1、 青少年网瘾手机瘾的防治家教公益讲堂内容介绍一、青少年网瘾的现状二、网瘾的定义、危害、诊断标准三、网瘾的产生原因四、网瘾的预防2一、青少年网瘾的现状3世界上最遥远的距离是世界上最遥远的距离是.我在你身边，而你却在玩手机我在你身边，而你却在玩手机8 没收手机就跳楼：孩子终究变成了没收手机就跳楼：孩子终究变成了“玻玻璃心璃心”！2017-09-08 12:39 谈一个悲伤的事件和一个重要的话题。大概情况是这样：孩子是北京理工大学附属中学的初二学生，因为学习成绩不理想，爸爸把他的手机没收了，索要手机未果后，孩子选择了跳楼自杀，两天后妈妈也因丧子之痛跳楼自杀。9 3月22日上午，河南唐河县第四高级中学
2、，发生一起学生跳楼事件，跳楼学生系高一三班刘某。当地教育体育局通报，跳楼原因系刘某上课期间用手机玩游戏，手机被老师收走。下课期间，该生从教学楼翻栏杆跳下。10 玩游戏 下载电影、看网络小说 微信分享相片和心情 记录自己的生活轨迹 聊天室 网络购物 社团组织沟通青少年通过网络做什么？v喜欢使用网络的原因前五项：v好玩v刺激v有成绩v无聊v不喜欢读书（一）网络成瘾定义？指患者对互联网过度依赖导致明显的心理异常症状以及伴随的生理性受损的现象（轻中重）网瘾是冲动控制障碍（内分泌紊乱的精神性疾病）和社会疾病。开始精神上依赖，以后躯体上依赖：植物神经紊乱，体内激素水平失调，免疫功能下降12二、青少年网瘾的
3、定义、危害、诊断标准1.角色混乱 沉溺于网络虚拟角色（李斯副官），迷失真实的自我（今天几月几号都不知），将网络规则带到现实生活。2.道德感的弱化 缺少现实社会人际关系的行为监督，网上自由任性，缺少道德自律，在网络游戏、黄色网站放纵自己的欲望。成瘾者也容易窃取他人电子邮件或机密信息，导致网上违规、违法行为。13（二）网络成瘾的危害性 143.人格的异化。时空感失控、对现实的感受力下降：读不懂他人的愤怒，不怕冷热、蚊虫。对网络又特敏感（旁边死亡一天）。4.学习的挫折。厌学和辍学。5.健康的损害。1、持久、频繁反复的上网行为在生活中占据主导地位。2、对上网有难以控制的渴望，脑海不断浮现上网的想法、行
4、为以及网上的场景，丧失了上网行为的自我控制意识和能力。3、被迫中断上网时，焦虑不安或抑郁并可伴随严重的躯体化反应。4、上网行为对学习生活和家庭生活造成严重损害。15（三）网络成瘾诊断165.为获取上网所需金钱而撒谎甚至偷窃、违法。6.完全混淆了虚拟世界与现实世界。7.上网目的不在于自娱（网上游戏）、沟通（网上聊天）、收集有用信息（网上下载）、购买所需物品（网上购物）或满足性欲（浏览色情网站）而仅仅是为了获得难以遏制的心理上的自我满足vYoung(1999)的八项标准v1.你是否一心一意想着网络上的一切（包括刚刚上网发生的事情，接下来在网络上又会有什么事发生？）2.你是否会觉得上网时间的需要一次
5、比一次久，才能满足上网的需求？3.你是否无法控制自己上网的时间，上了网就是停不下来？4.当你离线或不能上网时，你是否会觉得不安、易怒、沮丧或暴躁？5.你在网络上的时间经常比原来自己预估的长久？6.你是否曾因为上网使得重要的人际关系、课业或工作陷入困境？7.你是否曾对家人或医生隐瞒自己对网络涉入的程度？8.你是否利用网络来逃避问题或平复烦躁不安的情绪？v五项或超过五项以上为网络成瘾 18三、未成年人网络成瘾原因 青少年在负性成长环境（主要是家庭成长环境），青春期成长受阻，成长性心理需求无法满足，寻求网络补偿的结果；马斯洛需要层次理论：人价值的自我实现1%19（一）网络的特点1、开放性：接受任何人
6、同时被任何人接受;2、交互性：人际虚拟互动，情感回应；交 往需求满足。3、丰富性：谁都可以找到自己的需要。4、平等性：平等交往，没有现实中的地位、成就、财富制约；被尊重需求的满足。205、便捷性：6、时尚性：始终领导社会时尚最新潮流；新奇的满足。7、隐匿性：隐匿身份，扮演理想化社会角 色；理想自我的实现。8、去抑制性：去道德化的本能宣泄，高峰 体验；宣泄放纵的满足。21（二）网络社会管理的缺位1、网吧管理混乱。2、不良网络文化（1）黄色网站，（2）暴力游戏。3、未成年人活动形式内容及场所匮乏22（三）现实生活诸多不快乐1、考试成绩差：考试压力2、人际关系差：3、性格人格缺陷：敏感内向4、身高长
