1、In fact,the quality of teenagers academic performance and the success or failure of entrance examination are not only related to their learning ability and intelligence,but also related to the physical health,mental health and social adaptation of teenagers and their parents好 心 情 手 册 居家学习心育班课心理健康主题班
2、会 课前准备：白纸，剪刀，笔。认真观看，积极动手，用心感受。In fact,the quality of teenagers academic performance and the success or failure of entrance examination are not only related to their learning ability and intelligence,but also related to the physical health,mental health and social adaptation of teenagers and their pa
3、rents一课 前 小 热 身手指互动小游戏：用手指抓猫猫，能抓几次?小故事 一个10岁的小男孩和爸爸打乒乓球。第一轮，爸爸告诉他，输10颗球，算他输，结果小男孩一直在关注自己输到了第几颗球。当他数到第五颗时，就乱了阵脚，越来越急躁和紧张，很快输掉了后面的球。小男孩非常沮丧。第二轮，爸爸告诉他，你只要赢了我5颗球就算你赢。于是，小男孩默默地数自己赢球的数字，每赢一颗球都给了他巨大的信心。于是，他很快就赢了5颗球。好心情是可以主动创造的！In fact,the quality of teenagers academic performance and the success or failure
4、 of entrance examination are not only related to their learning ability and intelligence,but also related to the physical health,mental health and social adaptation of teenagers and their parents二“好心情”手册1.积极情绪 Positive Emotion 2.投入 Engagement 3.人际关系 Relationships 4.意义和目的 Meaning and purpose 5.成就 Acc
5、omplishment“好心情”手册 第1页封面 第2页目录 第3页积极情绪 Positive Emotion记录你最近一次关爱自己、为自己做的事情。第4页投入 Engagement记录你的兴趣（3-5个）。第5页人际关系 Relationships 生命中对你影响最大/带给你温暖的人是谁？记录一件他（她）为你做的事。第6页意义和目的 Meaning and purpose你觉得自己有哪些优势？在做什么事情时，你发挥了这些优势？第7页成就 Accomplishment 当你在做什么事情的时候，你觉得自己是有价值的？第8页致谢第1页封面第2页目录第3页记录你最近一次关爱自己、为自己做的事情第4页
6、记录你的兴趣（3-5个）第5页生命中对你影响最大/带给你温暖的人是谁？记录一件他（她）为你做的事。第6页你觉得自己有哪些优势？在做什么事情时，你发挥了这些优势？第7页当你在做什么事情的时候，你觉得自己是有价值的？第8页致谢“好心情”手册“好心情”手册第1页封面第2页目录第3页记录你最近一次关爱自己、为自己做的事情第4页记录你的兴趣（3-5个）第5页生命中对你影响最大/带给你温暖的人是谁？记录一件他（她）为你做的事。第6页你觉得自己有哪些优势？在做什么事情时，你发挥了这些优势？第7页当你在做什么事情的时候，你觉得自己是有价值的？第8页致谢“好心情”手册心情之歌In fact,the quality of teenagers academic performance and the success or failure of entrance examination are not only related to their learning ability and intelligence,but also related to the physical health,mental health and social adaptation of teenagers and their parents谢 谢 观 看
