1、年级五人数30日期执教班级组班形式自然班周次十七课次49内容主题1、走和跑：50米X8往返跑3（3）2、民体：滚铁环2（2）重点根据路线合理分配体力难点坚持跑完全程学习目标1、通过学习99%以上的学生能合理分配体力跑完全程，提高耐久跑的能力增强耐力素质2、学会滚铁环的方法，提高平衡能力，宏扬民族体育精神3、养成小组相互评价的习惯，养成刻苦锻炼，克服困难的意志品质， 4、树立“我能坚持到底”的良好意志品质课序时间教学内容运动负荷教与学的活动组织与队形次数时间强度一2课堂常规：30”教与学：（1）体育委员整队，师生问好（2）教师检查人数，服装（3）宣布上课内容及要求要求：快、静、齐二3小游戏：前赴
2、后继11x1小教与学：（1）教师讲解、示范游戏规则并提要求（2）学生结伴进行练习要求：反应快、思想集中 三15走和跑：50米X8往返跑1、抗震送物资（布置场地）2、熟悉途径城市（匀速跑进）3、抗震救灾小英雄（冠军赛）1221x22 x22x2大教与学：（1）教师引导：今天让我们用学到的本领来运送药品和食物（好）这次运送我们要到达很多城市，对我们的耐力是很大的考验，怎样能把药品和食物送到每个城市呢（展开讨论）（2）集体讨论得出结论：保持中等速度，匀速跑进（3）组织学生布置比赛场地，并提出要求（4）教师组织学生分组尝试（熟悉途径城市，中等匀速跑进）（5）学生练习时，教师巡视指导并引导学生自我调节，
3、提出“坚持到底我能行”的口号（6）集中反馈练习情况（7）分组比赛，选出“抗震救灾小英雄”（8）反馈练习情况，小组互评要求： 配合呼吸、有节奏地跑进 散 点50 米四13民体：滚铁环1、结伴复习2、分小组比赛3、分大组对抗2222x30”2x12x1中教与学：（1）教师引导学生回忆滚铁环的动作要领并示范（2）二人结伴复习（3）集中讲评、学生示范（4）分小组进行比赛 （5）集中交流经验（6）分大组进行对抗 （7）集合小结要求：注意安全、动作稳健熟练 五2放松、小结、下课130”小教与学：（1）启发学生想象进行放松，师生同练（2）师生小结 （3）师生再见要求：自然放松、心情愉悦散点场地器材书包30只、铁环30个标志桶12个，海面垫8块安全保障做好充分的准备活动 预计练习密度强度全课内容主题中等45.7%左右40%左右课后小结50米X8往返跑练习，教师采用游戏、比赛形式进行，提高练习兴趣。抗震送物资冠军赛，学生在教师创设的情景中，积极进行耐久跑练习，克服耐久跑的枯燥，活跃课堂气氛。通过50米X8往返跑练习，学生的耐力素质有了一定提高，同时，也培养了学生坚持到底的精神品质
