视力下降的小朋友如何保护好我们的眼睛呢?如何保护好我们的眼睛呢?眼保健操注意事项:1、做眼保健操时应全程闭眼,注意力集中。2、做操时要保持手部清洁,平时要勤剪指甲,勤洗手。3、做完眼保健操不要立即睁眼。LOGO新新版版眼眼保保健健操操共共六六节节123456第一节:按揉攒竹穴第二节:按压睛明穴第三节:按揉四白穴第三节:按揉四白穴第四节:按揉太阳穴刮上眼眶眶第五节:按揉风池穴第六节:揉捏耳垂脚趾抓地保持正确的读写姿势不躺着看书不用脏手擦眼睛不近距离看电视玩耍时不要伤害眼睛玩耍时不要伤害眼睛
1,本文(护眼知识讲座课件.ppt)为本站会员(晟晟文业)主动上传,163文库仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对上载内容本身不做任何修改或编辑。2,用户下载本文档,所消耗的文币(积分)将全额增加到上传者的账号。3, 若此文所含内容侵犯了您的版权或隐私,请立即通知163文库(发送邮件至3464097650@qq.com或直接QQ联系客服),我们立即给予删除!
侵权处理QQ:3464097650--上传资料QQ:3464097650
【声明】本站为“文档C2C交易模式”,即用户上传的文档直接卖给(下载)用户,本站只是网络空间服务平台,本站所有原创文档下载所得归上传人所有,如您发现上传作品侵犯了您的版权,请立刻联系我们并提供证据,我们将在3个工作日内予以改正。