7、相脸部缺陷5、处于社会底层23（三）现实生活诸多不快乐6、与父母冲突：代际冲突7、家庭不幸福：关系不良、结构不健全（1）父亲角色缺失（2）单亲家庭（3）重组家庭（4）留守儿童：隔代抚养、寄养。网络，成为最后的心灵避难所。网络，成为最后的心灵避难所。24四、未成年人网瘾的防治（一）社会治理：（二）学校教育：（三）营造爱和宽松的家庭环境：（四）专家干预治疗：25（一）社会治理1、网吧管理（文化部门）：黑色网吧2、绿色网络文化建设（暴力色情游戏）预防青少年手机沉迷的科学产品。过滤不良网站、控制上网时间（2小时以内）、手机电视电脑平板同时管理，校园手机屏蔽。26（二）学校教育反思尴尬的教育：社会对学校
8、教学质量的单一评价 学业成绩高于一切如何支持学校建立多维评价体系？强化生命教育怎么做？校园文化建设丰富能否如期开展下去？27（三）营造爱和宽松的家庭环境1、无条件的爱及表达真正的爱就是希望孩子幸福；无条件奉献、不求回报、不是索取28（2）爱是做合格父母第一条件？优秀父母、称职父母、合格父母的检验标准。29 孩子什么最重要：珍爱生命、有快乐的能力、能感受幸福！而不是分数、成功以及其它(出人头地、光宗耀祖)。30（3）爱当如何表达？尊重孩子人格；爱孩子没有理由；爱要说出来；爱要多倾听；不是一唠叨就半小时；爱要用心表达；爱要关注“皮肤饥饿”。31（4）影响爱的表达因素 离婚的影响；隔代抚养；父爱父爱
9、或母爱缺失。321.爱的观念：和孩子们相处，最需要就是尊重、肯定和耐心；技巧很重要，但背后肯定是爱和智慧。332.要有对孩子潜在天赋发现的能力，并有价值判断力和价值期待，不断给与鼓励。343.家是允许孩子犯错误的地方。（伯伯好坐直-双手接名片）4.真诚对子女道歉。5.谁做决定，就有成就感，就带来责任感。v 网络使用亲子协议书v 我_爱爸爸妈妈和自己，为了自己的健康和前途，v为了不让爸妈伤心和烦恼，我愿意遵守下列使用约定：1.我每天使用网络的时间不超过_小时 2.我每次使用网络50分钟一定休息10分钟 3.我每天使用网络前一定做完该做的事（如。）4.我不进入不适合的网站，做违法的事（如。）5.我
10、使用网络时若发现身体不舒服（如.）一定会立即停止，当天不再使用，我若违背上述任何一项约定，我愿意取消_天的网络使用或_。我很棒，我相信我可以做到，爸爸妈妈放心哦。签名：36五、青少年网瘾的专业干预治疗 我国过往网瘾治疗的误区：军训、体罚、说教、电击。37（一）家庭配合治疗（二）心理咨询、心理治疗、精神治疗（三）封闭式管理的必要性个体自制力的提升 同伴的正向影响力增加与负向影响力减弱给于适度的自由空间和时间咨询辅导与心理危机的介入39 网瘾心理治疗案例分享网瘾心理治疗案例分享40 一一、网瘾的疾病谱分析：一般心理问题占上网青少年的15；心理疾病(焦虑抑郁症等)占上网青少年的8,应当配合适当的心理
11、治疗的药物。小于2的网瘾者可产生精神症状甚至患上精神疾病。41二、网瘾者一般都是现实中的失败者，现实中的幸福感来源已很少，因而退到虚拟的空间，心理治疗的意义正在于不断拓展及强化现实中的幸福源。1、亲子关系紧张：（1）青少年叛逆的表现（2）父母关系紧张（3）父母离婚或单亲家庭、留守儿童、隔代抚养2、学习成绩差、工作失意3、社会交往能力欠缺42 三、网络成为网瘾者的“心灵最后避难所”，不要轻易拆除，否则心无所归依，甚至导致自杀的行为。43四、相信来访者有成长自己的能力 1、1至2年网瘾症状会在干预下进行自我心理成长 从而达到缓解和消除；2、激发来访者来自内心的自我成长的需求。生命观、人生观、价值观
12、、成功学44一、不乱贴标签。永远提供正能量永远要有希望。二、千万不要急功近利。三、生活中很多事和物都是：没有对错、没有道德不道德、没有是与非。对父母的几点建议45四、一切都是最好的安排。五、和谐家庭关系的建立。六、隔离手机电脑一段时间（访亲友、旅游、户外其它活动、体育项目）七、寻求专业人士的帮助。46营养饮食及药物调整：每日一包牛奶两个鸡蛋三餐多吃红色蔬菜；1、多种维生素B族，每日一次每次三片，连续一个月；2、21-金维他：每日一次每次三片，连续一个月；3、阿普唑仑：04mg，每日两次，连服两个星期；4、希德10mg，每日三次，连服一个月。爱,要学会包容与接纳；爱,要学会尊重与理解；爱，是教育的唯一秘诀亲情是天生的，亲情是天生的，而爱，需要学习而爱，需要学习 你的阳光心态会造就一个阳光的孩子
