1、Psychology Wen Hongbo讲授人：温鸿博讲授人：温鸿博 邮邮 箱：箱：Psychology Wen Hongbo提纲提纲 考试说明考试说明 教学内容总体回顾教学内容总体回顾Psychology Wen Hongbo考试说明考试说明Psychology Wen Hongbo考试题型介绍和分析考试题型介绍和分析复习要点复习要点模拟试题讲解模拟试题讲解提问和答疑提问和答疑提纲：提纲：Psychology Wen Hongbo考试题型介绍和分析考试题型介绍和分析辨认匹配辨认匹配 从从26个共享的备选答案中选出你认为个共享的备选答案中选出你认为最佳的一个答案，每题最佳的一个答案，每题2分
2、，共分，共30分，如分，如 一目十行反映了（一目十行反映了（）M、定势、定势 N、原型启发、原型启发 O、注意的分散、注意的分散 P、应激、应激 Q、前摄抑制、前摄抑制 R、注意的广度注意的广度 S、理智感、理智感 T、知觉的选择性、知觉的选择性 U、交往动机、交往动机Psychology Wen Hongbo考试题型介绍和分析考试题型介绍和分析判断正误并说明理由（每题判断正误并说明理由（每题4分，共分，共20分）分）如如1879年，冯特在德国莱比锡大学建立了世界上第一年，冯特在德国莱比锡大学建立了世界上第一个心理学实验室，标志着心理学从哲学中分离个心理学实验室，标志着心理学从哲学中分离出来而
3、成为一门独立的学科。出来而成为一门独立的学科。（对对）Psychology Wen Hongbo考试题型介绍和分析考试题型介绍和分析名词解释：名词解释：3 5=15分，如：分，如：需要需要 答：个体在生活中感到某种欠缺而力求获得答：个体在生活中感到某种欠缺而力求获得满足的一种内心状态，它是人脑对生理的或社满足的一种内心状态，它是人脑对生理的或社会的要求的反映。会的要求的反映。Psychology Wen Hongbo考试题型介绍和分析考试题型介绍和分析 论述：论述：15分，如分，如 心理健康教育是现代学校教育的重要特征，心理健康教育是现代学校教育的重要特征，请结合实际谈如何提高自身的心理健康水
4、平。请结合实际谈如何提高自身的心理健康水平。一一.心理健康的维护与提高心理健康的维护与提高（一）自我意识良好（二）有效应付压力（一）自我意识良好（二）有效应付压力 （三）善于调节情绪（四）采取积极认知（三）善于调节情绪（四）采取积极认知（五）寻求社会支持（六）参加体育锻炼（五）寻求社会支持（六）参加体育锻炼 二二.心理健康的途径心理健康的途径1、自我调适：、自我调适：（1）树立自信）树立自信（2）宣泄情绪）宣泄情绪（3）调整认知）调整认知 2、心理咨询、心理咨询Psychology Wen Hongbo考试题型介绍和分析考试题型介绍和分析 案例分析（案例分析（20分）如：分）如：某中学生小红，
5、平时学习认真、勤奋，作业某中学生小红，平时学习认真、勤奋，作业成绩总是名列前茅。但一到期末考试，她就很紧成绩总是名列前茅。但一到期末考试，她就很紧张，进入考场后就会感到头脑发涨，全身颤抖，张，进入考场后就会感到头脑发涨，全身颤抖，脑中一片空白，总要等很长时间，才能回过神来，脑中一片空白，总要等很长时间，才能回过神来，故耽误考试时间，成绩总是不够理想。请用心理故耽误考试时间，成绩总是不够理想。请用心理学理论来分析小红所出现的这种现象，并给予指学理论来分析小红所出现的这种现象，并给予指导，提供有效方法。导，提供有效方法。考试焦虑及其应对。考试焦虑及其应对。Psychology Wen Hongbo
6、复习要点复习要点A、双趋冲突、双趋冲突 B、知觉的选择性、知觉的选择性 C、有意后注意、有意后注意 D、短时记忆、短时记忆 E、感觉的适应、感觉的适应 F、激情、激情 G、前摄抑制、前摄抑制 H、过度学习、过度学习 I、再造想象、再造想象J、定势、定势 K、晕轮效应、晕轮效应 L、成就动机、成就动机M、创造想象、创造想象 N、知觉的理解性、知觉的理解性 O、注意的分配、注意的分配 P、应激、应激 Q、倒摄抑制、倒摄抑制 R、无意注意、无意注意 S、理智感、理智感 T、注意的范围、注意的范围 U、心理过程、心理过程V、标签作用、标签作用 W、双避冲突、双避冲突 X、标签效应、标签效应Y、向性、向
