1、 首轮效应 第一印象的暗示：你的你的经济水平经济水平 你的文化程度你的文化程度 你的可信任程度你的可信任程度 你的社会地位你的社会地位 你的老练程度你的老练程度 你的家庭教养情况你的家庭教养情况 你是否是成功人士你是否是成功人士 你的品行如何你的品行如何重视第一印象 第一印象影响到人与人之间的再次交往第一印象影响到人与人之间的再次交往 第一印象能创造沟通的优势第一印象能创造沟通的优势 第一印象能帮助您创造机会第一印象能帮助您创造机会决定第一印象的要素：55%外表形象外表形象 38%举止仪态举止仪态 7%交谈内容交谈内容魅力形象要素：魅力形象要素：和谐的外观形象；和谐的外观形象；得体的言行举止；
2、得体的言行举止；有效的沟通技巧；有效的沟通技巧；良好的内在修养；良好的内在修养；穿出个性和品味 和谐的个性魅力着装 和谐的色彩形象和谐的色彩形象 和谐的款式风格形象和谐的款式风格形象 和谐自然的妆容和谐自然的妆容和谐的色彩形象 根据个人肤色选择适合的服饰色彩根据个人肤色选择适合的服饰色彩 根据不同场合选择服饰色彩根据不同场合选择服饰色彩 根据个人体型选择适合的色彩搭配方法根据个人体型选择适合的色彩搭配方法寻找适合自己的服饰色彩：每个人都有适合与不适合自己的颜色；每个人都有适合与不适合自己的颜色；适合的颜色让你显得健康靓丽；适合的颜色让你显得健康靓丽；不适合的颜色让你显得憔悴疲惫；不适合的颜色让
3、你显得憔悴疲惫；自然体色影响着装用色范围 皮肤色皮肤色 瞳孔色瞳孔色 红晕色红晕色 唇色唇色 发色发色春、夏、秋、冬 色 彩 四 季春春 季季 型型明亮鲜艳的色彩群明亮鲜艳的色彩群春季型 肤色薄而透明；肤色薄而透明；易脸红；易脸红；眼睛明亮；眼睛明亮；发色较黄；发色较黄；春季型人的化妆要点：可以不完全化妆；可以不完全化妆；眼影可多彩些；眼影可多彩些；口红选择橙色、鲑肉色口红选择橙色、鲑肉色 选择唇彩；选择唇彩；夏夏 季季 型型柔和淡雅的色彩柔和淡雅的色彩群群夏季型 肤色较白；肤色较白；易脸红；易脸红；眼睛较黑亮；眼睛较黑亮；发色褐色或黑；发色褐色或黑；夏季型人的化妆要点：妆面尽量浅淡；妆面尽量
4、浅淡；眼影选择浅紫色、粉色系；眼影选择浅紫色、粉色系；口红选择粉色、浅玫瑰红、浅紫红、口红选择粉色、浅玫瑰红、浅紫红、秋秋 季季 型型浓郁而浑厚的色彩浓郁而浑厚的色彩群群秋季型 象牙色或黄色皮肤；象牙色或黄色皮肤；很难脸红；很难脸红；瞳孔咖啡色；瞳孔咖啡色；发色黄褐色；发色黄褐色；秋季型人的化妆要点：眼影选择咖啡色系；眼影选择咖啡色系；口红选择铁锈红、唇色红口红选择铁锈红、唇色红 晚间妆面可显华丽；晚间妆面可显华丽；冬冬 季季 型型明亮纯正的色彩群明亮纯正的色彩群冬季型 肤色很白或很黑；肤色很白或很黑；不易脸红；不易脸红；眼睛黑白对比分明；眼睛黑白对比分明；发色很黑；发色很黑；冬季型人的化妆要
5、点：重点突出眉眼；重点突出眉眼；日妆眼影可选择夏季色、日妆眼影可选择夏季色、晚间可重些、多彩些；晚间可重些、多彩些；口红可选择玫瑰红；可以唇彩；口红可选择玫瑰红；可以唇彩；色彩的冷暖感：暖色暖色带有黄色的色彩倾向带有黄色的色彩倾向 冷色冷色带有蓝色的色彩倾向带有蓝色的色彩倾向冷暖的相对概念：暖 冷色彩的轻重感 轻轻 重重色彩的强弱感：强强 弱弱戏戏 剧剧 型型自 然 型 古 典 型 优 雅 型 浪 漫 型 前 卫 型 少 女 型 少 年型戏剧型代表人物代表人物 毛阿敏毛阿敏 索非亚索非亚 罗兰罗兰气质气质成熟、大气、夸张成熟、大气、夸张自自 然然 型型代表人物代表人物 徐静蕾徐静蕾气质：气质：
