1、1、 中学时代对人生的重要意义?（如何认识中学时代）中学时代是人生发展的一个新阶段，可以为我们的一生奠定重要基础。中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶。2、 为什么说中学生活是生命馈赠的成长礼物？（1） 中学生活为我们的发展提供了多种机会（2） 新的目标和要求激发着我们的潜能，激励着我们不断实现自我超越（3） 在新的环境中，我们有机会改变不够完美的形象，重新塑造一个我3、为什么少年要有梦想？梦想有什么意义？(1)编织人生梦想，是青少年时期的重要生命主题。梦想是对未来美好生活的愿望，它能激发生命的热情和勇气，让生活更有色彩。(2)少年的梦想，是人类天真无邪、美丽可爱的愿望。人类需要少年的梦
2、想，才能不断地进步和发展。(3)少年的梦想，与个人的人生目标紧密相连。(4)少年的梦想，与时代的脉搏紧密相连，与中国梦密不可分。4、怎样才能实现梦想？青少年如何做到努力？怎样为实现梦想而努力?少年有梦，不应止于心动，更在于行动。努力，是梦想与现实之间的桥梁。努力，需要立志。青少年要从小学习立志，早立志，立大志，立长志，并且把自己最重要的人生志向同祖国和人民联系在一起。努力，需要坚持。只要坚持努力，即使过程再艰难，也有机会离梦想更近一步。5、我们应该怎样正确认识学习？（1）中学阶段，学习是我们的重要任务。初中阶段的学习，包括知识的获取，能力的培养以及如何做人。（2）学习不仅仅局限在学校，我们可以
3、从一切经历中学习。（3）学习需要自觉、主动的态度。（4）学习伴随着我们的成长。人的成长是一个不断学习和发展的过程。（5）学习没有终点。我们终生都在学习，终生都需要学习。只有善于抓住和利用各种机会去学习，才能适应不断发展的社会。6、学习的重要性体现在哪些方面？学习对我们的重要意义？（1）学习，不仅让我们能够生存，而且可以让我们有更充实的生活。（2）学习带来了更多的选择，让我们变得更加独立和自由（3）学习点亮我们内心不熄的明灯，激发前进的动力。（4）在学习中，我们分享生命经验，获得成长，同时也可以帮助他人，服务社会，为幸福生活奠基。7、如何理解学习是苦乐交织的？（1）学习中有快乐。如自己解决某个问
4、题时，可以体味到学习带来的快乐。（2） 学习中也有辛苦，即使抱有兴趣和探索欲望，学习也不是轻而易举的事情。（3） 当我们经历了学习的辛苦，收获学习的成果时，那种发自内心的愉悦能让我们体验到学习的美好。8、怎样学会学习？（1）学会学习，需要发现并保持对学习的兴趣。（2）学会学习，需要掌握科学的学习方法，适合自己的方法就是最好的方法。（3）学会学习，还意味着要善于运用不同的学习方式，如合作学习，探究学习9、正确认识自己的重要性是什么？正确认识自己的意义？（1）正确认识自己，可以促进自我发展，有助于我们增强对自己的信心，更好地发展自己的能力。（2）正确认识自己，可以促进与他人的交往，认识到自己离不开
5、他人和社会，与他人积极互动。10、我们通过什么途径认识自己？（1）可以从生理、社会、心理等方面来认识自己。（2）通过自我评价来认识自己。（3）他人评价是我们认识自己的一面镜子。11、自我评价的意义（1）对自己有一个恰当的自我评价，能帮助我们接受自己，对自己抱有正确的态度，（2）能帮助我们调节和控制自己的行为12、怎样正确对待他人的态度和评价？（1）他人评价是我们认识自己的一面镜子。有助于我们形成对自己客观、完整、清晰的认识。（2）我们要重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视。用理性的心态面对他人的评价。用心聆听；勇于面对；平静拒绝13、如何做到接纳和欣赏自己？（1）接
