1、 雪气寒而将雪矣，地寒未甚而雪未大也花雪随风不厌看，更多还肯失林峦。愁人正在书窗下，一片飞来一片寒。目录壹节气简介 雪初晴，画舫明月，强饮未眠。贰饮食养生 雪初晴，画舫明月，强饮未眠。叁节气习俗 雪初晴，画舫明月，强饮未眠。肆节气诗词 雪初晴，画舫明月，强饮未眠。节气简介 雪初晴，画舫明月，强饮未眠。念翠鬟双耸，舞衣半卷，琵琶催拍，促管危弦。密意虽具，欢期难偶，遣我离情愁绪牵。第壹章第壹章古籍群芳谱中说：“雪气寒而将雪矣，地寒未甚而雪未大也。”这就是说，到“雪”节气由于天气寒冷，降水形式由雨变为雪，但此时由于“地寒未甚”故雪下的次数少，雪量还不大，所以称为 雪。“雪”是反映天气现象的节令。雪，
2、地面上又无积雪，这正是“雪”这个节气的原本之意。雪和雨水、谷雨等节气一样，都是直接反映降水的节气。第壹章 雪节气，东亚地区已建立起比较稳定的经向环流，西伯利亚地区常有低压或低槽，东移时会有大规模的冷空气南下，我国东部会出现大范围大风降温天气。雪节气是寒潮和强冷空气活动频数较高的节气。雪节气不是一定下雪，而是说 雪时节，气温下降，温度降到了可以下雪的程度，但是由于地表温度还不够低，就算降了，雪量也会很，甚至没有。所以，这天是否会降雪，还要看当下的天气情况。第壹章“雪”是反映天气现象的节令。古籍群芳谱中说：“雪气寒而将雪矣，地寒未甚而雪未大也。”月令七十二候集解曰：“十月中，雨下而为寒气所薄，故凝
3、而为雪。者未盛之辞。”“雪”的到来，意味着冬季降雪即将拉开大幕。节气中的“雪”与天气的 雪无必然联系，雪节气中说的“雪”与日常天气预报所说的 雪意义不同，雪节气是一个气候概念，它代表的是“雪”节气期间的气候特征，而天气预报中的“雪”则是指降雪强度较 的雪。饮食养生 雪初晴，画舫明月，强饮未眠。念翠鬟双耸，舞衣半卷，琵琶催拍，促管危弦。密意虽具，欢期难偶，遣我离情愁绪牵。第贰章第贰章在中国北方，雪时节，一般的人家都要吃涮羊肉。一般的 雪节气里，天气阴冷晦暗光照较少，此时容易引发或加重抑郁症。这个季节宜吃的温补食品有羊肉、牛肉、鸡肉等；宜吃的益肾食品有腰果、芡实、山药、栗子、白果、核桃等。第贰章腌
4、制腊肉民间有：“冬腊风腌，蓄以御冬”的习俗。雪后气温急剧下降，天气变得干燥，是加工腊肉的好时候。雪节气后，一些农家开始动手做香肠、腊肉，等到春节时正好享受美食。第贰章品尝糍粑在南方 些地方，还有农历十月吃糍粑的习俗。古时，糍粑是南方地区传统的节日祭品，最早是农民用来祭牛神的供品。有俗语“十月朝，糍粑禄禄烧”，就是指的祭祀事件。第贰章 所谓气虚即气不够用，动则气喘、体倦、懒言、常自汗出、面色眺白、舌淡白、脉虚弱无力。气虚之人可选用人参进补。人参性温、味甘微苦，可大补元气，是补气要药，本经谓“明目开心益智，久服轻身延年”，近代研究证明，人参可调节 状皮肤系统功能，其所含人参皂甙。确实具有抗衰老作用
