六年级上册心理健康教育教案-2正确认识我自己--北师大版.doc

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1、第二课正确认识我自己1教学目标1、能力:学会认识自我的途径与方法,客观地认识、评价自己的优缺点,形成比较清晰的自我整体形象。2、知识:了解自我认识以及自我评价对个人成长的重要性。学会客观正确地看待自己的优点与缺点。3、情感、态度与价值观:通过学习,树立积极自我概念,正确对待自己和别人的评价,认清和挖掘自己的优点,增强自信心;同时又要敢于正视自己的弱点,悦纳自己的缺点和不足。了解昨天的我,认识今天的我,更要追求明天的我,不断实现自我完善。2学情分析六年级学生正处于少年心理向青年心理过渡期,既带有少年的天真,有时常表现出青年人的成熟。随着知识的积累和对事物体验的深化,六年级学生内心世界比较丰富。除

2、了注意事物外表的形式之外,更注意对事物的分析和主观体会,对很多问题都可以做出自己的回答。在分析问题的过程中,六年级学生可以找到主要矛盾,抓住事物的关键。同时表现出不服输的反抗精神。往往家长说服不了孩子。六年级学生已经确立了较稳定的性格,但是对于自己本身个性的认识不是很清楚。而且六年级学生容易短时间失去自信,这是进入青年期的心理恐慌。要正确理解自己的身份、位置、任务和将来的作为,把生活目标与这些有目的的行为结合起来,把“力所能及”作为自己的行为座右铭,不要因为困难太多而失去进取的勇气。所以帮助六年级的学生正确认识自己,正确评价自己是十分必要的。3重点难点教学重点:1.帮助学生树立积极的自我概念2

3、.帮助学生懂得如何认识自己,掌握认识自我的途径3.帮助学生正确对待自己和他人的评价,认识自我评价对个人成长的重要性教学难点:让学生能够在活泼欢乐的课堂中中进行体验和思考,从而正确的认识自己,掌握认识自己的途径。4教学过程4.1第一学时4.1.1教学活动活动1【导入】镜中的我教师向学生分发事先准备好的礼物包装好的小镜子,同学们听老师的指导一起打开礼物,教师引导:“同学们,你们得到的礼物是什么呢?”学生自由回答。教师继续提问:“你们从镜子中看到了什么呢?你们对镜中的人物熟悉吗?”学生七嘴八舌。最后教师引入课堂:“无论大家对镜中的自己是否熟悉,都让老师来带领大家进一步的认识自己。”设计意图:用礼物引

4、发学生的好奇心,吸引学生的注意,导入课程内容。活动2【讲授】认识自己 活动:让同学们拿起镜子仔细观察自己,并邀请旁边的同学一起看镜子,对自己的外表作出评价,让同学们从自己的外貌特征去认识自己。1、生理我的认识指个体对自己外表和体质状况的观察和认识,包括外貌、风度、健康状况方面。例如:我是个高个子,我是个短发女孩等;教师导语:通过刚刚的活动,我们对自己的外表有了一定的认识,但我们仅通过观察自己的外表去认识自己,这样够吗?同学们请看老师手里的苹果,又圆又红,但他的味道如何呢?只有尝过才知道。这告诉我们,认识自己不能仅观察外表,还要探索自己的内心。2、心理我的认识对自己精神世界的观察,包括对自己的智

5、力、能力、性格、兴趣、爱好、特长等方面的观察和认识。如我是个胆小的人,我爱好文学等;向同学们展示三张图片,引导同学们说出这是小时候过家家的游戏。接下来问问同学们都在游戏中扮演过什么样的角色,引导学生去观察社会我。3、社会我的认识对自己的日常生活中所扮演的角色的观察和认识,对中学生来说,主要是自己在班级、年级、学校中的所扮演的角色与同学、朋友相处中的举止表现,能否适应班级生活等。如我是一名中学生,我是个受欢迎的人。教授完上面的知识点,进入师生互动环节:老师问:“有哪位同学起来谈谈自己的优缺?”学生自由回答。老师问:“有没有同学敢分享一下自己成功和失败的事呢?”学生自由回答。教师总结。活动3【活动

6、】认识自己的途径活动:以六人小组为单位(视情况而定),向学生分发制作好的卡片,每位学生一张“_的闪光点”卡片,每位学生填完自己的名字后,听老师的口令将卡片交给下一位同学,另一位同学从个性、能力、特长、与人交往的态度、情感表达方式等方面填写完主人的闪光点后再交给下一位同学,直到卡片回到主人的手里为止。设计意图:让学生们看看同学眼中的自己,与自己的认识是否一致。向学生们展示茶杯从不同角度观察得到的平面图,让同学们猜猜四幅图片是什么,待同学们观察讨论后,老师告诉同学们是茶杯,然后老师提问:“为什么同一样东西会出现四种不同的模样呢?”结论是观察的角度不同。设计意图:看事物要全面,要从不同的角度去认识它

7、,认识自己也如此。引导学生从不同的角度认识自己。总结认识自我的途径:自我评价和他人评价(父母、老师、同学、朋友等)。正确处理他人对自己的评价。活动4【讲授】自卑和自负自我认识不正确会出现自卑和自负现象。对于自卑的人:应该要看到自己的长处,发现自己的价值;能经常正确地暗示自己,自我激励,注意保持心理平衡;多表扬自己,坚定自己的自信和决心。对于自负的人:要改变自己的态度,最好的办法就是接受别人的批评;提高自我认识,既要看到自己的优点和长处,也要看到自己的缺点和不足。活动5【讲授】总结通过本节课的学习,同学们了解了正确认识自我的重要性,并掌握了认识自我的途径和方法。相信今后同学们能更加客观地认识、评价自己的优缺点,了解自我评价在生理自我、心理自我、社会自我的分布,做到实事求是,形成比较清晰的自我整体形象。活动6【作业】课外拓展想一想,为了实现你美好的形象设计,你必须弥补哪些不足?你将会遇到哪些困难?为了弥补不足、克服困难,你将如何来完善自己呢?(不妨做个小计划)

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