6、纳自己，需要接纳自己的全部。（2）接纳自己，需要乐观的态度，更需要勇气和智慧。（3）要学会欣赏自己。欣赏自己的独特、优点、努力、为他人的奉献。（4）欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人，而是面对压力与挫折的自我鼓励与自我奋进。（5）欣赏自己的同时，善于向他人学习，与他人合作，才能成为内涵更加丰富的我。14、怎样做更好的自己？（1）做更好的自己，就要扬长避短。要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华。（2）做更好的自己，需要主动改正缺点。改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力，改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。（3）做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。（4）做更好的自己，是
7、在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。15、朋友（友谊）对人的重要意义/影响？（1）朋友对一个人的影响很大，我们的言谈举止、兴趣爱好甚至性格等都会受到朋友的影响。（2）朋友，见证了我们一起走过的成长历程，我们需要真诚友善的朋友。（3）朋友丰富了我们的生活经验，友谊让我们更深刻地体悟生命的美好。16、友谊的特质特点有哪些？（1）友谊是一种亲密的关系。和朋友在一起，这种感觉我们获得认可，在精神上得到满足。（2）友谊是平等的、双向的。我们共同分享，也相互分担，在相处中体验积极的情感。（3）友谊是一种心灵的相遇。志同道合、志趣相投的友谊，更能够经得住时间的考验
8、和风雨的洗礼。17、怎样正确认识友谊？如何处理友谊中的问题和困惑？需要澄清哪些对友谊的片面认识？（1）友谊不是一成不变的。我们要学会接受一段友谊的淡出，坦然接受新的友谊。（2）（正确对待竞争和友谊）竞争并不必然伤害友谊，关键是我们对待竞争的态度。在竞争中能坦然接受并欣赏朋友的成就，做到自我反省和激励，我们会收获更多。（3）友谊不能没有原则。友谊需要信任和忠诚，但并不等于不加分辨地为朋友做任何事。当朋友误入歧途，不予规劝甚至推波助澜，反而会伤害朋友，伤害友谊。18、怎样建立友谊？（1）建立友谊，需要开放自己。敞开心扉，主动表达，朋友才不会彼此错过。（2）建立友谊，需要持续的行动。只要真诚待人，我
9、们就有机会找到朋友。（4） 建立友谊、需要正确的方法：面带微笑、记住对方的名字、真诚夸赞、寻找共同之处、做一个耐心的倾听者、保持好奇心19、如何呵护友谊？（1）呵护友谊，需要用心去关怀对方。体会朋友的需要、以行动向朋友表达关心和支持。（2）呵护友谊，需要学会尊重对方。每个人都是独立的个体，要给朋友一些空间，把握好彼此的界限和分寸。（3）呵护友谊，需要学会正确处理冲突。冲突发生时，可以相互协商，寻找彼此能够接受的解决方式。【处理冲突的基本策略：保持冷静坦诚交流及时处理勇担责任换位思考】（5） 呵护友谊，需要学会正确对待交友中受到的伤害。辨析：我们应该和所有人交朋友 答：我们不可能和所有人成为朋友
10、，但我们要学会同多数人和睦相处，对所有人以诚相待。我们应该广交益友。网络交往的特点：虚拟、平等、自主20、网上交友的利与弊？网上交友的积极影响和消极影响？（1）互联网为我们结交新友提供了一个平台。（2） 我们在网上搜集学习资料，查找相关信息、也在虚拟的时空中交往。（3）网络上的交往超越时空限制，开辟了人际交往新通道，拓展交往圈。（4）网络开启了通往世界的又一窗口，但是有时却关闭了与他人沟通的心灵之门。（弊）（5）虚拟世界的交往，带有很多不确定的因素（弊）（6）虚拟的交往难以触摸到生活中的真实（弊）21、怎样做到慎重结交网友？如何理性结交网友？（1）网上交友需要考虑对自己学习和生活的影响，学会理