7、性 Z、道德感、道德感Psychology Wen Hongbo复习要点复习要点1.动物心理动物心理2.动作思维动作思维3.智商智商4.马斯洛需要层次理论马斯洛需要层次理论5.科学心理学诞生标志科学心理学诞生标志6.感觉的相互补偿感觉的相互补偿7.高智商与高创造力、高智商与高创造力、社会成就和心理健康社会成就和心理健康关系关系8.气质气质9.意识意识 10.心理活动的特点心理活动的特点11.人际关系人际关系12.心理健康心理健康13.生活事件生活事件14.知觉的理解性知觉的理解性15.性格与形成性格与形成16.发散思维与创作性思维发散思维与创作性思维17.性格的形成性格的形成18.错觉错觉Ps
8、ychology Wen Hongbo复习要点复习要点发散思维发散思维 心理健康心理健康 气质气质自我意识自我意识 动机动机 能力能力社会刻板印象社会刻板印象 智力三元论智力三元论 自我实现自我实现智商智商 观察法观察法 性格性格标签作用印象标签作用印象 超常儿童超常儿童 意识意识思维思维 生活事件生活事件 人际关系人际关系创造性思维创造性思维 需要需要高级神经活动类型说高级神经活动类型说Psychology Wen Hongbo复习要点复习要点情绪情绪 心理健康心理健康人际关系人际关系 创造性思维创造性思维 记忆策略记忆策略 自我意识自我意识Psychology Wen Hongbo第一讲第
9、一讲 绪论绪论Psychology Wen Hongbo心理学的研究对象心理学的研究对象 心理学是研究心理现象及其规律的科学。心理学是研究心理现象及其规律的科学。认识过程：感觉、知觉、记忆、想象、思维等认识过程：感觉、知觉、记忆、想象、思维等 心理过程心理过程 情感过程：情绪（喜、怒、哀、惧等）和情感情感过程：情绪（喜、怒、哀、惧等）和情感 （道德感、理智感、美感等）（道德感、理智感、美感等）人的心理现象人的心理现象 意志过程：制定计划、采取决定、执行决定意志过程：制定计划、采取决定、执行决定 个性倾向性：需要、动机、兴趣、理想、信念、个性倾向性：需要、动机、兴趣、理想、信念、个性差异个性差异
10、 世界观世界观 个性心理特征：能力、气质、性格个性心理特征：能力、气质、性格 Psychology Wen Hongbo意识与无意识意识与无意识意识意识（consciousness）能动认识和改造世界的内部资源能动认识和改造世界的内部资源（人与动物的区别）（人与动物的区别）具有目的，预先计划方法和手段具有目的，预先计划方法和手段注意：意识对事物和活动的指向和集中注意：意识对事物和活动的指向和集中无意识（无意识（unconsciousness）正常情况下觉察不到，也不能自觉调控的心理现象正常情况下觉察不到，也不能自觉调控的心理现象Psychology Wen Hongbo科学的心理观科学的心理观
11、 1.心理是脑的机能心理是脑的机能 2.心理是客观现实的能动反应心理是客观现实的能动反应 心理是客观现实的反应心理是客观现实的反应 心理是客观现实的主观映象心理是客观现实的主观映象Psychology Wen Hongbo心理学研究的方法 实验法：实验法：严格控制变量，创设一定的问题情严格控制变量，创设一定的问题情境，以探讨个体心理发展的原因和规律的研境，以探讨个体心理发展的原因和规律的研究方法。究方法。观察法：观察法：研究者通过感观或一定仪器设备，研究者通过感观或一定仪器设备，有目的、有计划地观察个体的心理和行为表有目的、有计划地观察个体的心理和行为表现，并由此分析个体心理发展的特征和规律现
12、，并由此分析个体心理发展的特征和规律的一种方法。的一种方法。测验法：通过测验量表来研究个体心理发展测验法：通过测验量表来研究个体心理发展规律的一种方法。规律的一种方法。调查法：以提问题的方式，了解被试心理活调查法：以提问题的方式，了解被试心理活动的方法。动的方法。Psychology Wen Hongbo心理学的历史心理学的历史 18791879年，德国，莱比锡大学，冯特，第一个年，德国，莱比锡大学，冯特，第一个心理学实验室心理学实验室 行为主义行为主义 格式塔学派格式塔学派 精神分析学派精神分析学派Psychology Wen Hongbo第二讲第二讲 注意与感知注意与感知Psycholog
13、y Wen Hongbo注意注意 注意：注意：注意是心理活动对一定对象的指向与注意是心理活动对一定对象的指向与集中。集中。类型：类型：无意注意无意注意是事先没有预定的目的，也不需要付是事先没有预定的目的，也不需要付出意志努力的注意，又称不随意注意。出意志努力的注意，又称不随意注意。有意注意是事先有预定的目的，需要付出意志有意注意是事先有预定的目的，需要付出意志努力的注意，又称随意注意。努力的注意，又称随意注意。有意后注意有意后注意是事先有预定的目的，但不需要付是事先有预定的目的，但不需要付出意志努力的注意。出意志努力的注意。Psychology Wen Hongbo注意注意注意的品质注意的品质
