，培养集体荣誉感。（四）整理小结
9、 1、在音乐伴奏下，教师带领学生一起做放松。 2、教师和学生一起对本节课的得失做出小结。 3、回收器材，师生再见。十、场地和器材： 1、音箱一个。 2、标志桶2个 3、长跳绳2根。 4、跳绳45根。 体育与健康课教案二年级(5)班 人数：40人 课的类型：新授课 时间：40分钟 任课教师：教学内容1、跳绳2、跳绳上山下海比赛教学重点正确的摇绳动作，统一节奏进行跳绳。教学难点身体的协调配合，合作创新意识的培养。教学目标1、知识与技能：通过学习，了解民族传统体育项目跳绳及其发展。2、过程与方法：通过正向一带一跳的基本动作的学习，让学生掌握基本动作要领。并拓展学生思维能力，尝试多种跳绳的方法。3、情
10、感态度与价值观：激发学生学习兴趣，让学生积极参与活动，培养学生互帮互助的良好品质。课的结构教学内容教师组织与教法学生活动与学法组织形式时间次数常规要求1、体育委员整队报告人数。2、师生相互问好，教师宣布本节课的教学内容和要求，检查着装。3、安排见习生。1、提前到场检查场地。2、鸣哨集合。3、师生问好，教师宣布本节课的教学内容和要求。3、教师口令声音洪亮，精神饱满。1、整队时要做到静、快、齐。2、精神集中，精神饱满。3、见习生随堂听课。组织： （图一）图解：（后面同） ：学生 : 教师教师和学生尽可能成倒三角形站立。2分钟1次热身悦心激发兴趣一、在音乐伴奏下，教师引领学生进行“舞龙”。二、在音乐
11、“最炫民族风”伴奏下完成绳操：1、头部运动；2、伸展运动；3、体转运动；4、腹背运动；5、踝腕关节；6、跳跃运动。1、教师带领学生围绕一块篮球场进行“舞龙”。2、教师跟随学生一起练习。3、教师讲解绳操动作要领并带领学生完成练习。4、语言提示学生动作到位、有力。1、“舞龙”的队伍注意距离和队形。2、 徒手操动作到位、有力、各关节充分活动开。3、 注意跟音乐的节奏。组织：“绳操”队形成一个圆圈。 （图二）动作到位，充分活动开各个关节。5分钟 1次三、“竹竿舞”：在音乐伴奏下用跳绳代替竹竿进行练习。培养学生的创新意识，实践能力和合作精神。1、 教师讲解“竹竿舞”的跳法。2、 强调竹竿舞的节奏。3、
12、教师随意参与练习。4、 提醒每位同学掌握好过杆的时机。1、 学生认真听取教师讲解的方法。2、 同学间配合好，尽量避免夹脚。3、 掌握方法，按要求安全、有序的进行。组织队形：四路纵队，每组出四位同学打杆。_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ （图三）4分钟1次小组合作掌握技能一、合作跳绳（正向一带一跳）动作要领：一人持绳，被带着面对持绳者站立。持绳者向前摇绳与被带着配合两人同时跳起，使绳同时通过两人身体一周，即完成正向一带一跳动作。1、教师讲解示范正向一带一跳的动作要领。2、 两人抱腰徒手练习。3、一人抱腰摇绳者单手持绳摇跳练习。4、慢节奏的摇跳练习。5、请学生展示。6、男女生pk
13、看谁跳的多。1、 学生认真观察教师的示范动作。2、 前后两名学生为一组，有节奏的起跳。3、 注意摇跳节奏，摇绳者涵节拍。4、 老师指导学生纠正错误动作。5、 师生相互评价6、 积极参加。组织队形：（如图四、图五） （图四） （图五）组织：各个小组根据自己的需求，进行练习。24分钟1次团结协作提高热情三、跳绳上山下海比赛： 游戏规则：把学生分成四路纵队（平行两人一组）站于起点线，当听到教师鸣哨时，两人同学同时跑动拿绳子的两端往回跑动，绳子穿越每个人的脚到最后最后一个同学后再从同学的头上返回起点，跑回击掌下一组出发。1、 教师先向学生讲清楚比赛规则。2、 教师强调在游戏中的安全问题。3、 比赛完后
14、带学生看每组拼字效果。1、教师讲解游戏规则时，认真听讲。2、 比赛中注意安全，积极热情地投入到比赛中去。3、为队友加油助威。组织：成四路纵队。 各组拼成的子- - （图七）整理小结1、在音乐的伴奏下，教师带领大家做放松。2、集合队伍，对本次课的得失作出小结。3、安排学生归还器材。4、师生再见。1、带领学生做放松活动。2、教师与学生一起对本次课的得失作出小结。3、 教师给予学生适当的鼓励。4、 安排学生归还器材。1、跟随教师认真进行放松调整。2、认真听老师总结，主动提出意见。3、帮助教师归还器材。组织：教师站中间，学生两边成两列横队。 (图八)5分钟1次场地器材 1、音箱1个。 2、标志桶2个。 3、长跳绳2根。 4、跳绳41根。 练习密度预计50%左右心率曲线图预计心率每分钟140150次教学反思8
