1、平衡教学设计水平一：二年级 课时：第1课时 【指导思想】 根据小学体育与健康课程标准的精神，坚持健康第一的指导思想，体现课标的思想和理念，在发挥教师知道作用的同时，更加重视以学生为主体，面向全体学生，一切活动为了学生的发展，启发思维，自主创新。本课以游戏为主线，让孩子们在玩的过程中发现问题，并在玩的过程中解决问题，让孩子们在游戏中不知不觉提高平衡能力。【教材分析】 低年级平衡内容是一些简单的单脚站立动作练习和掌握平衡基本方法，对培养学生正确的身体姿态和平衡能力具有重要作用。通过教学，促进学生身体机能的发展，提高学生灵敏、力量、平衡和协调性素质的能力。培养学生勇敢果断和敢于克服困难的意志品质。【
2、学情分析】 水平一的孩子自我控制和约束力较差，根据水平一学生的心理特征和生理特征，在教学中以游戏为主线，孩子们就很乐意去做，乐意去玩，只有让孩子们在玩中学，学中练，才能符合他们的年龄特征和接受能力。【重点、难点】 重点：保持身体平衡。 难点：平衡姿态优美。【教学目标】1、知识与技能：通过尝试体验不同动作的平衡练习,90%的学生能独立完成2种以上的平衡技术动作,10%的学生姿态优美、动作漂亮。2、过程与方法：通过教师的讲解及示范动作，让学生对动作形成一个初步的概念，利用顺口溜穿插练习的方法，使学生初步掌握动作，发展学生协调、灵敏、平衡等身体素质。3、情感态度与价值观：培养学生勇敢、果断、不怕困难
3、的意志品质及合作的意识与能力。【教学准备】 篮球场1个、音响一台，篮球四个，凳子28个、Honey五禽戏音乐、口哨一个。【教学流程】一、 开始部分：课堂常规（一）体委整队、报告人数。（二）师生问好,宣布本节课内容，安排见习生。 立正、向右看齐、向前看、稍息、立正。同学们好（老师好），今天的体育课啊，陈老师要带同学们一起去闯关，要闯好多好多关，你们有信心完成任务吗？从你们响亮的回答中我就知道，你们都是自信勇敢的孩子，是不是？有没有身体不舒服，需要见习的孩子？那么，就让我们一起踏上勇敢的路。二、准备部分：热身（一）热身操（音乐Honey） 原地踏步走，一边走，一边把队形散开。一二一，一二一.手抬起
4、来一二一，左右左右前前前，前前前，左右左右前前前，调整好队伍，立定。现在，跟着动听的音乐一起来做热身操吧！（二）游戏热身：胖瘦高矮 热了没有 ？我们的小脑袋也要动起来哟。高矮胖瘦动作模仿游戏考验一下你们，听老师口令。三、基本部分：平衡练习(一)第一关：金鸡独立（复习课） 好，现在闯关游戏正式开始了，首先进入第一关，大公鸡比本领，大公鸡有什么本领呢？“金鸡独立？”你们会不会呢？（会），对，单脚站立，这是我们上节课学的内容。待会儿，咱们大步前进去找到自己的凳子，途中听到老师的哨声要做金鸡独立的动作并坚持3秒，明白没有？出发！踏步向前头抬起，金鸡独立我第一。再来一次.(二)第二关：凳上平衡动作练习1
5、.自主探究（1）利用凳子自己尝试做平衡动作 咦，现在在我们面前的是什么？（凳子）对，那接下来我们就进入第二关，也是最重要的一关-“孙悟空变变变”，孙悟空有什么本领呢？（对，72变）现在每人一个凳子，用凳子变花样，要求是跟平衡相关，看谁利用凳子变出来的花样最多，最有趣，并且平衡掌握的最好，动作最优美。玩儿的时候在凳子上要注意安全，保护好自己，记住了吗？（记住了）.（2）学生展示 那谁愿意给我们展示一下自己刚才练习的成果呢？ 孩子们，你们能用凳子玩儿出那么多的花样，可见啊，你们个个都是爱动脑筋的好孩子。那老师也不能示弱对不对?2.老师教授动作（1）示范讲解并让学生跟随模仿平衡动作 孙悟空给老师也变
