1、职业生涯规划与管理 课程主要内容和目的一、主要内容：一、主要内容：n人生发展与职业生涯人生发展与职业生涯规划规划n职业知识职业知识n职业指导与服务职业指导与服务n职业生涯基本理论职业生涯基本理论n职业生涯规划的步骤职业生涯规划的步骤与方法与方法n求职方法求职方法n职业适应与发展职业适应与发展n组织职业生涯规划与组织职业生涯规划与管理管理 n工作工作家庭平衡计家庭平衡计划划课程主要目的n希望通过课程学习，各位同学不仅能够知希望通过课程学习，各位同学不仅能够知晓职业生涯规划有关的理论知识，而且能晓职业生涯规划有关的理论知识，而且能够科学有效地为自己规划出清晰的职业生够科学有效地为自己规划出清晰的职
2、业生涯，并初步掌握职业生涯管理的方法和技涯，并初步掌握职业生涯管理的方法和技能，为将来的职业成功奠定基础。能，为将来的职业成功奠定基础。序序 言言 人生发展与职业生涯规划人生发展与职业生涯规划n一、学习中我们对自己职业生涯发展前景的认识一、学习中我们对自己职业生涯发展前景的认识v清楚？清楚？迷惑？迷惑？关于职业生涯规划的小调查关于职业生涯规划的小调查.docv职业生涯认识所经历的阶段：职业生涯认识所经历的阶段：（一）（一）不知道自己是迷惑还是清醒；不知道自己是迷惑还是清醒；（二）（二）迷迷糊糊地觉得自己很迷惑；迷迷糊糊地觉得自己很迷惑；（三）（三）迷迷糊糊地以为自己很清楚；迷迷糊糊地以为自己很
3、清楚；（四）（四）非常清楚地知道自己很迷惑；非常清楚地知道自己很迷惑；（五）非常清醒地知道自己很清楚。（五）非常清醒地知道自己很清楚。二、人生发展二、人生发展n（一）生命周期（一）生命周期 1.人生生物生命周期人生生物生命周期 单向性、不可逆性。单向性、不可逆性。2.人生社会生命周期人生社会生命周期 多向性、可重复性。多向性、可重复性。n（二）人生发展阶段（二）人生发展阶段 1.幼年期、少年期、青年期、壮年期、老年期幼年期、少年期、青年期、壮年期、老年期 2.2.孔子的人生阶段划分孔子的人生阶段划分 孔子语：孔子语：“吾十有五而志于学，三十而立，四十吾十有五而志于学，三十而立，四十而不惑，五十
4、而知天命，六十而耳顺，七十从心而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十从心所欲不逾矩。所欲不逾矩。”（1）从学前期从学前期（出生出生15岁岁）（2）立志学习时期（立志学习时期（1515岁岁3030岁）岁）（3）自立时期（自立时期（3030岁岁4040岁）岁）（4）不惑时期（不惑时期（4040岁岁-50-50岁）岁）（5 5）知天命时期（）知天命时期（5050岁岁-60-60岁）岁）（6 6）耳顺时期（耳顺时期（60岁岁70岁）岁）（7）从心所欲、不逾矩时期（从心所欲、不逾矩时期（70岁以上）岁以上）3.3.沃特恩的人生阶段划分沃特恩的人生阶段划分n 第一个七年（出生第一个七年（出生-7-7岁）：
5、充满幻想，最敢表达岁）：充满幻想，最敢表达心中的愿望。心中的愿望。n 第二个七年（第二个七年（7-147-14岁）：想象时代，开始谋划未岁）：想象时代，开始谋划未来。来。n 第三个七年（第三个七年（14-2114-21岁）：岁）：青春期，形成自己的青春期，形成自己的价值观。价值观。n 第四个七年第四个七年（21-2821-28岁）：在社会实践中，开始发岁）：在社会实践中，开始发现人生的意义，把握人生的机会。现人生的意义，把握人生的机会。n 第五个七年（第五个七年（28-3528-35岁）：积累社会经验，证实和岁）：积累社会经验，证实和强化已发现的人生真谛。强化已发现的人生真谛。n第六个七年第六
6、个七年(35-42岁岁)：第二青春期，按照内心召唤：第二青春期，按照内心召唤重新调整人生方向。许多人在这一时期会重新思考职重新调整人生方向。许多人在这一时期会重新思考职业定位，争取找到后半生的事业。业定位，争取找到后半生的事业。n第七个七年第七个七年(42-49岁岁)：许多人进入狂躁抑郁期。人：许多人进入狂躁抑郁期。人生过半，青春不再，上有老，下有小，如果事业仍没生过半，青春不再，上有老，下有小，如果事业仍没有成就，甚至还在为基本生活问题操心，则更加表现有成就，甚至还在为基本生活问题操心，则更加表现得忧心如焚。得忧心如焚。n第八个七年第八个七年（49-56岁）：身体方面出现衰老征兆，岁）：身体
