1、皮肤护理课程皮肤护理课程 之之 四季护肤理念四季护肤理念春夏篇春夏篇 -Kevin/张四季护肤之四季护肤之春季春季篇篇 季节与美容的关系季节与美容的关系l人体五脏与外界环境存在着相互通应、收受的人体五脏与外界环境存在着相互通应、收受的关系，风、暑、湿、燥、寒五气内应心、肝、关系，风、暑、湿、燥、寒五气内应心、肝、脾、肺、肾五脏，并与春、夏、长夏、秋、冬脾、肺、肾五脏，并与春、夏、长夏、秋、冬五季相应，季节与人体五脏之间存在着特殊的五季相应，季节与人体五脏之间存在着特殊的易感性。易感性。l 大自然的规律是大自然的规律是“春生、夏长、秋收、冬春生、夏长、秋收、冬藏藏”，人体的皮肤生理也是随着季节的
2、变化而，人体的皮肤生理也是随着季节的变化而变化的。变化的。春季护肤之道之一春季护肤之道之一 -春季保湿春季保湿 水与问题性皮肤的关系水与问题性皮肤的关系l 水与色斑形成的关系水与色斑形成的关系l 水与敏感性皮肤形成的关系水与敏感性皮肤形成的关系l 水与皱纹形成的关系水与皱纹形成的关系l 水与暗疮形成的关系水与暗疮形成的关系皮肤类型特点及养护要点：皮肤分类皮肤分类皮皮 肤肤 特特 点点养养 护护 要要 点点干性肌肤看毛孔细小或闭塞，皮肤纹理细，面部无光泽补水，加强皮肤锁水功能，保湿，隔离防晒摸皮肤较薄，触感干涩问洁肤后易紧绷，皮肤缺乏弹性，干燥易脱皮，易衰老油性肌肤看毛孔粗大，面部泛油光，肤色较
3、暗，纹理粗糙平衡油脂分泌、控油、补水、清洁、防晒摸皮肤较厚，手感油腻问易脱妆，容易滋生粉刺和暗疮，出现皱纹较晚混合性 肌 肤看T区为油性肤质，两颊呈现干性肌肤的特征调节水油平衡、分区域护理（保湿防晒）摸T区油，两颊干，两 区的手感差异明显问T区易脱妆，易生暗疮；两颊易脱皮，起皱纹中性肌肤看面部有光泽，毛孔细小，皮肤细腻，水油平衡无暇疵补水、保湿、隔离防晒摸弹性好，肤质细腻问无暗疮，脱屑的现象问题性肌肤敏感表皮较薄，肉眼可见皮下毛细血管，易发红、过敏，对外界的刺激比较敏感，皮肤抵抗力差。舒缓、镇静、保湿、抗敏、防晒暗疮油性肌肤较多见，面部可见黑头、白头、炎性或脓性丘疹，皮肤留有暗疮印，疤痕等皮肤
4、损伤。平衡油脂分泌、祛痘、除痕，淡化、防晒色斑整个面部或局部皮肤出现黑色素增多聚集形成的肤色加深。美白、保湿、淡化色斑、防晒衰老干性肌肤比油性肌肤更容易出现老化现象，皮肤暗哑无光泽，水油分泌不足，皮肤变薄，松弛，弹性下降，出现皱纹。补充胶原蛋白、促进新陈代谢、保湿、防晒 皮肤水分的获得途径皮肤水分的获得途径l 从机体内部获得从机体内部获得 。每天我们需要喝足够的水。每天我们需要喝足够的水来保证机体内的含水量。来保证机体内的含水量。l 从外界供给。从外界补充水分主要是通过皮从外界供给。从外界补充水分主要是通过皮 肤护理，使用具有高效保肤护理，使用具有高效保 湿精华成分的产品，可湿精华成分的产品，
5、可以迅速补水，同时防止水以迅速补水，同时防止水分蒸发。分蒸发。一天要喝多少毫升的水？一天要喝多少毫升的水？l一般而言，人每天喝水的量至少要与体内的水分一般而言，人每天喝水的量至少要与体内的水分消耗量相平衡。人体一天所排出的尿量约有消耗量相平衡。人体一天所排出的尿量约有15001500毫升，再加上从粪便、呼吸过程中或是从皮肤所毫升，再加上从粪便、呼吸过程中或是从皮肤所蒸发的水，总共消耗水分大约是蒸发的水，总共消耗水分大约是25002500毫升左右，毫升左右，而人体每天能从食物中和体内新陈代谢中补充的而人体每天能从食物中和体内新陈代谢中补充的水分只有水分只有10001000毫升左右，因此正常人每天
