1、人人新课标新课标道德与法治道德与法治7 7年级年级/上上第九课 珍视生命02PART ONE增强生命的韧性在这些情境中：O你认为哪些是挫折，哪些不是挫折？为什么？O说说你曾经遇到的挫折，看看你认为的挫折，在其他同学眼里是否也是挫折。探究与分享生活难免有挫折学习新知1 1 挫折的内涵挫折的内涵 生活的道路并不总是平坦的，生活的道路并不总是平坦的，在我们怀揣美好的愿望、目标、在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，难免会遇期待去努力的过程中，难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。这到一些阻碍、失利乃至失败。这些阻碍、失利和失败，就是人们些阻碍、失利和失败，就是人们常说的挫折。常说的挫折。讲授新
2、课讲授新课两只青蛙在觅食时不小心掉进两只青蛙在觅食时不小心掉进路旁的牛奶罐里，罐里的牛奶路旁的牛奶罐里，罐里的牛奶不多，但足以让青蛙体验到什不多，但足以让青蛙体验到什么叫灭顶之灾。一只青蛙想：么叫灭顶之灾。一只青蛙想：“完了、完了，这么高的牛奶完了、完了，这么高的牛奶罐，我永远也出不去了。罐，我永远也出不去了。”于于是它很快就沉了下去。另一只是它很快就沉了下去。另一只青蛙看见同伴沉没于牛奶中，青蛙看见同伴沉没于牛奶中，并没有沮丧放弃，而是不断告并没有沮丧放弃，而是不断告诫自己，上帝给了我发达的肌诫自己，上帝给了我发达的肌肉，我一定能跳出去。它鼓足肉，我一定能跳出去。它鼓足了劲，一次一次跳起，最
3、后它了劲，一次一次跳起，最后它终于成功脱险。终于成功脱险。它们对待挫折的态度分别是它们对待挫折的态度分别是什么？结果是怎样的？什么？结果是怎样的？生活难免有挫折学习新知2 2 对挫折的认识和态度不同，会产生不同的情绪对挫折的认识和态度不同，会产生不同的情绪感受和行为反应感受和行为反应 面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应；即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的；同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反应。产生这些不同感受和行为反应的主要原因，是人们对挫折的认识和态度不同。O请选择你面对挫折时的感受（可以多选）。O面对挫折时，你会采取哪些行动？
4、探究与分享O惊慌惊慌 O无助无助 O愤怒愤怒 O烦恼烦恼O焦虑焦虑 O紧张紧张 O担忧担忧 O沮丧沮丧O气馁气馁 O悲伤悲伤 O着急着急 O生活难免有挫折学习新知3 3 挫折的消极影响挫折的消极影响 面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。产生这些负面的情绪感受是很正常的，但如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。我们需要及时调整自己，正确看待挫折。爱迪生发明灯泡时，失败了很多次。当他用了一千多种材料做灯丝的时候，助手对他说：“你已经失败一千多次了，成功已经变得渺茫，还是放弃吧！”爱迪生却说：“到现在我的收获还不错，起码我发现有一千多种材料不能做灯丝。”
5、最后，经过几千次的实验，他终于成功了。探究与分享从爱迪生的故事中，你得到怎样的启示？生活难免有挫折学习新知4 4 正确认识挫折正确认识挫折 生活中的挫折是我们生命成长的一部分。得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。创景设情 尼克尼克胡哲胡哲19821982年出生于澳年出生于澳大利亚的墨尔本，他天生没有四大利亚的墨尔本，他天生没有四肢，但勇于面对身体残障，用他肢，但勇于面对身体残障，用他的感恩、智慧以及仅有的的感恩、智慧以及仅有的“小鸡小鸡腿腿”（左脚掌及相连的两个趾（左脚掌及相连的两个趾头），活出了生命的奇迹。头），活出了生命的奇迹。尼
