1、体育教案 踢毽子邕教学内容：踢毽子（脚内侧） 水平一教学目标：1、简单了解毽子运动的起源与发展。2、初步学习踢毽子（脚内侧）的方法与技巧，能连续踢2-3次。3、激发学生学习踢毽子的兴趣，培养勇于挑战，克服困难，积极向上的优良品质。教学重点：踢毽子时抬腿的时机。教学难点：抬腿角度不够，踢的角度不确定，致使学生没有连续踢的能力。器材：毽子每人1个，体操棒4根，标志筒4只。一、课堂常规 图【1】1、整理队伍2、宣布本次课的内容3、安排见习生4、安全教育组织：OOOOOOOOOOOOOOOOXXXXXXXXXXXXXXXX 图（1）【师：同学们，这节课我们将要学习的内容很有趣，对同学们来说是即熟悉又陌
2、生。说熟悉呢是因为同学们都知道这项体育运动，说陌生呢是因为同学们很少接触或者觉得学好它很困难而远离这项运动。老师出一个谜语，同学们猜一猜是什么？物生来真轻巧，身长羽毛不是鸟，没有翅膀脚边飞，落地没脚难起跳。 打一体育运动用品。生答：毽子。是的，这节课我们就一起来学习踢毽子。我们先来热身活动活动身体。】二、准备部分（1） 准备活动：1、头部运动 2、扩胸运动 3、弓步压腿 4、碗踝关节组织：【图2】O O O O O OO O O O O OX X X X X XX X X X X X （2） 小游戏：5米往返接力【师：学习踢毽子之前我们先来做一个小游戏，名称叫做“5米往返接力跳”。50米接力跑
3、我们都跑过，是不是？有根接力棒，今天我们的接力跳也有接力棒。这个游戏怎么做呢？下面老师就开始讲解游戏的规则，同学们可要听好了。】游戏规则：全班分为人数相等的4组，两个两个一起搭档，单脚跳，接力棒放在两个人勾脚的位置，从起跑线跳到5米远的标志筒并绕过标志筒跳回来到起跑线将接力棒传给下一组，以此类推，先完成的组获胜游戏过程中勾的那边脚不能放下，接力棒掉地上的必须停在原地放好才能继续。组织：【图3】三、开始部分踢毽子同学们都知道这个是毽子，那么你们对踢毽子的起源与发展了解多少呢【踢毽子，又称“打鸡”，起源于汉代，盛行于南北朝和隋唐，至今已有两千多年的历史了，是中国民间体育活动之一，是一项简便易行的健
4、身活动，基本不受场地的限制，深受青少年儿童的喜爱。】踢过毽子的同学有没有，举手老师看看，哪位同学来展示下你是怎么样踢毽子的，（不论个数）【学生展示】踢的很好，同学们掌声鼓励鼓励。同学们，踢毽子有好几种踢法，刚才那位同学踢的方法叫“平踢”是我们比较常见的踢法是吧，除了平踢还有“拐踢、绷踢、磕踢”等，难度更大的还有结合“盘、拐、绷、磕踢”的基础上创造了许许多多的花样踢法，使踢毽子更成为了一种优美的技巧运动。今天我们主要来学习踢毽子方法中的盘踢。组织：【图2】O O O O O OO O O O O OX X X X X XX X X X X X图(2)动作要点：盘踢是用脚内侧踢，是最基本的踢法。预备时，两脚稍分开，自然站立，右手将毽子置于胸前，掌心向上把毽子轻轻抛起，等毽子下落到与膝盖同高时，右腿迅速抬起屈膝，小腿向里摆，用脚内侧将毽子踢起，然后右脚落地一次，左脚迅速移动调整一小步，再准备踢第二次。每次踢起的高度一般过腰为宜，也可用左脚以同样方法踢。教与学：1、教师讲解、示范2、学生仔细观察、模仿3、学生尝试练习4、教师巡视指导5、师生交流【展示乒乓球与球拍，观察不同角度击球弹起的方向，总结：想要控制好毽子的方向与脚内侧的角度有很大的关系，是关键】6、徒手模仿老师踢毽子的动作7、再次练习8、教师巡视指导9、请学生展示，学生互评10、小结四、结束部分1、小结2、师生再见3、回收器材