6、至少需毫升左右，因此正常人每天至少需要喝要喝15001500毫升水，大约毫升水，大约8 8杯左右。杯左右。春季美目问题之内外玄机春季美目问题之内外玄机l金鱼眼金鱼眼 l熊猫眼熊猫眼l色素性黑眼圈色素性黑眼圈l眼袋眼袋l缺水性皱纹缺水性皱纹 春季护肤之道二春季护肤之道二 -防晒美白防晒美白l春季是全球臭氧层含量最春季是全球臭氧层含量最 少的季节。少的季节。l过冬的肌肤对太阳的抵抗过冬的肌肤对太阳的抵抗 力较弱，很容易带来伤害。力较弱，很容易带来伤害。l4 4月底月底5 5月初受到伤害的皮月初受到伤害的皮 肤，要六月份才能出现晒斑肤，要六月份才能出现晒斑.UVA 与 UVB对人体的危害lUVA U
7、VA 导致肌肤衰老，产生致肌导致肌肤衰老，产生致肌肤老化的游离基，引起胶原蛋白肤老化的游离基，引起胶原蛋白和弹性蛋白的退化，使肌肤变黑。和弹性蛋白的退化，使肌肤变黑。UVB UVB 对表皮的作用强，引对表皮的作用强，引 起红色的皮肤炎症，容易引起起红色的皮肤炎症，容易引起 色斑和皮肤纹理混乱。色斑和皮肤纹理混乱。防防 晒晒 知知 识识l为什么要防晒？为什么要防晒？l紫外线的分类紫外线的分类lUVAUVA长波长波晒黑紫外线。但能穿过真皮层，加晒黑紫外线。但能穿过真皮层，加速皮肤老化、松弛、皱纹等。一年四季都存在。速皮肤老化、松弛、皱纹等。一年四季都存在。lUVBUVB中波中波晒伤紫外线。穿透表皮
8、层，使皮肤晒伤紫外线。穿透表皮层，使皮肤水肿、红斑、灼痛、脱皮等。夏季是最强烈水肿、红斑、灼痛、脱皮等。夏季是最强烈.lUVCUVC短波短波波长最短，能量最大，如果直接波长最短，能量最大，如果直接照射到皮肤，会使皮肤灼伤，脱皮，甚至致使照射到皮肤，会使皮肤灼伤，脱皮，甚至致使皮肤病变。皮肤病变。lSPFSPFl 防晒系数（防晒系数（SUN proteetionSUN proteetion Factor Factor）表明防晒用）表明防晒用品对所能发挥的防晒效能的高低。它是根据皮品对所能发挥的防晒效能的高低。它是根据皮肤的最低红斑剂量来确定的肤的最低红斑剂量来确定的l SPF=SPF=使用防晒产
9、品皮肤产生红斑时间使用防晒产品皮肤产生红斑时间/未使用防晒产未使用防晒产品产生红斑时间品产生红斑时间 lSPF1=15-20SPF1=15-20分钟（产生最低红斑剂量）分钟（产生最低红斑剂量）防防 晒晒 知知 识识l防晒系数防晒系数SPFSPF：*SPFSPF是指防晒的效果强弱是指防晒的效果强弱 程度而言程度而言SPF1 SPF1 防晒时间为防晒时间为1515分钟分钟SPF4-8 SPF4-8 适合阳光不强烈的阴天或室内使用适合阳光不强烈的阴天或室内使用 SPF15-18 SPF15-18 适合日常防晒（上、下班、逛街）适合日常防晒（上、下班、逛街）SPF18-25 SPF18-25 适合旅游
