1、催乳师职业培训考试练习题一、 单选题1、 下列那种不属于催乳师常使用的方法（ D ）A、 按摩手法 B、外敷法 C、食疗法 D、药物治疗 E、心理疏导2、 乳房的基本单位是（ A ）A、 乳腺 B、乳头 C、腺泡 D、乳晕 E、输乳管3、 正常成年女性每个乳腺有（C ）个乳腺叶，每个乳腺叶分为很多个乳腺小叶A、8 B、8-15 C、15-20 D、16-20 E、18-204、 乳汁的流出路径是（ C ）A、 乳腺-输乳管-腺泡-乳头输乳管-乳头B、 乳腺-腺泡-乳头输乳管-输乳管-乳头C、 乳腺-腺泡-输乳管-乳头输乳管-乳头D、 腺泡-输乳管-乳头输乳管-乳腺-乳头E、 腺泡-乳腺-输乳管
2、-乳头输乳管-乳头5、 最适合婴儿的饮食是（ B ）A、 奶粉 B、母乳 C、奶粉加母乳 D、粥 E、其他6、 对于婴儿的免疫机能最重要的是（ A ）A、 初乳 B、过渡乳 C、成熟乳 D、晚乳 E、都不对7、 通乳散结的中药不包括（ D ）A、 穿山甲 B、木通 C、漏芦 D、黄芪 E、青皮8、 补铁的珍品是（ B ）A、 菠菜 B、黑木耳 C、猪肝 D、排骨汤 E、莲藕9、 婴儿尿布疹可选用（ A ）软膏涂抹患处A、 维生素A B、维生素B C、维生素C D、维生素D E、氧化铁10、 下列喂哺方法中不正确的是（ B ）A、 喂奶前挤出少量乳汁B、 哺乳时，将乳头塞入婴儿嘴里C、 喂哺结束
3、后用食指轻轻压下婴儿下颌，使婴儿温和地放开乳头D、 哺乳后，可留一滴乳汁在乳头上，待其自然干燥11、 乳头周围皮肤色素沉着区为（ B ）A、 乳腺 B、乳晕 C、乳头 D、乳房12、 引起并维持乳腺泌乳素的激素是（ D ）A、 雌激素 B、孕激素 C、人绒毛膜促性激素 D、催乳素13、 营养、滋润乳汁的物质是（ C ）A、 精 B、气 C、血 D、津液14、 对乳头皲裂者的健康指导，下列哪项不正确（ D ）A、 轻者可急性哺乳 B、正确哺乳方法C、减少哺乳次数 D、不可继续哺乳15、 产妇分娩是最好的食物是（ D ）A、 面包 B、牛奶 C、水果 D、巧克力16、 喂奶后宝宝最佳的卧位是（ A
4、 ）A、 右侧卧位 B、仰卧位 C、俯卧位 D、横卧位17、与泌乳相关的经络不包括（ D ）A、 肾经 B、胃经 C、脾经 D、心包经18、 促进子宫及腹部肌肉收缩的运动是（ C ）A、 胸膝卧式 B、仰卧起坐运动 C、屈膝抬臀运动 D、提肛运动19、 活血补血的药材是（ C ）A、 人参 B、红枣 C、当归 D、阿胶20、 主管喜的脏器是（ A ）A、 心 B、肝 C、脾 D、肾21乳头明显增大，乳晕着色，出现皮质腺散在隆起在哪个时期（ B ）A、 妊娠前期 B、妊娠中期 C、妊娠后期 D、妊娠晚期22、 拔罐后罐印黑而黯，说明体内有（ D ）A、 血肿 B、血瘀 C、血虚 D、水湿23、
5、孕产妇可以吃的食物是（ C ）A、 螃蟹 B、甲鱼 C、淮山 D、薏米24、 不属于脂溶性维生素的是（ A ）A、 B B、D C、E D、K25吸吮动作反射性的引起神经垂体释放（ A ）A、 宫缩素 B、孕激素 C、雌激素 D、雄激素26、 情志变动影响气机，（ B ）则气上A、 喜 B、怒 C、悲 D、忧27、 气为血之帅，血为气之（ B ）A、 父 B、母 C、精 D、津28、 下列那个穴位不属于脾经（ C ）A、 三阴交 B、血海 C、足三里 D、天溪29、 婴儿尿布24小时湿（ D ）以上，大便每天几次，则说明母乳量充足A、3次 B、4次 C、5次 D、6次30、 乳房悬韧带的作用是