11、性辨别、慎重选择。（2）虚拟世界的交往，带有很多不确定的因素，我们要有一定的自我保护意识。（3）将网上的朋友转化为现实中的朋友，需要慎重。22、网络交往中如何自我保护对陌生人的邀请，予以回绝；对个人的家庭住址、经济状况、联系方式等，要注意保密；遇到问题时，要学会求助。【具体做法】23、如何正确认识网络（1）网络交往，可以满足我们的一些心理需要，但是，虚拟的交往难以触摸到生活中的真实。网上交往中，我们要遵守法律法规（2）我们不可能只停留在虚拟世界的精彩中，要学会在现实中与同伴交往。第六课 师生之间1.怎样正确对待不同风格的老师？承认老师之间的差异，接纳每位老师的不同。尊重不同风格的老师，走近老师
12、，了解老师。发现不同风格老师的优点，了解老师教育行为的目的，与老师主动交往。2. “教学相长”的内涵/含义?教与学是师生相互陪伴、相互促进、共同成长的过程。一方面，我们的学习离不开老师的引领和指导；另一方面，我们与老师交流互动，也可以促进老师更好地“教”。3.怎样建立教学相长的师生关系？/坚持教学相长对学生有什么要求？面对老师的引领和指导，主动参与、勤学好问的态度有助于我们与老师相互交流。真诚、恰当地向老师表达自己的观点和见解，与老师分享自己的学习感受、学习成果，可以促进师生共同进步。学会正确对待老师的表扬和批评，是我们成长的重要内容。4.怎样正确对待老师表扬和批评？老师的表扬意味着肯定、鼓励
13、和期待，激励我们更好地学习和发展；老师的批评意味着关心、提醒和劝诫，可以帮助我们反省自己，改进不足。对待老师的批评，我们要把注意力放在老师批评的内容和用意上，理解老师的良苦用心。5.怎样理解亦师亦友？师生交往的良好状态是怎样的？学生乐于学习，老师寓教于乐，师生之间彼此尊重、相互关心、携手共进，是师生交往的良好状态。6.如何与老师建立亦师亦友的师生关系？彼此尊重，是我们与老师建立良好关系的开始。师生彼此尊重，意味着尊重对方的人格尊严、个性差异、劳动成果等。尊重老师，它不仅体现了我们内心的情感和态度，而且表现在我们与老师日常交往的言谈举止中。（与老师发生矛盾怎么办）我们要学会正确处理师生交往中发生
14、的矛盾，自我反思，冷静客观地分析原因；相信善意，多些理解和宽容；坦诚相待，注意沟通方式；求同存异，主动关心。在平等相待、相互促进的师生交往中，我们可以和老师成为朋友，我们要主动关心老师、理解老师。7.为什么要尊重老师？教师作为教育工作者，是人类文明的主要传承者之一。教师是履行教育教学职责的专业人员，承担教书育人的使命。尊重老师，是中华民族的优良传统，是我们作为“晚辈”的基本道德修养。老师是我们知识学习的指导者，也是我们精神成长的引路人。老师给予我们生活上的关心和情感上的关怀。第七课 亲情之爱1、家意味着什么？如何理解家？（家庭的含义）家庭是由婚姻关系、血缘关系或收养关系结合成的亲属生活组织。家
15、是我们身心的寄居之所。家是我们心灵的港湾。家是代代传承、血脉相连的生活共同体，是甜蜜、温暖、轻松的避风港。2、孝亲敬长的原因？为什么要孝敬父母？在中国的家庭文化中，“孝”是重要的精神内涵。孝亲敬长是中华民族的传统美德。孝亲敬长是每个中国公民的法定义务。3、怎样孝敬父母？如何做到孝亲敬长？尽孝在当下，用行动表达孝敬之心。尊敬双亲长辈，听取他们的意见和教导与双亲长辈保持亲近、融洽的关系，倾听他们的心声知恩、感恩，用行动表达感恩之情。4、如何理解亲情？每个人的内心都有一份对家人割舍不断的情感，这种情感就是家庭中的亲情之爱。每个家庭的亲情表现不同，但不能否认亲情的存在。由于亲人的离开、新成员的出现，我
