1、第二章中医养生康复技术第二章中医养生康复技术基础理论基础理论 中医养生康复技术基础理论中医养生康复技术基础理论 1.基本理论基本理论 2.基本原则基本原则 3.康复评价康复评价第一节 中医养生康复技术的基本理论一、阴阳互根，协调平衡一、阴阳互根，协调平衡素问素问强调强调“阴平阳秘，精神乃治阴平阳秘，精神乃治”说明阴阳平衡，是保持健康和恢复说明阴阳平衡，是保持健康和恢复健康的必要条件，而这种平衡是互健康的必要条件，而这种平衡是互生互长的动态平衡。生互长的动态平衡。二、天人相应、形神合一v人类自身的生存和发展应当建立在与自然界的规律协调一致的基础上，即天人合一。“人与天地相参也，与日月相应也”“不
2、顺四时之和，数犯八风之害与道相失，则天真之气，未期久远而致灭亡”v神本于形而生，依附于形而存，形为神之基、神为形之主。“怒则气上，喜则气缓，悲则气消，恐则气下”三、五脏坚固，脾肾为本三、五脏坚固，脾肾为本 五脏坚固，是指五脏坚强，并能发五脏坚固，是指五脏坚强，并能发挥其固藏精气的作用。挥其固藏精气的作用。五脏中强调以脾肾为本，肾为先天五脏中强调以脾肾为本，肾为先天之本，脾为后天之本。之本，脾为后天之本。四、经气流通，血脉调和四、经气流通，血脉调和“夫经络以通，血气以从，复其不足，夫经络以通，血气以从，复其不足，与众其同，养之和之，静以待时，与众其同，养之和之，静以待时，谨守其气，无使倾移，其形
3、乃彰，谨守其气，无使倾移，其形乃彰，生气以长，命曰圣王。生气以长，命曰圣王。”“不通则痛不通则痛”“通则不痛通则不痛”五、精气血津液五、精气血津液v养生康复的物质基础养生康复的物质基础六、三因致病，重在七情六、三因致病，重在七情第二节中医养生康复技术的基本原则v一、调和阴阳，阴阳并重v二、形神共养，养神为先v三、协调脏腑，重在脾肾v四、疏通经络，活血化瘀v五、扶正祛邪，扶正为主v六、避邪护正，顺应自然v七、动静结合，劳逸适度v八、保精养气，起居有常v九、杂合以治，辩证施术一、调和阴阳，阴阳并重v人体内阴阳的平衡v人与自然的阴阳平衡（四时）着装/饮食/起居情志等“阴阳四时者，万物之终始也，死生之
4、本也，逆之则灾害生，从之则苛疾不起”二、形神共养，养神为先v养形治形 调摄饮食，充养形体 适度锻炼，强健形体 谨慎起居，保养身体 适宜技术，恢复功能v养神治神 修身养性、少私寡欲、情绪乐观、情志制约三、协调脏腑，重在脾肾v协调五脏，补固为主v协调六腑，泻通为主v协调脏腑，脏腑互治v久病不复，调补脾肾四、疏通经络，行气活血v疏通经络，首重奇经v行气活血，重在化瘀五、惜精养气，起居有常v固护肾精“是故五脏主藏精气者也，不可伤，伤者失守而阴虚，阴虚则无气，无气则死矣。”v培养元气v起居有常六、扶正祛邪，扶正为主v益气与养血法v滋阴与温阳法v气血阴阳兼补v扶正祛邪并用七、避邪护正，顺应自然v“动作以避寒，阴居以避暑”v“故智者养生也，顺四时而避寒暑”v“春夏养阳，秋冬养阴”八、动静结合，劳逸适度v运动形体，清静精神v“久视伤血、久卧伤气、久坐伤肉、久立伤骨、久行伤筋”九、杂合调治，辩证施术v“圣人杂合以治，各得其所宜，故治所以异而病皆愈”第三节 中医康复的评定方法一、中医康复的评定原则1.综合评定原则2.分期评定原则二、中医康复的评定方法1.四诊评定法2.动诊评定法3.测诊评定法4.日常生活能力评定法
