1、第五讲第五讲我是谁我是谁价值观探索价值观探索我的生活即是我想要传递的信息。我的生活即是我想要传递的信息。甘地甘地 圆满的人生是一个有价值、有意义的人生。圆满的人生是一个有价值、有意义的人生。第二模块：第二模块：了解自我了解自我2 一份工作适不适合你，永远只有双赢一份工作适不适合你，永远只有双赢或两败俱伤两种结果，你不应该因为心中或两败俱伤两种结果，你不应该因为心中的某种需求，欺骗自己投入到错误的工作的某种需求，欺骗自己投入到错误的工作中，因为在两败俱伤的局面中，你个人的中，因为在两败俱伤的局面中，你个人的损失绝对高于他人或企业的。损失绝对高于他人或企业的。哈佛职业生涯设计哈佛职业生涯设计 3职
2、业生涯规划流程职业生涯规划流程自我探索探索工作世界决策求职行动再评估觉知与承诺4教学目标教学目标认知目标：认知目标：q认识到价值观对个人职业选择和发展所认识到价值观对个人职业选择和发展所起到的激励、影响作用，在职业规划中起到的激励、影响作用，在职业规划中能重视对个人价值观的澄清，愿意在今能重视对个人价值观的澄清，愿意在今后的生活中不断反思；后的生活中不断反思；q能够澄清并真正能够澄清并真正“拥有拥有”自己的价值观；自己的价值观；q体会到他人的价值观对自己可能造成的体会到他人的价值观对自己可能造成的影响；影响；q培养对工作的健康合理的价值观，能够培养对工作的健康合理的价值观，能够考虑长远的人生目
3、标，追求有意义的人考虑长远的人生目标，追求有意义的人生。生。5技能目标：技能目标：q知道如何借助价值观分类卡、问卷知道如何借助价值观分类卡、问卷等相关工具对自己的价值观进行澄等相关工具对自己的价值观进行澄清和排序；清和排序；q能够列举并明确定义自己最重要的能够列举并明确定义自己最重要的五项工作价值观，并能排出优先顺五项工作价值观，并能排出优先顺序；序；q在进行职业决策时能够有意识地运在进行职业决策时能够有意识地运用自己的价值观作为评价标准。用自己的价值观作为评价标准。6目目 录录q价值观简介价值观简介q我们的困惑我们的困惑q个人价值观探索个人价值观探索q价值观在生涯规划中的应用价值观在生涯规划
4、中的应用7有关有关“工作工作”的一分钟联想的一分钟联想 q我希望做我希望做工作工作 请在一分钟的时间内尽可能请在一分钟的时间内尽可能地写下你头脑中所联想到的地写下你头脑中所联想到的任何短语任何短语 。89请思考：请思考：你在工作中寻找的是什么？你在工作中寻找的是什么？你判断工作你判断工作“好好”“”“坏坏”的标准是的标准是什么？什么？工作价值观工作价值观10什么是价值观？什么是价值观？q价值观价值观就是我们在生活和工作中所看重的原则、标准或品质。它指向我们一生中最重要的东西，因此它也是一套自我激励机制。q舒伯认为职业价值观职业价值观是个人追求的与工作有关的目标，亦即个人在从事满足自己内在需求的
5、活动时所追求的工作特质或属性。它是人生价值观在职业问题上的反映。11价值观是一种基本信念价值观是一种基本信念q 价值观是一种基本信念，它带有判断的色彩，代表了一个人对于什么是好、什么是对，以及什么会令人喜爱的意见。每一个求职者由于其所受教育的不同和所处的环境的差异，在职业取向上的目标和要求也是不相同的。在许多场合，我们往往要在一些得失中作出选择，而左右我们选择的，往往就是我们的职业价值观。q 例如，是要工作舒适轻松，还是要高标准的工资待遇，要成就一番事业，还是要安稳太平；当两者有矛盾冲突时，最终影响我们决策是存在于内心的职业价值观。12价值观的特性价值观的特性1、主观性：主观性：价值观是个人对