5、。节气习俗 雪初晴，画舫明月，强饮未眠。念翠鬟双耸，舞衣半卷，琵琶催拍，促管危弦。密意虽具，欢期难偶，遣我离情愁绪牵。第叁章第叁章所谓血虚，即是营养人体的物质不足，不能发挥濡养人体的作用，表现为不耐劳作、面色无华、苍白、且易健忘、失眠、舌淡、脉细。血虚体质者当选龙眼肉进补。第叁章民间有：“冬腊风腌，蓄以御冬”的习俗。雪后气温急剧下降，天气变得干燥，是加工腊肉的好时候。雪节气后，一些农家开始动手做香肠、腊肉，把多余的肉类用传统方法储备起来，等到春节时正好享受美食。第叁章在南方 些地方，还有农历十月吃糍粑的习俗。糍粑是用糯米蒸熟捣烂后所制成的一种食品，是中国南方一些地区流行的美食。古时，糍粑是南方
6、地区传统的节日祭品，最早是农民用来祭牛神的供品。有俗语“十月朝，糍粑禄禄烧”，就是指的祭祀事件。第叁章 雪时台湾中南部海边的渔民们会开始晒鱼干、储存乾粮。乌鱼群会在 雪前后来到台湾海峡，另外还有旗鱼、沙鱼等。台湾俗谚：十月豆，肥到不见头，是指在嘉义县布袋一带，到了农历十月可以捕到“豆仔鱼”。第叁章 雪前后，土家族群众又开始了一年一度的“杀年猪，迎新年”民俗活动，给寒冷的冬天增添了热烈的气氛。吃“刨汤”，是土家族的风俗习惯；在“杀年猪，迎新年”民俗活动中，用热气尚存的上等新鲜猪肉，精心烹饪而成的美食称为“刨汤”。节气诗词 雪初晴，画舫明月，强饮未眠。念翠鬟双耸，舞衣半卷，琵琶催拍，促管危弦。密意
7、虽具，欢期难偶，遣我离情愁绪牵。第肆章第肆章和萧郎中 雪日作征西府里日西斜，独试新炉自煮茶。篱菊尽来低覆水，塞鸿飞去远连霞。寂寥 雪闲中过，斑驳轻霜鬓上加。算得流年无奈处，莫将诗句祝苍华。第肆章初寒初寒久雨重阳後，清寒久雨重阳後，清寒 雪前。雪前。拾薪椎髻仆，卖菜掘头船。拾薪椎髻仆，卖菜掘头船。薄米全家粥，空床故物毡。薄米全家粥，空床故物毡。身犹付一歃，名字更须传身犹付一歃，名字更须传?第肆章 雪雪云暗初成霰点微，云暗初成霰点微，旋闻蔌蔌洒窗扉。旋闻蔌蔌洒窗扉。最愁南北犬惊吠，最愁南北犬惊吠，兼恐北风鸿退飞。兼恐北风鸿退飞。梦锦尚堪裁好句，梦锦尚堪裁好句，鬓丝那可织寒衣。鬓丝那可织寒衣。拥炉睡
8、思难撑拄，拥炉睡思难撑拄，起唤梅花为解围。起唤梅花为解围。第肆章沁园春沁园春 雪初晴，画舫明月，强饮雪初晴，画舫明月，强饮未眠。未眠。念翠鬟双耸，舞衣半卷，念翠鬟双耸，舞衣半卷，琵琶催拍，促管危弦。琵琶催拍，促管危弦。密意虽具，欢期难偶，遣密意虽具，欢期难偶，遣我离情愁绪牵。我离情愁绪牵。追思处，奈溪桥道窄，无追思处，奈溪桥道窄，无计留连。计留连。天天。莫是前缘。天天。莫是前缘。自别後、深诚谁为传。自别後、深诚谁为传。想玉篦偷付，珠囊暗解，想玉篦偷付，珠囊暗解，两心长在，须合金钿。两心长在，须合金钿。浅淡精神，温柔情性，记浅淡精神，温柔情性，记我疏狂应痛怜。我疏狂应痛怜。空肠断，奈衾寒漏永，终空肠断，奈衾寒漏永，终夜如年。夜如年。雪气寒而将雪矣，地寒未甚而雪未大也花雪随风不厌看，更多还肯失林峦。愁人正在书窗下，一片飞来一片寒。
