1、肾上腺皮质激素肾上腺皮质激素和和肾上腺素肾上腺素皮质皮质肾肾胰腺胰腺髓质髓质 皮质约占肾上腺体积的皮质约占肾上腺体积的80809090，肾上腺皮质可分泌多种激素，根据其作用主肾上腺皮质可分泌多种激素，根据其作用主要分为三类，即要分为三类，即调节体内水盐代谢调节体内水盐代谢的盐皮质激素，的盐皮质激素，调节碳水化合物代谢的糖皮质激素调节碳水化合物代谢的糖皮质激素和和影响性行为影响性行为及副性特征及副性特征的激素。的激素。肾上腺皮质肾上腺素肾上腺素 肾上腺髓质激素并非生命所必需.肾上腺髓质激素分泌增多时，在动物可看到类似于格斗和逃跑状态时的生理效应，如心脏搏率和收缩力增强、心输出量增多、血压升高、血
2、液由皮肤和胃肠道向骨骼肌转移等，其他效应有竖毛、支气管扩张、瞳孔放大和胃肠道弛缓以及肝糖原被动员和血糖水平升高等。所以也把肾上腺素叫做“应急激素”。有关肾上腺的小知识有关肾上腺的小知识动物福利的提出动物福利的提出 动物长期生活在痛苦、恐惧之中，体内会分泌动物长期生活在痛苦、恐惧之中，体内会分泌出一种毒素，对食用者身体健康造成危害。我出一种毒素，对食用者身体健康造成危害。我国是一个畜牧大国，但我国的畜产品很难达到国是一个畜牧大国，但我国的畜产品很难达到出口标准，其中原因之一就是屠宰方式落后。出口标准，其中原因之一就是屠宰方式落后。现在国内的屠宰场大多是让生猪排着队进屠宰现在国内的屠宰场大多是让生
3、猪排着队进屠宰场，看到自己的同伴被宰杀，生猪因极度恐惧场，看到自己的同伴被宰杀，生猪因极度恐惧和痛苦，肾上腺激素大量分泌，形成毒素，引和痛苦，肾上腺激素大量分泌，形成毒素，引起肉质下降，并对食用者健康造成伤害。起肉质下降，并对食用者健康造成伤害。粉色是温柔的最佳诠释，这种红与白混合的色彩，非常明朗而亮丽，粉红色意味着“似水柔情”。现在国内的屠宰场大多是让生猪排着队进屠宰场，看到自己的同伴被宰杀，生猪因极度恐惧和痛苦，肾上腺激素大量分泌，形成毒素，引起肉质下降，并对食用者健康造成伤害。肾上腺髓质激素并非生命所必需.因为在紧张的状况下，肾上腺必须加倍工作，持续地对肾上腺施加压力将折损其功能。我国是
4、一个畜牧大国，但我国的畜产品很难达到出口标准，其中原因之一就是屠宰方式落后。经实验，让发怒的人观看粉红色，情绪会很快冷静下来，因粉红色能使人的肾上腺激素分泌减少，从而使情绪趋于稳定。啤酒酵母、糙米、豆科植物、橄榄、完整谷类等都是健康食物，可以加入饮食中。专家说：“一个人当他紧张的时候，或者是烦恼的时候他的肾上腺激素会分泌增加。粉色是温柔的最佳诠释，这种红与白混合的色彩，非常明朗而亮丽，粉红色意味着“似水柔情”。肾上腺髓质激素分泌增多时，在动物可看到类似于格斗和逃跑状态时的生理效应，如心脏搏率和收缩力增强、心输出量增多、血压升高、血液由皮肤和胃肠道向骨骼肌转移等，其他效应有竖毛、支气管扩张、瞳孔
5、放大和胃肠道弛缓以及肝糖原被动员和血糖水平升高等。孤独症、精神压抑者不妨经常接触粉红色。这些物质对肾上腺及其他腺体具有高度的毒性。动物长期生活在痛苦、恐惧之中，体内会分泌出一种毒素，对食用者身体健康造成危害。吃深海鱼、鲑鱼、鲔鱼，一周至少3次。肾上腺髓质激素分泌增多时，在动物可看到类似于格斗和逃跑状态时的生理效应，如心脏搏率和收缩力增强、心输出量增多、血压升高、血液由皮肤和胃肠道向骨骼肌转移等，其他效应有竖毛、支气管扩张、瞳孔放大和胃肠道弛缓以及肝糖原被动员和血糖水平升高等。专家说：“一个人当他紧张的时候，或者是烦恼的时候他的肾上腺激素会分泌增加。现在国内的屠宰场大多是让生猪排着队进屠宰场，看
6、到自己的同伴被宰杀，生猪因极度恐惧和痛苦，肾上腺激素大量分泌，形成毒素，引起肉质下降，并对食用者健康造成伤害。粉色是温柔的最佳诠释，这种红与白混合的色彩，非常明朗而亮丽，粉红色意味着“似水柔情”。粉色是温柔的最佳诠释，这种红与白混粉色是温柔的最佳诠释，这种红与白混合的色彩，非常明朗而亮丽，粉红色意合的色彩，非常明朗而亮丽，粉红色意味着味着“似水柔情似水柔情”。经实验，让发怒的。经实验，让发怒的人观看粉红色，情绪会很快冷静下来，人观看粉红色，情绪会很快冷静下来，因粉红色能使人的肾上腺激素分泌减少，因粉红色能使人的肾上腺激素分泌减少，从而使情绪趋于稳定。孤独症、精神压从而使情绪趋于稳定。孤独症、精
7、神压抑者不妨经常接触粉红色。抑者不妨经常接触粉红色。家居色彩中的健康学问 零食女人？专家说：“一个人当他紧张的时候，或者是烦恼的时候他的肾上腺激素会分泌增加。增加以后会促进胃液的分泌，会加速肠道、胃肠道的这种蠕动，所以这时候就会产生饥饿的感觉，这个时候会本能的需要，就是解决饥饿的需要，想吃点什么东西。家庭防治措施家庭防治措施减轻精神负担减轻精神负担 婚姻不和、工作场所恶劣、生病、不受尊敬或寂寞的感受等所引起的长期精神负担，对肾上腺都是有害的。因为在紧张的状况下，肾上腺必须加倍工作，持续地对肾上腺施加压力将折损其功能。改掉不良习惯改掉不良习惯 不良的饮食习惯、抽烟、酗酒及滥用药物也会导致肾上腺衰竭。避免使用酒精避免使用酒精 避免使用酒精、咖啡因、烟草；这些物质对肾上腺及其他腺体具有高度的毒性。也避免脂肪、油炸食物、火腿、猪肉、高度加工食品、红肉、汽水、糖及白麦粉等食品。这些物质均增加肾上腺的压力。多吃新鲜蔬果多吃新鲜蔬果 多吃生鲜蔬果，尤其是绿叶菜类。啤酒酵母、糙米、豆科植物、橄榄、完整谷类等都是健康食物，可以加入饮食中。吃深海鱼、鲑鱼、鲔鱼，一周至少3次。适度的运动适度的运动 适度的运动有助刺激肾上腺的功能。要付诸行动保护这些腺体，否则它们可能产生疲乏。