6、（ B ）A、 分割 B、支持固定 C、围绕 D、镶嵌31、 面色蛋白或萎黄，口唇、眼睑、爪甲色淡白，头晕眼花，心悸多梦，手足发麻，妇女经血量少色淡属于（ A ）A、 血虚 B、气虚 C、津液虚 D、肾虚32、 行罐或坐罐容易起水泡，提示体内（ D ）A、 血肿 B、血瘀 C、血虚 D、水湿33 、善治乳痈的药物是（ A ）A、 蒲公英 B、通草 C、木通 D、穿山甲34、 属于足阳明胃经上的穴位是（ B ）A、 乳根穴 B、三阴交 C、血海 D、太冲35、 心与小肠相表里，开窍与舌，主血脉，在志为（ B ）A、 怒 B、喜 C、思 D、悲36、 开始皮肤发红，继之出现红色细小点状丘疹疱疹，而
7、后融合成片，渗出浆液，干燥后形成树胶状痂盖，由于痒感剧烈，患儿常烦躁啼哭。患儿出现什么（ B ）A、 皮炎 B、奶廯 C、疥疮 D、痱子37、 人体能量来源不包括（ B ）A、 碳水化合物 B、矿物质 C、脂肪 D、蛋白质38 、色淡红，含少量血液，有较多的坏死蜕膜组织、宫颈粘液、阴道排液，并有细菌。属于（ B ）A、 血性恶露 B、浆液恶露 C、白色恶露 D、黑色恶露39、 乳房触诊从（ B ）象限开始A、 外上 B、外下 C、内下 D、内上二、 多选题1、 母乳喂养的意义包括（ ABCDE ）A、 可增加母子感情 B、对小孩有利 C、对母亲有利 D、对家庭有利 E、增进母婴身体健康2、 下
8、列关于哺乳方式正确的是（ AD ）A、 一般常用坐式、侧卧式、环抱式B、 每次喂奶不能将乳汁排空C、 哺乳时，只喂一侧乳房D、 哺乳时不要让孩子过度牵拉乳头E、 喂哺结束后直接将乳头从婴儿口中拔出3、 乳房触诊内容包括（ ADE ） A、 有无肿块 B、有无红肿 C、乳房皮肤D、乳头溢液情况 E、区域淋巴结4、 母乳喂养方法失误的原因包括（BCDE ）A、 婴儿身体情况 B、哺乳方法不当 C、人工吸乳方法不当D、缺乏哺乳技巧 E、缺乏喂养知识5、 关于新生儿抚触的准备，正确的是（ ACD ）A、 保持室温在25摄氏度左右 B、房间安静，不能播放音乐C、抚触者洗净双手 D、抚触者温暖双手 E、室
9、内保持35%的湿度6、 下列属于催乳食疗的饮食是（ ABD ）A、 鲫鱼炖蛋 B、花生米粥 C、青皮鱼肉猪心汤 D、猪蹄茭白汤 E、花椒红糖汤7、 下列属于热性食物的是（ CD ）A、 大枣 B、蘑菇 C、芥子 D、鳟鱼 E、洋葱8、 婴儿更换尿布的目的是（ ABDE ）A、 保持小儿臀部皮肤清洁干燥 B、预防尿布皮炎的发生C、保持婴儿大小便通畅 D、增加小儿的舒适感 E、预防臀红9、 以下属于任脉上的穴位是（ BD ）A、 天池穴 B、膻中穴 C、期门穴 D、玉堂穴 E、云门穴10、 关于抱婴儿的注意事项正确的是（ BCE ）A、 抱婴儿时，应该让婴儿的腿蜷起来B、 抱婴儿要一边抱一边说着让
10、他感到安心的话C、 切忌吸烟 D、抱婴儿时，可以抛晃 E、动作要十分温柔11、 催乳师的从业要求（ BCD ）A、 品德素质 B、基本文化素质 C、身体素质 D、心理素质E、道德素质12、乳房的外观包括（ ACE ）A、 乳头 B、乳腺 C、乳晕 D、乳腺管 E、乳房皮肤13、 乳汁可分为（ ABCE ）A、 初乳 B、过渡乳 C、成熟乳 D、过熟乳 E、晚乳14、 属于任脉的穴位包括（ AE ）A、 膻中穴 B、三阴交 C、足三里 D、血海 E、玉堂15、 尿布疹的预防方法（ ABCDE ）A、 勤换尿布 B、暴露法 C、灯光照射法 D、涂药法 E、清洗法16、 乳房胀痛的护理包括（ ABC
