1、小学三年级短跳绳的几种玩法 学习目标1.身体发展目标：通过跳绳的练习发展学生的跳跃和协调能力。2.能力发展目标：巩固复习并脚跳的方法，进一步掌握1-2种绳子单人跳技术。培养学生的创新能力。3.心理发展目标：通过练习使学生树立信心，积极上进，促进身心健康发展。4.社会适应目标：学会相互配合，培养团结协作的团队精神。学习内容1.单人跳绳2.跳绳接力3.钻过横绳场地器材短绳若干教学重难点1.发挥队员创新意识，培养团结合作能力，掌握双人跳的方法。2.体验在跳绳时不同动作难易程度。效率曲线顺序时间达成目标学习内容教师活动学生学习负荷要 求场地布置准备部分8分钟1.让学生轻松愉快进入课堂。2.让学生明晰教
2、学目标及内容1.体育委员整队，汇报出勤人数。2.师生问好，宣布课的内容。3.安排见习生。1.以问导入主题，渲染氛围2.指导学生进行操练1.集队快、静、齐。2.做好心理准备，精神饱满地进入学习。小1.通过自主选择的游戏激发学生对绳的兴趣，同时起到热身的效果。第一部分1.自由玩绳2.个别展示，集体模仿。1.启发学生绳的玩法。2.语言激励、组织、鼓励学生创新模仿练习。1.学生自由结伴，任选各种玩法，体验玩绳的乐趣。2.学生在主动练习，积极参与的同时敢于尝试、大胆创新。中基本部分27分钟1.巩固并进一步掌握并脚跳技术动作。2.培养学生自主学习的习惯，提高学生竞赛时的心理素质。1.提高运动兴趣，遵守比赛
3、规则。2.发展身体运动技能。1.学习或创编1-2种单人跳绳的方法，并能基本掌握。1.培养学生严守规则、勇于挑战的品质。2.在比赛中关爱运动能力较弱的同伴。第二部分1.灵敏跳绳并脚跳方法：双手握绳，每摇动一次，绳子从地面经身后向上向下，回旋一周第三部分1.跳绳比赛规则：1分钟记时比多，每人可自由选择跳法，以绳的颜色分组。个队成绩总合多为赢。第四部分1.（自编）单人花样跳提示：交换脚跳矮子跳双臂交叉跳向后跳第五部分1.跳绳接力赛1.老师引导参与，指导学生提高动作质量，鼓励学生善思巧练。2.教师口令指挥集体练习，了解掌握情况1.教师讲述规则，用语言激发学生斗志及时表扬肯定学生2.组织学生记时比多，培
4、养学生诚实的品质。1.启发学生花样跳绳的创遍方法和动作，拓展学生思维。2.学生选择或创编1-2种跳法练习，教师巡视3.集体探讨.各别展示，相互体模仿。1.教师讲解比赛方法、规则，将学生分组、练习2.在教师组织下，进行比赛。1.学生练习体会动作。2.鼓励学生独立思考进行自我体验，自主练习。3.激发学生的求胜欲，在比赛中体验成功的乐趣。1.学生根据自身情况自主选择跳法。2.为团队努力拼搏，积极参赛。1.学生根据自身兴趣和能力，自主创编并练习。2.学生可自由选择同伴形成小组，讨论互助练习。1.小组讨论调整参赛出场次序。2.在比赛过程中体验乐趣，关爱同伴。大中中中结束部分5分钟1.通过放松游戏，发展身体的灵敏性。2.体验并说出个人在参加团队游戏时的感受，1.放松活动：钻过横绳要求：有高至低2.总结3.整理场地、器材。1.教师简述游戏方法，师生共同游戏2.教师总结提示：绳都有哪些跳法；与同伴的友好相处是默契的开始。1.学生游戏中开动脑筋，愉悦投入，能相互交流；活动后畅谈感受。2.培养学生反思能力，开展自评、互评活动。小