6、潇洒、自然大方、亲和力强潇洒、自然大方、亲和力强古典型古典型代表人物代表人物 戴安娜王妃戴安娜王妃 赵雅芝赵雅芝气质：气质：稳重、端庄、高贵稳重、端庄、高贵优优 雅雅 型型代表人物代表人物 宋庆龄宋庆龄 蒋雯丽蒋雯丽气质：气质：温柔、恬静、优雅温柔、恬静、优雅浪浪 漫漫 型型代表人物代表人物 玛丽莲玛丽莲 梦露梦露 宋祖英宋祖英气质：气质：妩媚、性感、华丽妩媚、性感、华丽前前 卫卫 型型代表人物代表人物 王菲王菲 张惠妹张惠妹气质：气质：个性、时尚、个性、时尚、少少 女女 型型代表人物代表人物 沈殿霞沈殿霞 林心如林心如气质：气质：甜美、可爱、活泼甜美、可爱、活泼少少 年年 型型代表人物：代表
7、人物：赵薇赵薇 韩红韩红气质：气质：干练、帅气、中性干练、帅气、中性OL的基本装备：单色的吊带内衣和素色衬衫必不可少饰物，无论真假，都是突出女性迷人魅力的有效方式 拥有漂亮的头发、眼睛及颧骨者，应多戴稍大型的耳环，以将他人的注意力引往你脸的上半部。笑容动人者，宜戴长垂下来直到与唇部差不多距离的耳环，对方的注意力就会自然引向你的两片朱唇。身材苗条者，戴一条身材苗条者，戴一条附有垂饰的长项链，附有垂饰的长项链，会让你看起来更婀娜会让你看起来更婀娜修长。修长。有一对漂亮的手及手有一对漂亮的手及手指修长者，不妨多戴指修长者，不妨多戴富有戏剧性的夸张味富有戏剧性的夸张味道的戒指及手镯，尽道的戒指及手镯，
8、尽量让玉手抢夺观众的量让玉手抢夺观众的“眼球眼球”。脸型漂亮者，不妨戴脸型漂亮者，不妨戴颜色及设计显眼、新颜色及设计显眼、新巧、巧、“抢眼抢眼”一些的一些的短小耳环来强调面型短小耳环来强调面型及五官的优点。及五官的优点。选对饰物选对饰物 突出女性迷人魅力突出女性迷人魅力 饰物还能掩饰你容貌饰物还能掩饰你容貌或身体上的缺点。或身体上的缺点。胸部较扁平者，最宜胸部较扁平者，最宜戴项链，而且几乎什戴项链，而且几乎什么款式都适合。么款式都适合。胸部丰满或过大者，胸部丰满或过大者，如果要戴项链，最好如果要戴项链，最好选长而细的，并要能选长而细的，并要能粘住胸部。粘住胸部。颈部多皱纹者，应选颈部多皱纹者，
9、应选下垂长度在皱纹下约下垂长度在皱纹下约5厘米的项链。这样厘米的项链。这样皱纹便不会太引人注皱纹便不会太引人注意。意。OL夏日清凉装夏日清凉装 盼着，盼着，夏季到了。但是对于那些盼着，盼着，夏季到了。但是对于那些有有“游泳圈游泳圈”、胸部过于丰满、腿短的、胸部过于丰满、腿短的女性而言，这个夏季最好不要到来，否女性而言，这个夏季最好不要到来，否则那些赘肉又藏在哪里呢？其实，只要则那些赘肉又藏在哪里呢？其实，只要服饰服饰搭配合理，看起来还是很美丽的。搭配合理，看起来还是很美丽的。宽松长裙掩饰宽松长裙掩饰“游泳游泳圈圈“搭配禁忌：类似身材搭配禁忌：类似身材的女性最好不要轻易的女性最好不要轻易地跟随潮