11、DE ）A、 尽早哺乳 B、外敷乳房 C、按摩乳房 D、佩戴乳罩 E、生面饼外敷17 、正确哺乳姿势（ABCE ）A、 摇篮抱法喂乳 B、足球抱法喂乳 C、侧卧抱法喂乳D、俯卧抱法喂乳 E、坐位抱法喂乳18、 能够带来快乐的食物（ ABCDE ）A、 香蕉 B、葡萄 C、苹果 D、橙子 E、樱桃19、 引起产妇恐惧心理的原因（ BCD ）A、 担心宝宝性别 B、分娩时宫缩痛 C、担心胎儿智力D、担心宝宝畸形 E、担心婆媳关系20、推拿的作用（ ABCD ）A、 调节脏腑 B、疏通经络 C、调和气血 D、理筋整复 E、平衡阴阳21、 经过三阴交经络有（ ACD ）A、 脾经 B、胃经 C、肾经
12、D、肝经 E、大肠经22、 气的功能包括（ ABCDE ）A、 推动作用 B、温煦作用 C、防御作用 D、固摄作用 E、气化作用23 、蛋白质根据来源可分为（ CDE ）A、 高生价蛋白质 B、低生特价蛋白质 C、动物蛋白D、植物蛋白 E、微生物蛋白24、 灸法的分类包括（ ABCDE ）A、 艾柱法 B、艾卷法 C、温针法 D、灯火法 E、天灸25、 母乳喂养认知不足的几个原因（ ABCDE ）A、 不清楚母乳喂养的优点 B、担心身材变形 C、不让婴儿吃全奶D、泌乳量多少与婴儿体重差异有关 E、三个因素制约泌乳26、 坐月子期间不宜吃的食物（ BCDE ）A、 甜性食物 B、凉性食物 C、咸
13、味食物 D、酸味食物 E、动物脂肪27、 新生儿胆红素代谢特点（ BCDE ）A、 胆红素生成较低 B、胆红素生成较多 C、肝功能发育未完善D、肠肝循环的特征 E、运转胆红素的能力不足28、 从受精到婴儿可分为哪几期（ ABD ）A、 胎儿期 B、新生儿期 C、新婴儿期 D、婴儿期 E、幼儿期29、 亲子游戏具备以下哪些特点（ ABCDE ）A、 能够启迪孩子的智慧 B、可以使家长和孩子平等地参与到游戏当中C、锻炼孩子相互配合的能力 D、能够给家长和孩子带来乐趣E、使家长顺理成章教给孩子知识与技巧30、刮痧的作用机制有（ ABCD ）A、 利尿排汗 B、发汗排毒 C、清除毒素 D、退热 E、镇
14、痛31、 手三阴经络包括（ ABC ）A、 太阳肺 B、少阴心 C、厥阴肝 D、太阴经 E、厥阴心包32、 按摩手法要素包括（ ABCDE ）A、 持久 B、有力 C、均匀 D、柔和 E、渗透33、 脂肪的分类可分为（ ABC ）A、 饱和脂肪酸 B、单不饱和脂肪 C、多不饱和脂肪酸D、反式脂肪 E、少不饱和脂肪酸34、 孕产妇常见的心理问题（ ABCD ）A、 焦虑 B、抑郁 C、恐惧 D、过分依赖 E、高兴35、 血的来源包括（ ABDE ）A、 水谷精微 B、营气 C、卫气 D、津液 E、骨髓36、 亲子游戏需注意的问题有（ ABCDE ）A、 不要以父母的价值取向来衡量游戏B、 不要违
