1、九年级励志主题班会九年级励志主题班会 他们大都生活在社会的最底他们大都生活在社会的最底层，生活都过得不如意层，生活都过得不如意,并且常并且常常在抱怨他人，抱怨社会。常在抱怨他人，抱怨社会。他们大都生活在社会的中下层他们大都生活在社会的中下层面，能安稳地生活与工作，但面，能安稳地生活与工作，但都没有什么特别的成绩。都没有什么特别的成绩。他们大都生活他们大都生活在社会的中上在社会的中上层层,成为专业人成为专业人士，如医生、士，如医生、律师、工程师。律师、工程师。他们几乎都成了社会他们几乎都成了社会各界顶尖成功人士各界顶尖成功人士.有一个非常著名的关于目标对人生影响的有一个非常著名的关于目标对人生影
2、响的跟踪调查，对象是一群智力、学历、环境等条件都差跟踪调查，对象是一群智力、学历、环境等条件都差不多的年轻人，调查结果发现：不多的年轻人，调查结果发现：分享：所有成功人士都有目标。如果一个人所有成功人士都有目标。如果一个人不知道他想去哪里，不知道他想成为什么不知道他想去哪里，不知道他想成为什么样的、想做什么样的事，他就不会成功。样的、想做什么样的事，他就不会成功。诺曼文森特皮尔 有人说：有人说：“我成绩差，我没有谈及上高中的我成绩差，我没有谈及上高中的资格，资格，”于是，你颓废！于是，你颓废！我说：我说：“你错了！你错了！”因为你不是没有这样的资因为你不是没有这样的资格，而是你过早的将这种资格
3、给放弃了。仔细回格，而是你过早的将这种资格给放弃了。仔细回想，小学你没有优秀过吗？你没有担任过班干吗？想，小学你没有优秀过吗？你没有担任过班干吗？某一科成绩你没有拿过前几名吗？有的，当然有！某一科成绩你没有拿过前几名吗？有的，当然有！想一想，你是哪一天开始学会的偷懒，哪一天学想一想，你是哪一天开始学会的偷懒，哪一天学会了说谎，哪一天上课走神，又是哪一天放弃了会了说谎，哪一天上课走神，又是哪一天放弃了学业？那么你今天还要继续吗？学业？那么你今天还要继续吗？要知道，你已没要知道，你已没有退路，只要前进的勇气，就是进步！有退路，只要前进的勇气，就是进步！勇气勇气+毅力毅力=成功成功，即便进步不多，那
4、也是成功！，即便进步不多，那也是成功！有人说：有人说：“我居于中游，前边的人成绩太好了，我居于中游，前边的人成绩太好了，我超不过了。我超不过了。”于是，你沮丧！于是，你沮丧！我说：我说：“你错了！你错了！”因为你你没有乐观的面对因为你你没有乐观的面对自己，在你后面有很多人崇拜你，就像你崇拜你自己，在你后面有很多人崇拜你，就像你崇拜你前面的人一样。殊不知，他们也梦想能达到你的前面的人一样。殊不知，他们也梦想能达到你的水平。所以你不要忽略了自己榜样的力量。其次，水平。所以你不要忽略了自己榜样的力量。其次，你前面确实有许多人，你也不晓得，他们中有多你前面确实有许多人，你也不晓得，他们中有多少人在担心
5、，少人在担心，担心像你这样的厚积薄发者会超过担心像你这样的厚积薄发者会超过他们。在他们的世界里也不尽是骄傲与坦然，也他们。在他们的世界里也不尽是骄傲与坦然，也有惊恐与不安。有惊恐与不安。要知道，你前有劲敌，后有效仿。要知道，你前有劲敌，后有效仿。你只有坚信自己榜样的力量，又同时怀揣着一个你只有坚信自己榜样的力量，又同时怀揣着一个让高手惊恐的决心，让高手惊恐的决心，信心信心+决心决心=成功成功，即便稍有，即便稍有意外，等待你的也将是意外，等待你的也将是“成功！成功！”有人说：有人说：“我成绩现在可以，但是我怕退步我成绩现在可以，但是我怕退步”于是，你焦虑！于是，你焦虑！我说：我说：“你错了！你错
6、了！”因为你不知道有多少因为你不知道有多少人羡慕你这种焦虑，因为他们也梦想能站在你人羡慕你这种焦虑，因为他们也梦想能站在你这样的高位，哪怕一次也好，至少证明过。如这样的高位，哪怕一次也好，至少证明过。如果这次名次下降了，那就大方的表示果这次名次下降了，那就大方的表示“暂借给暂借给他们他们”，下次再拿回来，因为别人也在进步，下次再拿回来，因为别人也在进步，只要你问心无愧；如果不想失去，那就凭尽全只要你问心无愧；如果不想失去，那就凭尽全力，做出力，做出“誓死保卫状誓死保卫状”，而且坚信自己，记，而且坚信自己，记住，狭路相逢，勇者胜；住，狭路相逢，勇者胜；要知道，你也没有退要知道，你也没有退路，你前