10、、游泳等户外活动适合旅游、游泳等户外活动SPF35SPF35以上以上 适合在强烈阳光下长时间活动适合在强烈阳光下长时间活动lPAPAl是防晒产品对是防晒产品对UVAUVA所能发挥防晒效能高低的标所能发挥防晒效能高低的标示。示。l一般被分为一般被分为3 3个阶段，以号来表示个阶段，以号来表示lPAPA代表有防护能力代表有防护能力lPAPA代表有一般防护能力代表有一般防护能力lPAPA代表有较强防护能力代表有较强防护能力防防 晒晒 要要 点点l提前使用：进行户外活动时，提前提前使用：进行户外活动时，提前3030分钟擦防分钟擦防晒品，需晒品，需1212毫升的量。毫升的量。l香水与防晒品不要作用于身体
11、同一部位上香水与防晒品不要作用于身体同一部位上l有效的防晒是每隔一两个小时就在暴露于阳光有效的防晒是每隔一两个小时就在暴露于阳光下及衣服清薄的部位，用下及衣服清薄的部位，用SPF15SPF15且带防且带防PAPA标识标识的防晒品的防晒品物理性和化学性防晒物理性和化学性防晒l物理防晒的主要成分：紫外线屏蔽剂物理防晒的主要成分：紫外线屏蔽剂 优点：优点：是将大部分阳光阻隔在外，过敏发生几率很小，是将大部分阳光阻隔在外，过敏发生几率很小，防晒时间较长。防晒时间较长。缺点：缺点：是使用时会像粉霜般不好涂抹开，堵塞毛孔令是使用时会像粉霜般不好涂抹开，堵塞毛孔令肌肤无法呼吸。肌肤无法呼吸。l化学防晒的成分
12、主要是：紫外线吸收剂化学防晒的成分主要是：紫外线吸收剂 优点：优点：透明感好，清薄透气、易于涂抹。透明感好，清薄透气、易于涂抹。缺点：缺点：防晒时间有限制，要及时补充，很可能造成皮防晒时间有限制，要及时补充，很可能造成皮肤敏感，光敏感者不能用。肤敏感，光敏感者不能用。关键词：化学防晒和物理防晒结合，清爽透气关键词：化学防晒和物理防晒结合，清爽透气 物理性和化学性防晒物理性和化学性防晒 区别：防晒剂的不同区别：防晒剂的不同 物理防晒的主要成分：紫外线屏蔽剂。在基剂中加入不透明的微细粉粒，如氧化锌、二养化钛、滑石粉。优点是将大部分阳光阻隔在外，过敏发生几率很小，防晒时间较长。缺点是使用时会像粉霜般
13、不好涂抹开，堵塞毛孔令肌肤无法呼吸 化学防晒的主要成分：紫外线吸收剂。在基剂中加入吸收紫外线的化学物质，如PABA对氨苯甲酸及其衍生物等化学物质。优点：透明感好，清薄透气、易于涂抹。缺点：防晒时间有限制，要及时补充，很可能造成皮肤敏感，光敏感者不能用。防晒霜的选择防晒霜的选择 1 油性皮肤：渗透力较强的水剂型、无油配方的防晒霜。不可用防晒油、物理性防晒类的产品 2 痘痘型皮肤：渗透力较强的水剂型、无油配方的防晒霜。痘痘严重暂停使用。（按全脸忌涂）3 干性皮肤：质地滋润并添加补水功效以及增强肌肤免疫力的防晒品。4 敏感性肌肤：选择专业针对敏感性肤质的防晒品，或者产品说明中明确写出“通过过敏性测试
14、”，“不含香料、防腐剂”等，最好选择选择物理性防晒品 高指数防晒品市场走势日渐趋高：一是因为大家对紫外线的危害日益重视二是为了配合美白产品使用（多出现在美白系列中，因使用美白产品时更需高度紫外线防护）。今年各大品牌都在SPF30以上，甚至60。就现在的技术来看，已克服了高指数防晒品厚重粘腻的质感，逐渐轻薄透气。因为最新美容技术可以将防晒成分粉碎到纳米级微粒，从而使之更薄更贴。但当中必添加了较多的物理化学防晒成分，对于肌肤会增加负担。只是更好的产品尽量减少这种负担而已。按需使用。隔离霜和防晒霜、粉底液有什么区别？隔离霜和防晒霜、粉底液有什么区别？l 隔离霜功能越来越多隔离霜功能越来越多l 功能一