14、：注意的广度注意的广度也叫注意的范围，是指一个人在同也叫注意的范围，是指一个人在同一时间里能清楚地把握对象的数量。一时间里能清楚地把握对象的数量。注意的稳定性是个体在较长时间内将注意集中注意的稳定性是个体在较长时间内将注意集中在某一活动或对象上的特性。在某一活动或对象上的特性。（注意的分散）（注意的分散）注意的分配注意的分配是指个体的心理活动同时指向不同是指个体的心理活动同时指向不同的对象的特点。的对象的特点。注意的转移是个体根据新的任务，主动地把注注意的转移是个体根据新的任务，主动地把注意由一个对象转移到另一个对象上意由一个对象转移到另一个对象上。Psychology Wen Hongbo感
15、觉感觉 感觉感觉：感觉是人脑对事物的个别属性的感觉是人脑对事物的个别属性的认识。认识。Psychology Wen Hongbo感觉感觉感受性变化的规律感受性变化的规律1 1、感受性：感觉器官对适宜刺激的感觉能力。、感受性：感觉器官对适宜刺激的感觉能力。2 2、感觉阈限：引起适宜感觉的刺激量的上下限。、感觉阈限：引起适宜感觉的刺激量的上下限。3 3、适应现象适应现象：感受性随着刺激作用时间的持续发生变化的现：感受性随着刺激作用时间的持续发生变化的现象。象。4 4、感觉的相互作用感觉的相互作用 同类感觉的相互作用：同类感觉的相互作用：不同类感觉的相互作用：不同类感觉的相互作用：5 5、感受性的练
16、习、感受性的练习 感觉的补偿作用感觉的补偿作用：某一感觉系统的技能丧失后而由其：某一感觉系统的技能丧失后而由其他感觉系统的技能来弥补的现象，叫做感觉的补偿作用。他感觉系统的技能来弥补的现象，叫做感觉的补偿作用。Psychology Wen Hongbo知觉知觉知觉：知觉：客观事物直接作用于感官而在头脑中客观事物直接作用于感官而在头脑中产生的对事物整体的认识。产生的对事物整体的认识。Psychology Wen Hongbo知觉知觉 知觉的基本特征知觉的基本特征 整体性：当直接作用于感官的刺激不完备的整体性：当直接作用于感官的刺激不完备的情情 况下，人根据知识经验，对刺激进行加况下，人根据知识经
17、验，对刺激进行加工处理，使知觉保持完备性的特性。工处理，使知觉保持完备性的特性。选择性：选择性：人对外来心理进行选择而作进一步加人对外来心理进行选择而作进一步加工的特性工的特性 理解性：理解性：人对当前所知觉的对象，总是以个人人对当前所知觉的对象，总是以个人的过去经验加以认同、解释的过去经验加以认同、解释 恒常性：知觉的条件在一定范围内发生变化，恒常性：知觉的条件在一定范围内发生变化，但知觉得映象保持相对稳定（形状、大小、颜但知觉得映象保持相对稳定（形状、大小、颜色、明度）色、明度）Psychology Wen Hongbo错觉错觉 知觉不能正确地表达外界事物的特知觉不能正确地表达外界事物的特
18、性，而出现种种歪曲。性，而出现种种歪曲。意义：意义：理论：有助于揭示人们正常知觉客观世理论：有助于揭示人们正常知觉客观世界的规律。界的规律。现实：消除错觉对人类实践活动的不现实：消除错觉对人类实践活动的不利影响；利用错觉为人类服务。利影响；利用错觉为人类服务。【飞机【飞机倒飞倒飞；走马灯；化妆】；走马灯；化妆】Psychology Wen Hongbo第三讲第三讲 记忆记忆Psychology Wen Hongbo第三讲第三讲 记忆记忆 记忆：记忆：过去经验在人脑中的反映。过去经验在人脑中的反映。即人脑对外即人脑对外界输入的信息进行编码、存储和提取的过程。界输入的信息进行编码、存储和提取的过程
19、。Psychology Wen Hongbo 记忆的类型：（记忆的类型：（记忆活动的特点）记忆活动的特点）、短时记忆、短时记忆和长时记忆和长时记忆 感觉记忆（瞬时记忆）：当客观刺激停止作感觉记忆（瞬时记忆）：当客观刺激停止作用后，感觉信息在一个极短的时间内保存下来，用后，感觉信息在一个极短的时间内保存下来，这种记忆成为感觉记忆。这种记忆成为感觉记忆。短时记忆短时记忆：是感觉记忆和长时记忆的中间阶：是感觉记忆和长时记忆的中间阶段，保持时间段，保持时间5ms到到1分钟。成分包含直接记忆和分钟。成分包含直接记忆和工作记忆。工作记忆。长时记忆：是指信息经过充分的和有一定深长时记忆：是指信息经过充分的和
