1、实用的竞聘演讲技巧实用的竞聘演讲技巧Competition speech practical skills讲师：吕海燕讲师：吕海燕2 竞聘考核形式1 竞聘演讲准备2 竞聘演讲组织3 演讲自信建立4目录2023-1-21 笔试-综合能力测评、360度测评 面试无领导小组讨论、面谈、竞聘演讲 现场答辩人才竞聘的形式第一章竞聘考核形式2023-1-212023-1-21说说您见过或者听过印象最深的一场演讲?6 竞聘考核形式1 竞聘演讲准备2 竞聘演讲组织3 演讲自信建立4目录2023-1-21清晰能理解好演讲不外乎是?简练记得住有力有兴趣8第二章竞聘演讲准备在演讲中，观众对你的印象一般基于三个要素V
2、erbal（语言的）Vocal （声音的）Visual （视觉的）9第二章竞聘演讲准备Verbal is the knowledge,expertise and information you possess.语言是知识，它可以使你拥有技能和信息。语言字句子问题语言内容的组织方式10第二章竞聘演讲准备Vocal is the quality of your voice.说话的质量就体现在你的声音。声音语速音量语音语调音质连贯性吐字11第二章竞聘演讲准备Visual is what they see about your presentation,the way you look,the vis
3、uals,the handouts,orthe actual product.形体语言就是听课的人对你的第一印象形象仪容举止姿势面部表情手势眼神位置移动使用视觉辅助器材的方式12第二章竞聘演讲准备语言 运用比喻和比较的方法 适当穿插一些佚事和小故事 引用一些著名的语句 避免使用行话 视频:浙江工商局应对央视访谈 怎样的语言容易抓住观众的注意力？2023-1-21 好领导像(),能()好员工像(),能()好老师像(),能()好男人像(),能()好女人像(),能()好孩子像(),能()练习14第二章竞聘演讲准备声音普遍的发声问题：听不见：由于发音低或不清楚，观众听不到你的陈述呆板的语调：缺少语调的
4、抑扬顿挫，演讲人的声音也很单调试探性的声调：升调，在句末时音调变得较高，会造成提问题的感觉显得萎靡不振：过低的嗓音使演讲人对要讲的话题没有把握不能赢得关注：一直讲得很快，会使演讲人和观众都不能获得间歇，可能会失去观众的注意 小窍门：想象你没有扩音器而正在对五十到一百人讲话。平时大声朗读来改进你的音域和语调的抑扬，通过录音机来练习增加你的语调的变化。15第二章竞聘演讲准备运用声音音量比平时略高，忌单调或太高语调语气的抑扬变化重音：根据需要来强调语速：要注意短语间/段落间/句间/重点词前的停顿 填充词：注意自己的口头禅清晰地发音，忌含糊吞音16第二章竞聘演讲准备形体语言演讲=演+讲 讲：作用于听众
5、的听 演：作用于听众的视 以讲为主，以演为辅17第二章竞聘演讲准备形体语言 站姿永远要面对听众，避免出现死亡角度 双脚两脚间距同肩宽，勿过大或过小 表情自然放松，真心微笑，忌呆滞 手势多用手掌少用手指，充分伸展，忌检阅式、受伤式、遮羞布式 移动在开放的空间不断走动，有效地贴近听众，勿背对听众18第二章竞聘演讲准备演讲的仪表男士的衣着：西装以蓝色、灰色、米色为主 衣服颜色越深，越显有权威 最好是羊毛，其次是化纤、混纺 衬衫颜色，白色、深浅色混合为最佳 领带不要太长或太短，领带颜色应配合西装色系 衣着要平整，干净 鞋要和衣着相配，最好是深色皮鞋，保持干净，袜子要深色，不可着白袜 头发要整齐、利落、
6、不可遮住脸部，并在衣领外边2023-1-2120第二章竞聘演讲准备女士的衣着：穿着要保守 套裙、套装为宜，会增强你的形象 裙子的长度以稍过膝为宜 化装要保守一些，淡妆为佳 珠宝配戴要合适，首饰勿挂太多 鞋和衣服要配，有跟的包鞋 袜子：肤色，不可有花纹 发型要适合职业需要，整齐、利落、不可遮住脸部演讲的仪表21第二章竞聘演讲准备面部表情面部表情应与演讲内容吻合不要因为紧张而使其走样避免习惯性地在演讲商业话题时过份严肃真诚面部表情不要单一化注意微笑，但不要在不该笑的时侯笑充分准备在观众中寻找笑脸，并在演讲时有意识地对着他们讲话以观众为重，不要把注意力放在自己身上22第二章竞聘演讲准备姿式头是歪的吗
