1、1 纠正一种错误观点纠正一种错误观点高一缓冲高一缓冲 确立一种正确思维确立一种正确思维破旧立新破旧立新 端正一种生活态度端正一种生活态度责任义务责任义务23明确高中学习的特点明确高中学习的特点 4高中高中不是不是义务教育义务教育高中是纯粹的高中是纯粹的升学升学预备教预备教育育51、初中学习方式以模仿和记忆为主，而高中则是以理解和应用为主，要求学生要有更强的分析、概括、综合、实践的能力，要将基本概念、原理消化吸收，变成自己的东西。62 2、高中教材知识量明显增大，每门学、高中教材知识量明显增大，每门学科都涉及至很多章节，很多个分支，科都涉及至很多章节，很多个分支，内容庞杂，头绪繁多，且环环相扣，
2、内容庞杂，头绪繁多，且环环相扣，不可或缺。不可或缺。73 3、理论性明显增强，能力要求大大、理论性明显增强，能力要求大大提高。提高。高中学习对理解要求很高高中学习对理解要求很高，不，不动一番脑子，就难以掌握知识间的内动一番脑子，就难以掌握知识间的内在联系与区别；在联系与区别；89105 5、系统性明显增强，高中教材的、系统性明显增强，高中教材的知识结构化升级，能力要求明显提知识结构化升级，能力要求明显提高。高。11如果上了高中，不注意在学习基础知如果上了高中，不注意在学习基础知识的过程中培养自己的能力，识的过程中培养自己的能力，特别是特别是思维能力，思维能力，就会使学习越来越困难；就会使学习越
3、来越困难；即使勉强上完高一，也会直接影响到即使勉强上完高一，也会直接影响到高二高三的学习。高二高三的学习。12良好的学习习惯，正确的学习理念13四、四、掌握正确的学习方法掌握正确的学习方法141能自主独立地完成预习任务，做到课前心中有数。能自主独立地完成预习任务，做到课前心中有数。2能主动地完成各项学习任务，做到课后查漏补缺。能主动地完成各项学习任务，做到课后查漏补缺。3高质高效地抓住课堂高质高效地抓住课堂45分钟，不仅要吸纳分钟，不仅要吸纳知识知识，更要提升，更要提升能力能力。4能够发现别人不易察觉的学习问题，做到人无我有，人有我优。能够发现别人不易察觉的学习问题，做到人无我有，人有我优。5
4、能够规范有效地利用空闲时间、边角余料时间，如课前、睡前、餐厅、能够规范有效地利用空闲时间、边角余料时间，如课前、睡前、餐厅、宿舍时间。宿舍时间。6可以合理有效地分配学习时间、精力，各科均衡发展。可以合理有效地分配学习时间、精力，各科均衡发展。7积极配合老师的课堂教学活动，并有问题生发。积极配合老师的课堂教学活动，并有问题生发。8可以敏锐地感觉到自己近期的学习状态，并自行调整或找老师解决。可以敏锐地感觉到自己近期的学习状态，并自行调整或找老师解决。9要坚持归纳总结，进而摸索形成自己的学习体系。要坚持归纳总结，进而摸索形成自己的学习体系。10学会合理利用各种类型的资源，课本、练习、试卷、笔记、学会
5、合理利用各种类型的资源，课本、练习、试卷、笔记、老师、同老师、同学等等。学等等。1516第一，要迅速转换自己的角色。第一，要迅速转换自己的角色。应该反复提醒自己：我是一名应该反复提醒自己：我是一名高中生，并以高中生的标准来高中生，并以高中生的标准来要求和衡量自己，尽快促成自要求和衡量自己，尽快促成自己角色的转换，为适应高中阶己角色的转换，为适应高中阶段生活奠定基础。段生活奠定基础。17第二，学习要有明确的目标和计划第二，学习要有明确的目标和计划。高一新生中对待学习往往存在着两种态度和观高一新生中对待学习往往存在着两种态度和观点：第一种是：点：第一种是：“不管时间够不够，车到山前必不管时间够不够
6、，车到山前必有路有路”。第二种是。第二种是“为了三年有出路、宁可粉身又为了三年有出路、宁可粉身又碎骨碎骨”。这两种截然相反的观点都是不可取的。这两种截然相反的观点都是不可取的。前者缺乏明确的目标，对自己的将来和前途听之前者缺乏明确的目标，对自己的将来和前途听之任之；而后者却有可能因为目标太高、心理压力任之；而后者却有可能因为目标太高、心理压力太重而与大学梦失之交臂。太重而与大学梦失之交臂。18高中阶段，已经不同于义务教育阶段，高中阶段，已经不同于义务教育阶段，学学习的终极目标是发展自我、完善自我，为习的终极目标是发展自我、完善自我，为将来能够成就一番事业做准备。将来能够成就一番事业做准备。因此