20、有一定深度加工后，在头脑中长时间保留下来。度加工后，在头脑中长时间保留下来。Psychology Wen Hongbo记忆过程及规律记忆过程及规律 影响影响识记识记效果的因素有：效果的因素有：目的任务：有意识记和无意识记目的任务：有意识记和无意识记 识记方法：机械识记和意义识记识记方法：机械识记和意义识记 识记材料的性质和数量识记材料的性质和数量 保持（保持（遗忘）遗忘）的规律：先快后慢的规律：先快后慢 再认与重现再认与重现的条件：线索的条件：线索Psychology Wen Hongbo遗忘的原因：遗忘的原因：1、记忆痕迹的、记忆痕迹的“消退消退”2、记忆痕迹的、记忆痕迹的“干扰干扰”前摄抑
21、制前摄抑制 倒摄抑制倒摄抑制3、“超限抑制超限抑制”遗忘的规律：遗忘的规律：艾宾浩斯遗忘曲线艾宾浩斯遗忘曲线 前摄抑制是先学习的材料对识记和回忆后学习前摄抑制是先学习的材料对识记和回忆后学习的材料的干扰作用的材料的干扰作用 倒摄抑制是后学习的材料对保持和回忆先学习倒摄抑制是后学习的材料对保持和回忆先学习的材料的干扰作用的材料的干扰作用Psychology Wen Hongbo有效记忆的策略有效记忆的策略识记策略识记策略1、明确的识记目标明确的识记目标2、意义识记与理解记忆意义识记与理解记忆3、多通道协同识记多通道协同识记4、记忆术的运用：联想法、形象记忆术的运用：联想法、形象法、谐音法法、谐音
22、法Psychology Wen Hongbo有效记忆的策略有效记忆的策略 保持（复习）策略保持（复习）策略1、复述：维持性复述、选择性复述、概述复述：维持性复述、选择性复述、概述2、试图回忆与反复阅读相结合试图回忆与反复阅读相结合3、及时复习及时复习4 4、合理分配复习时间、合理分配复习时间5 5、适度的、适度的过度学习过度学习 过度学习是指记忆一种材料的学习次数超过过度学习是指记忆一种材料的学习次数超过那种刚好能回忆起来的程序的次数。那种刚好能回忆起来的程序的次数。6 6、复习方式多样化、复习方式多样化Psychology Wen Hongbo有效记忆的策略有效记忆的策略 提取策略：联想、推
23、理、再认、注提取策略：联想、推理、再认、注意转移意转移Psychology Wen Hongbo第四讲第四讲 思维与想象思维与想象Psychology Wen Hongbo思维的概念思维的概念 思维思维（thinkingthinking）是借助语言、表象或动作）是借助语言、表象或动作 实现的、对客观事物的概括和间接的认识，是实现的、对客观事物的概括和间接的认识，是认识的高级形式。认识的高级形式。Psychology Wen Hongbo思维的类型：思维的类型：直观动作思维、形象思维和逻辑思维直观动作思维、形象思维和逻辑思维根据思维依据的中介物划分根据思维依据的中介物划分1直观动作思维：直观动作
24、思维：面临的思维任务具有直观的形面临的思维任务具有直观的形式，解决问题的方式依赖实际动作。式，解决问题的方式依赖实际动作。2形象思维：利用头脑中的具体形象和表象来解形象思维：利用头脑中的具体形象和表象来解决问题。决问题。3逻辑思维：对于理论性质的任务，要运用概念、逻辑思维：对于理论性质的任务，要运用概念、理论知识来解决问题。理论知识来解决问题。Psychology Wen Hongbo思维的类型：思维的类型：聚合思维和发散思维聚合思维和发散思维根据思维探索目标的方向不同根据思维探索目标的方向不同1聚合思维：人们根据已知的信息，利用聚合思维：人们根据已知的信息，利用熟悉的规则解决问题。熟悉的规则
25、解决问题。2发散思维发散思维：人们沿着不同的方向思考，：人们沿着不同的方向思考，重新组织当前的信息和已有的经验，产生出重新组织当前的信息和已有的经验，产生出大量、独特的新思想。大量、独特的新思想。Psychology Wen Hongbo思维的类型：思维的类型：常规性思维和创造性思维常规性思维和创造性思维根据思维的创新程度根据思维的创新程度1常规思维：人们运用已获得的知识经验，常规思维：人们运用已获得的知识经验，按现成的方案和程序直接解决问题。按现成的方案和程序直接解决问题。2创造创造性思维：性思维：是重新组织已有的知识经是重新组织已有的知识经验，提出新的方案或程序，并创造新的思维验，提出新的