6、克语录：“人生最可悲的并非失去四肢，而是没有生存希望及目标！人们经常埋怨什么也做不来，但如果我们只记挂着想拥有或欠缺的东西，而不去珍惜所拥有的，那根本改变不了问题！真正改变命运的，并不是我们的际遇，而是我们的态度。”“别看你所欠缺的，虽然我日后不能牵着妻子的手，但却可以拥抱她的心。”发掘生命的力量学习新知1 1 我们需要发现、发掘自己的我们需要发现、发掘自己的生命力量生命力量 我们需要发现、发掘自己的生命力量。如同光秃秃的树干会长出新芽，断尾的壁虎会长出新的尾巴，我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。2 2 培养面对困难的勇气和坚强的意志培养面对困难的勇气和坚强的意志
7、“天行健，君子以自强不息。”面对挫折，发掘自身的生命力量，我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。发掘生命的力量学习新知3 3 寻求帮助，获得他人的支持和鼓励，增强我寻求帮助，获得他人的支持和鼓励，增强我们的生命力量们的生命力量 发掘自身的力量并不排斥借助外力。作为新一代的中国少年，我们在坚持目标和不断努力的道路上，学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励，有助于增强我们的生命力量。课后小结课后小结2 增强生命的韧性生命难免有挫折发掘生命的力量1挫折的内涵挫折的内涵2对挫折的认识和态度不同，会产生对挫折的认识和态度不同，会产生不同的情绪感受和行为反应不同的情绪感受和行为
8、反应3挫折的消极影响挫折的消极影响4正确认识挫折正确认识挫折1我们需要发现、发掘自己的生命力量我们需要发现、发掘自己的生命力量2培养面对困难的勇气和坚强的意志培养面对困难的勇气和坚强的意志3寻求帮助，获得他人的支持和鼓励，寻求帮助，获得他人的支持和鼓励，增强我们的生命力量增强我们的生命力量第2课时 增强生命的韧性第九课 珍视生命第四单元 生命的思考1什么是挫折什么是挫折(1)在我们怀揣美好的在我们怀揣美好的愿望愿望、目标目标、期待期待去努力的过程中，去努力的过程中，难免会遇到一些难免会遇到一些阻碍阻碍、失利失利乃至乃至失败失败。(2)这些这些阻碍、失利和失败阻碍、失利和失败，就是人们常说的挫折
9、。，就是人们常说的挫折。学习笔记 必知2面对挫折有不同的感受和反应面对挫折有不同的感受和反应(1)面对不同的挫折，不同的人会有不同的面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受情绪感受和和行为行为反应反应；(2)即使遭遇同样的挫折，不同人的即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受情绪感受和和行为反应行为反应也也是不同的；是不同的；(3)同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的感感受受和和行为反应行为反应。3挫折的消极影响挫折的消极影响(1)面对挫折，我们可能会感到面对挫折，我们可能会感到失落失落、焦虑焦虑、难过难过、愤怒愤怒、不满不满等。等。(2)
10、产生这些负面情绪感受是很正常的，但如果一味沉浸在产生这些负面情绪感受是很正常的，但如果一味沉浸在负面情绪负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为不恰当的行为。我们需要及时我们需要及时调整调整自己，正确对待自己，正确对待挫折挫折。4挫折的积极意义挫折的积极意义(1)挫折是我们挫折是我们生命成长生命成长的一部分。的一部分。(2)得意时，挫折会使我们更得意时，挫折会使我们更清醒清醒，避免盲目乐观、，避免盲目乐观、精神懈精神懈怠怠。(3)失意时，挫折会使我们获得失意时，挫折会使我们获得更加丰富更加丰富的生活经验。的生活经验。5面对挫折，我们需要发掘生命的力量面对挫折
