1、组员：组员：张桑桑 朱梦郑贝贝 张玲 青少年时期正值身心剧烈变化，此时为社会青少年时期正值身心剧烈变化，此时为社会心理学家心理学家ErkisonErkison所言：为所言：为自我统整与角色自我统整与角色错乱错乱的阶段，产生不少矛盾，现实与目标的阶段，产生不少矛盾，现实与目标之间的矛盾是其中一个，于是能否有一个明之间的矛盾是其中一个，于是能否有一个明确的而又能够实现的目标，就能决定青少年确的而又能够实现的目标，就能决定青少年期之发展的方向。从期之发展的方向。从EriksonErikson、FrommFromm、RogersRogers等的自我发展论中皆提出青少年阶段等的自我发展论中皆提出青少年阶
2、段容易迷失自我，欠缺计划和发展方向，这将容易迷失自我，欠缺计划和发展方向，这将影响未来他们的适性发展。影响未来他们的适性发展。在平日里与学生接触中，可以感受到他们很多人没有在平日里与学生接触中，可以感受到他们很多人没有明确的人生目标甚至近期的学习目标。这与他们缺乏明确的人生目标甚至近期的学习目标。这与他们缺乏一定的奋斗目标有关，当他们不知道自己要什么，不一定的奋斗目标有关，当他们不知道自己要什么，不知道自己为什么而读书而生活的时候，他们就陷入了知道自己为什么而读书而生活的时候，他们就陷入了迷茫中。或者是有些学生会有自己的目标，但把目标迷茫中。或者是有些学生会有自己的目标，但把目标定得太空洞，只
3、有计划而没有具体计划，结果往往半定得太空洞，只有计划而没有具体计划，结果往往半途而废，没有取得实际效果。所以及时地帮助他们找途而废，没有取得实际效果。所以及时地帮助他们找到自己的生活和学习目标，并将目标具体化，将目标到自己的生活和学习目标，并将目标具体化，将目标可操作化，使他们提升学习动力，这对于他们来说是可操作化，使他们提升学习动力，这对于他们来说是非常有意义的。非常有意义的。1.让学生感受目标与成功之间的关系。2.帮助学生了解目标制定的原则。3.帮助学生制定自己的合理目标。4.激发学生实现目标的动力。1.可乐可乐&杯子杯子2.彩纸彩纸3.视频视频&音频音频4.哈佛大学的调查报告哈佛大学的调
4、查报告 导入目标这一主题导入目标这一主题目标的重要性目标的重要性制定目标的原则制定目标的原则确定目标确定目标活动流程活动流程活动理念活动理念1、今天我们心理辅导、今天我们心理辅导班会的班会的主题是什么？主题是什么？2、谁能说出第一张、谁能说出第一张PPT中中 有多少个黄色有多少个黄色圆圈？圆圈？主题和黄色圆圈都主题和黄色圆圈都代表着目标，一旦代表着目标，一旦目标确定，许多事目标确定，许多事情就迎刃而解。从情就迎刃而解。从而导入目标这一主而导入目标这一主题题想一想：想一想：我有没有目标？我有没有目标？有有没有没有27%27%的人：生活在社会的最底层！的人：生活在社会的最底层！我的目标清晰吗？我的
5、目标清晰吗？清晰清晰不清晰不清晰60%60%的人：生活在社会的中下层！的人：生活在社会的中下层！我有多长时间的目标？我有多长时间的目标？长期长期短期短期10%10%的人：生活在社会的中上层！的人：生活在社会的中上层！我是否经常检查自己的目标我是否经常检查自己的目标？是是3%3%的人：社会精英！的人：社会精英！让学生感受到目标的威力，从而体让学生感受到目标的威力，从而体现出目标的重要性。此外，也有助现出目标的重要性。此外，也有助于学生初步思考自己目前的状况，于学生初步思考自己目前的状况，给下一步活动打下基础。给下一步活动打下基础。活动三：益智游戏 小鸡如何飞翔 （带视频欣赏）(1)情景创设：有一
6、只小鸡渴望像小鸟一样在天空中飞翔，同学们帮它想想办法，怎么样才能飞起来呢？叫同学们分享它们的方法。(2)视频点睛：“同学们的方法都不错，但小鸡自己想到了一个方法。”（获奥斯卡奖的动画短片人的一生要有一次为自己的目标竭尽全力）http:/ 很多学生其实是有目标的，但是他们并没有付诸于实践。更准确的说是因为他们没有动力去实现目标。看了这个视频，他们可能会想：连小鸡都为了自己的目标奋不顾身，那我自己呢？只要自己不断努力，目标就能实现。这样一来，他们去实现自己目标的动力就被激发了。活动四：可乐大狂欢“同学们，接下来这个环节大家的目标是喝可乐！”我们提供三瓶不同大小的可乐供三位学生进行选择。第一瓶只有一
7、口，第二盒是标准杯，第三瓶是500ML，要求学生用尽快的时间喝完。(1)引导提问“哪位同学喝的最满意？”答案肯定是标准杯的那位同学。(2)学生领悟“为什么？”-人生的道路上，找到适合自己的目标非常重要。否则，将永远会挣扎于不满意的情绪之中。目标要根据自身情况来制定，不宜太大或太小。这是目标制定的一个重要原则。活动设计理念：活动设计理念：帮助学生了解目标制定的原则 大多数学生对于目标制定的原则不太了解。他们制定目标的时候常常会出现目标太大或者太小了的情况。不适合自己的目标往往会导致令人失望的结果。这个活动告诉学生们目标要根据自身情况来制定，不宜太大或太小。在人生的道路上，找到适合自己的目标非常重
8、要。活动流程活动流程活动理念活动理念观看一段有关观看一段有关于目标的于目标的PPT，感受目标对于感受目标对于我们今后道路我们今后道路的作用的作用让学生能够在让学生能够在情感上得到升情感上得到升华，对于目标华，对于目标有自己更大的有自己更大的感触。感触。1、给学生们分发彩色卡纸，同时播放背景、给学生们分发彩色卡纸，同时播放背景音乐五月天的音乐五月天的咸鱼咸鱼2、同学们在同学们在2分钟内在纸上写分钟内在纸上写出最近一个月出最近一个月中最重要的中最重要的8个个目标目标；3、老师将会依次让学生删去他们认为相对、老师将会依次让学生删去他们认为相对不重要的目标，最后留下他们认为这个月最不重要的目标，最后留下他们认为这个月最需奋斗的需奋斗的3个目标个目标4、在学生完成后，折成纸飞机，选取离自在学生完成后，折成纸飞机，选取离自己最远的位置放飞目标己最远的位置放飞目标5、最后让学生主动分享拾到的目标最后让学生主动分享拾到的目标。1、教会学生学会如何制定、教会学生学会如何制定目标。目标。2、同学彼此之间分享目标，、同学彼此之间分享目标，有利于学生之间相互督促。有利于学生之间相互督促。Thank you
