1、 Company number：【0089WT-8898YT-W8CCB-BUUT-202108】七年级上湘教版道德与法治复习提纲七年级道德与法治上册（湘教版）复习提纲第一单元 走进中学 第一节 第二起跑线1、什么是“心理断乳期” 答：“心理断乳期”主要是指青少年企图从心理上摆脱对父母的依赖，希望独立的心理状态。 2、为什么说中学时期是人生发展的“黄金期” 答：（1）中学时期，人的生理开始出现显着变化，身高和体重迅速增长，大脑发育日趋完善，个人的行为、习惯、兴趣、爱好、性格特点逐渐形成； （2）中学时期是个人自我定位、自我发展、自我完善的重要时期。 3、我们应该从哪些方面来设计自己的成长新方案
2、，把握好我们的“黄金期” 答：（1）学会学习做到会学和乐学； （2）养成良好的道德品质； （3）关注自我身心健康，培养高尚生活情趣； （4）勇于创新， 勤于实践做到多动脑、勤动手。 4、“五爱”和公民基本道德规范分别包括哪些内容 答：“五爱”：爱祖国、爱人民、爱劳动、爱科学、爱社会义。公民基本道德规范：爱国守法、明礼诚信、团结友善、勤俭自强、敬业奉献。 5、健康不仅指躯体上没有疾病，还应当包括心理和社会适应能力等方面的健全与最佳状态。第一单元 第二节 亮出你自己1、怎样认识自己答：（1）自我评价：通过反思和自我检查来认识、评价自己的优缺点，不断调整自我，促进自身健康发展。 通过回顾以前的经历，
3、总结成功与失败的经验教训来进行自我评价， 通过与同龄伙伴进行比较。 （2）他人评价：有时他人评价比自我评价更客观、更全面。2、怎样对待他人评价答：不能完全受别人对自己的评价的支配，否则就会失去自我，处处受别人评价的控制。我们应正确对待他人评价，对他人提出的优点和长处要继续发扬，对他人指出的缺点和错误要乐于接受，有则改之，无则加勉。3、一个人怎样才能走出旧我，走向新我呢（怎样进行自我超越）答：（1）我们可以树立“只有更好，没有最好”、“学无止境”的信念 （2）可以通过设臵更高的发展目标，来引导自我、激励自我第一单元 第三节 拥有好心情1、情绪的最基本类型有哪些答：喜、怒、哀、惧是最基本的情绪类型
4、。2、中学生的情绪有何特点出现这些特点的原因可能有哪些 答：中学生的情绪大都丰富而强烈，起伏变化也较大，很不稳定。 3、为什么说不同的情绪对人有不同的影响（情绪需要调节的原因） 答：积极情绪促进人的身心健康发展 消极情绪阻碍人的身心健康发展4、我们调节和控制情绪的目标是什么 答：及时克服不良情绪，保持乐观、开朗的心情，使自己成为情绪的主人。 5、我们可以通过哪些方法调节和控制自己的情绪 答：转移注意力、合理宣泄、理智控制、理性升华、改变认识幽默第二单元 享受学习 第一节 学习与成长1、为什么要学习 答：（1）学习是人类文明发展的动力；（2）学习是个人成长进步的阶梯2、学习对个人成长进步有什么作
5、用答：（1）学习是个体生存发展的必要条件 （2）学习能帮助我们开阔 视野，陶冶情操，修身养性。 3、国家和公民应该怎样对待学习 答：社会的发展进步离不开学习，个人的成长进步也离不开学习，学习是每一个公民的责任。国家从法律、物质等多方面保障公民受教育的权利，每个公民应自觉树立学习意识， 勤于学习，主动学习。 第二单元 第二节 学会学习1、如何理解勤学和善学 答：（1）“勤学”，要求我们自觉地把学习和为一种责任、一种精神追求，发挥锲而不舍的精神， 持之以恒地学习，这是一种学习的态度。 （2）学习能否取得成效，学习方法是关键，这就要求我们“善学”，即学会学习、擅长学习，掌握和运用科学的学习方法。学习
6、得法，事半功倍； 不得法者，事倍而功半。2、学习有哪些方法 答：（1）学习时要专注。我们在学习中只有保持高度的专注，才能提高自己的学习效率。 （2）学会合理安排学习时间。 学习中不会迷失。 （3）学会劳逸结合，张弛有度。 （4）我们在学习中要善于思考，敢于质疑。3、会休息的人也会学习，学会休息要注意一些什么 答：一方面应选择健康的方式；另一方面要注意有所节制，不能沉溺于玩耍，更不能玩耍 “成瘾”，从而影响我们正常的学习和自身的身心健康。 4、为什么说学习没有秘籍 答：（1）学习有法，勤为基础。 （2）学习有法，贵在坚持。 （3） 学习有法，但无定法。 （4）学无定法，贵在得法。第二单元 第三节