7、？站姿端正吗？身体摇晃吗？动作太夸张或太保守吗站立时两脚间的距离相当于平时走路的“一步”大小 身体略向前倾，并将重心落于双腿间上身挺直，但不僵硬将平时的习惯走路，不经意间停住，此时双腿间的距离便是站姿的适当宽度先并紧膝盖，然后逐渐放松，但不往下沉。此法可舒缓紧张并防止站姿不端23第二章竞聘演讲准备手势手臂放在身侧，并要轻松自如强调想法时，手的动作要尽量放大手势动作的范围要在腰部以上重复做同一手势或一个手势时间过长想做一个手势中途犹豫，欲做欲不做过多或太夸张 不做手势时，手臂自然垂直身侧实际上你自己觉得很夸张的动作，对于观众而言，并不那么过份经常换换手势24第二章竞聘演讲准备目光交流仅仅扫视一下
8、全场只对着几个观众进行目光交流盯着观众的前额或头顶看，而不是“目光”交流看天花板、地板、投影仪、白板，而不是观众每次和一个观众从容地目光交流，目光在每个人身上应持续五秒钟或者持续到一个意图表达完整之后。在完成一个之后，转向下一个人看着他，直到第二个也陈述完毕。你应该把你要表达的内容传递给观众，并要和他们进行目光交流，而观众也会因此认为你控制着对话。针对一个一个的观众进行目光交流目光交流的范围应覆盖全场25第二章竞聘演讲准备非语言交流的重要性加强了语言交流的重要性眼光接触使你更可信、真诚姿势端正有利于呼吸和发音顺畅当强调观点或要靠近听众时进行合适的位置移动利用手势表达情感，但不要太多，否则显得n
9、ervous26 竞聘考核形式1 竞聘演讲准备2 竞聘演讲组织3 演讲自信建立4目录27设定演讲主题第三章竞聘演讲组织 对演讲者而言：集中思维，节省时间 对听众而言：明确方向和目标参数 主题（subject）目的（purpose）期望结果（desired outcome）听众获益度（audience relevance）28建立观众档案第三章竞聘演讲组织观众是谁？年龄、性别、职务、经验、学历态度如何？期望、例行、支持、反对为何参加 自愿、指派哪些技巧可吸引注意力？哪些技巧适得其反了解观众了解观众29将演讲内容导入已知范围第四章竞聘演讲组织 设定时间 表述简短 明确观点 开展组织 从你的已知范围
10、入手，准备内容：30组织收集到的信息第四章竞聘演讲组织设计开场白：介绍主题，建立共识成功的一半抓住观众的兴趣各种方式（故事、问题、名言、经验）主体：支持论点的资料、事实、实例全面理解逻辑性的叙述化繁为简前后呼应一次一个观念结束：重述主题、再次强调重点将观众情绪带到最高点2023-1-21十三种不同的开场白：1.奇闻-我刚才走在街上时受到一个持枪人的攻击，现在我问大 家.2.引用，语录-女士们先生们，富兰克林 罗斯福说过.3.提问-在我介绍之前我有一个基本问题请大家考虑.4.直述论题-我坚信通过使用.杂草将会被从田里全部清除5.使人惊奇的表述-你知不知到有4000多种方式来烹饪豆腐？6.直陈相反
11、观点-比尔。盖茨曾说：微软的目录服务领先于任何厂家，我今天将 在这里向您证明这不是真的。7.论题的历史-您们知道1986年一台IBM的机器要卖多少万美元，今天又是多少呢？8.不寻常的事实-俄军是通过蜂窝电话信号找到杜达耶夫并用导弹击毙他。9.状态假设-假如和大家的意见相反，世界是平坦的10.标题解释-SENSITIVITY”就是“敏感度”。11.术语或者主题的定义-比如感受性训练 sensitivity 的解释、起因、来源等等12.直陈需求或大家提出问题-情况是这样的.13.感叹或要求：今天天气很冷，大家一起来做鼓掌运动。32将内容概括成大纲第三章竞聘演讲组织设定时间清晰简练有力明确与主题有关
12、的观点观点组织有事实有数据有案例一般一页PPT不能超过七行图片多，文字少，否则会产生视觉疲劳33第三章竞聘演讲组织为什么要使用视觉辅助器具 视觉神经对大脑的控制比听觉神经大25倍 哥伦比亚大学的研究报告证明：我们学习的感官来源有85%来自视觉 视觉辅助器具更好地 点明主题 节省时间 吸引注意力 加深记忆印象34第三章竞聘演讲组织视觉辅助器具使用原则 保持简洁 图表文字大小适中 一次只看一张 在图表上做注记 不要挡住听众视线 演讲者始终是中心，而不是辅助器具 面对观众演讲35第三章竞聘演讲组织如何正确使用演讲器材？把内容调整好后再打开仪器 避免身体挡住屏幕或示范物 避免对着屏幕、活动板说话或边说
13、边写 查问听众是否看得清楚 不用时和解答问题前遮蔽或关掉仪器36第三章竞聘演讲组织 视频在放视频前交代背景留在室内预先知道如何操作切忌离开，以免观众认为视频不重要37第三章竞聘演讲组织 多引用故事或名言 多联合自身或身边朋友的实例讲解 语言幽默恢谐、声音抑扬顿挫 多提问，与现场互动38第三章竞聘演讲组织回答问题的三个步骤记住提问和提问人 理解并复述提问，与提问人进行目光交流。确定其他的观众也都听见并理解了这个问题。回答 要简洁而又恰当。别再和提问人目光交流，相反要看着所有观众。联系 最后把问题与你发表的内容结合起来，这样你的话将会是观众听到的最后内容。39第三章竞聘演讲组织处理问题的选择方案（