6、了五个平衡动作，并且还起了名字，你们想不想看？那老师就给你们展示一下，第一个:单脚站立，两臂侧平举变大公鸡，对，觉得老师做的好的可以跟随老师一起学习。第二个.对站稳了，定海神针可是不会倒的哟。（2）老师运用儿歌带领学生集体练习 老师教给你们的孙悟空变变变的顺口溜，你们还记不记得？好，那我们一起把刚才的动作加上儿歌来练习一下吧（好），把凳子调整一下，准备好了吗？（准备好了）齐天大圣孙悟空，七十二变显神通。单脚站立变公鸡，两臂配合侧平举。展翅欲飞变仙鹤，脖子前伸头抬起。提腿后移变燕子，上体下压重心低。收腿提膝变唐僧，双手合十似念经。学艺归来取神器，定海神针定定定。坚持，我们一起坚持5秒钟.孩子们，
7、你们太厉害了，站的真稳。（3）小组内练习，教师巡回指导 现在老师给大家两分钟的时间，小组合作练习，待会儿老师请表现好的小组给我们展示一下。（4）小组展示第.组孩子讨论最热烈呢，我们来看他们展示一下。 看来同学们都已经掌握了呢。第二关顺利通过！(三)第三关：游戏勇闯独木桥 现在我们来到了第三关：勇闯独木桥。1、搭建独木桥: 首先咱们要搭建四座独木桥，让老师来教你们怎么搭。这一路纵队的同学不动，两边的孩子端上凳子踏步,向中间靠拢，将凳子连起来。对，咱们的独木桥就这样搭好了。2、通过独木桥（1）问题引导，讲解过独木桥动作要点 你们有没有看过高空走钢丝啊，哦，有些小朋友看过。表演高空走钢丝的时候，钢丝
8、是很细的，那人怎么可以在上面走啊？他是怎么保持身体平衡的呢？他的身体有哪些动作？谁来说说？.头正、眼睛要看前面。那我们都知道我们的独木桥上是自己搭的，没用加固，所以，待会儿我们过桥的时候脚一定要踩在独木桥的正中央，避免将独木桥踩坏，掉入河中。（2）老师动作示范 （整队）老师先来走一遍。看，老师上桥了，两臂侧平举了，身体挺直了，稳稳的又下来了。（3）学生分组尝试练习下面就按照我们说的这些动作来踩着独木桥的正中间走过。3、正式闯关 但第三关并不是这么简单哟，到底该怎么顺利通过这一关呢？老师来教你们。我们有四个小分队，每队排头第一个同学从起点出发，到达第一个关卡，在这里，需要原地大象转两圈，然后继续
9、跑步前进，唉？遇到独木桥了，那就跟刚才你们尝试的一样，大胆走上去，稳稳地通过，再下来，这时又遇到了最后一个关卡，在这里需要拿起篮球，原地运球5次，最后转身跑回起点与第二个同学击掌，第二个人出发，这时我就回到队伍的后面，后面同学依次进行，直至排尾同学顺利通过并回到起点，游戏结束，咱们的最后一关才算成功完成，咱们也比一比哪队人率先完成并且过独木桥时走的最稳。四、结束部分 同学们,恭喜你们闯关成功,现在音乐响起来了,跟着我一起做五禽戏放松一下吧!1、放松练习: 深呼吸，吸气，呼气。虎举，握拳，上举，下拉。握拳，上举，下拉。鹿抵，迈步，转腰，下视，还原。迈步，转腰，下视，还原。熊运，右，上，左，下。左，上，右，下。猿提，上提，转头，下按。上提，转头，下按。鸟飞，举，落，举，落。举，落，举，落。设计意图:通过简单的身体舒展,老师慢慢的带领学生做放松练习。2、小结评价本课。3、收还器材。4、宣布下课。本课强度：中等强度练习密度：40%-50%【教学反思】
