1、第三课 发现自己3.2 做更好的自己练习及答案课前预习1.我们要学会接纳自己，接纳自己，需要接纳自己的_、既接纳自己的_，也接纳自己的_。既接纳自己的_，也接纳自己的_。既接纳自己的_，也接纳自己的_。接纳自己，需要_的心态，也需要_。2.我们要学会欣赏自己。欣赏自己的_，欣赏自己的_，欣赏自己的_，欣赏自己为他人的_。3.做更好的自己，需要主动改正_。改正缺点需要_，改正缺点的过程就是_、_。4.更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，_。课堂训练一、单项选择题知识点一：接纳和欣赏自己1.古人语“役其所长，则事无废功；避其所短，则世无弃材矣。”这句话说明（ ）A.改正自己的缺点的过
2、程就是自我完善的过程B.要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华C.需要不断激发自己的潜能D.以上说法均正确2.小文是一名初中生了，她感觉自己在小学做的不够好。怎样能做更好的自己呢，就要（ ）扬长避短不断激发自己的潜能主动改正缺点不能有任何缺点A.B.C.D.3.在这个世界上再也没有第二个我了。我拥有自己的一切，自己的身体，以及我的一切行为；我的头脑以及我的一切想法和观点。如何看待接纳自己（ ）只接纳优点接纳优点与不完美接纳自己的不足接纳自己的现在和过去A.B.C.D.知识点二：我要飞得更高4.俗话说“当局者迷旁观者清”，做更好的自己要（ ）A.所有人的意见都应该虚心听取B.人无法
3、自已认识自己，只能听取别人的意见C.对别人的看法要认真判断和分析D.提高自我认识水平5.幼狮迪奥通过对羚羊的观察，认为羚羊的耐力与吃草有关，为了增长耐力，便效仿羚羊吃草，终因营养严重缺乏而奄奄一息。母狮教育迪奥：獅子之所以成为草原之王，不是因为没有缺点。这则寓言I诉我们（ ）A.要善于发现和发扬自身的优点B.干任何事情都不能模仿别人C.每个人都能战胜自己的缺点D.每个人的优点和缺点都是一成不变的6.改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力，改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。下面改正缺点的方法中正确的是（ ）从小的缺点开始来改正自己的缺点在公开场合做出改正缺点的承诺运用自己以前改正缺点的成功
4、经验从最容易改正的缺点开始来改正A.B.C.D.7.升入初中了，我们渐渐长大，每个人都应该有一颗欣赏自己、激励自己的心态。这样有助于我们的健康成长，下面四位同学的观点不正确的是（ ）A.我英语学得好，长大了想当翻译B.我体育项目最突出，我的梦想是成为一名运动员C.我每天都对自己说：“我努力、我自信、我成功”D.我很丑，成绩也不好，我很自卑8.潜能，是指一个人身体、心理素质方面存在发展的可能性。人的潜能是多方面的，我们需要不断激发自己的潜能，做更好的自己。以下有关潜能的观点全正确的是（ ）人的潜能是天生的，不需要开发我们可以通过发展自己多方面的智能来开发潜能人的潜能是多方面的，是可以开发的每个人
5、都可能具有不同的潜能A.B.C.D.二、非选择题9.2015年8月21日，距离2015女排世界杯开赛仅有一天的时间，已经抵达比赛地松本的中国女排21日进行了赛前唯一的一次适应场地训练。由于杨方旭的意外受伤和队长惠若琪的临阵退赛，中国队的本次世界杯之旅颇为坎坷，首场迎战劲旅塞尔维亚队更是一场硬仗，主教练郎平说得最多的就是“尽力”，“我们会尽力，现在没有选择没有时间，许多情况需要到临场中应变，比赛要一场一场打，我们首先要尽力做好自己。”郎平说道。这次参加世界杯的阵容中，只有两名队员有过世界杯的比赛经验，带领如此年轻的阵容征战，郎平说：“一场场来，想太多没用，我们有7个人参加了去年的世界锦标菴，这个
6、比赛级别也够高的，这些都不要想，多少人年轻，就这么多人了，做好应变一场场来，尽力做好自己。”为什么郎平反复强调“尽力做好自己”？10.进入初中后，班主任告诉我们：走进中学，同学们就将进入了青春期，你会发现自己每天都在变。同学们要学会认识自我。我们每个人的潜能犹如一座有待开发的巨大金矿，希望同学们把自己的潜能充分挖掘出来阅读上述材料，回答：（1）认识自我的途径有哪些？（2）我们应该挖掘自己的潜能?参考答案：课前预习：1.全部，优点，不完美，性格，身材、相貌，现在，过去，乐观，勇气和智慧2.独特，优点，努力，奉献3.缺点，决心、信心、勇气和毅力，自我完善，自我发展4.更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的课堂训练：1.B2.A3.C4.C5.A6.B7.D8.C9.我们人的一生要做的事情很多，但最要紧的是做好自己的事情。所谓自己的事情，也即是自己职责所在的事情。虽然，有些事情看起来十分平常，甚至令人生厌，但如果是你应该做的，在你做的时候，必须尽全力把它做好。10.（1）通过自我观察认识自己；通过他人了解自己；通过集体了解自己。（2）经常给予自己积极的暗示；在心中想象出一个比自己更好的“自我”形象，激励自己的斗志；培养有利于激发潜能的习惯，从小事做起。