14、1）直接回答对于重要问题和需作出对观众可能有用处的简单明了的回答时采用（如果答不出，也需直言不讳）将问题还给提问者用于“你会怎么做”。问题形式有：有些什么选择，哪一种更有效果。将问题交给有关专长的人去回答例如“小王，去年你也碰到过这种情况，那时你是怎么处理的。40第三章竞聘演讲组织处理问题的选择方案（2）将问题在小组里发布，邀请大家献计献策 明确主要问题，请大家发表意见或进行解答推迟解答 对于不可能引起普遍兴趣的专门性或个别的问题，可说“我愿意在课后的时间与你探讨。”41 竞聘考核形式1 竞聘演讲准备2 竞聘演讲组织3 演讲自信建立4目录42第四章演讲自信建立 演讲最大的敌人：恐惧和怯场！恐惧
15、和怯场的表现：手足无措；面红耳赤；呼吸急促；喉咙发紧；手心出汗；双腿发抖；表情僵硬；头脑空白；说话结巴；卡壳忘词。2023-1-21消除恐惧和怯场你有什么好办法?44第四章演讲自信建立建立自信：PBM九步法之一加强内容记忆个人练习情景练习实际练习自我发现问题多种表现方式聆听真实意见 Practice 克服恐惧最好方法，除了练习，还是练习。45第四章演讲自信建立建立自信：PBM九步法之二 Brain 积极肯定的自我暗示融合愉快、关怀和鼓励的四个句子：我很高兴来到这里！我很高兴你们来到这里！我关心你们！我知道我要讲什么！46第四章演讲自信建立建立自信：PBM九步法之三至六 Hand 双手用力推墙或
16、推桌子 Nose 发言之前深吸几口气 Foot 迅速阔步，比平时快15%Body 昂首挺胸，伸直腰杆47第四章演讲自信建立控制紧张：PBM九步法之七至九 FACE 表情放松而和谐 Eye 不要急于开口，先环视听众几秒钟，寻找一个亲切的面孔 Mouth 大声开口，解除紧张，释放和激活脑能量48谢谢您的支持!46凡事不要说我不会或不可能，因为你根本还没有去做！47成功不是靠梦想和希望，而是靠努力和实践48只有在天空最暗的时候，才可以看到天上的星星49上帝说：你要什么便取什么，但是要付出相当的代价50现在站在什么地方不重要，重要的是你往什么方向移动。51宁可辛苦一阵子，不要苦一辈子52为成功找方法，
17、不为失败找借口53不断反思自己的弱点，是让自己获得更好成功的优良习惯。54垃圾桶哲学：别人不要做的事，我拣来做！55不一定要做最大的，但要做最好的56死的方式由上帝决定，活的方式由自己决定！57成功是动词，不是名词！28、年轻是我们拼搏的筹码，不是供我们挥霍的资本。59、世界上最不能等待的事情就是孝敬父母。60、身体发肤，受之父母，不敢毁伤，孝之始也；立身行道，扬名於后世，以显父母，孝之终也。孝经61、不积跬步，无以致千里；不积小流，无以成江海。荀子劝学篇62、孩子：请高看自己一眼，你是最棒的！63、路虽远行则将至，事虽难做则必成！64、活鱼会逆水而上，死鱼才会随波逐流。65、怕苦的人苦一辈子
18、，不怕苦的人苦一阵子。66、有价值的人不是看你能摆平多少人，而是看你能帮助多少人。67、不可能的事是想出来的，可能的事是做出来的。68、找不到路不是没有路，路在脚下。69、幸福源自积德，福报来自行善。70、盲目的恋爱以微笑开始，以泪滴告终。71、真正值钱的是分文不用的甜甜的微笑。72、前面是堵墙，用微笑面对，就变成一座桥。73、自尊，伟大的人格力量；自爱，维护名誉的金盾。74、今天学习不努力，明天努力找工作。75、懂得回报爱，是迈向成熟的第一步。76、读懂责任，读懂使命，读懂感恩方为懂事。77、不要只会吃奶，要学会吃干粮，尤其是粗茶淡饭。78、技艺创造价值，本领改变命运。79、凭本领潇洒就业，靠技艺稳拿高薪。80、为寻找出路走进校门，为创造生活奔向社会。81、我不是来龙飞享福的，但，我是为幸福而来龙飞的！82、校兴我荣，校衰我耻。83、今天我以学校为荣，明天学校以我为荣。84、不想当老板的学生不是好学生。85、志存高远虽励志，脚踏实地才是金。86、时刻牢记父母的血汗钱来自不易，永远不忘父母的养育之恩需要报答。87、讲孝道读经典培养好人，传知识授技艺打造能人。88、知技并重，德行为先。89、生活的理想，就是为了理想的生活。张闻天90、贫不足羞，可羞是贫而无志。吕坤
