1、 今天你运动了吗？ 有什么健康小秘 诀呢？ 歌曲描写了哪两个人物？这两个人告诉我们什歌曲描写了哪两个人物？这两个人告诉我们什 么健康小秘诀？听到了身体的那个部位在运动？么健康小秘诀？听到了身体的那个部位在运动？ 除了歌曲里的小秘诀，你还知道生活中还有哪除了歌曲里的小秘诀，你还知道生活中还有哪 些健康秘诀？些健康秘诀？ 女：女：左脚预备，右脚预备，全身左脚预备，右脚预备，全身 预备，一二三四。预备，一二三四。 左三圈，右三圈，脖子扭扭，屁股扭扭，早睡早起咱们左三圈，右三圈，脖子扭扭，屁股扭扭，早睡早起咱们 来做运动。抖抖手呀，抖抖脚呀。勤做身呼吸，学爷爷来做运动。抖抖手呀，抖抖脚呀。勤做身呼吸，
2、学爷爷 唱唱跳跳我也不会老。唱唱跳跳我也不会老。一二三四，二二三四，三二三四，一二三四，二二三四，三二三四， 四二三四四二三四. . 爷爷爷爷：喂！小姑娘，快起床啦！：喂！小姑娘，快起床啦！ 小女孩小女孩：好了，：好了， 老爷爷，我们做操去。爷爷：好了，开始了开始了，老爷爷，我们做操去。爷爷：好了，开始了开始了， 跟着爷爷一起做。跟着爷爷一起做。 女孩女孩：叔叔阿姨！快点跟我们来做呀。：叔叔阿姨！快点跟我们来做呀。 爷爷爷爷：大家：大家 快快快！和我们一起做做操运动运动快快快！和我们一起做做操运动运动 爷爷：爷爷：笑眯眯，笑眯眯，做人客气快乐容易，笑眯眯，笑眯眯，做人客气快乐容易， 女孩：女孩
3、：爷爷说的容易，早上起床，哈秋哈秋。爷爷说的容易，早上起床，哈秋哈秋。 爷爷：爷爷：不要乱吃零食，多喝开水咕噜咕噜，我不要乱吃零食，多喝开水咕噜咕噜，我 比谁更有活力比谁更有活力 女孩：女孩：笑眯眯，笑眯眯，对人客气笑容可掬，笑眯眯，笑眯眯，对人客气笑容可掬， 爷爷：爷爷：你越来越美丽人人都说你越来越美丽人人都说nice nice. nice nice. 女孩：女孩：饭前记得洗手，饭后记得漱口漱口。饭前记得洗手，饭后记得漱口漱口。 健康的人快乐多。健康的人快乐多。 一二三四，二二三四，三二三四，四二三四一二三四，二二三四，三二三四，四二三四 重复第一段 重复第一段 稍息立正站 好 大家一起唱 左三圈右三圈，脖子扭扭屁股扭扭，早睡 早起咱们来做运动。 抖抖手啊抖抖脚啊勤做深呼吸，学爷爷唱 唱跳跳我也不会老。