6、一般事物的价值进行评价时所持有的内部标准和主观观念。2、价值观是因人而异的。价值观是因人而异的。由于每个人的先天条件和后天环境不同，人生经历也不尽相同，每个人的价值观的形成会受到不同的影响，因此，每个人都有自己的价值观和价值观体系。在同样的客观条件下，具有不同价值观和价值观体系的人，其动机模式不同，产生的行为也不同。在同一个单位中，有人注重工作成就，有人看重金钱报酬，也有人重视地位权力，这就是因为他们的价值观不同。3、选择性：选择性：价值观是经过选择获得的。这种选择必须是自由的而不是被迫的；是从可选择范围内进行的，选择时必须同时具备其他可选择的内容；是经慎重考虑后的选择。4、稳定性：稳定性：价
7、值观是人们思想认识的深层基础，它形成了人们的世界观和人生观。它是随着人们认知能力的发展，在环境、教育的影响下，逐步培养而成的。人们的价值观一旦形成，便是相对稳定的，具有持久性。135、社会历史性：社会历史性：价值观念是后天形成的，是通过社会化培养起来的。不同的社会环境和文化背景使人们形成了截然不同的价值观，因此价值观总是对时代精神的反映。6、发展性：发展性：由于环境的改变、经验的积累、知识的增长，人们的价值观有可能发生变化。7、对行为的导向性：对行为的导向性：价值观是人们行为的最基本的内部指针，个体价值观的形成，除了选择以外，还必须喜爱和赞赏，并按该选择行事，把它作为生活方式反复履行，因此它是
8、指导各种行为的标准，对行为决策起着指导作用。8、系统性：、系统性：价值观不是孤立地、单个地存在着的，而是按照一定的逻辑和意义联结在一起，按一定的结构层次或系统而存在的，单一的价值观只有处在整个价值系统中时才能显示出作用和意义。马斯洛的需求层次理论马斯洛的需求层次理论 这些需求体现在我们的生活中，就成为我们的价这些需求体现在我们的生活中，就成为我们的价值观。它们具有强大的驱动力。值观。它们具有强大的驱动力。赫兹伯格的激励理论赫兹伯格的激励理论 著名工业心理学家赫兹伯格提出：员工的工作著名工业心理学家赫兹伯格提出：员工的工作满意度取决于内外部激励因素之间的平衡。满意度取决于内外部激励因素之间的平衡
9、。16为什么要考虑价值观？为什么要考虑价值观？q价值观在人们的职业生涯发展中起价值观在人们的职业生涯发展中起到极其重要的、决定方向性的作用，到极其重要的、决定方向性的作用，甚至往往超过了兴趣和性格对我们甚至往往超过了兴趣和性格对我们的影响。的影响。q当我们有矛盾冲突、或妥协与放弃当我们有矛盾冲突、或妥协与放弃时，常常也是出于价值的考虑。时，常常也是出于价值的考虑。17GottfredsonGottfredson的的“限制与妥协限制与妥协”理论理论q人们在遇到环境限制时，在职业选人们在遇到环境限制时，在职业选择上最先放弃的是兴趣，其次是社择上最先放弃的是兴趣，其次是社会地位，最后是性别角色。会地
10、位，最后是性别角色。q但对美籍华人和中国人的调查表明，但对美籍华人和中国人的调查表明，他们最后放弃的是社会地位。他们最后放弃的是社会地位。q学生在有诱因的条件下均会忽略自学生在有诱因的条件下均会忽略自己的兴趣而选择热门的科系或工作己的兴趣而选择热门的科系或工作18价值观可以发生变化价值观可以发生变化q个人由于所处的生涯发展阶段、社个人由于所处的生涯发展阶段、社会环境的不同，他的需求会发生改会环境的不同，他的需求会发生改变，从而可能导致价值观的变化。变，从而可能导致价值观的变化。q当今多元社会中多种价值观的冲击当今多元社会中多种价值观的冲击也会导致原有价值观体系的混乱乃也会导致原有价值观体系的混