10、流，紧身裙、地跟随潮流，紧身裙、迷你裙还是藏在衣柜迷你裙还是藏在衣柜里最妥当。里最妥当。中长套装中长套装“包围包围”丰丰胸胸 搭配禁忌：切忌穿高搭配禁忌：切忌穿高腰衣服，如此一来，腰衣服，如此一来，越发显得胸部丰满越发显得胸部丰满 穿圆褶裙，修长小腿穿圆褶裙，修长小腿露出来露出来 搭配禁忌：如果你的搭配禁忌：如果你的腿不长，最好选择一腿不长，最好选择一条不过膝的裙子，效条不过膝的裙子，效果同样好果同样好 TOP着装原则 各种场合都和谐得体 Time Occasion Place根据不同场合选择服饰色彩：色彩能给人带来心理、生理和审美上的影响力。色彩能给人带来心理、生理和审美上的影响力。特别的色
11、彩可以在某些场合发挥正确的作用。特别的色彩可以在某些场合发挥正确的作用。适合红色的场合：喜庆场合；想获得别人承认和吸引别人目光的场合；红色应避免的场合：过度劳累或压力过大时；在求职时，适合蓝色的场合：想获取信任的场合；想营造秩序感的场合；适合粉色的场合：作为新人的长辈出席婚礼时；在想体现亲和力的场合；适合黄色的场合：阴郁的天气时；当您和孩子在一起时；想在人群中很容易被认出来时；适合绿色的场合：在想显得朴素的场合；感到疲劳的时候；适合紫色的场合：晚会时；想显得温柔、文静时，选择浅紫；紫色应避免的场合：求职面试时；在您感到情绪低落时，适合灰色的场合：正式职业场合；求职面试时，灰色应避免的场合：在希
12、望引人注目的场合 孩子在一起时；从事鼓动促进工作时，适合黑色的场合：对人尊重的标志；在晚会或晚间其他正式场合，突出权威性的场合；黑色应避免的场合：与老人和孩子打交道时；参加聚会时；结合色彩、款式风格、化结合色彩、款式风格、化妆妆为自己创造为自己创造 完美和谐的形象如何建立良好的仪态？站 姿“站如松”挺胸、收腹、沉肩、收颌 女士优美 男士稳健站立时的注意事项站立时的注意事项：保持一定的距离“含背”的破坏影响力 回避：双腿分开很大距离；两腿交叉 倚墙靠桌、手扶椅背；双手抱肘、叉腰、插口袋；手中玩弄物品；坐坐 姿姿“坐如钟”挺胸、收腹、平肩 重叠坐姿坐时的坐时的注意事项：注意事项：上身挺直 女士注意
13、裙子 男士注意袜子 上身向前倾：表示关注、尊重 严禁瘫坐行行 姿姿“行如风”优雅、稳健、敏捷 规范行姿 变向行姿行走时的注意事项行走时的注意事项：靠右行走 避免吸烟、吃东西、吹口哨、整理衣服蹲蹲 姿姿 左脚在前、右脚在后 蹲腿而非弯腰身体语言 有效的手势语有效的手势语 善用眼神善用眼神 微笑微笑有效的手势语：不同场合下的手势：不同场合下的手势：引领、介绍、请、再见引领、介绍、请、再见 常见手势语的意义常见手势语的意义不合适的手势语：食指指向别人；食指指向别人；挥手时手要高过肩部；挥手时手要高过肩部；在人前抓耳挠腮、挠痒；在人前抓耳挠腮、挠痒；手势手势太多太多眼神的魅力：你的你的眼睛会说话！眼睛
14、会说话！善用眼神：注视的时间注视的时间 注视的部位注视的部位 注视的眼神注视的眼神笑笑：微笑工作的魅力 真诚的微笑；真诚的微笑；微笑的三结合：微笑的三结合：眼神、语言、身体眼神、语言、身体真诚的赞美：“你教给人们对待你的方式！”善于发现别人的优点，并真诚地赞美他！善于发现别人的优点，并真诚地赞美他！由衷地热爱生活，心中满怀由衷地热爱生活，心中满怀“爱爱”与与“诚诚”！商务场合中的不雅举止：打喷嚏打喷嚏 打哈欠打哈欠 伸懒腰伸懒腰 挖耳鼻挖耳鼻 剔牙剔牙 修指甲修指甲 抹抹口红口红 照镜子照镜子 整理衣服整理衣服 随地吐痰随地吐痰 嚼口香糖嚼口香糖 扔杂物扔杂物通过 和谐的着装、良好的沟通技巧、得体的举止 树立高素质、高品味的 魅力形象魅力形象和谐得体的形象将助您走向成功和谐得体的形象将助您走向成功