15、：隔离彩妆功能一：隔离彩妆 l 隔离霜是一个保护化妆、保护皮肤的重要步骤，在化妆前使用隔离霜就是为了给皮肤提供一个清洁温和的环境，形成一个抵御外界侵袭的防备“前线”，让化了妆的脸不容易皮肤晦暗、滋生暗疮。功能二：防紫外线功能二：防紫外线l 有些肌肤公害很难避免，比如紫外线和空气中的污染物。而隔离霜的第二大功能就是阻隔这两种不可抗击的自然因素。有些隔离霜并没有防晒功能，只能起到“防尘”效果。但如今品牌推出的大多数隔离霜都有一定的防晒指数，因此就具有了一定的抗紫外线功能。一般来说，SPF15的隔离霜就可以应付日常的防晒隔离工作。功能三：调整肤色功能三：调整肤色l 近年来，隔离霜除了具有隔离功效以外
16、，更添加了淡肤色、柔白色、紫色、珍珠亮等修色粒子，让涂抹隔离霜由原来的护肤最后一步成为了彩妆的第一步。细心的消费者一定会发现隔离霜的颜色变得缤纷了：有了紫色、绿色、肤色等色彩的变化。例如欧珀莱的肤色调控霜、DHC的保湿隔离粉底霜等都属于此类产品。如今越来越多品牌推出的多功能隔离霜中还蕴含着抗衰老高科技成分，例如欧莱雅的多重防护隔离露，据说它能有效对抗令肌肤细胞受损并提早老化的元凶自由基，能够从内部激活皮肤，防止细胞老化。雅诗兰黛的防晒美白隔离霜甚至集中了防晒、美白、抗衰和调肤色的作用。功能四：防御衰老功能四：防御衰老 隔离霜粉底液？隔离霜粉底液？如今的粉底本身都带有滋润肌肤、防止皮肤老化的作用
17、，但是它的作用还在于使肤色均匀，突出质感，还可以适当遮盖脸部皮肤的瑕疵。所以，隔离霜与粉底液完全是两个概念，不可替代，隔离霜有些确有修饰肤色的作用，但要真正做到完美妆容，盖斑遮瑕，就只有粉底产品才可以做到了。隔离霜隔离霜=防晒霜？防晒霜？l 防晒霜不用说作用就是防晒。而隔离霜的主要作用是隔离脏空气、环境中的有害物质以及有少许的防晒作用。品质好的隔离霜基本上都有预防紫外线的功效，但是SPF指数一般不会太高。比如一般休闲活动和上下班，只擦些隔离霜就可以了，没有必要再涂一层防晒霜；但是进行户外活动的就必须使用较高度数的防晒产品。反过来，防晒产品是可以当作隔离霜使用的。色斑生成的途径色斑生成的途径l
18、黑色素细胞分泌黑色素细胞分泌 的色素异常增多的色素异常增多l 色素排泄受阻色素排泄受阻 导致色斑形成的内外因导致色斑形成的内外因l 外外 因因 紫外线照射过度紫外线照射过度 、机械损伤、化学药品的损伤、动、机械损伤、化学药品的损伤、动物植物性因素、生物性精神压力等因素、食物因素物植物性因素、生物性精神压力等因素、食物因素l 内内 因因 生殖器官疾病、躯体慢性疾病、生殖器官疾病、躯体慢性疾病、内分泌失调、年龄的因素、酸内分泌失调、年龄的因素、酸 碱平衡失调碱平衡失调 黑色素的移动和代谢途径黑色素的移动和代谢途径l 黑色素生成后，一条途径就是随着表皮的黑色素生成后，一条途径就是随着表皮的的基底细胞
19、层不断的向上移动，随着角质的基底细胞层不断的向上移动，随着角质层层2828天脱落一次。天脱落一次。l 另一条途径就是进入真另一条途径就是进入真 皮的毛细血管，随着循皮的毛细血管，随着循 环最终从肾脏排出。环最终从肾脏排出。美白成分的发展和解析美白成分的发展和解析l 第一代 换肤类 以白降汞为代表的换肤霜l 第二代 天然制剂剥落 果酸 甘醇酸l 第三代 生物制剂类 曲酸 熊果苷 维他命Cl 第四代 自然精油美白系列 甜橙柠檬 莹姿系列产品的美白原理莹姿系列产品的美白原理l 通过有效抑制骆氨酸酶的通过有效抑制骆氨酸酶的 活性，从根本上减少色斑活性，从根本上减少色斑 的生成。的生成。l 对已经形成的
