1、和谐你我他和谐你我他促进家促进家庭健康庭健康 主讲人：哈尔滨医科大学公共卫生学院主讲人：哈尔滨医科大学公共卫生学院 健康教育学教研室健康教育学教研室 王丽敏教授王丽敏教授 2008.4.12 一、孩子健康一、孩子健康家家庭幸福庭幸福我们在家庭教育中扮演什么样的角色？明确角色摆正位置明确角色摆正位置家教指导师家教指导师家长家长孩子或学生孩子或学生（一）目标是什么（一）目标是什么n帮助家长树立正确、科学的教子观念，帮助家长树立正确、科学的教子观念，n传播家教的基本知识和技能方法传播家教的基本知识和技能方法n优化孩子的成长环境优化孩子的成长环境n促进家庭中各成员的共同成长，规范行为促进家庭中各成员的
2、共同成长，规范行为n提高自己的能力和人生境界提高自己的能力和人生境界 培养一个健康人培养一个健康人健康生理健康生理健康精神（心理）健康精神（心理）健康社会健康社会健康道德健康道德健康（二）具备什么样的素质和能力（二）具备什么样的素质和能力n正确人生观和价值观：对象的特殊性正确人生观和价值观：对象的特殊性n培养一个什么样的人培养一个什么样的人目标性目标性n解决什么问题解决什么问题服务性服务性u热情、爱心和耐心热情、爱心和耐心艺术性艺术性l乐观向上的进取心乐观向上的进取心人格魅力人格魅力p永不放弃、坚持到底的决心和信心永不放弃、坚持到底的决心和信心为孩子营造和谐的成长环境为孩子营造和谐的成长环境、
3、孩子家庭环境家庭环境学校环境学校环境社会环境社会环境（三）做几件事情（三）做几件事情1 1、了解孩子、了解孩子n身心处于什么时期？有什么特点？怎样理解？身心处于什么时期？有什么特点？怎样理解？n需要什么？物质的？精神的？需要什么？物质的？精神的？2 2、了解家长、了解家长n具备什么？存在什么问题？具备什么？存在什么问题？n怎么让家长接受自己的分析判断怎么让家长接受自己的分析判断3 3、了解自己、了解自己n具备哪些能力？缺乏哪些知识？传递和改变什么？具备哪些能力？缺乏哪些知识？传递和改变什么？4 4、了解环境、了解环境步骤步骤nWhonWhatnHow to do nWherenRelation
4、ship决定教育成败原则原则n方向性方向性n家庭主体家庭主体整体性整体性n双向互动双向互动n分类分层分类分层n共同成长共同成长n因地制宜因地制宜二、五元家教法二、五元家教法n现代的教育理念现代的教育理念核心核心人格培养人格培养n科学的教育方法科学的教育方法行为习惯的体现行为习惯的体现n健康的心理健康的心理积极情绪积极情绪n良好的生活方式良好的生活方式保证孩子健康基石保证孩子健康基石n平等和谐的亲子平等和谐的亲子关系关系教育成功条件教育成功条件亲其师才能信其道亲其师才能信其道最重要的教育方法最重要的教育方法n前提：了解孩子，目的是尊重孩子。前提：了解孩子，目的是尊重孩子。n教育就是培养良好习惯：
5、教育就是培养良好习惯：教子千遍不如培养一个习惯。教子千遍不如培养一个习惯。家庭习惯的学校、父母是习惯的老师。家庭习惯的学校、父母是习惯的老师。坚持坚持21天、天、3个月、个月、6个月就能形成习惯个月就能形成习惯n身教重于言教。身教重于言教。n让孩子在体验中成长：劳动活动。让孩子在体验中成长：劳动活动。u成功观：就是发展、选择、和谐成功观：就是发展、选择、和谐快乐的于震寰快乐的于震寰认识、悦纳、控制自己认识、悦纳、控制自己n找到自己独特地方n独一无二，爱惜自己，展示自己n传递一种乐观生活的态度n实现自己人生的价值和意义n做真正的自己好人男人“金刚”n过度好强、竞争心理不是健康心理表表1不家庭环境
6、与中学生心理问题的关系不家庭环境与中学生心理问题的关系n/N(%)n家庭环境家庭环境 是是 否否 OR 95%CIn父亲嗜好父亲嗜好 133（27.4）47(20.4)*1.46 1.01-2.14n母亲嗜好母亲嗜好 39/117（33.3）141/600（25.3）1.63 1.06-2.50n父母和睦父母和睦 140/615(22.8)39/101(38.6)*0.47 0.30-0.73n父母吵架父母吵架 23/47（48.9）156/669（23.3）3.15 1.73-5.74n父母冷战父母冷战 13/38（34.2）166/678（24.5）1.60 0.80-3.21n父母离婚父
7、母离婚 14/43(32.6)166/675(31.9)1.48 0.76-2.87n父管民主父管民主 124/562（22.1）56/153（36.6）*2.04 1.39-2.99n母管民主母管民主 123/545（22.6）59/175（33.7）*1.75 1.23-2.53n父期望高父期望高 163/668(24.4)14/44(31.8)0.69 0.36-1.34n母期望高母期望高 165/688(24.0)12/27(44.4)*0.39 0.18-0.86 表表2.2.学习态度与关心心理健康学习态度与关心心理健康 n心育环境心育环境 是是 否否 OR 95%CIn学习有价值学