26、方案或程序，并创造新的思维成果的思维活动。成果的思维活动。Psychology Wen Hongbo想象的概念想象的概念 想象（想象（imagination）是对头脑中已有的表）是对头脑中已有的表象进行加工改造，形成新形象的过程。象进行加工改造，形成新形象的过程。Psychology Wen Hongbo想象的种类想象的种类根据想象的独立性和创造性根据想象的独立性和创造性 1.再造想象：再造想象：根据言语描述或图样的示根据言语描述或图样的示意，在人脑中形成相应形象的过程。意，在人脑中形成相应形象的过程。2.创造想象：在创造活动中，根据一定创造想象：在创造活动中，根据一定的目的、任务，在人脑中独
27、立地创造出新形的目的、任务，在人脑中独立地创造出新形象的过程。象的过程。Psychology Wen Hongbo问题解决（问题解决（problem solving）问题解决问题解决是由一定的情景引起的，按照是由一定的情景引起的，按照一定的目标，应用各种认知活动、技能等，经一定的目标，应用各种认知活动、技能等，经过一系列思维操作，使问题得以解决的过程过一系列思维操作，使问题得以解决的过程Psychology Wen Hongbo1.知识表征方式知识表征方式2.定势定势（set）是指重复先前的心理操作）是指重复先前的心理操作所引起的对活动的准备状态或活动的倾所引起的对活动的准备状态或活动的倾向性
28、，其影响有积极的，也有消极的。向性，其影响有积极的，也有消极的。3.功能固着功能固着，人们把某种功能赋予某种物，人们把某种功能赋予某种物体的倾向称为功能固着体的倾向称为功能固着4.迁移迁移 影响问题解决的心理因素影响问题解决的心理因素Psychology Wen Hongbo创造性（创造性（creativity）是指人们应用新颖）是指人们应用新颖的方式解决问题，并能产生新的、有社的方式解决问题，并能产生新的、有社会价值的产品的心理过程。会价值的产品的心理过程。创造思维主要包括创造思维主要包括复合思维和发散思维复合思维和发散思维Psychology Wen Hongbo创造性的培养创造性的培养：
29、1.培养好奇心培养好奇心2.丰富想象力丰富想象力3.训练发散思维训练发散思维4.鼓励直觉思维鼓励直觉思维5.培养创造性的个性培养创造性的个性Psychology Wen Hongbo第五讲第五讲 情绪与情感情绪与情感Psychology Wen Hongbo情绪和情感概念情绪和情感概念情绪（情绪（emotion）和情感（和情感（feeling）：）：是人对客观事物是否符合个体需要的态是人对客观事物是否符合个体需要的态度体验及相应的行为反应。度体验及相应的行为反应。Psychology Wen Hongbo表情表情1.面部表情：情绪在脸部肌肉活动面部表情：情绪在脸部肌肉活动上的表现上的表现2.动
30、作表情：情绪在身体姿势和四动作表情：情绪在身体姿势和四肢动作上的表现肢动作上的表现3.言语表情：情绪在说话的声调或言语表情：情绪在说话的声调或语句上的表现语句上的表现Psychology Wen Hongbo情绪的种类情绪的种类根据情绪发生的强烈程度和持续时间根据情绪发生的强烈程度和持续时间1.心境：指人比较平静而持久的情绪心境：指人比较平静而持久的情绪状态，它具有弥漫性。状态，它具有弥漫性。2.2.激情激情：是一种强烈的、爆发性的、为：是一种强烈的、爆发性的、为时短促的情绪状态。时短促的情绪状态。3.3.应激应激：指人对某种以外的环境刺激所：指人对某种以外的环境刺激所做出的适应性反应做出的适
31、应性反应Psychology Wen Hongbo情感的种类情感的种类1.道德感道德感：是根据一定的道德标准：是根据一定的道德标准在评价人的思想、意图和行为时所产在评价人的思想、意图和行为时所产生的主观体验。生的主观体验。2.理智感理智感：是在智力活动过程中，：是在智力活动过程中，在认识和评价事物时所产生的情感体在认识和评价事物时所产生的情感体验。验。3.美感：是根据一定的审美标准评美感：是根据一定的审美标准评价事物时所产生的情感体验。价事物时所产生的情感体验。Psychology Wen Hongbo 焦虑是对当前或预计到对自尊心有潜在威胁焦虑是对当前或预计到对自尊心有潜在威胁的任何情境而产
