1、20202020人教统编版六年级下册人教统编版六年级下册 第一单元第一单元 完善自我完善自我 健康成长健康成长3.3.学会反思学会反思第第1 1课课时时 反思，听起来似乎是一个很抽象的话题。我反思，听起来似乎是一个很抽象的话题。我们考试成绩不理想时，老师常让我们找一下自们考试成绩不理想时，老师常让我们找一下自己的原因，从中吸取经验、教训。我们找原因己的原因，从中吸取经验、教训。我们找原因的过程就是种反思。当我们犯了错误时，老师的过程就是种反思。当我们犯了错误时，老师或家长让我们自己想想事情的经过，看看自己或家长让我们自己想想事情的经过，看看自己错在哪里。这种找错误的过程也是种反思。照错在哪里。
2、这种找错误的过程也是种反思。照这样看来，我们都经历过反思，都有一定的反这样看来，我们都经历过反思，都有一定的反思能力。当我们思考过去的事情，并从中得到思能力。当我们思考过去的事情，并从中得到经验或教训时，就是在反思自己。生活中，反经验或教训时，就是在反思自己。生活中，反思的时候是很多的，今天我们就来探究一下如思的时候是很多的，今天我们就来探究一下如何反思。何反思。（一）体验反思（一）体验反思1.1.师提问：小学阶段你印象最深刻的一师提问：小学阶段你印象最深刻的一件事是什么？为什么这件事给你留下这么件事是什么？为什么这件事给你留下这么深刻的印象深刻的印象?2.2.学生在小组内交流。学生在小组内交
3、流。3.3.各小组推荐一名同学来汇报。各小组推荐一名同学来汇报。小结：小结：当当你这样回忆和思考的时候，其你这样回忆和思考的时候，其实就是在反思。所以我们每位同学都实就是在反思。所以我们每位同学都经常反思，而且都会反思。经常反思，而且都会反思。（二）尝试反思（二）尝试反思 1 1.通过刚才的回忆，我们发现大家都会反思，那么你通过刚才的回忆，我们发现大家都会反思，那么你有关于反思的经验吗有关于反思的经验吗?2 2.反思案例学习反思案例学习 （1 1）昨天，同桌建议我参加演讲比赛，但是我害怕失）昨天，同桌建议我参加演讲比赛，但是我害怕失败，不敢参加。我这么做究竟对不对呢败，不敢参加。我这么做究竟对
4、不对呢?我要好好想一想。我要好好想一想。（2 2）考试的成绩实在不理想，让我来回忆一下复习的）考试的成绩实在不理想，让我来回忆一下复习的经过，看看问题出在哪里经过，看看问题出在哪里。3.3.思考：你有过这样的尝试吗思考：你有过这样的尝试吗?你所反思的是什你所反思的是什么事情？进行了怎样的思考？么事情？进行了怎样的思考？总结总结:反反思作为内心活动，是自我完善的一思作为内心活动，是自我完善的一种方式，能帮助我们回顾、分析和总结过去。如种方式，能帮助我们回顾、分析和总结过去。如果主动反思，则能更好地把握现在和未来。果主动反思，则能更好地把握现在和未来。（三）反思的作用（三）反思的作用 1 1.说一
5、说：下面两个同学的观点是否正确。说一说：下面两个同学的观点是否正确。（1 1）过去的事就让它过去呗！想来想去也不）过去的事就让它过去呗！想来想去也不会有多少改变，还有什么好想的会有多少改变，还有什么好想的?多累啊多累啊!（2 2）晚上，白天的事情经常在我眼前）晚上，白天的事情经常在我眼前“过电过电影影”，我总是想到自己的失败和错误。自我反思，我总是想到自己的失败和错误。自我反思一点都不开心。一点都不开心。2.2.思考：你赞成这两位同学的观点吗？思考：你赞成这两位同学的观点吗？通通过反思，我们可以总结经验，促进自身过反思，我们可以总结经验，促进自身能力的发展；也可以看到自己的缺点和不足，能力的发
6、展；也可以看到自己的缺点和不足，避免再犯同样的错误；还能明确自己努力的方避免再犯同样的错误；还能明确自己努力的方向，判断自己的行为是否有助于目标的实向，判断自己的行为是否有助于目标的实现现因此，这两个同学的观点都是错误的，因此，这两个同学的观点都是错误的，我们既要学会反思，还要学会从反思中找到自我们既要学会反思，还要学会从反思中找到自己失败和出错的原因，保证下次不出错。己失败和出错的原因，保证下次不出错。（四）反思活动园（四）反思活动园 1 1.以小组为单位，回忆最近的一次班级活以小组为单位，回忆最近的一次班级活动，动，如春游、联欢会、辩论赛、运动会等，思如春游、联欢会、辩论赛、运动会等，思考
7、下面的问题。考下面的问题。（1 1）在这次活动中，你担任了什么角色）在这次活动中，你担任了什么角色?表現如表現如何何?如果可以重来一次，你认为自己还可以为活如果可以重来一次，你认为自己还可以为活动做些什么动做些什么?（2 2）哪些同学对这次活动的贡献特别大）哪些同学对这次活动的贡献特别大?你认为你认为他们身上有哪些值得自己学习的地方他们身上有哪些值得自己学习的地方?（3 3）在活动组织和进行的过程中，有哪些环节）在活动组织和进行的过程中，有哪些环节处理得比较好处理得比较好?还有哪些方面需要改进还有哪些方面需要改进?2.2.小组的同学交流。小组的同学交流。3.3.全班交流汇报。全班交流汇报。小小