11、乱乃至改变至改变。因此，价值观需要不断地审视因此，价值观需要不断地审视和澄清和澄清。19目目 录录q价值观简介价值观简介q我们的困惑我们的困惑q个人价值观探索个人价值观探索q价值观在生涯规划中的应用价值观在生涯规划中的应用20我们的困惑我们的困惑 q我的职业发展困惑是：是找一份收入我的职业发展困惑是：是找一份收入一般，但工作稳定、福利很好的工作，一般，但工作稳定、福利很好的工作，还是一份薪水较高、但挑战很大且极还是一份薪水较高、但挑战很大且极不稳定的工作？不稳定的工作？q有没有必要一定要做一个很好但很累有没有必要一定要做一个很好但很累的工作来满足自己或他人的虚荣心？的工作来满足自己或他人的虚荣
12、心？21目目 录录q价值观简介价值观简介q我们的困惑我们的困惑q个人价值观探索个人价值观探索q价值观在生涯规划中的应用价值观在生涯规划中的应用22重要价值观列表重要价值观列表 人际关系人际关系/归属感归属感、团队合作团队合作，物质保，物质保障障/高收入高收入，稳定，稳定，安全，安全，创造性，多样性创造性，多样性和变化性和变化性、新鲜感、新鲜感，乐趣，乐趣，自由自由独立独立，被认，被认可，受尊重，能帮助他人，能发挥自己的才可，受尊重，能帮助他人，能发挥自己的才能，成就感，成功，名誉，地位，有意义，能，成就感，成功，名誉，地位，有意义，有学习有学习/发展发展/成长的机会，权力（领导成长的机会，权力
13、（领导/影影响他人），响他人），有益于社会，有益于社会，挑战性，冒险性，挑战性，冒险性，竞争，符合自己的道德观，工作环境、工作竞争，符合自己的道德观，工作环境、工作与生活的平衡，健康，家庭，朋友，亲情，与生活的平衡，健康，家庭，朋友，亲情，亲密关系，爱，信仰，幸福，为社会服务，亲密关系，爱，信仰，幸福，为社会服务，和谐，平等和谐，平等23价值观市场价值观市场q 参照以上列表，挑选出其中参照以上列表，挑选出其中5 5条对你来说条对你来说最重要的价值观，分别写在最重要的价值观，分别写在5 5张小纸条上。张小纸条上。如果你认为重要的价值在表中没有列出，如果你认为重要的价值在表中没有列出，也可以另写。
14、也可以另写。q 在反面给每一条对你来说很重要的价值在反面给每一条对你来说很重要的价值观下定义，即：要达到什么样的水平你观下定义，即：要达到什么样的水平你才能满意？才能满意？24q现在，如果你不得不放弃其中的一条，现在，如果你不得不放弃其中的一条，你会放弃哪一条？将你准备放弃的这你会放弃哪一条？将你准备放弃的这一条与其他人交换。一条与其他人交换。q现在，如果你不得不继续放弃剩下四现在，如果你不得不继续放弃剩下四条中的一条，你会放弃哪一条？再次条中的一条，你会放弃哪一条？再次与其他人交换。（保留刚才别人给你与其他人交换。（保留刚才别人给你的，放在一边。）的，放在一边。）q继续下去，直到最后一条。这
15、是否是继续下去，直到最后一条。这是否是你无论如何也不愿放弃的？你无论如何也不愿放弃的？25讨论讨论q通过这个活动，你对于自己的价值观通过这个活动，你对于自己的价值观有些什么样的了解？有些什么样的了解？q你的价值观会对你的职业选择和人生你的价值观会对你的职业选择和人生产生什么样的影响？产生什么样的影响？q其他人的价值观会对你的生活造成什其他人的价值观会对你的生活造成什么样的影响？么样的影响？26JobSoSo中的价值观描述中的价值观描述1q追求成就追求成就 希望获得的职业能够比较充分地展示自希望获得的职业能够比较充分地展示自己的独特之处，在任务完成后能够充分己的独特之处，在任务完成后能够充分的体
