1、小小 学学 生生 个个 人人 卫卫 生生 知知 识识 小小 课课 堂堂 芜湖师范附属小学二（芜湖师范附属小学二（4 4）班）班 家长进课堂家长进课堂我们周围的流感，细菌通过各种途径传播，我们周围的流感，细菌通过各种途径传播，所以有很多小朋友会生病，也许就是跟不注所以有很多小朋友会生病，也许就是跟不注意个人卫生有关系，因此小学生们都要从小意个人卫生有关系，因此小学生们都要从小就注意自己的个人卫生哦！就注意自己的个人卫生哦！“四勤四勤”：是勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤打扫卫生。：是勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤打扫卫生。“两不两不”：不要共用卫生洁具：不要共用卫生洁具(如：毛巾、杯子等如：毛巾、杯子
2、等)，不乱扔垃圾。，不乱扔垃圾。“五好五好”：是心态调整好、生活安排好、饮食调节好、衣服穿得好、健：是心态调整好、生活安排好、饮食调节好、衣服穿得好、健 康关注好。康关注好。每天坚持适当的体育锻炼，以增强体质，保持良好的、充沛的精力，这每天坚持适当的体育锻炼，以增强体质，保持良好的、充沛的精力，这样才能好好投入学习。（注意：不能疯狂玩耍，出汗易受凉感冒）样才能好好投入学习。（注意：不能疯狂玩耍，出汗易受凉感冒）学习时也要注意读写卫生：眼离书本一尺远，身离桌子一拳远，手离笔学习时也要注意读写卫生：眼离书本一尺远，身离桌子一拳远，手离笔尖一寸远尖一寸远;学习时保持正确坐姿，不能躺着看书，也不在昏暗或强光处看学习时保持正确坐姿，不能躺着看书，也不在昏暗或强光处看书写字。书写字。不吃没有卫生保障的食品，不吃没有清洗干净的食物，不喝生水不吃没有卫生保障的食品，不吃没有清洗干净的食物，不喝生水;随时随地勤洗手随时随地勤洗手;早晚刷牙洗脸，食后要漱口早晚刷牙洗脸，食后要漱口;科学的洗手方法，是预防疾病传播的关键。科学的洗手方法，是预防疾病传播的关键。谢 谢 观 看！谢谢观看精品PPT，下载后可编辑使用非常方便2022-12-2515