16、们的家庭结构也会因之改变。但用心感悟，家中的亲情仍在。5、亲子冲突发生的原因？进入初中的我们意识到自己长大了，和家人的关系也发生了微妙的变化。一方面，我们希望父母不要过多干涉我们的生活；另一方面，我们又期望得到更多的关注和呵护。我们开始审视父母给予我们的爱，开始质疑父母，甚至挑战父母的权威与经验。作为两代人，由于我们与父母在心智、学识、经历等方面差异较大，对问题的理解、感受等方面必然存在差异，亲子冲突有时难以避免。6、亲子冲突的危害：亲子冲突会伤害双方的感情，影响家庭的和睦。7、如何化解亲子冲突？和父母沟通的方法有哪些？互动沟通的技巧和应对冲突的智慧，是亲子之间爱的润滑剂，亲子冲突需要双方通过
17、良好的互动沟通来解决。认真感受和体会与父母相处的那些瞬间。如果和父母发生冲突，我们可以选择不伤害父母感情和不影响亲子关系的做法。可以试着去接纳父母的做法，理解父母行为中蕴含的爱。我们可以尝试让父母了解我们的变化和需要，用他们能接受的方式表达我们的爱。8、怎样建立和谐家庭？家庭成员之间和睦相处的方法？家庭成员之间和睦相处是家庭美满幸福的重要条件，家庭成员之间相互理解、信任、体谅和包容，可以增进理解，化解矛盾和冲突。家务我分担，我们要积极参与家务劳动，养成劳动习惯，不断提高自我管理能力，增强家庭责任意识，为建设和谐家庭做贡献。以良好心态面对家庭发展中的问题，才能让亲情更浓，让家庭更和睦。9.如何调
18、解家庭成员之间的矛盾？帮助家庭成员舒缓情绪明确自己是不偏不倚的中立者引导家庭成员看到对方的优点帮助家庭成员走出“面子”困境第八课 探问生命1、 怎样理解“生命有时尽”/为什么珍爱生命？/生命的特征（特点）/对生命的认识有哪些？（1）生命来之不易（2）生命是独特的、每个人的生命都不可替代（3）生命是不可逆的，（4）生命也是短暂的。（5）我们每个人都难以抗拒生命发展的自然规律。死亡是人生不可避免的归宿，它让我们感激生命的获得。我们要从容面对生命的不可预知，更加热爱生命，把有限的生命投入到无限的奋斗和奉献之中。2、怎样/如何理解“生命有接续”？（1）一代又一代的个体生命实现了人类生命的接续。在人类生
19、命的接续中，我们总能为自己的生命找到一个位置，担当一份使命。（2）生命的接续，使得每个人的生命不仅仅是“我”的生命，还是“我们”的生命。在生命的传承关系中，我们能更好地认识和面对自己的生命。（3）在生命的接续中，人类生命不断发展，人类的精神文明也不断积累和丰富。【生命对于我们而言，不仅仅是身体的生命，还包括社会关系中的生命、精神信念上的生命；我们每个人都不仅仅是在身体上接续祖先的生命，也在精神上不断继承和创造人类的精神文明成果。】3、怎样理解生命至上/为什么说生命至上/为什么要敬畏生命？（1）生命是脆弱的、艰难的,生命是坚强的、有力量的;生命是崇高的、神圣的。我们对生命要有一种敬畏的情怀。 （
20、2）当我们对生命怀有敬畏之心时，就会珍视它。我们的生命都是宝贵的、比金钱、权势等更重要,在这些外在的东西面前，生命价值高于一切。 P95（3）生命至上,要看到自己生命的重要性,也必须承认别人的生命同样重要。珍爱自己的生命、也自觉地珍爱他人的生命。 P964、如何做到敬畏生命？/怎样做到休戚与共？（1）敬畏生命，让我们从对自己生命的珍惜走向对他人生命的关怀，使我们意识到每个人都需要与他人共同生活。（2）不漠视自己的生命，也不漠视他人的生命， 尊重、关注、关怀和善待身边的每一个人。（3）我们对生命的敬畏应是内心的自愿选择。当我们能够与周围的生命休戚与共时，我们就走向了道德的生活。第九课 珍视生命