7、 快乐学习1、为什么说兴趣是最好的老师（学习兴趣的作用） 答：（1）兴趣能激发一个人学习的主动性、创造性，是我们学习的不竭动力和源泉。 （2）人一旦对学习产生了兴趣，就会积极主动地去感知有关事物2、怎样培养学习的兴趣答：（1）以一种积极主动的心态对待学习，感受学习的美好和快乐。 （2）发掘乐趣，让自己爱上学习。 （3）通过理性的调节和控制来培养学习兴趣，充分发挥间接兴趣的作用。 （4）“认真去做”是获得学习兴趣的重要源泉。3、怎样正确理解学习压力（不同学习压力的影响） 答：（1）适度的学习压力可以激发我们的干劲和潜能，使我们表现得更积极，提高注意力和学习效率。 （2）过度的学习压力则会使焦虑不
8、断增加，影响学习效率和已有水平的正常发挥，危害身心健康。 （3）学习压力过低甚至没有，可能会使我们觉得学习非常轻松，也有可能使我们 失去动力，止步不前。 4、导致学习压力过大的原因有哪些 答：（1）自身方面的因素，如患得患失、期望值过高、准备不充分等； （2）外在方面的因素，如课业负担过得、父母期望值过高、学习竞争激烈5、我们应该怎样面对学习压力 答：（1）积极的态度是努力调整自己的心态，学会学习，变压力为动力。 （2）要学会制定合理的目标 （3）在课余时间适当进行体育运动、听听音乐、看看幽默小说第三单元 相处之道 第一节 亲子之爱1、为什么亲子之间也会有矛盾 答：（1）由于生活背景、年龄特征
9、等的差异，亲子之间的矛盾是客观存在的。 （2）自我意识增强2、怎样实现亲子和谐 答：（1）学会理解父母。理解父母的期望；理解父母的关爱；理解父母承受的压力； （2）学会向父母表达。注意场合 讲究方式：针对特定的事情选取恰当的方式，如写信、打电话、发邮件等。 掌握分寸：理智地掌握用词的分寸，不宜口不择言、恶语相向。就事论事：针对特定的话题，不要扯进不相关的事情。 （3）学会必要的让步和道歉；3、为什么要孝敬父母 答：（1）父母不仅赋予我们生命，而且哺育我们成长，教我们做人，理应受到我们的尊敬。 （2）孝敬父母是全人类共同崇尚的美德，更是中华民族的传统美德。 （3）当今社会，每个人都应该具备孝敬父
10、母的道德品质，遵守相应的法律规定。 4、怎样孝敬父母 答：（1）体贴父母的辛劳，帮父母做力所能及的家务事； （2）关心父母的健康，提醒父母注意天气变化； （3）了解父母的心意，尽量抽空陪父母聊天； （4）听取 父母的教诲，选取父母合理的意见和建议； （5）分担父母的忧虑，与父母并肩应对压力和挑 战； （6）不向父母提过分的要求，拒绝攀比，从家庭的实际情况出发第三单元 第二节 师生之间1、为什么师生间也会有矛盾 答：（1）由于师生角色的差异、地位的不同、看问题的立场和视角的分歧等 （2）学生和老师朝夕相处，有时不可避免地产生误会，出现小分歧。2、怎样学会与老师沟通，实现师生和谐 答：（1）尊重老
11、师。一方面是尊重老师的人格，另一方面是尊重、理解老师的劳动。 （2）理解老师。理解老师批评的初衷，用正确的心态对待老师的批评；正确处理好与老师产生的误会与分歧。 （3）坦诚交流。作为学生，如果对老师有意见或者建议，可以通过合适的方式向老师提出，坦诚地表达自己的观点。第三单元 第三节 朋友之谊1、为什么生活需要友谊 答：（1）友谊是我们健康成长中不可缺少的精神营养。 （2）可以帮助我们排解生活中的烦恼和忧愁， （3）可以分享幸福与欢乐 2、怎样寻找好朋友 答：（1）善交益友。 （2）乐交需要你的朋友3、我们应该怎样做才能使友谊长存 答：（1）尊重维系友谊。重要方式 （2）交流创造友谊。 （3）用
12、关爱传递友谊。 （4）以宽容维护友谊。 （5）善于赞扬和鼓励。 4、尊重朋友，我们应该怎样做 答：（1）尊重朋友，首先要懂得维护对方的自尊心 （2）尊重朋友还要彼此之间平等相待，适度把握交往原则，不把自己的意愿强加给对方。 5、我们可以怎样表现自己的宽容 答：（1）宽容要能对朋友的不同意见持宽容态度。 （2）宽容还要能容纳朋友的长处和短处，第四单元幸福校园 第一节 我们的校园1、中学为我们提供了哪些便利答：（1）中学营造了独特的校园文化。 （2）中学提供了良好的学习条件。 （3）接触到了更多的德才兼备的老师。2、怎样在校园中健康成长答：（1）在学习中感受到快乐（2）在体育锻炼中感受到快乐（3）