15、背宝宝的年龄特征开展游戏C、 不要认为良好的游戏习惯无关紧要D、 不要总是剥夺宝贝独自游戏的权利E、 不要在宝宝需要帮助时袖手旁观37、 母乳喂养方法失误包括（ ABCD ）A、 喂哺方法不当 B、人工吸乳方法不当 C、哺乳技巧D、缺乏喂养知识 E、乳汁缺少38、 肝气瘀滞型的健康指导是（ ABCDE ）A、 语言开导法 B、移情异性法 C、暗示解惑法 D、凝神静志法E、交往活动法39、 乳腺炎的预防措施（ ABCDE ）A、 保持乳头和乳晕的清洁 B、纠正乳头内陷C、养成良好的哺乳习惯 D、保持婴儿口腔卫生 E、及时处理乳头破损40、 感染引起的病理性黄疸的主要原因（ ABCDE ）A、 新
16、生儿溶血症 B、胆道闭锁 C、母乳性黄疸 D、遗传性疾病E、新生儿肝炎三、 名词解释1、 初乳产妇分娩7天内所分泌的乳汁，称为初乳2、四性五味四性：寒、热、温、凉五味：酸、甘、辛、咸、苦3、乳汁淤积哺乳期乳汁分泌过多，充盈过度，或者由于哺乳不及时，乳房未排空，导致乳汁淤积4、产褥期产褥期是指胎儿胎盘娩出后到产妇身体和生殖器复原的这一段时期，需6-8周5、经络经络：是经脉和络脉的总称，是运行全身气血，联络脏腑形体器官，沟通上下内外，感应传导信息的通路系统，是人体结构的重要组成部分6、乳房胀痛产后哺乳延迟或没有及时排空乳房，导致乳腺管不通而形成硬结，产妇出现乳房胀痛，触摸乳房时有坚硬感，并有明显的
17、触痛7、成熟乳产后11天-9个月以后所分泌的乳汁，呈白色8、恶露产后随着子宫蜕膜的脱落，血液、坏死的蜕膜组织经阴道排出称恶露9、乳头破裂初产妇因孕期乳房护理不当或者哺乳方法不当，或过度在乳头上使用肥皂及干燥剂等，容易发生乳头皲裂10、泌乳热产后3-4天因乳房血管、淋巴管极度充盈也可有37.8-39摄氏度发热，称为泌乳热11、 七情五志七情：喜、怒、忧、思、悲、恐、惊五志：怒、喜、悲、思、恐四、 填空题1、 婴儿出生后 2 小时内可开始按需喂哺母乳2、 血 是不断运行于脉中具有滋润和营养的液态物质3、 分娩时最好的食物是 巧克力 4、 正确抱孩子的方式有 平躺式 、 托抱式 、 直立式 、 背抱
18、式 5、 乳房由 皮肤 、 乳腺组织 、 结缔组织 和 脂肪组织 构成6、 产后喝红糖水不宜超过 7-10 天7、 正常的乳腺组织触诊呈 模糊颗粒 感8、 乳房包含 15-20 个乳腺9、 产后恶露根据其颜色及性状可分为 血性恶露 、 浆液性恶露 、 白色恶露 10、 急性乳腺炎的病因是 乳汁淤积 和 细菌入侵 11、 缺乳少乳症分为气血亏虚型、 肝气郁滞型 、 痰气壅滞型 、 脾胃不合型 和 肾虚型 12、 乳头破裂可涂抹 乳汁 、 纯羊脂膏 、 芦荟胶 13、 吸吮 是保持不断泌乳的关键14、 构成蛋白质的基本单位是 氨基酸 15、和泌乳相关的经络为 脾经 、 胃经 和 肾经 16、 乳房
19、的检查主要包括是否有 红 、 肿 、 热 、 痛 和 包块 17、 制约泌乳的因素有 婴儿的生长因素、 婴儿体重的个体差 和 疲劳和精神因素 等18、 孕妇在做产检时，一定要求主任亲自检查这属于什么病理情绪 过分依赖 19、 人体七大营养素包括 碳水化合物 、 蛋白质 、 脂肪 、 维生素 、 矿物质 、 膳食纤维 和 水 20、 七情致病可直接伤及脏腑，具体为 怒伤肝 、 喜伤心 、 思伤脾 、 悲伤肺 、 恐伤肾 21、 常用的催乳食物有莴苣子、 茭白 、黄花菜、 花生 、鲫鱼等五、 简答题1、 简述母乳喂养的好处（意义）答：（1）母乳营养丰富 （2）母乳含丰富的免疫因子 （3）母乳为直接