21、1、如何守护生命？（爱护身体+养护精神）（1）守护生命首先要关注自己的身体。关心身体的状况，养成健康的生活方式，是一种对生命负责任的态度。（2）守护生命、需要关注我们的内心感受。我们应该学会爱惜自己的身体。遇到挫折时、不能做出过激的行为，更不能伤害自己的身体。（3）我们需要增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力，掌握些基本的自救自护方法。（4）守护生命需要关注并养护我们的精神。2、如何守护我们的精神：我们不能丢失优秀的民族文化 需要在个人精神世界的充盈中发扬民族精神。3、挫折的含义？我们在实现愿望、目标、期待的过程中，遇到的阻碍、失利乃至失败就是常说的挫折。4、挫折的两面性【积极影响+消
22、极影响】（1）挫折的消极影响：面对挫折，我们可能会有失落、焦虑、难过、愤怒、不满等负面情绪 一味沉寂在负面情绪中，容易消沉、甚至做出不恰当的行为。（2）挫折的积极影响：生活中的挫折是我们生命成长的一部分。a得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；b失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。5、面对挫折，怎样发掘生命的力量？/如何战胜挫折（1）面对挫折，发掘自身的生命力量，我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。（2）需要培养自己面对困难的勇气和坚强意志。（3）发掘自身的力量并不排斥借助外力。学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励.6、增强生
23、命韧性的方法欣赏、培养幽默感 和自己信任的人谈一谈 考虑并接受最糟糕的结果 关心、帮助他人 培养某方面的兴趣。第十课1、怎样的一生是值得的？/什么样的生命是有意义的？（1)能够活出自己的人生，自食其力，实现自我价值，【对自己】（2）当别人需要帮助时、付出自己的爱心，自愿承担责任。【对他人】（3）将个人理想与国家发展、民族复兴和人类命运结合起来，【对社会】2、为什么探索生命的意义？/如何认识生命的意义？（1）探索生命意义，是人类生命的原动力之一。只有人类才可能驾驭自己的生活，选择自己的人生道路。（2）生命是独特的，生命意义是具体的。（3）生命的意义需要自己发现和创造。3、如何拒绝冷漠，关爱生命？
24、（1）人与人在相互依存和彼此关切中感受温暖，传递温暖。（2）不仅要关注自身的发展，而且要关切其他的生命，设身处地地思考并善待他人。（3）用真诚、热情、给予去感动、改变他人，消融冷漠，共同营造一个互信、友善、和谐的社会。4、如何在平凡中创造伟大/平凡的生命如何闪耀出伟大？（1）每个人的生命都有自己独特的使命，要活出自己的精彩，让生命更加绚烂。（2）伟大在于创造和贡献.运用自身的品德、才智和劳动，创造出比自己有限的生命更长久的、不平凡的社会价值，为我们留下了宝贵的物质财富和精神财富。（3）面对生活的艰难考验，不放弃、不懈怠，为家庭的美好和社会的发展贡献自己的力量时，就是在用认真、勤劳、善良、坚持、
25、责任、勇敢书写自己的生命价值。（4）生命虽然平凡，但也能时时创造伟大。当我们将个体生命和他人的、集体的、民族的、国家的甚至人类的命运联系在一起时，生命便会从平凡中闪耀出伟大。5.如何充盈生命？热爱学习，乐于实践，在探索中扩展生活的阅历，。敞开胸怀，尝试与他人、与社会、与自然建立联系，丰富生命中的道德体验，增强对生命的感受力、理解力阅读好书走出家门，了解他人不同的生活方式。外出旅行，看看不同的风土人情。可以积极参加社会公益活动，如：献爱心、义务植树等。6. 传递生命的温暖，你愿意为此做些什么？帮助有困难的人 找机会参加志愿服务活动 利用节假日到敬老院陪伴老人，帮助打扫卫生 到社区义务宣传法律知识
