1、接纳不完美的自己 所以努力成长，往往是因为生活的重压令我们痛苦，让我们喘不过气来。接纳不完美的自己这本书所揭示的，乃是我们内心中消极的一面破坏人际关系、扼杀精神、阻挠我们实现梦想的那一面。eg：一个圆的一部分被切去了，它希望自己是一个完美的圆，于是它四处去寻找它遗失的那一部分。但因为它不是一个完整的圆，所 以只能慢慢滚动，由此得以沿途欣赏风景。有一天，它终于找到了自己遗失的那部分，它高兴极了，因为它又是一个完美的圆。它又开始飞快地滚动，它在快速滚动中发现世界整个变了样，许多美好的东西都失去了，于是它又停下来，毫不犹豫地将千辛万苦找回的部分丢在路边，然后慢慢滚 动着向前走去 不接纳自己的人总是给
2、自己消极的暗示，例如我不善良，我不漂亮，我不勤奋，我不努力其实，这种贬低自己、否定自己并没有给自己带来轻松和快乐，反而心情越来越灰暗，自卑感越来越重。完美欲是人类的天性之一，有了它，人类才会永不满足地向前发展。我们要努力追求完美，但同时我们必须学会接纳我们的不完美。与其做一个好人，不如做一个完整的人。做一个好人，活出一半真实的自己；而做一个完整的人，则是活出全部真实的自己。现在的我没有多优秀，但是现在的我很快乐，每天都有一点进步。如何接纳自己的不完美：换个角度看问题给自己积极的心理暗示多和自己比较多和积极乐观的人交往常怀感恩的心水知道答案 作者认为只要水感受到了美好与善良的感情时，水结晶就显得十分美丽；当感受到丑恶与负面的情感时，水结晶就显得不规则且丑陋。C:UsersAdministratorDesktop水知道答案-新_标清.flv人有了知识，就会具备各种分析能力，明辨是非的能力。所以我们要勤恳读书，广泛阅读，古人说“书中自有黄金屋。”通过阅读科技书籍，我们能丰富知识，培养逻辑思维能力；通过阅读文学作品，我们能提高文学鉴赏水平，培养文学情趣；通过阅读报刊，我们能增长见识，扩大自己的知识面。有许多书籍还能培养我们的道德情操，给我们巨大的精神力量，鼓舞我们前进。