7、有理想，后有劲敌，路，你前有理想，后有劲敌，坚持坚持+自信自信=成成功功 。即便再差，也应该上理想的高中。即便再差，也应该上理想的高中。人人生生是是一一列列没没有有返返程程的的列列车车你选择下车追寻风景而暂时留下你选择下车追寻风景而暂时留下还是继续留在车上向前奔跑呢？还是继续留在车上向前奔跑呢？小站有美丽的风景小站有美丽的风景你你的的人人生生路路途途你的人生目标你的人生目标电玩，网络电玩，网络漫画、小说漫画、小说青春旅途中的青春旅途中的一个诱惑一个诱惑光怪光怪陆离陆离的社的社会生活会生活早到的早到的“爱情爱情”写下你的目标 1、写下你的目标（和家长交流）和家长交流）2、写一句激励你的话语效率效
8、率劳动量劳动量无效劳动量无效劳动量时间时间 鲁迅说过：鲁迅说过：“节省时间，也就是使节省时间，也就是使一个人的有限生命更加有效，即等于一个人的有限生命更加有效，即等于延长了生命。延长了生命。”一、增大单位时间内劳动量的方法一、增大单位时间内劳动量的方法1、减少犹豫的时间，明确任务、减少犹豫的时间，明确任务 治疗犹豫的措施：在自己支配的时间里，拿出治疗犹豫的措施：在自己支配的时间里，拿出百分之二、三的时间，想清楚这段时间的任务共百分之二、三的时间，想清楚这段时间的任务共几项，哪个为主，哪个为次，然后排上队，任务几项，哪个为主，哪个为次，然后排上队，任务明确了，马上动手。明确了，马上动手。2、持之
9、以恒，形成习惯、持之以恒，形成习惯 一个人，经常在固定的时间内做同类的事，一个人，经常在固定的时间内做同类的事，做的多了，便形成习惯。习惯了的事情，常常不做的多了，便形成习惯。习惯了的事情，常常不由自主的去做，想停止都难。由自主的去做，想停止都难。3、制定周详的学习计划、制定周详的学习计划学习计划要落实到每学期、每月、每周、每天学习计划要落实到每学期、每月、每周、每天4、多利用空余时间、多利用空余时间比如早读之前的时间，中午午休前的时间，晚修比如早读之前的时间，中午午休前的时间，晚修前的时间，如果我们坚持，利用我们的收益是非前的时间，如果我们坚持，利用我们的收益是非常可观的。常可观的。二、怎样
10、减少无效劳动二、怎样减少无效劳动1、何为无效劳动：、何为无效劳动：（1）人家在自习、看书，他在那说笑话、说大话、）人家在自习、看书，他在那说笑话、说大话、说课外的话等说课外的话等.闲话闲话（2）把课余的时间消磨在游戏里、老师在讲数）把课余的时间消磨在游戏里、老师在讲数学他在发呆、上自习在聊天、抄别人的作业、学他在发呆、上自习在聊天、抄别人的作业、教材还没弄通就去抠难、怪、偏题等。教材还没弄通就去抠难、怪、偏题等。闲事闲事（3）正听着课，思路不知不觉地到了其他无用）正听着课，思路不知不觉地到了其他无用的事上；学习上遇到不顺心的事情或考试成绩的事上；学习上遇到不顺心的事情或考试成绩不理想，就忧虑、
11、担心同学们怎么议论自己、父不理想，就忧虑、担心同学们怎么议论自己、父母怎样批评自己，结果越想，烦恼越深，越不能母怎样批评自己，结果越想，烦恼越深，越不能平心静气的分析失误的原因，形成：考试失误平心静气的分析失误的原因，形成：考试失误情绪低落情绪低落无心纠正无心纠正成绩更低成绩更低、等等等等闲思闲思2、如何控制、如何控制“三闲三闲”首先首先要明确地将无用、有害的言、行、思和有要明确地将无用、有害的言、行、思和有用的言、行、思区分开来，一旦有了区别，下意识用的言、行、思区分开来，一旦有了区别，下意识和潜意识就会起作用，不知不觉加以限制。和潜意识就会起作用，不知不觉加以限制。然后然后要要采取控制采取控制“三闲三闲”的办法，控制的办法，控制“三闲三闲”的办法应当有的办法应当有几十种、上百种，每位同学都应根据自己的实际选几十种、上百种，每位同学都应根据自己的实际选择不同的方法，较为最有效的方法之一，就是常说择不同的方法，较为最有效的方法之一，就是常说是尽可能多的做实事，心情不好时，做喜欢做的、是尽可能多的做实事，心情不好时，做喜欢做的、难度小的事难度小的事。实事做多了，形成较牢固持久的兴奋。实事做多了，形成较牢固持久的兴奋中心了，中心了，“三闲三闲”便不容易侵犯。便不容易侵犯。