7、方面出现衰老征兆，进入更年期，开始与自己的衰老搏斗。进入更年期，开始与自己的衰老搏斗。n第九个七年第九个七年（56-63岁）：思想成熟、做事稳妥。岁）：思想成熟、做事稳妥。n第十个七年第十个七年（63-70岁岁）：第二童年期。心理上可能：第二童年期。心理上可能出现出现“返老还童返老还童”现象，如能有意识地接受这一转变，现象，如能有意识地接受这一转变，它将把人生引向新的起点。它将把人生引向新的起点。（三）（三）人生需求与人生价值人生需求与人生价值 n1.渐进的人生需求层次渐进的人生需求层次 n马斯洛的需求层次理论及其拓展马斯洛的需求层次理论及其拓展.docn“人所欲，乃施之于人人所欲，乃施之于人
8、”2.2.人生价值的实现人生价值的实现人的价值组成：人的价值组成：社会价值；社会价值；自我价值；自我价值；人格价值。人格价值。三、职业生涯与人生需求的满足三、职业生涯与人生需求的满足 和人生成功和人生成功 n（一）职业生涯（一）职业生涯 职业生涯是以人的潜能开发为基础，职业生涯是以人的潜能开发为基础，以工作内容的确定和变化，工作业绩的评以工作内容的确定和变化，工作业绩的评价，工资待遇、职称、职务的变动为标志，价，工资待遇、职称、职务的变动为标志，以满足需求为目标的工作经历和内心体验以满足需求为目标的工作经历和内心体验的经历。职业生涯是人一生中最重要的历的经历。职业生涯是人一生中最重要的历程，是
9、追求自我实现的重要人生阶段，对程，是追求自我实现的重要人生阶段，对人生价值起着决定性作用。人生价值起着决定性作用。（二）职业生涯在人生中的作用（二）职业生涯在人生中的作用 n1.1.职业生涯在人生中占有重要的时间比例职业生涯在人生中占有重要的时间比例 n2.2.职业生涯是人生需求满足的重要途径职业生涯是人生需求满足的重要途径n3.3.职业生涯成功是人生成功的核心内容职业生涯成功是人生成功的核心内容职业生涯成功方向和成功标准成功标准的多样性成功标准的多样性.doc职业生涯成功的评价职业生涯成功的评价n职业生涯成功的评价职业生涯成功的评价.doc（三）职业生涯不是人生的全部（三）职业生涯不是人生的
10、全部v人生角色是多样化的，除了职业角色，还人生角色是多样化的，除了职业角色，还有家庭角色、朋友角色等。有家庭角色、朋友角色等。v不同角色不能互相替代不同角色不能互相替代v不同角色需要不同的知识体系、能力体系、不同角色需要不同的知识体系、能力体系、价值体系等。价值体系等。社会角色及其需求比较社会角色及其需求比较.docdocn案例案例 拍卖你的生涯拍卖你的生涯.doc四、制定职业生涯规划的必要性四、制定职业生涯规划的必要性 n（一）对个人的作用（一）对个人的作用1.个人应对职业生涯危机的需要个人应对职业生涯危机的需要 危机是多方面的（以企业为例）：危机是多方面的（以企业为例）：*企业外部：竞争失
11、利；行业萎缩；职业萎缩；等等。企业外部：竞争失利；行业萎缩；职业萎缩；等等。*企业内部：企业裁员；企业破产；企业并购；上级权力斗企业内部：企业裁员；企业破产；企业并购；上级权力斗争；上级不公正；同级竞争；下级竞争；下级突然辞职；争；上级不公正；同级竞争；下级竞争；下级突然辞职；等等。等等。*自身：知识、能力、观念落伍；重大疾病；人际关系处理自身：知识、能力、观念落伍；重大疾病；人际关系处理不良；情绪智力薄弱；怀孕、生育；意外事故；等等。不良；情绪智力薄弱；怀孕、生育；意外事故；等等。*家庭：亲人病重；亲人去世；结婚；感情危机；婚变；家家庭：亲人病重；亲人去世；结婚；感情危机；婚变；家庭财产重大