8、习有价值 151/651（23.2）28/68（41.2）*0.43 0.26-0.72n学习兴趣学习兴趣 94/486（19.3）85/233（36.5）*0.42 0.30-0.59n父母关心父母关心 77/415（18.6）102/304（33.6）*0.45 0.32-0.64n老师关心老师关心 92/430（21.4）87/289（30.1）*0.63 0.45-0.89n与父母谈过与父母谈过 27/158（17.1）152/561（27.1）*0.56 0.35-0.87n父母买书父母买书 8/56（14.3）171/663（25.8）0.48 0.22-1.03n社会关注社会关注
9、 69/350（19.7）110/369（29.8）*0.58 0.41-0.82 三、如何看待现代的孩子三、如何看待现代的孩子n独立性、坚持性、顺应性差独立性、坚持性、顺应性差 n自我调节和控制能力差自我调节和控制能力差n责任感差，独尊心态责任感差，独尊心态 n自私、嫉妒、攀比行为自私、嫉妒、攀比行为 n冲动、任性，依赖、娇气冲动、任性，依赖、娇气 n逆反、固执、执拗，纠缠逆反、固执、执拗，纠缠n优柔寡断与草率、回避等等优柔寡断与草率、回避等等 缺乏学习缺乏学习 丧失自我：被动、没有稳定的教育目标丧失自我：被动、没有稳定的教育目标 侵权，民主意识差侵权，民主意识差 保护孩子的意识差保护孩子的
10、意识差 发现问题就大惊小怪。发现问题就大惊小怪。家长教育能力的问题家长教育能力的问题l战略和战术上都不足战略和战术上都不足l求全责备、不宽容求全责备、不宽容l强加于人强加于人l期望无止境：孩子遗传差异期望无止境：孩子遗传差异l不能自控不能自控l协调、沟通能力协调、沟通能力l不会求助不会求助目前家长教育意识和能力不高的原因目前家长教育意识和能力不高的原因 受教育时代受教育时代 家长资格的获得家长资格的获得 接受教育与培训接受教育与培训 教育孩子是事业教育孩子是事业 成功与失败成功与失败 五、沟通技巧五、沟通技巧1、原则？、原则？u尝试、接受、鼓励、尊重尝试、接受、鼓励、尊重u适应适应u效率效率2
11、 2、沟通的技巧、沟通的技巧n倾听倾听?n尊重孩子的每一次叙述尊重孩子的每一次叙述n坦诚、信任、关注、理解、共鸣坦诚、信任、关注、理解、共鸣n欣赏、悦纳、宽容孩子，保持中立不挑剔欣赏、悦纳、宽容孩子，保持中立不挑剔n等待、艺术、化解尴尬等待、艺术、化解尴尬n不断地反省自己存在的教育问题，承认错误不断地反省自己存在的教育问题，承认错误听听”的艺术的艺术n 要要 不要不要n1.1.表示出表示出兴兴趣；趣；1.1.争辩争辩n2.2.全神全神贯贯注注 2.2.打打断断n3.3.该该沉默沉默时时必必须须沉默；沉默；3.3.从从事事与谈话与谈话无无关关的活的活动动n4.4.选择选择安安静静的地方的地方 4
12、.4.过过快地或提前作出判快地或提前作出判断断n5.5.留留时间时间用于用于辩论辩论 5.5.草率地草率地给给出出结论结论n 6.6.注重非注重非语语言暗示言暗示 6.6.让别让别人的情人的情绪绪直接影直接影响你响你n7.7.当你没当你没有听有听清清楚楚时时，请请以疑以疑问问的方式重的方式重复复一遍一遍n8.8.当你发觉遗当你发觉遗漏漏时时，直截了，直截了当当地地问问3 3、沟通方式、沟通方式u除了言语还有？除了言语还有？n 六、健康缓解压力六、健康缓解压力时尚能力时尚能力n学会自我管理学习学会自我管理学习n运动减压运动减压扩胸、干活减压扩胸、干活减压n学会欣赏自己、赞赏别人学会欣赏自己、赞赏
13、别人n学会看事情、评价有标准学会看事情、评价有标准n学会热爱生活学会热爱生活n学会放松学会放松美德美德总怕自己堕落总怕自己堕落n改变生活：洗个热水澡、理发改变生活：洗个热水澡、理发 、听音乐，、听音乐，逛街、聊天、打电话、逛街、聊天、打电话、n学会自己满足和宽心学会自己满足和宽心有效缓解考试焦虑n正确认识焦虑正确认识焦虑n学会缓解方法学会缓解方法会解决问题会解决问题n克服不良心理克服不良心理求好不努力求好不努力n正确评价自己正确评价自己n努力做，享受过程，不刻求结果努力做，享受过程，不刻求结果孩子的健康就是家庭幸福孩子的健康就是家庭幸福n家庭健康，社会就健康；家庭稳家庭健康，社会就健康；家庭稳
14、定，社会就稳定；家庭幸福定，社会就稳定；家庭幸福,社会社会就幸福。就幸福。倡导倡导n民族发展需要家庭教育！民族发展需要家庭教育！n亡羊补牢为时不完亡羊补牢为时不完别失望、别灰心！别失望、别灰心！n永远相信孩子会有出息永远相信孩子会有出息社会有用的人才！社会有用的人才！n从自我做起，从现在作起，高瞻远瞩，脚踏实从自我做起，从现在作起，高瞻远瞩，脚踏实地，为民族的兴旺发达培养努力！地，为民族的兴旺发达培养努力！家庭教育无止境！家庭教育无止境！n思考题思考题n五元家庭教育法的内容是什么？五元家庭教育法的内容是什么？n你认为目前家庭教育中家长存在哪些你认为目前家庭教育中家长存在哪些问题？如何解决？问题？如何解决？