32、生的一种担忧的反应倾向。的任何情境而产生的一种担忧的反应倾向。基本成分：基本成分：1.认知成分认知成分 2.生理成分生理成分 3.行为成分行为成分焦虑对学习的影响焦虑对学习的影响Psychology Wen Hongbo 焦虑和学习效率呈焦虑和学习效率呈“倒倒U形曲线形曲线”，即焦虑水平过，即焦虑水平过低不能激起学习的积极性，学习效率在一定范围内低不能激起学习的积极性，学习效率在一定范围内随着焦虑的增强而提高，但过强高度焦虑，反而引随着焦虑的增强而提高，但过强高度焦虑，反而引起学习效率的降低。起学习效率的降低。考试焦虑考试焦虑是指在一定的应试情境激发下，受个体认是指在一定的应试情境激发下，受个
33、体认知评价能力、人格倾向与其身心因素所制约的，以知评价能力、人格倾向与其身心因素所制约的，以担忧为基本特征，以防御或逃避为行为方式，通过担忧为基本特征，以防御或逃避为行为方式，通过不同程度的情绪反映所表现出来的一种心理状态。不同程度的情绪反映所表现出来的一种心理状态。焦虑对学习的影响焦虑对学习的影响Psychology Wen Hongbo第六讲第六讲 个性倾向性个性倾向性Psychology Wen Hongbo需要的概念需要的概念 需要需要:个体在生活中感到某种欠缺而力个体在生活中感到某种欠缺而力求获得满足的一种内心状态，它是人脑对求获得满足的一种内心状态，它是人脑对生理的或社会的要求的反
34、映。生理的或社会的要求的反映。Psychology Wen Hongbo马斯洛的需要层级论马斯洛的需要层级论1.人的需要由五个等级构成：人的需要由五个等级构成：生理需要、安全需要、归属和爱的需要、生理需要、安全需要、归属和爱的需要、尊重的需要、尊重的需要、自我实现自我实现的需要（指个人的需要（指个人天赋、自我潜能的极度发挥）。天赋、自我潜能的极度发挥）。2.低级需要与高级需要的关系：低级需要与高级需要的关系：需要层次越低，力量越强。只有满需要层次越低，力量越强。只有满足低级需要的基础上，才出现高级需要。足低级需要的基础上，才出现高级需要。高级需要与低级需要并非是对立的，高级需要与低级需要并非是
35、对立的，低级需要部分满足可产生高级需要。低级需要部分满足可产生高级需要。Psychology Wen Hongbo 动机的概念动机的概念:由一种目标或对象所引导、由一种目标或对象所引导、激发和维持的个体活动的内在心理过程或激发和维持的个体活动的内在心理过程或内部动力。内部动力。Psychology Wen Hongbo学习动机的类型：学习动机的类型：1.求得赞许的动机（附属的内驱力）求得赞许的动机（附属的内驱力）指为了获得他人的赞许、认可和亲近指为了获得他人的赞许、认可和亲近而努力学习的动机而努力学习的动机2.成就动机（提高的内驱力）成就动机（提高的内驱力）指为了维护个人的自尊心和提高个指为了
36、维护个人的自尊心和提高个人地位而努力学习的动机人地位而努力学习的动机3.求知欲（认知的内驱力）求知欲（认知的内驱力）一种以获得知识为目的地学习动机。一种以获得知识为目的地学习动机。Psychology Wen Hongbo 自我意识自我意识:一个人对自己的认识，一个人对自己的认识，包括对自己和周围人的关系的认识。包括对自己和周围人的关系的认识。自我意识在个体发展中的作用自我意识在个体发展中的作用：1.自我意识是认识外界客观事物的条件；自我意识是认识外界客观事物的条件；2.自我意识是人的自觉性、自控力的前提；自我意识是人的自觉性、自控力的前提；3.自我意识是改造自身主观因素的途径，它使人能自我意
37、识是改造自身主观因素的途径，它使人能不断地自我监督、自我修养、自我完善。不断地自我监督、自我修养、自我完善。Psychology Wen Hongbo自我意识的健全自我意识的健全1.建立自信心建立自信心2.正视自己的优缺点正视自己的优缺点3.培养自我接受能力培养自我接受能力4.培养自我认识能力培养自我认识能力 Psychology Wen Hongbo第七讲第七讲 能力能力Psychology Wen Hongbo第一节 能力概述能力的概念能力的概念能力能力是顺利实现某种活动的心理条件。是顺利实现某种活动的心理条件。理解理解能力表现在活动中，并在活动中得到发能力表现在活动中，并在活动中得到发展
38、。展。能力是一种特殊的心理特征。能力是一种特殊的心理特征。能力的产生和发展与社会生活分不开。能力的产生和发展与社会生活分不开。Psychology Wen Hongbo智力三元论智力三元论 观点：观点：智力包括的三个方面的亚理论，即智力成分亚理论、智力包括的三个方面的亚理论，即智力成分亚理论、智力情境亚理论和智力经验亚理论。智力情境亚理论和智力经验亚理论。智力成分亚理论认为，智力包括三种成分及相应的三智力成分亚理论认为，智力包括三种成分及相应的三种过程，即元成分、操作成分和知识获得成分。种过程，即元成分、操作成分和知识获得成分。智力情境亚理论认为，智力是指获得与情境拟和的心智力情境亚理论认为，
