1、立定跳远水平一(二年级)一、指导思想:以新课程标准为指导,贯彻“以人为本,健康第一”的指导思想,根据学生的心理特点、年龄特征,以学生的发展为目的,以学生的自主学习为突破口,用创设与教学内容相适应的氛围,引入课堂教学,并从学生的兴趣着手,避免了学习过程的枯燥单调,让学生有热爱活动的兴趣,让学生在游戏中找到乐趣,在快乐的氛围中逐步学会立定跳远的技术动作,同时让学生在活动中健身、在活动中合作、在活动中亨受、在活动中创新、在活动中健康成长。二、教材分析:跳跃是人体的基本活动和能力之一。此教材内容丰富多彩,形式多样,生动活泼而富有童趣,能有效地提高学生的跳跃能力,增强下肢的力量,提高协调灵敏的素质。有利
2、于培养学生不怕困难,克服困难的勇气和决心。而二年级立定跳远是跳跃动作的重点教材,是在一年级简单的单脚、双脚跳跃练习基础上,发展学生腿部力量和弹跳力,对培养学生跳跃的正确姿势有重要作用。主要是使学生两腿用力蹬地跳起,双脚同时落地,曲膝缓冲。通过教学,可以促进学生身体机能的发展,提高学生灵敏、速度、力量、协调等素质的发展,培养学生勇敢、果断和勇于克服困难的意志品质。三、学情分析:小学二年级的孩子活泼好动、好表现、善于模仿,思维活动以形象思维为主,不适宜单调枯燥的重复练习。并且自控能力和约束能力较差,但只要是让他感兴趣的活动(游戏),他们就乐意去学,乐意去练。在玩中学,学中练,才能符合他们的年龄特征
3、和接受能力。用简洁的词语“袋鼠,白兔,我最棒!”,形象、生动的描绘出立定跳远的动作过程。这三个词贴近他们的思维,所以很容易让他们接受并记忆。因而学生学的很积极,认真。学生能较好掌握本课所学的技术动作。四、教学目标:1、运动参与目标:培养学生具有积极参与体育运动的态度和行为,自觉参与学习。2、运动技能目标:使学生了解立定跳远动作要领及锻炼价值;初步掌握立定跳远的技术动作。预计90%以上的学生能初步掌握本课所学的技术。3、身体健康目标:发展学生的身体协调性、灵敏性,及下肢力量。4、心理健康目标:培养学生参与体育锻炼的自信心,形成克服困难的坚强意志的品质。5、社会适应目标:在集体活动中提高群体意识,
4、使人际关系变得更加和谐,培养学生良好的合作精神。五 、教法与学法 1.教法:根据本课内容枯燥的特点,我首先采用了小游戏引入进行教学,以激发学生的学习兴趣,使学生积极主动地学习。另外,我还采用了示范法,以准确的动作示范激发学生“想学习”的情感。以及采用讲解法和练习法,通过教师的讲解和学生的练习,使学生更快更好地掌握动作要领。五 、教法与学法(1)讲解示范法:通过形象生动的语言讲解,使学生获得正确的动作概念,优美的示范,有利于学生模仿正确的动作。(2)纠正错误法:由于学生间存在个体差异,所以完成动作的情况各有不同,通过教师的示范,提高学生的动作,提高学习的信心。(3)评价法:通过及时的评价,积极的
5、评价,激发学生的学习兴趣和提高学生的练习效果。2.学法:本课在学法上主要采用了尝试学习法,对比学习法和小组合作练习法。首先让学生通过小游戏,产生尝试想象跳跃的动作,然后教师的完整示范,让学生产生学习的兴趣。最后通过“小组协作”和“个人练习”相结合的游戏方法,最终解决问题,从而促进学生积极主动地参与游戏,参与教学,在学习中体验快乐,享受成功,增强信心。五 、教法与学法六、教学重点与难点:教学重点:两脚用力蹬地起跳,摆臂自然协调,起跳高度恰当,双脚同时落地,曲膝缓冲,。教学难点:全身协调配合用力,动作自然轻松。七、教学程序:(一)热身准备部分;用“听口令上荷叶”导入,组织学生慢跑、以及模仿动物动作
6、进行热身,为主教材立定跳远作好身体和心理准备。(时间为7分钟,强度为低-中)(二)学习提高部分:(时间为28分钟强度为中-高)1、采用讲解示范法、语言激励法进行教学,在新授主教材部分把立定跳远三拍动作形象化地用“袋鼠-白兔-我最棒”进行描绘,进一步激发了学生学习的兴趣;结合游戏“青蛙跳荷叶”改善了腾空的收腿伸腿动作,发挥了学生的想象力,满足了学生的表现欲望,重视学生的主体地位,关注差异,确保学生练习有实效。在学生练习中,强调优秀学生榜样作用。教师要及时表扬和纠错。七、教学程序:2、游戏“飞向蓝天”强调身、心同步发展。采用投掷纸飞机的方式使学生上肢得到锻炼,同时达到愉悦身心的目的。让学生敢于说出
7、自己的梦想,能互帮互助。(三)整理总结部分(时间为5分钟强度为低)1、结合轻松的音乐,采用简单的瑜伽动作和深吸匀呼法,让学生尽快从兴奋状态恢复到平静状态,达到身心放松的目的。2、教师小结。主要采取表扬和鼓励的评价;安排学生课后练习任务以及课后应该注意的安全。3、安排组长收拾器材。八、教学效果预计:1、预计90%以上的学生能掌握本课所学的动作技术;2、预计本课学生的运动强度为中等,平均心率120次/分左右,练习密度为38%+1%左右。3、通过不同形式的练习,让学生树立良好的自信心,具备良好的竞技心理素质,受挫能力提升。九、教学预见和措施:1、学生为了完成练习,可能快速、连续做跳跃动作。教师要及时提示学生不要连跳,而是按要求认真完成每一个立定跳远动作。2、学生在练习的时候一味追求成绩,容易造成落地不稳而摔伤,在投掷纸飞机的过程中,学生有可能发生碰撞或拌倒等事件,教师要加强安全教育,紧密注意学生在场上的情况。做到及时发现和处理课内突发事件。十、场地器材的准备 1、学生自备写有“希望和梦想”的纸张。2、教师备便携式放音机,动物图片和纸篓等。3、1.4M、1.5M、1.6M