13、在社团活动中感受到快乐。第四单元 第二节 竞争与合作1、合理竞争与不合理竞争的含义答：（1）合理竞争就是立足于自己的特长和优点，按照平等、公平、诚实、守信的原则来实现自己的目标，而不是通过不道德的手段为他人的发展设臵障碍的竞争。 （2）不合理竞争：有些不合理竞争是通过压制、打击、败坏他人声誉来突出自己，达到个人的目的。所以不合理的竞争不仅违反道德，严重的甚至会触犯法律。2、合理竞争有什么积极意义 答：（1）能使团队保持生机和活力 （2）有利于团体凝聚力的形成和团体整体能力的提升； （3）有利于开发每个人的潜能，展现个人的自我价值， 更有利于促进个人的成长。 3、不合理竞争有什么危害 答：使人习
14、惯于投机取巧，养成懒惰、自私的坏习 惯，降低竞争者的整体实力，对个人的发展不利；形成不良的团队氛围，影响集体成员的 发展和进步，降低团队的整体实力。不合理的竞争不仅违反道德，甚至会触犯法律。 4、正确认识合作与竞争的关系。 答：（1）合作与竞争相互依存，一方面， 团队的通力合作鼓励各个成员间相互竞争；另一方面，成员间相互竞争促进团体竞争力的提高。 （2）学会在合作中竞争，才能达到充分的合作和合理的竞争。竞争与合作的和谐交融，全使我们集体更强大，使我们每个人更快地进步。 5、竞争为什么需要合作答：（1）长时间的竞争容易让人产生紧张、不安、失败感和敌意。 （2）积极的合作能降低甚至消除竞争所产生的
15、负面影响，使每个人从集体中体验到互帮互助、助人为乐的心理效应，团队精神也得到了培养。6、良好的合作需要注意什么答：（1）良好的合作，需要个人有大局观，有团体意识。 （2）与人合作，也要坚持原则、分清是非。 第四单元 第三节 团结的力量1、什么叫团队什么叫团队精神）答：团队就是为了共同的目标组合而成的集体，一个团队是一个有机的集体。团队精神就是协作精神2、团结的作用或者价值：（1）团结是个人生存发展的重要条件。 （2）团结为实现集体的目标奠定基础。3、为什么要创建良好的班集体 答：（1）良好的班集体为我们的身心健康发展奠定了基础 （2）良好的班集体也是我们形成良好品质的重要条件。 （3）良好的集
16、体氛围对个人的发展起着重要的引导作用。 5、怎样创建良好的班集体答：（1）创建良好的班集体要依靠大家的共同努力，我们都是集体的主人，都可以为集体的成长贡献自己的一分力量，集体的事情就是我的事情。 （2）集体的荣誉与每个人息息相关，在集体中应顾全大局，以集体利益为重，集体中的每个成员都要主动承担应尽的义务，为营造健康向上的集体氛围做出努力。第五单元 塑造新自我 第一节 自信让我如此美丽1、自信的表现：自信的人活泼、坦诚、虚心、大度、轻松、言行一致、勇敢、果断、开朗、幽默。 2、自信的作用是什么答：（1）自信能使一个人释放出巨大的正能量，能给人带来快乐。 （2）自信是成功的基础，自信能让不可能变成
17、可能，让可能变成现实。3、怎样做一个自信的人答：（1）要善于发现自我，发现自己的优点，找出自己的特点。（2）悦纳自我这是走向成功的前提 （3）要克服自卑或自负心理，有意识地树立自己的自信心。（4）追求成功。要树立目标4、怎样克服自卑和自负答：（1）认清自卑和自负的表现： 自卑在现实生活中常常表现为对自己的能力或品质评价过低，轻视自己或看不起自己。自负：过高地估计了自己，认为自己非常了不起，自己是完美的人。而自信的人能够实事求是地看待自己，既能看到自己的优点，也能看到自己的缺点 （2）找到自卑和自负的根源：自卑和自负的根源都在于不能正确地认识和评价自己第五单元 第二节 学会自立1、怎样学会自立答
18、：（1）独立思考；（2）把握好奇；（3）懂得自制；（4）独立生活2、学会独立思考的方法答（1）要善于运用自己的思想和智慧，不简单地模仿，不轻易地从众，不盲目地服从，要敢于怀疑、求知、探求、自我判断和大胆创新。 （2）要善于总结和积累，特别是要善于及时总结自己成功的经验和失败的教训，积极地借鉴和吸取别人的经验教训。 （3）培养独立思考的习惯。 第五单元 第三节 护尊严 爱生活1、怎样护尊严、爱生活 答：（1）守护自己的尊严。知荣辱，讲自爱基本要求；树立自强不息的精神并付诸于实际行动前提。 （2）尊重他人，赢得尊严； （3）关心社会，关爱他人2、和谐社会的六个基本特征。 答：（1）民主法治，（2）公平正义，（3）诚信友爱，（4）充满活力，、（5）安定有序， （6）人与自然和谐相处，就是生产发展，生活富裕，生态良好。