8、结结：我：我们可以通过这次反思，把在活动中存们可以通过这次反思，把在活动中存在的问题或做得好的经验记录下来，以帮助以后在的问题或做得好的经验记录下来，以帮助以后开展这样的活动。在反思的过程中，我们不但可开展这样的活动。在反思的过程中，我们不但可以找出存在的不足，还可以汲取优秀的经验以找出存在的不足，还可以汲取优秀的经验。（五）反思的意义（五）反思的意义 1 1.从刚才的活动中，我们可以看出反思有什么意义呢？从刚才的活动中，我们可以看出反思有什么意义呢？先在小组内交流。先在小组内交流。2 2.全班交流。全班交流。3 3.整理学生交流的反思的意义：整理学生交流的反思的意义：（1 1）反思可以让我发
9、现自己做得好的地方，下次继续努）反思可以让我发现自己做得好的地方，下次继续努力。力。（2 2）反思可以让我学习别人的优点。）反思可以让我学习别人的优点。（3 3）反思可以让我发现自己在做事的过程中存在的不足，）反思可以让我发现自己在做事的过程中存在的不足，下次避免犯类似的错误。下次避免犯类似的错误。（4 4）反思可以规范我的行为或言行，从而做最好的自己。）反思可以规范我的行为或言行，从而做最好的自己。小小结：结：通通过反思，更好地理解和思考自己的过反思，更好地理解和思考自己的生活，将我们的过去、现在和将来联系在生活，将我们的过去、现在和将来联系在一起，让自己在将来做得更好。一起，让自己在将来做
10、得更好。三、总结延伸三、总结延伸 反反思有这么多好处，我们在学习和生活思有这么多好处，我们在学习和生活的过程中都要学会反思的过程中都要学会反思 ，争取把事情做，争取把事情做得更好。那么，返思有哪些方法呢？下课得更好。那么，返思有哪些方法呢？下课后可以去查阅资料，或者调查了解，也可后可以去查阅资料，或者调查了解，也可以自己思考，看看有哪些好的反思方法以自己思考，看看有哪些好的反思方法。一、填空。一、填空。1 1.当我们思考过去的事情，并从中得到（当我们思考过去的事情，并从中得到（经验经验 ）或（）或（教训教训 ）时，就是在（时，就是在（反思反思 ）自己。）自己。2 2.反思作为内心活动，是（反思
11、作为内心活动，是（自我完自我完善善 ）的一种方式，能帮助我）的一种方式，能帮助我们回顾、分析和总结过去。如果主动（们回顾、分析和总结过去。如果主动（反思反思 ），则能更好地（），则能更好地（把把握握 ）现在和未来。）现在和未来。3 3.通过反思，我们可以（通过反思，我们可以（总结经验总结经验 ），促进自身能力的发展；），促进自身能力的发展；也可以看到自己的（也可以看到自己的（缺点和不足缺点和不足 ），避免再犯同样的错误；还能明），避免再犯同样的错误；还能明确自己努力的方向，判断自己的行为是否有助于（确自己努力的方向，判断自己的行为是否有助于（目标的实现目标的实现 ）。）。4 4.通过反思，更好
12、地理解和思考自己的生活，将我们的（通过反思，更好地理解和思考自己的生活，将我们的（过过去去 ）、（）、（现在现在 ）和（）和（将来将来 ）联系在一起，让自己在将来做得更好。）联系在一起，让自己在将来做得更好。二、判断。二、判断。1.1.反思会让我自己觉得难过，所以我不想反思。（反思会让我自己觉得难过，所以我不想反思。（X X ）2.2.反思只能发现自己的失败和错误。（反思只能发现自己的失败和错误。（X X ）3.3.反思可以总结活动过程中的成功经验，有助下次类似活动的成功。反思可以总结活动过程中的成功经验，有助下次类似活动的成功。（）4.4.回忆过去的事情，从中得到经验和教训，这就是反思。（回
13、忆过去的事情，从中得到经验和教训，这就是反思。（）5.5.反思能让我们把过去、现在和将来联系在一起，让我们将来做得反思能让我们把过去、现在和将来联系在一起，让我们将来做得更好。（更好。（）6.6.过去的事情就让它过去吧，想来想去也没有什么意义。（过去的事情就让它过去吧，想来想去也没有什么意义。（X X）7.7.反思只能给我们带来痛苦，不会带来收获。（反思只能给我们带来痛苦，不会带来收获。（X X ）8.8.我和小明一起参加数棋比赛，小明获胜了，但我并不气馁，而是我和小明一起参加数棋比赛，小明获胜了，但我并不气馁，而是好好分析他获胜的原因，以便于下次和他比赛时能赢过他。（好好分析他获胜的原因，以便于下次和他比赛时能赢过他。（）部编版