7、，作因此，作为高一新生必须认识到这是一个终生学习为高一新生必须认识到这是一个终生学习的学习型社会，学习将教会你们如何在这的学习型社会，学习将教会你们如何在这样一个充满竞争的社会里生存、发展。样一个充满竞争的社会里生存、发展。19第三，要养成定期整理知识的习惯。第三，要养成定期整理知识的习惯。整理知识可以从横向角度，也可以从纵向角度，整理知识可以从横向角度，也可以从纵向角度，但基本的方法都是简化。简化的过程既是将所学但基本的方法都是简化。简化的过程既是将所学的知识系统化、条理化的过程，又是对所学知识的知识系统化、条理化的过程，又是对所学知识进行综合、提炼的过程，可以加深对知识的理解，进行综合、提
8、炼的过程，可以加深对知识的理解，巩固所学知识。要在预习、听课、作业、复习、巩固所学知识。要在预习、听课、作业、复习、记笔记，课外学习中通过各种途径提高自己的思记笔记，课外学习中通过各种途径提高自己的思维力、观察力、阅读力、记忆力、想象力和创造维力、观察力、阅读力、记忆力、想象力和创造力等。特别是对每学一个知识后对自己的认知进力等。特别是对每学一个知识后对自己的认知进行再认知，多问几个行再认知，多问几个“为什么为什么”，从而对所学知，从而对所学知识了解更加深透。识了解更加深透。20第四，探寻适合自己的学会方法。第四，探寻适合自己的学会方法。较之初中阶段，高中阶段学习负担及压力明显较之初中阶段，高
9、中阶段学习负担及压力明显加重，不能再依赖初中时期老师加重，不能再依赖初中时期老师“填鸭式填鸭式”的的授课，授课，“看管式看管式”的自习，的自习，“命令式命令式”的作业，的作业，要要逐步培养自己主动获取知识、巩固知识的能逐步培养自己主动获取知识、巩固知识的能力，力，要根据自己的条件，及高中阶段学科知识要根据自己的条件，及高中阶段学科知识交叉多、综合性强，以及考查的知识和思维触交叉多、综合性强，以及考查的知识和思维触点广的特点，自己主动探寻一套行之有效的学点广的特点，自己主动探寻一套行之有效的学习方法。习方法。21第五、要作好充分的吃苦准备。第五、要作好充分的吃苦准备。步入高一，要面对更概括、更抽
10、象、步入高一，要面对更概括、更抽象、更难于理解的课程学习，面对更激烈、更难于理解的课程学习，面对更激烈、更紧张的竞争环境，面对更长的在校更紧张的竞争环境，面对更长的在校时间和更远的往返路程，都要求高一时间和更远的往返路程，都要求高一的同学要树立起一种学习意识、高考的同学要树立起一种学习意识、高考意识，做好承受压力、经受挫折、忍意识，做好承受压力、经受挫折、忍耐寂寞的心理准备。耐寂寞的心理准备。22 刚进入高中，我想通过我自己的眼睛来观察你们，无论刚进入高中，我想通过我自己的眼睛来观察你们，无论你以前是多么优秀，也无论你过去是如何的淘气，那只是你以前是多么优秀，也无论你过去是如何的淘气，那只是你
11、的过去，我愿意用我的眼光重新审视你们。我愿意用美你的过去，我愿意用我的眼光重新审视你们。我愿意用美好的眼睛来看待你们的一切，希望在未来的岁月里，用你好的眼睛来看待你们的一切，希望在未来的岁月里，用你们的实际行动，用你们辛勤的汗水书写属于你们自己的人们的实际行动，用你们辛勤的汗水书写属于你们自己的人生，用你们心灵的彩笔，描绘你们自己美好的蓝图，我愿生，用你们心灵的彩笔，描绘你们自己美好的蓝图，我愿意做你们的忠实的见证人。意做你们的忠实的见证人。希望新学期是一个美好的开端，从此我们高一（希望新学期是一个美好的开端，从此我们高一（1）班）班在大家的努力下不断迈上更高的台阶！在大家的努力下不断迈上更高的台阶！23高一学生适应问题的主要表现对快节奏的生活不适应，感到心理紧张；对严格的学校管理不适应，感到压力大；对学校集体生活不适应，感到人际关系紧张；对学校学习训练不适应，感到心理疲劳；对远离亲人不适应，感到孤独；学生差异带来的适应问题。24 心理要健康1 正视现实，接受现实2 认识自我，悦纳自我3 热爱生活，乐于工作4 容纳他人，人际和谐5 调控情绪，心境乐观6 行为合理，人格完善25