26、。7. 为了活出生命的精彩、向同龄人提出建议：追问生命，探索生命的意义 热爱生命，乐于实践，不断使生命充盈起来 拒绝冷漠，关爱他人生命，设身处地地思考并善待他人。 将个体生命和他人、集体的、民族的、国家的甚至人类命运联系在一起时，生命便会从平凡中闪耀出伟大。以下内容理解【了解】1.对教师职业的认识？怎样正确认识老师？教师作为教育工作者，是人类文明的主要传承者之一。在现代社会，教师已发展为一种专门职业。教师是履行教育教学职责的专业人员，承担教书育人的使命。时代在发展，教师的工作理念和工作方式发生了很大变化，也对教师提出了更高的要求。3.好教师的标准/时代对老师的要求是：有理想信念、有道德情操、有
27、扎实学识、有仁爱之心【了解】3.为什么老师会有不同的风格？由于年龄、学识、阅历、性格、情感与思维方式等差异，每位老师解决问题的方法和表达方式不同，由此呈现出不同的风格。【了解】1.和父母沟通的技巧：关注事实；把握时机；留意态度；选择方式；考虑环境。【了解】2.现代家庭有哪些特点、变化？现代家庭的结构、规模、观念等都发生了不同程度的变化，家庭不断趋向小型化家庭成员的交流、沟通方式发生了较大的变化。家庭氛围越来越平等、民主。【了解】1.为什么要养护精神？（1）我们每个人活着，除了要关注生理需要和身体健康，还要过精神生活，满足精神需求。（2） 精神风貌反映着我们的生活状态.【了解】2.养护精神与物质
28、生活的关系？（1）我们的精神发育，需要物质的支持，但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。（2）即使在物质贫乏、外部环境艰苦的情况下，只要我们守住自己的心灵，仍可看到真善、美。（3）相反，过度的物质追求、物质攀比，容易使我们丧失对真、善、美的体验，丢失精神世界的财富。【了解】3.守护精神家园的意义？/为什么要传承民族文化、发扬民族精神？（1）人类在发展过程中产生了不同的文化，每个国家和民族都有着自己的精神史诗。（2）作为中国人，我们每个人的精神生命都流淌着民族文化的血脉，离不开优秀传统文化的滋养。（3)守护精神家园，我们不能丢失优秀的民族文化，需要在个人精神世界的充盈中发扬民族精神。【了解】4
29、.面对挫折的不同表现？（1） 面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应；【不同挫折、不同感受】（2）即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的；【同一挫折、不同感受】（3）同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反应。【不同时期、不同感受】【了解】5.产生这些不同感受和行为反应的主要原因： 是人们对挫折的认识和态度不同。【了解】生命贫乏的表现？有的人把自己封闭起来，不愿也不善于感受生活中的美好，不敢也无力去面对生活的困境与难题，狭小的世界限制了生命的生长；有的人缺乏生活目标，无所事事，在时光流逝中生命日益空虚。【了解】生命充盈的表现?热爱学习，乐于实践，在探索中扩展生活的阅历，让生命充满色彩与活力。当我们敞开自己的胸怀，不断尝试与他人、与社会、与自然建立联系，生命中的道德体验就会不断丰富，对生命的感受力、理解力就会不断增强。生命得到滋养，也因此而一点点充盈起来。