16、验成就；即工作的追求是一种自我的体验成就；即工作的追求是一种自我实现，而并非外在特质利益的满足。实现，而并非外在特质利益的满足。q崇尚独立崇尚独立 期望在工作中能够独立工作、独立决策，期望在工作中能够独立工作、独立决策，而且能够表现出自己的创新，发挥自己而且能够表现出自己的创新，发挥自己的责任感、自主性。的责任感、自主性。27O*Net中的价值观描述中的价值观描述2q工作条件工作条件 希望获得有充分保障和良好条件的工作，希望获得有充分保障和良好条件的工作，比如安全、舒适、应有的报酬、自主决比如安全、舒适、应有的报酬、自主决断的可能性、工作具有多样性、能够在断的可能性、工作具有多样性、能够在工作
17、的范围内做不同的事情。工作的范围内做不同的事情。q注重关系注重关系 期望工作的内容是能够给予别人帮助，期望工作的内容是能够给予别人帮助，同事之间关系融洽，大家都有积极的道同事之间关系融洽，大家都有积极的道德观念和社会服务意识。德观念和社会服务意识。28O*Net中的价值观描述中的价值观描述3q支持满足支持满足 期望在职业中，获得管理层的支持，期望在职业中，获得管理层的支持，包括政策、技术和人际等方面。包括政策、技术和人际等方面。q赞誉赏识赞誉赏识 期望职业能够获得充分的提升机会，期望职业能够获得充分的提升机会，并拥有充分的权威、被赞誉和富有社并拥有充分的权威、被赞誉和富有社会声望。会声望。29
18、真实价值观澄清真实价值观澄清q 每个人都有自己独特的价值观，而且不论喜欢与否，生活中重要他人的价值观也常常对我们产生影响。q 重要的不是去评判这些价值的对错，而是去考量它们给自己的生活和职业发展带来的影响，并适时做出调整。q 很少有工作能够完全满足一个人所有的重要价值观。q 因此，我们要不断做出妥协与放弃，这是不可避免的也是必要的。只有对自己的价值观进行澄清和排序，才能知道如何取舍。30真实价值观澄清真实价值观澄清Louis RathsLouis Raths指出真实的指出真实的“价值价值”需要具备以下基本要素：需要具备以下基本要素：选择选择q 它是你自由选择的，没有来自任它是你自由选择的，没有
19、来自任何人或任何方面的压力吗？何人或任何方面的压力吗？q 它是从众多的价值观中挑选出来它是从众多的价值观中挑选出来的吗？的吗？q 它是在你思考了所做选择的结果它是在你思考了所做选择的结果后被挑选出来的吗？后被挑选出来的吗？31珍视珍视q你是否珍爱你的价值观，或者你是否珍爱你的价值观，或者为你的选择感到自豪？为你的选择感到自豪？q你愿意公开向其他人承认你的你愿意公开向其他人承认你的价值观吗？价值观吗？行动行动q你的行动是否与你选择的价值你的行动是否与你选择的价值观一致？观一致？q你是否始终如一地根据你价值你是否始终如一地根据你价值观来行动？观来行动？32目目 录录q价值观简介价值观简介q我们的困
20、惑我们的困惑q个人价值观探索个人价值观探索q价值观在生涯规划中的应用价值观在生涯规划中的应用33价值观在生涯规划中的应用价值观在生涯规划中的应用q个人价值观与机构价值观（个人价值观与机构价值观（企业文企业文化化）的适配。）的适配。q妥协与放弃：个人相互矛盾的价值妥协与放弃：个人相互矛盾的价值观、与他人的冲突与兴趣能力的统观、与他人的冲突与兴趣能力的统一。一。34作业作业q完成完成Careersky中价值观探索部中价值观探索部分。分。q完成完成职业生涯规划档案职业生涯规划档案的价的价值观部分。值观部分。35测评报告测评报告36我的生涯规划档案我的生涯规划档案q 你的价值观你最重要的五项价值观，并请具体说明它们的含义。1.#2.#3.#4.#5.#