20、喂哺，无感染变质的可能 （4）喂哺母乳可增进母子感情 （5）母亲产后即哺乳，有助于子宫收缩促其早日恢复2、分析揉法与摩法的区别答：揉法：力度稍重小面积的带动表皮深部组织 摩法：力度稍轻大面积的在表皮及体表治疗部位施以轻摩放松法3、简述乳母膳食要点答：（1）增加鱼、禽、蛋、瘦肉及海产品摄入 （2）适当增饮奶类、多喝汤水 （3）产褥期食物多样，不过量 （4）忌烟酒，避免喝浓茶和咖啡 （5）科学活动和锻炼，保持健康体重4、情志致病的特点答：（1）直接伤及五脏 （2）影响脏腑气机，导致升降失常 （3）影响病情变化（情志异常波动，可使病情加重或迅速恶化）5、分析气血津液与泌乳的关系答：乳汁是由人体气血所
21、化生的，在脏腑气血津液中，以肾的先天精气、脾胃的后天水谷之气，对乳房的生理影响最大。气能推动乳液的生成、运行、分泌，同时控制乳汁的分泌量；血液对全身各脏腑器官起滋润濡养作用；津液来源于水谷精微物质，同时起滋润濡养乳房作用。六、 论述题1、 增进产妇泌乳的技巧有哪些？答：（1）帮助认识母乳喂养的重要性 （2）母婴同室 （3）按需哺乳 （4）排空乳房、交替喂奶 （5）掌握哺乳技巧，注意哺乳细节、哺乳方法 （6）增加乳母营养 （7）防止婴儿吐奶 （8）按摩 （9）睡眠充足、饮食合理、心情愉快2、各症型少奶的具体表现有哪些？答：（1）气血虚弱型：分娩一周后或者哺乳期，乳汁甚少或者全无，乳汁清稀，乳房柔
22、软无胀痛，面色无华，头晕，神疲乏力，食少便溏，舌淡，少苔，脉虚弱（2） 肝气郁滞型：乳汁涩少或全无，乳汁浓稠，乳房胀痛，胸肋胃脘胀闷不舒，或有微热心烦，食欲不振，舌苔薄黄，脉线细（3） 痰气壅滞型：产后乳汁稀少或点滴全无，乳房丰满，松软而无胀感，乳汁不稠，形体肥胖，胸闷乏恶，大便溏薄，舌体胖大有齿痕，苔白而腻，脉沉滑（4） 脾胃不合型：乳汁清少，食欲不振，肌肤不荣，气血虚弱（5）肾虚型：肾为先天之本七、案例分析1、 某产妇产后3天，因母婴分离未能及时喂哺，现觉乳房胀痛，催乳观察发现产妇双侧乳房外侧均有不同程度大小的肿块，轻压疼痛，产妇自述产后进食了较多滋补汤以恢复气血。（1） 该产妇出现这个症
23、状的原因有哪些？（2） 催乳师在手法上应如何进行操作？答：1、该产妇是因为没有及时哺乳、排空乳房，导致乳汁淤积，乳腺管不通畅而引发的炎症和胀痛感2、现用以下方法缓解：（1）外敷乳房：用湿热毛巾，温度70摄氏度左右，每侧乳房热敷3-5分钟，可促使乳腺管通畅。在两次哺乳之间冷敷乳房，可减少局部的充血肿胀（2）按摩乳房：注意按摩的力度由轻到重，循序渐进，以通为主，以不引起产妇疼痛为宜1）健侧：从乳房基底部向乳头方向施以梳法3-5分钟 用手掌大鱼际在乳晕及四周做环形揉法一圈 动乳房基底部到乳头，沿乳腺管方向呈米字线施以指柔法，揉三通一 用大拇指从乳房基底部到乳头呈米字线通乳，每个方向3-5次 对乳房施
24、以放松摩法按摩2）患侧：轻排肿块周围乳腺管的乳汁 轻排肿块区域乳晕部分的淤积乳汁，然后在肿块处施以揉法和通法，尽量 排出肿块内淤积乳汁，直到肿块消失 乳房施以放松的摩法按摩 待肿块排空，点按肩井半分钟3） 患者俯卧，催乳人员坐或立其体侧，用一指禅推法沿背部膀胱经第1、2侧线反复操作，然后用拇指按揉法施于肝俞、脾俞、胃俞，没穴2分钟，以酸胀为度3、 健康指导：产后3天应暂时停止食用滋补汤，应以补气血、清淡饮食为主。 产妇要坚持母乳喂养、按需哺乳，注意排空乳房。 佩戴乳罩：乳房胀痛时，产妇穿戴合适的具有支托性的乳罩，可 减轻乳房充盈时的沉重感。每次哺乳是都应该吸空一侧乳房后再吸吮另一侧乳房。下次喂