39、智力是指获得与情境拟和的心理活动，日常生活中智力表现为适应环境、塑造环境和理活动，日常生活中智力表现为适应环境、塑造环境和选择新环境的能力。选择新环境的能力。智力经验亚理论认为智力包括两种能力，一种是处理智力经验亚理论认为智力包括两种能力，一种是处理新任务和新环境时所要求的能力，另一种是信息加工过新任务和新环境时所要求的能力，另一种是信息加工过程自动化的能力。程自动化的能力。Psychology Wen Hongbo一般能力的个别差异一般能力的个别差异超常者与智能不足者超常者与智能不足者超常儿童超常儿童是智力高度发展，智力水平是智力高度发展，智力水平极高的儿童。极高的儿童。智能不足表现为智商在
40、智能不足表现为智商在70分以下。分以下。Psychology Wen Hongbo 智商智商即智力商数，是衡量一个人智力发即智力商数，是衡量一个人智力发展水平高低的指标。展水平高低的指标。智商能反映人的智力发展水平差异及其智商能反映人的智力发展水平差异及其分布状况分布状况 智商不是决定学业成绩、工作业绩的唯智商不是决定学业成绩、工作业绩的唯一因素一因素Psychology Wen Hongbo第八讲第八讲 气质与性格气质与性格Psychology Wen Hongbo气质的概念气质的概念气质气质是个体心理活动的动力特征。是个体心理活动的动力特征。Psychology Wen Hongbo气质的
41、基本特征气质的基本特征1.感受性：指人对内外适宜刺激的感觉能力感受性：指人对内外适宜刺激的感觉能力2.耐受性：人对刺激在时间和强度上的耐受程度耐受性：人对刺激在时间和强度上的耐受程度3.反应的敏捷性：不随意反应、一般心理反应反应的敏捷性：不随意反应、一般心理反应4.可塑性：指人根据外界情况的变化改变自己的行可塑性：指人根据外界情况的变化改变自己的行为以适应环境的难易程度为以适应环境的难易程度5.情绪的兴奋性：指人的情绪过程及其平衡性情绪的兴奋性：指人的情绪过程及其平衡性6.向性向性：指人的心理与行为表现于内还是外的特性：指人的心理与行为表现于内还是外的特性Psychology Wen Hong
42、bo气质类型学说气质类型学说 起源：古希腊医生希波克里特的体液说：起源：古希腊医生希波克里特的体液说：胆汁质、多血质、粘液质、抑郁质。胆汁质、多血质、粘液质、抑郁质。巴甫洛夫（巴甫洛夫（1927）用高级神经活动类型说解释）用高级神经活动类型说解释气质的生理基础。气质的生理基础。高级神经活动过程高级神经活动过程 高级神经活动类型高级神经活动类型 气质类型气质类型 强、不平衡强、不平衡 不可遏制型不可遏制型 胆汁质胆汁质 强、平衡、灵活强、平衡、灵活 活泼型活泼型 多血质多血质 强、平衡、不灵活强、平衡、不灵活 安静型安静型 粘液质粘液质 弱弱 抑制型抑制型 抑郁质抑郁质Psychology We
43、n Hongbo性格的概念性格的概念性格性格是表现在人对现实的稳定态度和相是表现在人对现实的稳定态度和相应行为方式中的心理特征。应行为方式中的心理特征。Psychology Wen Hongbo性格与气质性格与气质1.气质类型无好坏，性格特征有好坏之分气质类型无好坏，性格特征有好坏之分2.气质可以使同一性格的人有不同的表现气质可以使同一性格的人有不同的表现3.气质可以影响性格形成和发展速度气质可以影响性格形成和发展速度4.性格可以制约气质的表现，也可以影响气质的性格可以制约气质的表现，也可以影响气质的改变改变Psychology Wen Hongbo影响性格形成和发展的因素影响性格形成和发展的
44、因素（一）家庭环境（一）家庭环境1.父母的养育方式父母的养育方式2.家庭成员的品行家庭成员的品行3.父母之间的关系父母之间的关系（二）学校教育（二）学校教育（三）社会实践和自我教育（三）社会实践和自我教育Psychology Wen Hongbo第九讲第九讲 人际关系与人际交往人际关系与人际交往Psychology Wen Hongbo人际关系人际关系：人们在交往过程中形成的相互之间的关人们在交往过程中形成的相互之间的关系。系。人际关系是指人与人之间心理上的关系，人际关系是指人与人之间心理上的关系，心理上的距离。心理上的距离。社会角色社会角色：就是指在社会系统中与一个特定位置就是指在社会系统中