20、面部色斑，对已经形成的面部色斑，逐步进行分解还原，最逐步进行分解还原，最 后通过新陈代后通过新陈代 谢排出体谢排出体 外。外。不同肌肤的春季美白方案不同肌肤的春季美白方案 -干性肌肤干性肌肤l 美白加法美白加法 美白美白 +补水补水l 美白关键美白关键 干燥肌肤是雀斑、黑斑的高危险干燥肌肤是雀斑、黑斑的高危险族群，所以一定要将保湿补水当成首要任务，族群，所以一定要将保湿补水当成首要任务，以充足的水分让肌肤的代谢正常化。以充足的水分让肌肤的代谢正常化。不同肌肤的春季美白方案不同肌肤的春季美白方案-油性肌肤油性肌肤l 美白加法美白加法 清洁清洁 +美白美白 l 美白关键美白关键 油性有色斑的肌肤美
21、白时要油性有色斑的肌肤美白时要 注意使用的产品的必须是按照注意使用的产品的必须是按照 亲水无油标准设计的，这样的亲水无油标准设计的，这样的 既可以提供肌肤充足的养分，既可以提供肌肤充足的养分，又不会火上浇油。又不会火上浇油。不同肌肤的春季美白方案不同肌肤的春季美白方案-混合性肌肤混合性肌肤l 美白加法美白加法 淡斑淡斑 +油水平衡油水平衡l 美白关键美白关键 混合性肌肤混合性肌肤T T字部位特别容易出字部位特别容易出 油，而这些部位，有特别容易产油，而这些部位，有特别容易产 生斑点及毛孔粗大，影响肌肤的生斑点及毛孔粗大，影响肌肤的 美白。因此，美白之前要照顾好美白。因此，美白之前要照顾好 全脸
22、的油水平衡。同时注意双颊全脸的油水平衡。同时注意双颊 的干燥。的干燥。春季护肤之春季护肤之 明眸善理明眸善理l 护眼加法：护眼加法：排水修复排水修复l 护眼关键：护眼关键：当眼部皮肤的当眼部皮肤的 血液循环不好时，以致眼血液循环不好时，以致眼 圈淤血，同时由于眼睑皮圈淤血，同时由于眼睑皮 肤薄而疏，眼部的网状纤肤薄而疏，眼部的网状纤 维容易发生断裂，所以建维容易发生断裂，所以建 议眼部护理日夜分开。议眼部护理日夜分开。季常见皮肤问题之敏感季常见皮肤问题之敏感 l 荨麻疹荨麻疹l 紫外线性皮炎紫外线性皮炎l 过食异体蛋白过食异体蛋白l 皮脂膜脱落皮脂膜脱落l 酸性食物摄取过多酸性食物摄取过多 如
23、何区分敏感和过敏如何区分敏感和过敏l 敏感敏感 毛细血管明显或者出现大面积潮毛细血管明显或者出现大面积潮红，天生肤质较薄，微血管较弱红，天生肤质较薄，微血管较弱。l 过敏过敏 某些过敏物质接触人体后某些过敏物质接触人体后 引起体内免疫系统抗原体反应发生引起体内免疫系统抗原体反应发生 异常，而引起皮肤病变或生理反应。异常，而引起皮肤病变或生理反应。过敏皮肤的常规处理办法过敏皮肤的常规处理办法l 了解查找过敏的原因了解查找过敏的原因;l 稳定过敏者的情绪稳定过敏者的情绪;l 采用冷敷或者冷喷的方式缓采用冷敷或者冷喷的方式缓 解过敏现象解过敏现象;l 停止使用营养含量过高的化停止使用营养含量过高的化 妆品妆品;l 家居护理时采用温水洗脸家居护理时采用温水洗脸;l 严重者请到医院就医严重者请到医院就医;吃出来的白皙肌肤吃出来的白皙肌肤1、花粉:调节人体机能，抑制色素沉积，使皮 肤白皙。2、卷心菜、花菜、花生油，抑制黑色素生成，防止色素沉着。3、猕猴桃、草莓、西红柿、桔类等，有助于淡化和 分解已经形成的黑色素。谢谢各位！完毕！谢谢各位！完毕！