25、哺时让婴儿先吸未吃空一侧的乳房，这样可使每侧乳房被轮流吸空，可保证乳汁充分分泌，使婴儿获得充足的母乳，同时可使乳腺管保持畅通，减少宿乳瘀滞，有效防止乳腺管堵塞，避免乳腺炎的发生 2、 某产妇，生完宝宝7天后，一直感觉自己乳汁不够宝宝吃，后聘请催乳师，催乳师观察发现其乳房柔软、乳汁清稀、面色无华，产妇自述头晕，神疲乏力。（1） 该产妇出现这个症状的主要原因是什么？（2） 应如何进行手法操作？（3） 如何对该产妇进行饮食指导？答：气血亏虚型少奶操作：（1）取热毛巾（50-70度）热敷双侧乳房10分钟左右。涂抹适量介质于 乳房上。 （2）分别点按膻中穴、神封穴、乳根穴、天池穴、膺窗穴、玉堂穴各一 分
26、钟 （3）五指从远端向乳头方向施以梳法5分钟 （4）用手掌大鱼际在乳晕及四周做环形揉法一圈 （5）从乳根部沿乳腺管方向施以指揉法“揉一通三” （6）用大拇指从乳根部往乳头方向排奶。呈米字状，每条线4-5次 （7）对乳房施以放松的摩法按摩 （8）点按曲池、合谷、少泽各一分钟 （9）用清水清洗乳房饮食指导：以补气血和营养温补为主，如食物中加入黄芪、当归，可补充猪肝汤、猪腰汤、肉片汤、时令蔬菜、排骨汤等3、 某产妇产后4天，感觉双侧乳房胀痛难忍。催乳师观察发现其左右乳房外侧均有较大肿块且发红，产妇自述乳汁分泌太多，宝宝吃不完，因疼痛惧怕他人触碰乳房。（1） 该产妇出现了什么症状？（2） 应如何进行手
27、法操作？（3） 如何对产妇进行饮食指导？答：产褥期乳汁淤积型乳腺炎操作：（1）轻轻触摸产妇乳房，发现乳房肿块的位置 （2）取热毛巾（50-70度）热敷双侧乳房，把毛巾的接头处放于肿块部位 10分钟左右，涂抹适量介质于乳房上。健侧 （3）五指从远端向乳头方向施以梳法5分钟 （4）用手掌大鱼际在乳晕及四周做环形揉法一圈 （5）从乳根部沿乳腺管方向施以指揉法“揉一通三” （6）用大拇指从乳根部往乳头方向排奶。呈米字状，每条线4-5次 （7）对乳房施以放松的摩法按摩患侧 （8）轻排肿块周围乳腺管的乳汁 （9）轻排肿块区域乳晕部分的淤积乳汁，然后在肿块处施以揉法，揉一 分钟排一次奶，直到肿块消失 （10
28、）乳房施以放松的摩法按摩 （11）待肿块排空，点按肩井半分钟饮食指导：清淡补气血为主，如红糖小米粥、红糖水、红枣白米粥、蛋汤、面条等。不宜过早食用进补食物，禁忌吃辛辣温燥食物。4、某产妇产后5天，自觉乳房胀痛，乳汁不畅。催乳师观察发现七乳房有肿块且硬，乳汁少而粘稠，产妇自述近日天天与丈夫争吵，饮食睡眠均不佳。（1） 该产妇出现了哪个症状？（2） 应如何进行手法操作？（3） 如何对产妇进行心理调护？答：肝气郁滞型少奶操作（1） 取热毛巾（50-70度）热敷双侧乳房10分钟左右。（2）分别点按膻中穴、神封穴、乳根穴、天池穴、膺窗穴、玉堂穴各一 分钟（3）涂抹适量介质于乳房上。（4）五指从远端向乳头方向施以梳法5分钟（5）用手掌大鱼际在乳晕及四周做环形揉法一圈（6）从乳根部沿乳腺管方向施以指揉法“揉一通三”（7）用大拇指从乳根部往乳头方向排奶。呈米字状，每条线4-5次（8）对乳房施以放松的摩法按摩（9）点按曲池、合谷、少泽各一分钟（10）用清水清洗乳房（11）点按期门、太冲穴情绪上与其聊天，给予开导，放些轻音乐让其放松。可吃些疏肝解郁清肝火的食物，促进乳汁排出