11、，我们需要发掘生命的力量我们每个人的生命都蕴含一定的我们每个人的生命都蕴含一定的承受力承受力、自我调节和、自我调节和自我自我修复修复的能力。的能力。6磨砺坚强的意志磨砺坚强的意志面对挫折，发掘自身的面对挫折，发掘自身的生命力量生命力量，我们可以逐渐培养自己，我们可以逐渐培养自己面对困难的面对困难的勇气勇气和坚强的和坚强的意志意志。7获取外来的帮助获取外来的帮助(1)发掘自身的力量并不排斥发掘自身的力量并不排斥借助外力借助外力。(2)我们在我们在坚持目标坚持目标和不断努力的道路上，学会与他人和不断努力的道路上，学会与他人建立建立联系联系，向他人，向他人寻求帮助寻求帮助，获得他人的，获得他人的支持
12、和鼓励支持和鼓励，有助于，有助于增强我们的生命力量。增强我们的生命力量。1挫折对人的影响挫折对人的影响(1)面对挫折，产生负面的情绪感受是正常的，但我们需要面对挫折，产生负面的情绪感受是正常的，但我们需要及时调整自己，正确对待挫折。及时调整自己，正确对待挫折。(2)挫折是生命成长的一部分，它能让我们更加清醒地认识挫折是生命成长的一部分，它能让我们更加清醒地认识自己，丰富我们的生活经验。自己，丰富我们的生活经验。核心问题 必记2战胜挫折需要发掘生命的力量战胜挫折需要发掘生命的力量(1)每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。复的能
13、力。(2)面对挫折，发掘自身的生命力量，我们可以逐渐培养自面对挫折，发掘自身的生命力量，我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。己面对困难的勇气和坚强的意志。(3)发掘自身的力量并不排斥借助外力，要学会向他人寻求发掘自身的力量并不排斥借助外力，要学会向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励。帮助，获得他人的支持和鼓励。面对挫折的三种不同态度面对挫折的三种不同态度第一种是遇到挫折和困难，就放弃目标，结果一事无成。第第一种是遇到挫折和困难，就放弃目标，结果一事无成。第二种是在困难面前也能拼搏一阵子，但是，要么满足于已有二种是在困难面前也能拼搏一阵子，但是，要么满足于已有的成绩，要么屈服于新的困
14、难和挫折，不能坚持到底。第三的成绩，要么屈服于新的困难和挫折，不能坚持到底。第三种是勇敢地面对挫折，向困难发出挑战，不达目的誓不罢种是勇敢地面对挫折，向困难发出挑战，不达目的誓不罢休。持第三种态度的人善于把前进道路上的绊脚石变成垫脚休。持第三种态度的人善于把前进道路上的绊脚石变成垫脚石，从而获得成功，实现生命价值，享受真正的人生。石，从而获得成功，实现生命价值，享受真正的人生。释疑解惑 必会挫折对人只有消极影响挫折对人只有消极影响(1)这种观点是片面的。这种观点是片面的。(2)挫折可能会让我们感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等，挫折可能会让我们感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等，其实产生这些负
15、面的情绪感受是很正常的，如果我们一味其实产生这些负面的情绪感受是很正常的，如果我们一味沉浸在负面情绪中，就容易消沉。沉浸在负面情绪中，就容易消沉。(3)如果我们能及时调整自己，正确看待挫折，就能够变压力为如果我们能及时调整自己，正确看待挫折，就能够变压力为动力，把挫折当成我们的垫脚石，从而更容易获得成功。动力，把挫折当成我们的垫脚石，从而更容易获得成功。易误警示 必明1某班学习合作小组在讨论某班学习合作小组在讨论“挫折挫折”这个话题时，同学们各抒这个话题时，同学们各抒己见。你认为正确的是己见。你认为正确的是()A挫折带给人的只会是损失和痛苦挫折带给人的只会是损失和痛苦B挫折是成长的障碍，应当绕
