1、梁化第二梁化第二中学女生生理心理辅导讲座中学女生生理心理辅导讲座怎样把自己打造成一个自尊自怎样把自己打造成一个自尊自重重拥有高贵品质的公主拥有高贵品质的公主？打造高贵的公主的第一课打造高贵的公主的第一课 女孩如何做好经期保健，轻松快乐地与 和谐相处？“老朋友老朋友”（月经）（月经）的到来的到来是女性生理发育变化的正常现象。是女性生理发育变化的正常现象。一、了解“老朋友老朋友”，学会科学地赞美月经初潮。它是健康女性的标志，它告诉你，你是一个身体健康的人。1.常洗；2.勤换；3.不吃生冷辛辣；4.充足的睡眠；5.保暖；6.避免剧烈运动或重体力劳动。7.平时要注意加强体育锻炼。二、保持，细心呵护外阴
2、。三、保持。行经期间，因内分泌变化会引起情绪波动，如心绪不宁、激动易怒等，给学习生活带来麻烦。为了在经期保持乐观稳定的情绪，可以听听优美的音乐，看看喜欢的影视，和同学聊聊天，侃侃幽默的故事，以排除烦恼。月经期间，个人清洁卫生很重要，公共环境的清洁卫生也很重要哦！打造高贵的公主的第一课的打造高贵的公主的第一课的保持洁净、健康、美丽的塑造卫生、文明、高贵的也要打造高贵的公主的第二课打造高贵的公主的第二课对于教育孩子，有本书上说过：女子可以天真，不可幼稚，女子可以贫穷，不可低贱，以书养心，以广多闻，以正修身，以德育人，这才是贵养。一个有品位、有涵养的女子对后代的影响也是深远的，中国女子的素质提高也会
3、更多的影响全民素质的提高，所谓女子智则国智，女子富则国富，女子强则国强，女子独立则国独立，女子自由则国自由，女子进步则国进步。女子如果心胸狭窄，钩心斗角，附庸世俗，就只会鼠目寸光，误人误己，既不懂得如何欣赏好的男人，也不会懂得经营一个家庭。女孩多学一些才艺、礼貌，会逐渐提高修养，看的也会更远，美丽应该内外兼修，否则只是昙花一现，香不久矣。女孩贵养，不是娇生惯养，而是提高修养和品味。打造高贵的公主的第二课的打造高贵的公主的第二课的打造高贵的公主的第三课打造高贵的公主的第三课 在初中与高中阶段，男生与女生的交往是正常而且是必要的。如何看待男生与女生的交往？如何看待男生与女生的交往？可以帮助我们树立
4、正确的性别角色意识，有助于性别认同。满足一个人正常的情感需要与对异性的好奇。此外，由于两性在兴趣、性格、智力等方面有各自的特点，男女生交往也有利于相互取长补短，全面发展。1、生理要成熟。抓住在18岁以前，第二性征发育完善、1820岁长脊柱，20岁时心、肺、脑达到成长的关键期，发展和完善健康体魄，这种发展和完善需要营养和锻炼，需要金钱和时间。如果把用于发展完善体魄的时间和金钱用于恋爱，则是本末倒置，会分散精力、影响学习和锻炼，减少正常的人际交往（因为只关注于对方，而少与其他人交往），使人的个性发展完善受阻。2、心理要成熟。从性意识的萌发，到认识自己、他人和社会，学会区分事和情，关心、尊重他人，特
5、别是承担责任、乐于奉献，形成相对稳定的人格。只有在这个基础上，发展感受、关怀、信任、接纳、尊重他人的能力，才会在恋爱、婚姻中，找到彼此需求、价值观、生活方式和得益上有相对般配性的他（她）。3、文化技能要成熟。掌握一定的文化知识和多项劳动技能，能在职业活动中创造财富和价值，并立于不败之地。4、经济要成熟。拥有保障恋爱、婚姻必不可少的经济条件，拥有使双方衣食住行、文化娱乐、甚至抚育后代所必须的经济实力。5、恋爱婚姻角色要成熟。独立、自主，不是依附，不是个性丧失，而是双方有能力去栽培、发展自己和对方。比如自己有能力获得工作的机会，也让对方发展自己的能力。从个体心理来分析，中学产生的那种感情到底是什么
6、呢？那是什么？对，是欣赏、是爱慕、是羡慕、是喜欢，甚至是崇拜。这些情感是美丽的，是高尚的！只是一种想亲近对方的愿望，亲近美的愿望，是一种对异性的好奇。如果处理得当，它可以发展成为友谊；如果处理得不当，他（她）就会把这种美好高尚的情感毁灭。中学阶段所处的时期正是对异性的关注期，不管是在哪个方面，都还不成熟，不具备产生爱情的条件，所以不可能有真正的爱情。我们班某某跟某某是不是恋爱呢？他们经常在一起耍，一起吃，一起去看电影，一起去滑冰，一起去上网 那如何理解他们的行为呢？首先，我们告诉同学们，情感和行为是完全的两码事。他们的行为只是对成年人或影视媒体的模仿，都是在演戏，像小时候“过家家”一样，是“玩
7、”、是“耍”，是一种“恋爱”游戏。千万别把欣赏、爱慕、羡慕、喜欢当爱情，更不能玩游戏，这种游戏是很危险的，谁知道会有什么危险？打造高贵的公主的第三课的打造高贵的公主的第三课的打造高贵的公主的第四课打造高贵的公主的第四课世界很精彩，也很复杂；人性有善世界很精彩，也很复杂；人性有善良美好的一面，也有丑恶与阴暗的良美好的一面，也有丑恶与阴暗的一面一面 面对稚嫩的面对稚嫩的“花骨朵花骨朵”，有真，有真心希望它成长的母体和园丁，有利心希望它成长的母体和园丁，有利于其成长的土地、阳光、雨露，有于其成长的土地、阳光、雨露，有与它们和平相处的朋友蝴蝶、蜜蜂、与它们和平相处的朋友蝴蝶、蜜蜂、小鸟小鸟但也有专咬娇
8、嫩花蕾的虫但也有专咬娇嫩花蕾的虫子，表面上爱花却在摧花的折花之子，表面上爱花却在摧花的折花之手手 谁知道与我们打交道的异性谁知道与我们打交道的异性同学、朋友甚至是我们喜欢、欣赏同学、朋友甚至是我们喜欢、欣赏的男孩，长辈、老师甚至是那些我的男孩，长辈、老师甚至是那些我们尊敬、崇拜的优秀长者，是不是们尊敬、崇拜的优秀长者，是不是都会尊重我们，以爱护之心对待我都会尊重我们，以爱护之心对待我们这些们这些“花骨朵花骨朵”？做个不贪心、不任性、聪明睿智的女孩，善于保护自己，远离危险处境，才能避免伤害，保持公主的高贵与美丽，才能做个快乐的公主，拥有幸福美好的未来！打造高贵的公主的第四课打造高贵的公主的第四课 珍爱自己少女的纯洁、高贵与美丽，小心地呵护好自己的“花骨朵”，让它好好地成长，在适合的季节顺利地开出最美丽的花，并在将来能如愿结出甜美的幸福果.