45、与一个特定位置（地位、身份、职务）相联系的行为模式。（地位、身份、职务）相联系的行为模式。Psychology Wen Hongbov 首因效应首因效应v 晕轮效应晕轮效应v 投射效应投射效应v 社会刻板印象社会刻板印象v 近因效应近因效应v 标签作用标签作用对人认知的效应对人认知的效应Psychology Wen Hongbo首因效应首因效应 首因，即最初的印象，或称第一印象。在首因，即最初的印象，或称第一印象。在人际交往中，人们往往注意开始接触到的人际交往中，人们往往注意开始接触到的细节，如对方的表情、身材、容貌等，而细节，如对方的表情、身材、容貌等，而对后来接触到的细节不太注意。这种由先
46、对后来接触到的细节不太注意。这种由先前的信息而形成的最初的印象及其对后来前的信息而形成的最初的印象及其对后来信息的影响，就是首因效应，即我们常说信息的影响，就是首因效应，即我们常说的的“先人为主先人为主”。Psychology Wen Hongbo近因效应近因效应 近因，即最后的印象。近因，即最后的印象。近因效应，指最后的印象对人们认知具有的近因效应，指最后的印象对人们认知具有的影响。最后留下的印象，往往是最深刻的印影响。最后留下的印象，往往是最深刻的印象，这也就是心理学上所阐释的后摄作用。象，这也就是心理学上所阐释的后摄作用。Psychology Wen Hongbo晕轮效应晕轮效应 又称光
47、环效应，指人际交往中，人们从对方又称光环效应，指人际交往中，人们从对方具有的某个特性而泛化到其他有关的一系列具有的某个特性而泛化到其他有关的一系列特性上，从局部信息形成一个完整的印象，特性上，从局部信息形成一个完整的印象，即根据最少量的情况对别人作出全面的结论。即根据最少量的情况对别人作出全面的结论。所谓所谓“情人眼里出西施情人眼里出西施”，说的就是这种光，说的就是这种光环效应。环效应。Psychology Wen Hongbo标签作用标签作用 当我们人为地给某人以某种评价后，这当我们人为地给某人以某种评价后，这种评价会影响到其他人对这个人的认知种评价会影响到其他人对这个人的认知评价。评价。P
48、sychology Wen Hongbo投射效应投射效应 投射效应：指人际交往中形成的对别人的投射效应：指人际交往中形成的对别人的印象总是假设与自己有相同的倾向，即把印象总是假设与自己有相同的倾向，即把自己的特性投射到其他人身上。所谓自己的特性投射到其他人身上。所谓“以以小人之心，度君子之腹小人之心，度君子之腹”，反映的就是投，反映的就是投射效应的一个侧面。射效应的一个侧面。Psychology Wen Hongbo社会刻板印象社会刻板印象 概念：是社会上对于某一类事物或人物的概念：是社会上对于某一类事物或人物的一种比较固定、概括而笼统的看法。一种比较固定、概括而笼统的看法。表现：在人际交往过
49、程中主观、机械地将表现：在人际交往过程中主观、机械地将交往对象归于某一类人，不管他是否呈现交往对象归于某一类人，不管他是否呈现出该类人的特征，都认为他是该类人的代出该类人的特征，都认为他是该类人的代表，进而把对该类人的评价强加于他。表，进而把对该类人的评价强加于他。影响：作为一种固定化的认识，虽然有利影响：作为一种固定化的认识，虽然有利于对某一群体作出概括性的评价，但也容于对某一群体作出概括性的评价，但也容易产生偏差，造成易产生偏差，造成“先人为主先人为主”的成见，的成见，阻碍人与人之间深入细致的认知。阻碍人与人之间深入细致的认知。Psychology Wen Hongbo仪表吸引仪表吸引邻近
50、性吸引邻近性吸引熟悉吸引熟悉吸引能力吸引能力吸引相似互补吸引相似互补吸引个性吸引个性吸引敬仰性吸引敬仰性吸引 爱情爱情 增进人际关系的因素增进人际关系的因素Psychology Wen Hongbo第十讲第十讲 心理健康教育心理健康教育Psychology Wen Hongbo心理健康的概念心理健康的概念 心理健康心理健康是指个体的各种心理状态是指个体的各种心理状态（如一般适应能力、人格的健全状况等）（如一般适应能力、人格的健全状况等）保持正常或良好水平，且自我内部（如自保持正常或良好水平，且自我内部（如自我意识、自我控制、自我体验等）以及自我意识、自我控制、自我体验等）以及自我和环境之间保持