16、过去挫折是成长的障碍，应当绕过去C挫折是生活中的灾难，使人颓废挫折是生活中的灾难，使人颓废D挫折并不可怕，要勇于战胜挫折挫折并不可怕，要勇于战胜挫折D2人生在世难免会碰钉子，所谓钉子，就是人们常说的挫人生在世难免会碰钉子，所谓钉子，就是人们常说的挫折。当我们碰钉子时，会产生哪些心理反应折。当我们碰钉子时，会产生哪些心理反应()紧张愉快消极紧张愉快消极振奋伤心烦躁振奋伤心烦躁A BC DC3观察下图并思考，要当好生命之舟的船长必须观察下图并思考，要当好生命之舟的船长必须()A客观认识自我，欣赏自己全部客观认识自我，欣赏自己全部B把握人生方向，增强生命韧性把握人生方向，增强生命韧性C学会独立思考，
17、坚持特别见解学会独立思考，坚持特别见解D懂得发扬优点，努力掩盖缺点懂得发扬优点，努力掩盖缺点BAB6有三只青蛙掉进了奶桶里。第一只青蛙想：有三只青蛙掉进了奶桶里。第一只青蛙想：“这是这是命。命。”于是它盘起后腿，一动不动地等待着灾难的降临。于是它盘起后腿，一动不动地等待着灾难的降临。第二只青蛙想：第二只青蛙想：“这桶看起来太深了，凭我的跳跃力，是这桶看起来太深了，凭我的跳跃力，是很难跳出去的。但我可以试一试，要是不行就死定了。很难跳出去的。但我可以试一试，要是不行就死定了。”于是，它挣扎了一会便沉入桶底淹死了。第三只青蛙说：于是，它挣扎了一会便沉入桶底淹死了。第三只青蛙说：“糟糕，怎么掉到鲜奶
18、桶里了，但我的后腿只要还能动，糟糕，怎么掉到鲜奶桶里了，但我的后腿只要还能动，我就要奋力往上跳。我就要奋力往上跳。”这只青蛙一边划一边跳，慢慢地，这只青蛙一边划一边跳，慢慢地，青蛙的后腿碰到了硬硬的东西，于是它奋力一跃，跳出了奶青蛙的后腿碰到了硬硬的东西，于是它奋力一跃，跳出了奶桶。原来，鲜奶在它的搅拌下渐渐变成了奶油。桶。原来，鲜奶在它的搅拌下渐渐变成了奶油。(1)请根据材料，完成下表。请根据材料，完成下表。想法和做法想法和做法态度态度结果结果第一只青蛙第一只青蛙认命，等待灾难的降临认命，等待灾难的降临 第二只青蛙第二只青蛙试一下，挣扎一会试一下，挣扎一会第三只青蛙第三只青蛙要跳上来，一直往
19、上跳要跳上来，一直往上跳 胆怯、懦弱胆怯、懦弱在等待中死去在等待中死去意志不坚定意志不坚定在挣扎中死去在挣扎中死去意志坚强意志坚强奋力逃生奋力逃生(2)结合材料，谈谈你获得的启示。结合材料，谈谈你获得的启示。面对同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应是不相面对同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应是不相同的，产生这些不同的主要原因，在于人们对挫折的认识同的，产生这些不同的主要原因，在于人们对挫折的认识和态度不同。和态度不同。面对挫折，产生负面情绪感受是很正常面对挫折，产生负面情绪感受是很正常的，但如果一味地沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，的，但如果一味地沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。面对挫折，如果我们能够及时甚至做出不恰当的行为。面对挫折，如果我们能够及时调整自己，正确地对待挫折，就可能将挫折变为自己生命成调整自己，正确地对待挫折，就可能将挫折变为自己生命成长的又一个机会和动力。面对困难和挫折，我们要做意志长的又一个机会和动力。面对困难和挫折，我们要做意志坚强的人，善于把前进道路上的绊脚石变成垫脚石，帮助自坚强的人，善于把前进道路上的绊脚石变成垫脚石，帮助自己成功。己成功。