12、变化；等等。庭财产重大变化；等等。我国教育中存在缺陷n强调技术性教育，而轻视生活教育。强调技术性教育，而轻视生活教育。n成功的人往往是两种教育共塑而成的。成功的人往往是两种教育共塑而成的。案例：案例：蚯蚓的目标阶梯蚯蚓的目标阶梯.doc点评：蚯蚓在职业生涯方面缺乏的知识和能力：点评：蚯蚓在职业生涯方面缺乏的知识和能力：分不清美好愿望与目标的区别。分不清美好愿望与目标的区别。没有处理好自己与企业的关系。没有处理好自己与企业的关系。总是抱怨，不懂得适应、利用和改变环境。总是抱怨，不懂得适应、利用和改变环境。建议：建议：“蚯蚓蚯蚓”们要学习规划和发展自己职业生们要学习规划和发展自己职业生涯的理论和方
13、法。涯的理论和方法。比尔比尔盖茨的盖茨的1111条准则条准则n1）生活是不公平的，要去适应它。生活是不公平的，要去适应它。n2）这世界并不会在意你的自尊。这世界指望在这世界并不会在意你的自尊。这世界指望在自我感觉良好之前先要有所成就。自我感觉良好之前先要有所成就。n3）高中刚毕业你不会一年挣到高中刚毕业你不会一年挣到40，000美元，你美元，你不会成为一个公司的副总裁，并拥有不会成为一个公司的副总裁，并拥有1部装有电部装有电话的汽车，直到你将此职位和汽车电话都挣到手。话的汽车，直到你将此职位和汽车电话都挣到手。n4）如果你认为你的老师严厉，等你当了老板再如果你认为你的老师严厉，等你当了老板再这
14、样想。老板可是没有任何任期限制的。这样想。老板可是没有任何任期限制的。n5）烙牛肉饼并不有失你的尊严。你的祖父母对烙牛肉饼并不有失你的尊严。你的祖父母对烙牛肉饼可有不同的定义，他们称它为机遇。烙牛肉饼可有不同的定义，他们称它为机遇。n6）如果你陷入困境那不是你父母的过错，所以如果你陷入困境那不是你父母的过错，所以不要抱怨他们的错误，要从中汲取教训，不要抱怨他们的错误，要从中汲取教训，n7）在你出生之前，你的父母并非像他们现在这在你出生之前，你的父母并非像他们现在这样乏味。他们变成今天这个样子是因为这些年来样乏味。他们变成今天这个样子是因为这些年来一直在为你付账单，给你洗衣服，听你大谈如何一直在
15、为你付账单，给你洗衣服，听你大谈如何地酷。所以如果你想消灭你父母那一辈子中的地酷。所以如果你想消灭你父母那一辈子中的“寄生虫寄生虫”来拯救雨林的话，还是先去清除你房来拯救雨林的话，还是先去清除你房间衣柜里的虫子吧。间衣柜里的虫子吧。n8）你的学校也许已经不再分优等生和劣等生，你的学校也许已经不再分优等生和劣等生，但生活中却仍在作出类似区分。在某些学校已经但生活中却仍在作出类似区分。在某些学校已经废除不及格分，只要你想找到正确答案，学校会废除不及格分，只要你想找到正确答案，学校会给你无数次机会。这和现实生活中的任何事情没给你无数次机会。这和现实生活中的任何事情没有一点相似之处。有一点相似之处。n
16、9）生活不分学期。你并没有暑假可以休息，生活不分学期。你并没有暑假可以休息，也没有几位雇主乐于帮助你发现自我。自也没有几位雇主乐于帮助你发现自我。自己找时间做吧。己找时间做吧。n10）电视不是真实的生活。在现实生活中，电视不是真实的生活。在现实生活中，人们实际上得离开咖啡屋去干自己的工作。人们实际上得离开咖啡屋去干自己的工作。n11）善待乏味的人。有可能到头来你会为善待乏味的人。有可能到头来你会为一个乏味的人工作。一个乏味的人工作。2.生涯规划有助于个人充分了解自己和环境，进生涯规划有助于个人充分了解自己和环境，进而确立正确的职业方向和发展目标而确立正确的职业方向和发展目标，制定有效的制定有效
17、的行动计划行动计划3.生涯规划有助于个人抓住工作重点生涯规划有助于个人抓住工作重点，增加成功增加成功的可能性的可能性4.生涯生涯规划规划有利于有利于引导个人集中精力在自己的优引导个人集中精力在自己的优势上势上,更好地发挥潜能更好地发挥潜能5.生涯规划能够监督、提醒个人生涯规划能够监督、提醒个人进行进行反省并修正反省并修正职业生涯目标，以适应环境的改变职业生涯目标，以适应环境的改变n（二）对组织的作用（二）对组织的作用1.规划能保证组织未来人才的需要规划能保证组织未来人才的需要2.规划能使组织留住优秀人才规划能使组织留住优秀人才3.规划能使组织的人力资源得到有效开发规划能使组织的人力资源得到有效开发
